ВОЙТЕХОВИЧ | проЯВЛЕННОСТЬ

Плачу. Заебало. Сегодня на меня напал кризис. Очень сложно разгонять мысли. Даже смешно. Я кричала на своего внутреннего критика :

«не сметь на меня пиздеть!»

😂 Это вообще реально театр 🎭 ) Кто-то очень удивляется насколько у меня осознаны внутренние части, как вижу мысли, как осознаю эмоции, распознаю, называю, знаю причины. Иногда я проваливаюсь в программы (они есть у меня и у вас в матрице по дате рождения. У меня мой список прям висит). Это те самые 25% времени моей жизни, когда я не спокойна и не кайфую. ❤️Сегодня я провалилась в «СРАВНЕНИЕ». Это по сути ЗАВИСТЬ, только, где я не думаю плохо о ком-то. А старательно выделяю свои дефициты:

«Вот тут у меня воли не хватает. А вот тут я не смогла курс запустить. А вот тут у нее кубики такие красивые. Вот она молодец. И мужик у нее огонь, лидер. Ой как здорово. А я не могу так. У меня воли нет. У меня видения нет. У меня того нет. У меня сего нет»

Лежу и минусы в себе ищу 👀. И ЭТО ВЫБОР: лежать и этой херней заниматься. Хорошо, что увидела. Осознала. Раньше могла днями так делать. Сейчас либо сразу, либо в течение 2х часов я себя выравниваю. ПРО СРАВНЕНИЕ ❤️Когда я себя сравниваю с другими, я тем самым мысленно отменяю свою УНИКАЛЬНОСТЬ. Просто забываю о ней! ❤️Отменяю свой опыт и свой Путь. ОТРИЦАЮ ВЫБОР ДУШИ. ❤️НЕ ДОВЕРЯЮ СЕБЕ. ❤️Отменяю Искру Бога внутри меня. Отменяю Душу. Отменяю Дары, Таланты. ❤️Я становлюсь хуже или лучше. Это последствия Гордыни и Нарциссизма. ❤️Видимо где то пару дней назад я думала, что я лучше всех и вот откат. Не уследила) ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ В последнее время, я очень тщательно слежу за мыслями, когда листаю чужую ленту и ловлю себя, если начинаю ЗАВИДОВАТЬ или ЗЛОРАДСТВОВАТЬ. Тут мой ВНУТРЕННИЙ КРИТИК СЛУЖИТ МНЕ:

«Стой, обрати внимание, не иди в эти мысли, они вредные. Все люди разные, уникальные, мы равны»

и сразу отпускает. Энергия поднимается на сердечный центр. Становится легко. Душевно. 🤍Но в интернете это сделать проще. В толпе и в жизни сложнее. И очень легко рассуждать об осознанности, равенстве и Творце, когда эмоции, чувства и программы отпустили и я в спокойном состоянии. Как сейчас. ❤️В момент эмоциональной бури мозг не соображает. Тогда я замолкаю полностью. Ставлю пальцы на виски. И дышу. Я знаю, что я сейчас не в адекватности. Что я буду отрицать здравый смысл. Что сейчас я в Жертве. Что надо переждать и не слушать Ум. ❤️ Еще возвращаюсь к своим записям 2летней давности. Там было написано:

«СЛЕДИТЬ ЗА УРОВНЕМ ГРАНДИОЗНОСТИ»

😂✌️ Забавно, правда?) А ведь именно ГРАНДИОЗНОСТЬ ❤️создает фантазии о том как обязательно должно быть. ❤️Фантазии создают ожидания. ❤️Ожидания часто не соответствуют реальности. ❤️ОПА, обида на себя, боль, разочарование. НЕ ОЧАРОВЫВАЙСЯ, ЧТОБЫ НЕ РАЗОЧАРОВЫВАТЬСЯ 🤍Бессознательная цепочка хождения на поводу у мыслей…. Привычки мыслить о себе как о той, которая что то должна Миру и обязательно грандиозное…Не из кайфа и интереса, а именно должна…. Потому что внутри значимости не было. Ценности не было. Надо было бегать и ее заслуживать. Надо было быть грандиозной, чтобы любили. А теперь ЕСТЬ ЗНАЧИМОСТЬ. По праву рождения. ❤️ И я свободна. И умею Любить) ЭТУ ЖИЗНЬ! ❤️❤️БЛАГОДАРЮ ЗА ПУТЬ ❤️ ❤️

