дневник Ангела🪽

reminder:

Ренаточка подъехала с прогнозом на октябрь!🪄 https://youtu.be/caAmd4Zw0UM?si=lEjGOfEgTqITddcI

я уже вернулась домой с йоги🧘‍♀️ это было очень чудесно! ✨ 🗯️поняла для себя ещё больше, что такое мне очень нравится, на это есть внутренний отклик, ну и телу это необходимо. 🗯️ещё, что я деревянная, что в 26 лет - я не могу поднять лежа ногу, из-за своей поясницы и прочего. Ну и безумно рада, что я начала хотя бы что-то делать для своего организма/тела/состояния, по чуть-чуть.

ведь самая тяжелая работа - над собой.

хочу внедрить в привычку по субботам ходить на йогу. и с Эльвирой было безумно комфортно! ☀️ я счастливая иду завтракать.💕

🪄 https://vkvideo.ru/video-211232966_456241042?pl=-211232966_15

я так горжусь собой и @Lyaisan4 ! что мы взяли и пошли🥹🪄 реально, самое сложное это начать.. а сейчас уже в удовольствие, с интересом относишься к этому, ну и в ожидании результата😄 ~ зал Чемпиона не сравнится, конечно, ни с каким больше в нашем городе😂 оч много тренажеров, везде можно делать различные упражнения, много зеркал, короче комфортик🫰🏽 какие красивые фигуры у девушек там, это просто аааа💔 очень вдохновляет.

лайк🤍

сегодня у нас домашний день, примерно так и выгляжу - 🙈 сижу на полу, включила на фон «Быстрые свидания» с самого первого выпуска (люблю пересматривать), и доделываю съёмки.🪄 сегодня всем буду их отправлять, сделаю свои фоточки, параллельно записываю на съемки в октябре🙌 р а б о т а е м🤍

мяу фоточки от прекрасной @zizizizizizizizizizizizizizziziz 🔥 быстренько обработала, пока делаю Ваши съемки…

так красиво нам сегодня было. 📸💔 @zizizizizizizizizizizizizizziziz

про Tennis Hall - максимально не понравился. 2 зеркала на весь зал (второе вешали при нас), руководительница - очень в грубой форме нас от зеркала отодвинула так скажем😂🙈 близко к ним нельзя подойти, да и вообще практически нигде ты себя не видишь)) Тренажеры старые максимально, пол скрипит от обуви😅 очень мало пространства, если работаешь с весом, потому что можно только на специальном покрытии, особенно если в зале есть люди) у многих тренажеров малюсенькие сиденья, которые затрудняют упражнения, становится неудобно и некомфортно. Нет ковриков для растяжки - ну они были, конечно, 2 шт, но на них лежали зеркала, которые должны были повесить наверное😅 шкафчике в раздевалке не закрываются. из плюсов - цена, 200 ₽, разовое😅 но и можно немного переплатить за свой комфорт) короче 👎🏽👎🏽👎🏽👎🏽👎🏽

завтрак чемпиона.💫 реально, после тренировки, чувствую себя именно им🤣 такой завтрак меня насыщает до самого вечера, именно мне удобнее кушать 2 раза в день)

схожу с ума от этих красок осени!😪

поняла, что вспоминаю о том, что надо тоже бы себя фотографировать да и вообще все фоткать, чтобы был контент - только у себя в подъезде, когда уже поднимаюсь домой🤣 но вот сегодня ещё и в магазине…😭 такой вот я блоггер(

выпала из жизни сегодня))) до 5 работала, а после решила устроить генеральную уборку и только вот легла в кровать🙈🙈🙈