719
Subscribers
+124 hours
No data7 days
-430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
August '26
August '26
+4
in 0 channels
July '26
+1
in 0 channels
Get PRO
June '26
+5
in 1 channels
Get PRO
May '26
+11
in 1 channels
Get PRO
April '26
+12
in 1 channels
Get PRO
March '26
+23
in 0 channels
Get PRO
February '26
+45
in 0 channels
Get PRO
January '26
+16
in 1 channels
Get PRO
December '25
+19
in 0 channels
Get PRO
November '25
+42
in 1 channels
Get PRO
October '25
+18
in 2 channels
Get PRO
September '25
+24
in 0 channels
Get PRO
August '25
+12
in 1 channels
Get PRO
July '25
+15
in 0 channels
Get PRO
June '25
+24
in 1 channels
Get PRO
May '25
+21
in 0 channels
Get PRO
April '25
+24
in 0 channels
Get PRO
March '25
+24
in 1 channels
Get PRO
February '25
+47
in 1 channels
Get PRO
January '25
+42
in 0 channels
Get PRO
December '24
+16
in 1 channels
Get PRO
November '24
+44
in 1 channels
Get PRO
October '24
+18
in 1 channels
Get PRO
September '24
+25
in 1 channels
Get PRO
August '24
+12
in 1 channels
Get PRO
July '24
+16
in 1 channels
Get PRO
June '24
+16
in 1 channels
Get PRO
May '24
+27
in 1 channels
Get PRO
April '24
+7
in 0 channels
Get PRO
March '24
+88
in 2 channels
Get PRO
February '24
+29
in 0 channels
Get PRO
January '24
+270
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 26 August | 0 | |||
| 25 August | +1 | |||
| 24 August | 0 | |||
| 23 August | +2 | |||
| 22 August | 0 | |||
| 21 August | 0 | |||
| 20 August | 0 | |||
| 19 August | 0 | |||
| 18 August | 0 | |||
| 17 August | +1 | |||
| 16 August | 0 | |||
| 15 August | 0 | |||
| 14 August | 0 | |||
| 13 August | 0 | |||
| 12 August | 0 | |||
| 11 August | 0 | |||
| 10 August | 0 | |||
| 09 August | 0 | |||
| 08 August | 0 | |||
| 07 August | 0 | |||
| 06 August | 0 | |||
| 05 August | 0 | |||
| 04 August | 0 | |||
| 03 August | 0 | |||
| 02 August | 0 | |||
| 01 August | 0 |
Channel Posts
🔥 АВГУСТОВСКОЕ УСИЛЕНИЕ ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ: ДВА КУРСА ПО МАК С УДОСТОВЕРЕНИЕМ
Уважаемые коллеги! Рада анонсировать два мощных курса, которые закроют и базовые потребности в использовании метафорических ассоциативных карт, и глубинные запросы по работе с психосоматикой.
Два уикенда, которые прокачают вашу практику 📚
🗓 08–09 августа
КУРС «МЕТАФОРИЧЕСКИЕ АССОЦИАТИВНЫЕ КАРТЫ В ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ КОНСУЛЬТИРОВАНИИ»
✅ 24 учебных часа
✅ Удостоверение о повышении квалификации
✅ Чёткая система работы с МАК: от знакомства до уверенного применения в сессии
Идеальный старт для тех, кто хочет внедрить карты в практику, или структурировать уже имеющиеся знания.
🗓 23–24 августа
КУРС «ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАК ПРИ РАБОТЕ С ПСИХОСОМАТИЧЕСКИМИ РАССТРОЙСТВАМИ И НЕКОТОРЫМИ ПСИХОЛОГИЧЕСКИМИ ТРАВМАМИ»
🔹 Провожу крайне редко — не пропустите!
🔹 Глубокий, бережный и самый необходимый курс
🔹 24 учебных часа + удостоверение о повышении квалификации
Здесь мы идём вглубь: как через образы и метафору безопасно обходить сопротивление и помогать клиенту там, где «болит», но не говорится.
💰 СТОИМОСТЬ КАЖДОГО КУРСА:
6 000 ₽
📌 Почему стоит пойти:
— Живая практика и отработка техник
— Работа с реальными кейсами из вашей практики
— Официальный документ о повышении квалификации
— Особый акцент на втором курсе: редкость проведения = максимальная концентрация ценного материала
✨ Количество мест ограничено (особенно на психосоматику — группа будет камерной для глубины проработки).
