cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Прикройте гештальт

Тут пишу о том, как быть счастливым и найти себя. Для записи на консультацию или по вопросам рекламы пишите мне: @bonnieliz

Show more
Advertising posts
1 143
Subscribers
+324 hours
+147 days
-630 days

Data loading in progress...

Subscriber growth rate

Data loading in progress...

Бонитинка желает вам доброго утра ❤️ Ей от жары тяжело, постоянно дрыхнет, а я под кондиционером либо в бассейне, а вы как переносите погоду?
Show all...
Photo unavailableShow in Telegram
Сегодня у нас с вами по классике #пятничныетесты⬇️ ✅На рисунке схематично изображены часы-будильник. Вам следует на своем листке бумаги дорисовать их, придав картинке законченный вид. Если Вам покажется это необходимым, то можете нарисовать не только детали часов, но и фон, воссоздать обстановку. ✅Ключ к тесту: Обратите внимание на ту деталь, с которой Вы начали свой рисунок. Если в первую очередь Вы нарисовали СТРЕЛКИ ЧАСОВ, то это означает, что вопрос об энергии для Вас сейчас чрезвычайно важен. Если первым делом Вы проставили ЦИФРЫ НА ЦИФЕРБЛАТЕ, то это значит, что Вы в настоящее время ведете суматошную жизнь и Вам хочется покоя, упорядоченности и размеренности, Вам остро не хватает этого. Если в первую очередь Вы ОБВЕЛИ ЧАСЫ ИЛИ ПОДСТАВКУ, то это говорит о Вашем желании сменить обстановку, что-то изменить в своей жизни. Остановимся подробнее на СТРЕЛКАХ БУДИЛЬНИКА. Не важно, сколько времени на Ваших часах, важно, куда смотрят стрелки, вверх или вниз. Если СТРЕЛКИ ЧАСОВ НАПРАВЛЕНЫ ВВЕРХ, то это значит, что с Вашей жизненной энергией все в порядке, Вы полны сил и бодры. Если же СТРЕЛКИ СМОТРЯТ ВНИЗ, то это говорит о том, что Ваши жизненные силы на исходе. Хуже всего, когда на часах ПОЛОВИНА ШЕСТОГО ИЛИ СЕДЬМОГО, это говорит о крайнем упадке сил. Чем ЯРЧЕ ВЫДЕЛЯЕТЕ СТРЕЛКИ, тем больше энергии Вам требуется для нормального существования. Для того чтобы понять, каким образом Вы можете «подзарядиться», обратите внимание на остальные детали Вашего рисунка. Если Вы ЧЕТКО ОБОЗНАЧИЛИ ЦИФРЫ, ЯРКО ВЫДЕЛИВ ИХ НА ЦИФЕРБЛАТЕ, то это говорит о том, что для «подзарядки» Вам просто нужно как следует отдохнуть, куда-нибудь съездить, переменить обстановку, получить новые впечатления. Если Вы ЯРКО ОБОЗНАЧИЛИ КНОПКУ ЗВОНКА НА БУДИЛЬНИКЕ, то это значит, что Вы нуждаетесь в смене деятельности, Вам просто неинтересно заниматься тем делом, которым Вы занимаетесь в настоящее время. Для «подзарядки» Вам достаточно найти работу по душе. Если Вы РЕЗКО ВЫДЕЛИЛИ КОРПУС БУДИЛЬНИКА, то это говорит о том, что Вы обычно «подзаряжаетесь» в обществе, во время общения с другими людьми. Если при этом Вы тщательно вырисовали ФОН, то можно предположить, что Вы энергетический вампир. Если Вы уделили особое внимание ПОДСТАВКЕ, то это значит, что Вы можете «подзарядиться» на природе, Вам стоит поехать в лес, на реку, на дачу и пару дней отдохнуть от городской суеты, это пойдет Вам на пользу. Как вам тест?
Show all...
8👍 3
Photo unavailableShow in Telegram
Доброе утро 😂
Show all...
8😁 4
Photo unavailableShow in Telegram