🌓🌓🌓 Я вижу и знаю по своему опыту, по своим клиентам, по всем людям, что самое большое несчастье и страдание люди испытывают, потому что не замечают о чем думают. И не замечают как переключаются эмоции.. И как марионетки следуют куда погонит мысль. Куда погонит эмоция. Ведомые Нелюбовью. Ведомые Страхом.

Я ЗНАЮ ПО СЕБЕ, по подругам, по женщинам, по мужчинам, по программам моего Рода ❤️ Я вижу, что происходит. Как засасывает программа и человек перестает мыслить адекватно. Меняется на глазах, даже речь и тело.

Еще 2-3 года назад…. 🐍НЕ ЗАМЕЧАЛА как попадала в яму злости, обиды, что уже час или два хожу и испытываю неприятные ощущения в теле, что думаю плохо о других, о себе. Что мир вокруг поблек и я забыла о Любви, о Прощении, об Осознанности. О Настоящем моменте, в котором хорошо. Меня засосала эмоция. Я не заметила, как попала в это. 🐍НЕ ЗАМЕЧАЛА, точку входа, когда говорила спокойно и вот уже ору на любимых.

«Как это произошло? Я не успел/не успела заметить, я не успела успокоиться, я не хотела/хотел кричать»

🐍

НЕ ЗАМЕЧАЛА, как из хорошего настроения перешла в жуткую тревогу и вот уже три или четыре часа тело пережато страхом, мне плохо, в мыслях бардак, суета.

Устала. Это изматывает. Нет энергии. Ее забрал страх. Поглотил. А ведь недавно было хорошее настроение.

Как я тут оказалась? Почему так плохо?

🐍

НЕ ЗАМЕЧАЛА, как начала себя ругать и вот уже вместо радостного Человека с улыбкой и расправленными плечами идет грустная Жертва: плечи сжаты, голова вниз, мысли «я никто, я не успею , я не достиг, я не смогу, другие лучше, я слабее, я не красивая, я старею, я странная, я никому не нужна» Я БЫЛА ЖЕСТОКАЯ К СЕБЕ и К ДРУГИМ Даже моя коуч говорила: «Настя, почему ты все время думаешь, что с тобой что то не так?»

Потому что я выбирала так думать! 🌞🌓🌓🌓🪸 Какая СВОБОДА внутри просто от фразы СО МНОЙ ВСЕ В ПОРЯДКЕ! Так как есть! Все позади. Я справляюсь. Я себе доверяю. 🖐👁🖐 НЕЖНОСТЬ, БЛАГОДАРНОСТЬ, СПОКОЙСТВИЕ Теперь это мое нормальное состояние. Привычное) ❤️Во вторник на сессии по тантре нам надо было говорить себе слова Любви 10 минут. Людям было очень сложно. Я не ожидала. ❤️Ведь я с таким удовольствием говорила себе приятности, благодарности. Плакала. Даже сочинила песню себе на ходу, как я себя люблю. Люди по доброму посмеялись 🦁 )❤️ С каждой осознанной мыслью. С каждой осознанной эмоцией я становлюсь свободнее и счастливее. Я ВЫБИРАЮ ЛЮБОВЬ В МЫСЛЯХ, В ТЕЛЕ, В ЭМОЦИЯХ. ❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ - МОЙ ДОМ 🌿Напиши сюда за поддерживающим разговором @nastya_emotions_coach и я предложу варианты. Это бесплатно. ПОМОГУ НАВЕСТИ ПОРЯДОК в мыслях, чувствах, разобрать конфликты, коммуникацию и настроить поведение и мышление. Это, блин, важно… мне нравится жить в Мире, где люди в Любви)❤️❤️🤍