📩 Для записи и подробной программы пишите в личные сообщения!
| 2 |  +1По интересующим вопросам пишите в МАХ тел. 89145051989 | 60 |
| 3 | Канал полностью переходит в МАХ. Ссылка🔼🔼🔼
Спасибо всем, кто был со мной все это время, жду вас в МАХ. | 115 |
| 4 | Присоединяйся к каналу по ссылке: https://max.ru/join/pnn3KPRgsv8CNhscfXs8nBy0nwUTeIBPDk-9FMs52PE | 122 |
| 5 | Рисунок семьи.pdf | 137 |
| 6 | ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
КЕМ БЫТЬ? КУДА ПОСТУПАТЬ?
Не знаете, какой профиль выбрать в школе и куда пойти учиться?
Поможем определиться с будущим!
Подходит учащимся с 5го по 11 класс!
Мы точно определим природные способности и предрасположенность вашего ребёнка к профессии, порекомендуем подходящие учебные заведения и составим пошаговый план поступления.
Почему стоит довериться нам?
* Работает специалист с огромным опытом.
* Процедура включает личную беседу и профессиональное тестирование.
* Результаты — в течение 3-х дней с подробными ответами на все ваши вопросы.
Не откладывайте выбор будущего на потом!
Запишитесь на диагностику прямо сейчас:
📞 8 (914) 444-09-19
Мах, ТГ
Есина Татьяна Анатольевна, проф.диагност, психолог высшей квалификационной категории. | 127 |
| 7 |  ✔️Сегодня!
23 июня в 10:00-12:00 Мск
⛵ мы начнем групповую EMDR переработку "Антихрупкость" для психологов 💫
Бесплатная сессия EMDR для психологов и психотерапевтов⬇⬇⬇
📍 Укрепление устойчивости и опора на свои ресурсы, чтобы светить в профессии, а не "гореть"
⭐Вместе поисследуем, что помогает нам не просто «держаться», а чувствовать внутреннюю опору даже в нестабильной среде.
💡 В этот раз мы будем работать через внутренние части — ту, которая устаёт и не выдерживает, и ту, которая уже сейчас способна находить опору.
🪐Наша задача — не бороться со «слабой» частью, а помочь ей увидеть поддержку сильной.
Ссылка будет в этом чате за 30 минут до начала мероприятия ⬇
https://t.me/+bZwrZ6PN83Y5MTYy
Добро пожаловать!!!💗 | 100 |
| 8 |  🎯 Модель GROW: четыре вопроса, которые помогают двигаться вперёд
В практике психологического консультирования нередко встречаются ситуации, когда клиент подробно рассказывает о проблеме, но не понимает, что делать дальше.
В таких случаях полезной может быть модель GROW — один из самых известных инструментов коучинга и консультирования.
Название модели состоит из четырёх этапов:
🔹 G — Goal (Цель)
Чего человек хочет достичь?
Важно помочь клиенту перейти от жалобы к конкретной цели.
Например, вместо «Я постоянно тревожусь» сформулировать: «Я хочу научиться справляться с тревогой перед важными выступлениями».
🔹 R — Reality (Реальность)
Что происходит сейчас?
Какие обстоятельства влияют на ситуацию?
Что уже предпринималось?
Какие ресурсы есть у клиента?
🔹 O — Options (Возможности)
Какие существуют варианты решения?
Что ещё можно попробовать?
Какие способы достижения цели доступны уже сейчас?
🔹 W — Will (Действия)
Что будет сделано после консультации?
Какой первый шаг?
Когда именно он будет выполнен?
Как понять, что появился результат?
📌 Модель GROW помогает структурировать консультацию, уточнять запрос клиента, находить новые возможности и переводить размышления в конкретные действия.
При этом важно помнить, что инструмент лучше всего работает в ситуациях, когда человек готов к изменениям и способен планировать дальнейшие шаги.
💡 Многие специалисты используют GROW вместе с другими техниками, например с «Колесом жизненного баланса»: сначала определяется сфера жизни, требующая внимания, а затем выстраивается план изменений.
🎓 Хотите освоить современные методы психологического консультирования и научиться применять подобные техники на практике?
Приглашаем на программу «Технологии психологического консультирования».
На программе рассматриваются этапы консультативного процесса, работа с запросом клиента, техники ведения консультации и практические инструменты психолога-консультанта.