Треугольник Карпмана ⚠️Это целая теория о взаимоотношениях между людьми. В этом треугольнике есть 🔢 угла: жертва, спаситель и преследователь. Жертва обычно чувствует себя беспомощной и нуждающейся в помощи, спаситель же стремится спасти ее, а преследователь делает все, чтобы сделать жертву виноватой. Важно понимать, что все три роли в треугольнике Карпмана могут быть обусловлены различными факторами, такими как низкое самооценка, стресс, негативный опыт и т. д. Поэтому важно быть осознанным и бдительным в отношениях с другими людьми, чтобы избежать бесконечной цикличности.
Show all...
🔥 14👍 6 4
00:26
Video unavailableShow in Telegram
Утренняя мотивация ❤️
Show all...
IMG_8614.MP48.96 MB
16
Страдания Я вообще люблю пострадать. Это сладкое чувство жалости к себе меня очень манит. Но это состояние очень опасно. Оно способно полностью поглотить и выбраться из этого сложно. Что происходит в момент страдания? Мы лелеем свое внутреннее дитя. Берем себя на ручки и даем ту самую любовь, но опосредованно. Знаете, я против борьбы с собой. Я за адаптацию. Поэтому выделяем себе время на страдания с той периодичностью, которая вам необходима. Я предпочитаю 10 минут каждую неделю. Я сажусь включаю самую грустную музыку, начинаю смотреть видосики про котиков и собачек и рыдаю так сильно, как могу. В конце концов, это просто надоедает 😀 Этот способ позволил мне развить стрессоустойчивость. Помимо этого, я даю себе любовь напрямую. А именно забочусь о теле путем спорта и питания, а также ментально путем медитаций. А вы часто страдаете?
Show all...
17🔥 2
Photo unavailableShow in Telegram
Доброе утро ❤️
Show all...
11🔥 2👍 1
Чем плохи сказки в контексте любви Любая сказка заканчивается замужеством, знаменитым жили долго и счастливо и умерли в один день. Конечно, на нас это влияет. В основном девушки хотят замуж раз и навсегда, но реальность несколько иная. Посмотрите на статистику разводов – более 80% разводов. Так почему? Потому что никто не говорил и не показывал нам, что отношения – это работа, причем каждодневная. Когда мы сталкиваемся с кризисом в паре, то предпочитаем убежать и говорим себе: ну ничего, я просто не того выбрала, вот в следующий раз он точно будет идеален. Но проблема не в этом, а в том, что сложно мириться с недостатками человека, принимать таким, какой есть, адаптироваться. Помните, брак – это не конец истории, а только начало длинного, сложного пути. В моменты кризисов спрашивайте себя: почему я выбрала этого человека? А также продолжайте активно развиваться вместе с партнером. Если вы сейчас как раз в трудном моменте и не видите никаких путей, кроме расставания, то обращайтесь ко мне, вместе мы справимся ❤️
Show all...
Елизавета

Психолог.

🔥 7👍 3💯 3 1
00:04
Video unavailableShow in Telegram
Доброе утро, товарищи 🫡
Show all...
video.mp44.05 KB
🔥 6💯 2😁 1
Минутка мотивации Знаете, что делает жизнь такой прекрасной? Ее конечность. Все пройдёт, пройдет и это. Вся наша боль, потери, поражения, успехи, радости канут в небытие. Представьте, вы летите на самолете в отпуск в Бразилию, например. Вы прилетели, вы не знаете, когда полетите обратно, вам просто позвонят и скажут, что пора собираться и уезжать домой. Что вы будете делать в таком случае? Сначала будет тревожно, вы будете ждать звонка, а потом расслабитесь и постарайтесь собрать максимум впечатлений и будете есть самую вкусную еду. Тоже самое с жизнью. Берите от нее все и ничего не бойтесь в рамках закона, конечно 😅 Это ваше путешествие и только от вас зависит, каким оно будет ❤️
Show all...
13👍 5🔥 4
Choose a Different Plan

Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.