📈 Полезные привычки 💡

Почему так сложно заводить полезные привычки В этом видео рассказывается про полезные привычки и про то, почему не получается их внедрять, а также получите инструкции, как можно ускорить оба процесса. #мотивация

Умеете читать между строк? А между букв? Полезное нынче умение. ✔️Вертикальная шторка Не старайтесь сосредоточиться на буквах, просто скользите глазами по строкам и просто доверьтесь себе.

Запоминай БЫСТРО И ЛЕГКО - 6 простых способов Как запоминать самую сложную информацию и удерживать ее в памяти #книги

✔️Текст без гласных А кто сказал, что будет легко? Одно из самых сложных, но эффективных упражнений для навыков скорочтения. В качестве поблажки всегда оставляю для вас парочку гласных.

Как учиться и запоминать быстрее От способности к обучению сегодня зависит успех в любой области, а потому существует запрос на наиболее быстрое обучение. Данный урок поможет вам разобраться, как сократить время на освоение навыка, не теряя в качестве, как найти свой стиль обучения, как заниматься самопроверкой и анализом качества знаний, а также каким образом можно объединять блоки знаний, чтобы быстро усвоить знания из разных областей. #книги

Кстати, а вы знаете, что это упражнение может быть весьма полезным для людей старшего поколения? Оно способно помочь подстегнуть память и простимулировать все когнитивные способности. В общем, покажите это упражнение своей бабушке. ✔️Назови ЦВЕТ, а не слово Ну вы же не забыли? Глядя на слова, называем цвет, которым они выделены.

Текст справа налево Заметьте ощущение необычайной легкости, которое обязательно возникнет у вас после перехода от чтения справа налево на привычный режим чтения😏 Кстати, вы узнали из какой книги этот отрывок?

Как исправить искривления позвоночника Лордоз, кифоз, сколиоз и прочие распространенные проблемы не решить одними лишь упражнениями. С помощью этого урока вы сможете комплексно разобрать этот вопрос и выработать план избавления от искривлений позвоночника. #спорт

✔️Перевернутый текст Если вы хотите научиться грамотно читать вслух, это упражнение именно для вас. В этом случае работает разница легкого и трудного чтения. После трудного приходит осознание того, насколько элементарно обычное чтение. Мозг перестает воспринимать задачу как большую нагрузку. #скорочтение

Записываем 4 основных секрета материального благополучия и успеха 👉 FTT - подписаться

Рисовал вам буквенную пирамиду. Получился айсберг. Похоже? ✔️Буквенная пирамида Если кто забыл. Во время выполнения упражнения нужно смотреть в центр таблицы и постепенно спускаться вниз, соединяя периферическим зрением половинки слов.

Чек-лист «10 лучших книг по версии Илона Маска» Основатель Tesla Motors и SpaceX Илон Маск известен как человек, который много мечтает о будущем человечества и при этом создаёт его прямо сейчас. Хоть он и очень занятой человек, но находит время на чтение книг. #книги

Как-то весна запаздывает, а весенних красок хочется уже сейчас. Нарисовал тут для вас новую таблицу. ✔️Разноцветная таблица Шульте Ну вы же помните? Смотря строго в центр таблицы боковым зрением находим цифры в порядке их возрастания.

Как перестать отвлекаться Вы узнаете, почему умение концентрироваться необходимо для успеха. Также вы поймёте, как его в себе развить, перестать отвлекаться на ненужные и вредные вещи и всегда доводить начатое до конца. #мотивация

✔️Упражнение на внимательность Разомнём когнитивные мускулы? Задача простая: находим цифры от 1 до 81 по их возрастанию. Чем быстрее у вас это получится, тем лучше.

"Большой секрет жизни в том, что нет секрета. Какой бы ни была ваша цель, вы можете ее достичь, если готовы работать." Опра Уинфри #мотивация

✔️ Текст без гласных Тут придется напрячь все свои мозговые мускулы. Кое-где гласные я все-таки оставил. Это поможет вам узнать текст из бессмертного романа Л.Толстого "Война и мир". Кстати, вы читали этот роман?

«15 секретов управления временем. Как успешные люди успевают всё" Кевин Круз Крутой формат визуализации книги , а так же ее краткий пересказ 👍 #книги #мотивация

Акция для подписчиков! Покупайте только полезные и качественные продукты со скидкой :) Получите скидку 750 руб. на каждый из первых 3 заказов от 3 000 руб. на сайте и в приложении с бесплатной доставкой по уникальному промокоду! Акция доступна для новых клиентов. Скидка по промокоду не распространяется на товары со скидками и товары-исключения http://vprok.ru/s-exc. Акция доступна для клиентов из Москвы, Московской области, Санкт-Петербурга, Ленинградской области, Рязани, Тулы, Твери, Владимирской области, Калужской области.

✔️Назови цвет, а не слово Эффект Струпа — так называется это упражнение, где нужно обмануть свой мозг и произнести наименование того цвета, каким выделено каждое слово, а не само слово. Нужно сказать, что с первого раза, получится не у всех. Но упражнение стоит, потраченных на него усилий.