👉 Подробнее:
https://education-psy.ru/programms/programsfree/teh_psy_kons/ | 62 |
| 9 | Тетрадь самопознания.pdf | 63 |
| 10 | Экстренная_психологическая_помощь.pdf | 70 |
| 11 | Психотерапевтическая_и_коучинговая_помощь_при_кПТСР.pdf | 73 |
| 12 |  No text... | 91 |
| 13 | Всех причастных поздравляю с профессиональным праздником!) | 76 |
| 14 | +1 Памятка по сопровождению информирования о смерти родственника ребенку, членам семьи. Вербальные формулы для психолога
Если тг не грузит 👉 https://max.ru/litforpsy2 | 76 |
| 15 | 150 алгоритмов построения сессий психологических консультаций по запросам участников боевых действий | Султан Ева | Электронная книга
https://ozon.ru/t/5UZGoGb | 91 |
| 16 |  🤩Полное интервью Джоани Спирингс с Фрэнсин Шапиро на русском языке (43 минуты).
🔥В преддверии бесплатного вебинара Джоани Спирингс решили перевести для вас интервью с Фрэнсин Шапиро полностью. Ведь так здорово узнавать о методе из уст самого автора.
Там много интересного, переходите по ссылке, чтобы узнать:
🤍Как Фрэнсин открыла метод EMDR – версия от создателя метода
🤍Почему для ЕМДР недостаточно БЛС и как Фрэнсин выянила это.
🤍Какой путь пройден, и какие ошибки пришлось совершить, чтобы метод обрел эффективность.
🤍Почему ЕМДР началось с лечения ПТСР и что было ДО этого.
🤍Откровение Фрэнсин о том, как флэшбэки у одного из первых клиентов с ПТСР исчезли всего за несколько минут.
🤍Какой путь пришлось пройти Фрэнсин, чтобы метод ЕМДР был признан во всем мире.
🤍За что Фрэнсин подвергалась критике и как справлялась.
🤍Почему Фрэнсин настивала на подписании соглашений.
🤍Вся правда об эффективности движений глаз для EMDR.
🤍Сравнение моделей обработки информации в КПТ и в EMDR от Фрэнсин Шапиро.
🤍Объяснение метода ЕМДР от Фрэнсин Шапиро.
О травме с большой и маленькой буквы «Т».
Почему ЕМДР эффективен при лечении фантомных болей.
🤍🤍🤍
🔴смотреть интервью🔴 | 95 |
| 17 | +4 Сбор и хранение персональных данных, политика конфиденциальности и отчетность в Роскомнадзор для психологов
Если тг не грузит 👉 https://max.ru/litforpsy2 | 78 |
| 18 |  Сбор и хранение персональных данных, политика конфиденциальности и отчетность в Роскомнадзор для психологов
Коллеги, я подготовила несколько файлов для того, чтобы вам было проще разобраться, как теперь соблюдать закон о персональных данных и как подавать уведомление в РКН
О том, как подавать уведомление в РКН и другие подробности можно почитать здесь
Ниже прикрепила файлы:
1. Согласие на обработку персональных данных (шаблон)
2. Политика конфиденциальности и обработки персональных данных (шаблон)
3. Уведомление о сборе персональных данных (шаблон)
4. Памятка о том, где у себя на странице нужно размещать эти документы
5. Какие штрафы вас ждут за нарушение закона о персональных данных
Если тг не грузит 👉 https://max.ru/litforpsy2
#документация_для_работы | 58 |
| 19 |  Коллеги! Всех, кому интересна работа с участниками боевых действий, приглашаю познакомиться с новинкой : https://www.litres.ru/book/eva-sultan/150-algoritmov-postroeniya-sessiy-psihologicheskih-konsultaciy-74039464/ | 60 |
| 20 | #эмоции
#подавленные_эмоции
КАК ОТЛИЧИТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ САМОРЕГУЛЯЦИЮ ОТ ПОДАВЛЕНИЯ ЭМОЦИЙ?
Отношение:
Регуляция: «Я чувствую это, и это нормально».
Подавление: «Я не должен этого чувствовать».
Процесс:
Регуляция: Проживание и трансформация
При подавлении - блокировка
Последствия:
Регуляция: ощущение облегчения со временем
При подавлении - рост тревоги, вспышки гнева, психосоматика
Метафора:
В первом случае: вы - опытный серфер на волне 🏄♀️
Во втором: вы плотина , которая сдерживает напор воды 🌊
Внимание:
В случае саморегуляции: направлено внутрь, чтобы понять причину.
При подавлении - направлено вовне, чтобы казаться «нормальным».
Если кратко и обобщить, то получается, что регуляция - это управление энергией, а подавление это попытка сделать вид, что энергии не существует. А вытеснение тогда - это вообще неосознавание, что эта энергия есть.
Можно обсуждать с клиентами в ходе сессии на их примерах. | 74 |
