With you,Anna

новый телеграмм канал: https://t.me/aniliblog теперь его я буду вести;)

Цитата дня🤍 -прежде чем станет легко,будет трудно. La Vuar

˚ ｡⋆ 🌸🪷 green around me

「🌟⌯ 𝄪 ꒰🌟 ! ⌯ 🧁ジ 𓍢ִ໋͙֒ 🥛ꞌꞋꞌ ࿔🧺୧」 Как восстановить волосы после зимы?

🍂 Массаж кожи головы.

Он помогает улучшить кровообращение в коже головы, чтобы укрепить волосяные фолликулы.

🍂 Следите за питанием, пейте достаточно жидкости.

Нездоровое питание в сочетании с недостатком необходимых витаминов, минералов, других питательных веществ может привести к выпадению волос. Плохое питание подавляет способность организма создавать новые волосяные фолликулы. О воде говорить даже излишне, обязательно пейте достаточное её количество.

🍂 Пользуйтесь подходящими средствами для ухода.

Правильно подобранные продукты помогут восстановить волосы, предотвратить их выпадение. Шампунь, кондиционер, маска — всё это должно соответствовать типу ваших волос.

🍂 Избегайте горячей воды.

Слишком высокая температура воды может навредить. Мойте голову теплой водой. А в конце стоит ополоснуть волосы прохладной водой, она закрывает кутикулы, это придаст волосам здоровый блеск.

🍂 По возможности, ограничьте использование горячей укладки.

Чем реже вы будете подвергать пряди воздействию высоких температур, тем лучше они будут выглядеть. И использование термозащиты перед укладкой — правило номер один для минимизирования вреда от использования фена, выпрямителей, плоек. #уход #бьютисоветы ✈️ luv yourself ♡ take care

「🌟⌯ 𝄪 ꒰🌟 ! ⌯ 🧁ジ 𓍢ִ໋͙֒ 🥛ꞌꞋꞌ ࿔🧺୧」 Как восстановить волосы после зимы?

🍂 Массаж кожи головы.

Он помогает улучшить кровообращение в коже головы, чтобы укрепить волосяные фолликулы.

🍂 Следите за питанием, пейте достаточно жидкости.

Нездоровое питание в сочетании с недостатком необходимых витаминов, минералов, других питательных веществ может привести к выпадению волос. Плохое питание подавляет способность организма создавать новые волосяные фолликулы. О воде говорить даже излишне, обязательно пейте достаточное её количество.

🍂 Пользуйтесь подходящими средствами для ухода.

Правильно подобранные продукты помогут восстановить волосы, предотвратить их выпадение. Шампунь, кондиционер, маска — всё это должно соответствовать типу ваших волос.

🍂 Избегайте горячей воды.

Слишком высокая температура воды может навредить. Мойте голову теплой водой. А в конце стоит ополоснуть волосы прохладной водой, она закрывает кутикулы, это придаст волосам здоровый блеск.

🍂 По возможности, ограничьте использование горячей укладки.

Чем реже вы будете подвергать пряди воздействию высоких температур, тем лучше они будут выглядеть. И использование термозащиты перед укладкой — правило номер один для минимизирования вреда от использования фена, выпрямителей, плоек. #уход #бьютисоветы ✈️ luv yourself ♡ take care

Привет всем друзья! -сегодня у меня была самостоятельная по математике, а потом ещё и изложение по русскому(но по крайней мере будет завтра, а сегодня была подготовка) после учебного дня я сделала уроки,английский, а сейчас отдыхаю и смотрю сериал😋 но вечером тоже немного позанимаюсь! а как проходит ваш учебный день?

Весенние иконки для вас✨ -хотела найти для вас что интересное и одновременно красивое! поэтому вот вам такие весенние фотографии. возможно вам захочется поставить либо на аватарку, обои и иконки на виджеты🫧

Всем привет друзья!🩶 -эти выходные прошли у меня очень хорошо! я очень много гуляла и отдыхала, но про уроки тоже не забывала) по крайней мере сегодня у нас легкий день, но с завтрашнего дня будет не так легко как сегодня… здесь я буду активна, но не часто. оставайтесь со мной!✨

Доброе утро! хорошего вам дня и настроения ⭐️ Сегодня я выступаю в школе на фестивале! Там я с девочками буду рассказывать стихотворение, честно я немного волнуюсь, но само стихотворение я знаю хорошо! Но больше всего я рада тому, что сегодня у нас будет 5 уроков) А вы чем занимаетесь? Сколько у вас сегодня уроков?🤍

Поздравляю вас с первым днем Масленицы! Как по мне это будет самая вкусная и сытная неделя. Я бы хотела попробовать приготовить необычные блины, например: с узорами, другого цвета и т.д! А какие вы бы хотели попробовать блины?🥞

Всем доброе утро -сегодня у меня 7 уроков, на самом деле уроки довольно хорошие,но завтра будет довольно сложный день… поэтому не расслаблюсь🫶🏻 а вы чем занимаетесь? какие у вас планы?

Всем привет друзья! Сегодня я решила начать читать 2 часть этой книги! Сразу хочу сказать что она очень интересная. Я очень люблю когда в книгах раскрывается что-то новое(это детектив) Всем советую прочитать⭐️ 1 часть: Тайна дома Винтерборнов/ Ключ от прошлого 2 часть: Тайна дома Винтерборнов/ Дверь в будущее

МОИ YOUTUBE КАНАЛЫ📸 1. https://www.youtube.com/@PROSTOANIL Канал где я буду выкладывать разные влоги,обзоры,распаковки и многое другое! 2. https://www.youtube.com/@aniligirl Канал где будут тоже распаковки,но с разными историями не только от других каналов,но и от меня:) Буду безумно рада вашей полписке🌷

Всем доброе утро,друзья!🌅 Сегодня у меня в планах сделать большинство дополнительных заданий! Скоро у меня будет английский язык, а немного позже я пойду в художку! Сегодня постараюсь выкладывать много контента для вас✨

Почти вся моя аудитория состоит из девчонок! 🌷 Поэтому сегодня хочу поздравить вас с 8 марта! международным женским днём. Желаю вам всего самого лучшего здоровья и счастья, а все остальное у вас уже есть🫶🏻

VESNA Весенние обои специально для вас,пишите в комментариях что мне ещё выкладывать🫶🏻