cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Ты и Я I Наука отношений

Канал о самом важном для каждого - об отношениях с противоположным полом! Если не будет гармоничных союзов, не будет будущего... Читайте, применяйте и будьте счастливы!💖 Владелец/админ: @andrey_tgs Менеджеры: @Spiral_Miya (есть фейки) @sale_sto

Show more
Advertising posts
49 258
Subscribers
+7024 hours
+1397 days
+3 13730 days
Posting time distributions

Data loading in progress...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Publication analysis
PostsViews
Shares
Views dynamics
01
Как добиться любви? 👉🏻 Сначала нужно понять, что ДОБИТЬСЯ её невозможно. Вместо того, чтобы усердно стараться, дарить подарки любимому или любимой, умолять и унижаться, нужно просто уважать выбор и право другого человека. ✍🏻 И для начала нужно просто отойти и заняться СОБОЙ! Своими делами, своими потребностями. Отпустить этого человека. ‼️ Если он не хочет дать то, что вы хотите, дать взаимность, примите это. И начните заниматься чем-то другим. Во-первых, конечно, своей жизнью! Это, по крайней мере, точно не ухудшит ситуацию 🔥 © Ты и Я | Наука отношений
2 26926Loading...
02
«Эта странная любовь» Сегодня поговорим о необычной форме любви — Людус 🤔 Людус - это форма любви, описываемая как спортивная, игровая, или азартная ⚽️ ➡️ Она основана на сексуальном влечении, но не включает желание дарить партнёру удовольствие или настоящую любовь. Это некая форма потребительской любви, где партнёры могут вести списки своих «побед» и бесконтрольно менять партнёров на вечер. 💭 Хотя большинство людей, склонных к Людусу, являются мужчинами, например, пикаперы, но есть и женщины, которым нравится эта форма отношений. Но чувства в Людусе поверхностные и они никогда не смогут удовлетворить партнёров, поэтому они всегда ищут что-то новое 💔 © Ты и Я | Наука отношений
4 29521Loading...
03
Читаете? А хотите хорошо зарабатывать на своем увлечении? Реально можно зарабатывать из дома как топ-менеджер Газпрома! И на своем любимом хобби, например, на озвучивании книг или написании своих произведений. Для этого не придётся бросать работу, учёбу, открывать ИП, разбираться в маркетплейсах и т.д. — понадобится лишь немного времени и канал «Миллион на хобби». Здесь пошагово объяснят: как сформировать дополнительный источник дохода от любимого дела без вложений и не меняя свою жизнь на 180°. Подписывайтесь и просто делайте то же самое: @million_hobby
4 1185Loading...
04
Не игнорируйте тревожные "звонки" Не пренебрегайте "красными флажочками" в отношениях! 🚩 В начале отношений обычно идёт период, когда оба партнёра стараются показать себя с лучшей стороны, быть такими идеальными 🥰 ‼️Но, если вы замечаете тревожные сигналы уже на «конфетно-букетном» этапе, не игнорируйте их и доверяйте своей интуиции. Например, необоснованные вспышки агрессии, грубость по отношению к официантам, негативные высказывания о бывших партнёрах и другие подобные вещи, которые вас беспокоят, нельзя это списывать на «показалось» или «он / она исправится» ❌ С большей вероятностью вам не показалось, и ваш партнёр не изменится. Подумайте о том, готовы ли вы регулярно сталкиваться с такими негативными проявлениями или лучше закончить начатое... 🤔 © Ты и Я | Наука отношений
4 41922Loading...
05
Минутка счастья ❤️ Любить — это не значит смотреть друг на друга, любить — значит вместе смотреть в одном направлении ❤️ © Ты и Я | Наука отношений
5 08350Loading...
06
Управлять мужиками — очень просто Это не шутка: 93% девушек проживают жизнь для мужчин, ограничивают себя и даже не знают, что можно жить по-другому. Хватит им прислуживать и начни читать Искусство отношений — там тебя научат правильно строить отношения и делать так, чтобы ОН: • Полностью тебя обеспечивал • Всегда доводил до оргазма • Прощал тебе даже измену Осторожно, после подписки ты получишь настоящую власть: @artrapport
4 5096Loading...
07
Как эмоциональное насилие маскируется под опеку Важно знать, какие признаки указывают на то, что опека переходит границы и становится контролирующим поведением: 💔 Чрезмерный контроль. