ВОЙТЕХОВИЧ | проЯВЛЕННОСТЬ
Open in Telegram
Тренирую харизму и раскрепощение. Помогаю легко проявляться и выражать себя, уверенно общаться. Перестать быть заложником чужого мнения. Избавиться от неприятных мыслей и суеты. Научиться самостоятельно поддерживать себя. Пиши @nastya_emotions_coach .
Show more221
Subscribers
No data24 hours
-17 days
+1130 days
Posts Archive
💋👠🐈⬛Я выверила несколько своих законов:
1️⃣Быть искренней (я стараюсь)
2️⃣Следить за телом и обращать внимание на его сигналы (эмоции). Сразу принимать меры. И давать телу волю, свободу. Например в танце.
3️⃣Быть нарядной
Все. Я счастлива 😊
+1
😡РАЗОЗЛИ МЕНЯ😡 в каких ситуациях гнев нужен на работе и для чего)))
💋Клиентка. Девушка бизнесвумен. Сексуальная, красивая, молодая, обеспеченная, здоровая. Свой бизнес построила сама, себя сделала сама, целеустремленная, умная.
И вот ЗАПРОС НА ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ:
подрядчик разговаривал с ней по-хамски, как с братаном, а она не могла это поменять. Осознавалась уже после разговора и с осадком неприязни к нему и разочарования в себе.
P.S. Кстати про разочарование в себе это уже другая сессия, про внутреннего критика
❗️Задача стояла настроить хорошие рабочие отношения, так как работу подрядчик выполняет хорошо. Коммуникация страдала!❗️
➡️В работе оказалось, что она проваливалась в старую детскую программу. И ВМЕСТО ЗДОРОВОГО ГНЕВА в ТЕЛЕ ПОЯВЛЯЛСЯ СТРАХ.
Причем что девушка с бизнесом явно умеет гневаться. Гнев важная энергия для достижения целей. Здесь же была именно старая программа.
Многих с детства учили, что «злиться плохо». Гнев антисоциальная эмоция.
БУДЬ ХОРОШЕЙ ДЕВОЧКОЙ/МАЛЬЧИКОМ. Никого не волнует что там не нравится. Сиди тихо.У ЛЮДЕЙ С ДЕТСТВА ЗАБИРАЛИ СИЛУ.
Значит остается что? - БОЯТЬСЯ!
БАЦ, зафиксировали. ПРИВЫЧКА РЕАГИРОВАТЬ.
- БОЯТЬСЯ !
❗️И вот в ситуации, когда надо выразить недовольство приходит страх, слабость, оцепенение, молчание. На арену сознания выходит испуганный внутренний ребенок
❗️
➡️
«Я ничего не могу сделать. Просто молчу. Тело замирает. Зажимаются плечи. Хочется скорее закончить разговор и положить трубку»🏆В работе мы нашли РЫЧАГ. Мы врубили гнев в той ситуации. ‼️ ВНИМАНИЕ ‼️ : включить гнев это не кричать, а просто дать силу в тело. Быть во взрослой позиции! Настроили тело, мысли, слова. Новое поведение. Она пошла в жизнь с новым самоощущением и с новой силой! Новым языком тела и готовой коммуникацией. Тело поможет. Телу можно доверять. ❗️❗️❗️❗️❗️ ➡️В мире осознанных взрослых людей ГНЕВ ВЫРАЖАЕТСЯ СЛОВАМИ В СПОКОЙНОЙ ФОРМЕ. И еще, надо уметь делать это без упреков и претензий. Искусство общения и эмоциональный интеллект. ✅Я этому обучаю! ✅ Запишись на диагностику своего эмоционального интеллекта и самооценки: @nastya_emotions_coach
Утром, для хорошего самочувствия на весь день, запомните одну фразу:
«Алиса, включи поющие чаши 🥣»
Repost from ВОЙТЕХОВИЧ | проЯВЛЕННОСТЬ
Ужасно, потому что мужчина не понимает, что с ним происходит.
И девушка, скорее всего, тоже не понимает, что происходит с ней.
😒Включились программы (родовые, травматические, социальные) и психика идет на поводу у программ, у обид.
В глубине здесь нет виновных. Здесь есть НЕВЕЖЕСТВО, НЕЗНАНИЕ. Это как вижу я.
В осознанности и на уровни Души всё всегда в ЛЮБВИ. Любовь база существования ❤️
✨Не просто так многие древние манты в переводе гласят «Господи веди меня от Тьмы к Свету, от Невежкства к Знанию»✨
Repost from ВОЙТЕХОВИЧ | проЯВЛЕННОСТЬ
Ужасно, потому что мужчина не понимает, что с ним происходит.
И девушка, скорее всего, тоже не понимает, что происходит с ней.
😒Включились программы (родовые, травматические, социальные) и психика идет на поводу у программ, у обид.
В глубине здесь нет виновных. Здесь есть НЕВЕЖЕСТВО, НЕЗНАНИЕ. Это как вижу я.
В осознанности и на уровни Души всё всегда в ЛЮБВИ. Любовь база существования ❤️
Не просто так многие древние манты в переводе гласят «Господи вещи меня от Тьмы к Свету, от Невежкства к Знанию»
«Я лучше буду тебя игнорировать, чем скажу что мне не нравится и я хочу по-другому»
И начинается глупая разрушающая игра: обида, игнор, вина, месть.
Все рушится.
Ну класс!!! Один разбор был) Про женскую эмпатию к мужчине! Ой ну мы классные! Продвигаем любовь и заботу в общении !!!✌️
1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣
Сегодня в 18:00 здесь на канале
🟠Личные границы и правидный гнев
🟠 Коммуникация в конфликтах
🟠Как я перестала все время обижаться ❤️🩹
🟠Что делаю если все таки обиделась 🙎♀️
🎁 ➡️РАЗБЕРУ НЕСКОЛЬКО ВАШИХ СИТУАЦИЙ 🎁