ОНЛАЙН ЛАГЕРЬ ПО ЭМОЦИОНАЛЬНОМУ ИНТЕЛЛЕКТУ 3.0 «Счастливое Лето»🌞 Приглашаю на 7 дней практики повышения осознанности в чувствах, эмоциях и мыслях. Смена 11.06 - 18.06.2025 ЭТО: 🟠Твоя новая продвинутая привычка замечать, что именно ты сейчас чувствуешь и почему 🟠 Умение выбирать настроение 🟠 Умение замечать о чем ты сейчас думаешь и менять ход мыслей 🟠 Контакт с телом и умение замечать о чем оно сейчас сигналит 🟠Крутое коммьюнити прокаченных людей 🖤Это уже ТРЕТИЙ ПОТОК МОЕГО ЛЮБИМОГО марафона по осознанности! 🖤 ПРОГРАММА: Пишем ДНЕВНИК ЭМОЦИЙ вместе с тренером по эмоциональному интеллекту, со мной. - Четкая и понятная схема дневника эмоций. Помощь в ведении. - Таблички. Памятки. - Упражнения и практики по эмоциональному интеллекту. - Чат для вашей рефлексии. - Мои разборы ваших ситуаций: отличаем факты от мнения, помогаю распознать эмоции, помогаю с вопросами, помогаю решать конфликты, помогаю с выводами💎 (1-2 ситуаций на человека) - Скидки на мои другие продукты и подарки 🎁 💲Стоимость: 2500₽ ❗️После выходных повышение стоимости. ➡️ Начинаем 11 июня Эмоциональный интеллект - это тренируемый навык. Этот навык входит в топ-5 мягких навыков по мнению журнала Forbes. ❗️Негативные ситуации сами не решатся. Важно действовать. Мягко, осознанно и ИНТЕРЕСНО. В сопровождении тренера. Менять свои привычки мыслить и реагировать, во имя счастья и спокойствия❗️ Со мной процесс будет понятный, эффективный интересным и с четким результатом. 📍Инфа: @nastya_emotions_coach Оплата 2500₽ по номеру +79151131936 Сбер. Время развиваться и переходить на новый уровень!

#спиздено Не ищите смысл жизни, разберитесь с тем, как вы выстраиваете или разрушаете отношения в вашей жизни. (с) какой-то умный человек

Я тут) Отвечаю ❤️ 1. Мы действительно с родителями одни, с друзьями другие, с любимыми третьи и это нормально абсолютно. Дело в другом. Когда мы поучаем родителей или с ними слишком активно спорим, мы становимся сами на место родителей и это перекос. Это означает что в теме с родителями еще много нерешенных конфликтов и застрявшая энергия. Обиды, вина, недопонимания, непринятие. Эти вещи будут мешать строить отношения во всех других сферах. С родителями есть разные схемы общения. Зависит от контекста и готовности убрать гордыню. Открыть сердце к ситуации такой, какая она есть. В целом непринятие своего Рода, непринятие Родителей мешает. Ведь тогда человек не замечает ВЕЛИЧИЕ РОДА. Чем больше плюсов и понимания будет в отношении родителе, тем боле СИЛЫ ОТ РОДА ПОЙДЕТ. ➡️Все настраиваю и коммуникацию и поток силы от Рода. Приходите. Слава Роду! 2. В плане вежливости тоже есть нюансы. Мы никому ничего не должны. Но есть цели. Цели в общении. Если мне нужны нормальные отношения с человеком, то я коммуникацию настраиваю, работаю с эмоциями. Если нет, я могу его нахуй послать. И еще стоит прояснить что такое вежливость. Для меня это открытый сердечный центр. Принятие ситуаций и людей без оценки, осуждения и критики. К этому стоит стремиться в своих же интересах. Если надо понять тему, пишите. 3. В плане мата я себе выбрала окружение приятных осознанных людей, которые иногда могут ругнуться. И мне комфортно с ними. Где не принято так, стараюсь не ругаться. Но и мне с ними детей не крестить. Пришла-ушла. А где я постоянно, я отбираю своих. 4. Еще я вижу момент с принятием другой точки зрения (возможно). Когда мы пытаемся ее поменять, чаще всего это значит что мы не уверены в своей собственной и нас это задевает. Не знаю, насколько это относится к ситуациям выше. Я чувствую мощео туда посмотреть. Можем прояснить абсолютно все моменты на созвоне. Мне интересно 🥰

Спасибо, Настя! За подкаст , это очень актуально и полезно было услышать Вопрос возник: тебя удивила реакция человека на разговор с близкими, я верно поняла? А что если я действительно с одними людьми ( на работе) разговариваю более строго, с родителями- тоже могу лишка дать когда перегибают с советами или еще чем А с друзьями я легкая и разная, и от этого тоже тон и голоса и манера речи меняется. Поэтому это что Я типа где-то лицемерю? Мне кажется, что да, я в каждый момент искренняя. Даже в такой разной форме общения. А еще очень классный момент подсветила про приглашения в группу уже другого как бы социального уровня и твое «соотвествие» , твоя готовность вести диалог на другом уровне, искренне и интеллигентно при этом) Отловила себя на мысли что я со своей любовью к мату как к усилению речи😄 я очень зачастила с этим в последнее время) А вот еще ( много что-то сразу идей решила озвучить😅) ты говоришь : я искренне вежлива. Я НЕ осуждаю. А если я искренне осуждаю и искренне хочу спорить ?) ну вот прям рвется , не сдержать) Спорить вежливо в этот момент?)) Типа «вы меня простите, я не соглашусь. Я не поддерживаю эту точку зрения , не разделяю, мне так удобно. Но с вашей стороны могу попробовать эту ситуацию тоже увидеть, хотя мне и это сложно сейчас сделать, я чувствую больше возмущения чем соглашение»?)) не душнильско ли это))? Или вообще промолчать - А тогда копится вот этот внутренний импульс и потом точно рванет ( зная себя)))

Конфликты)) Продолжаем ⬇️ Жестко. По делу

📢Программа челленджа по речи: 1. Упражнения для расслабления 2. Упражнения для дикции (в том числе в стиле реп👍) 3. Артикуляция (+танцы лицом💋) 4. Интонация 5. Лексика и интонация: родитель, возрлслый ребенок 6. Речь оратора Это не по дням, это просто какие будут уроки) Все останется в прикрепленной папке и можно будет пользоваться перед любой ситуацией, где быстро надо настроить речевой аппарат: видео, голосовые, общение, переговоры, продажи, выступления и тд. Это по сути мое служение и подарок 🎁 за такую цену ОПЛАТИТЬ ТРЕНАЖЕР

🏆7 ДНЕЙ КРАСИВОЙ РЕЧИ! Челлендж по ораторскому искусству👍 Чат и ТГ папка с упражнениями по дикции и артикуляции навсегда 500р. (Тг папка это отдельная прикоепленная папка, где все сразу под рукой🏆 я за школу радио отдавала в хуильен раз больше) ✔️ 🇷🇺 Присылать 500р сюда +79151131936 на Сбер или Т-банк ✔️ 🇧🇾 Беларусь присылают 20р на приор банк 9112 3820 9740 9823 В лс @nastya_emotions_coach присылайте скрин и входите в чат. В пятницу пришлю все упражнения и мотивашки, все такое)

Капец, что я придумала для челленджа. Будем тренировать интонацию и разбирать ее из позиции «Ребенок, Родитель, Взрослый». Чтобы потом можно было отслеживать себя. ✔️Смешать психокоррекцию и ораторское искусство. Умеем, можем, практикуем. Это разъёб. Отвечаю.

Понеслась))) Задаем ритм красивой речи!

Да да!!!! 500₽ 🇷🇺 20 бел.р.🇧🇾 Неделя практики ЧЕТКОЙ. РЕЧИ и материалы в отдельной папке навсегда Когда надо быстро подготовиться к видео, к подкасту или к разговору - просто откроете папку и все там.

Да да!!!!

По итогу стоимость 500?

Как попасть на марафон?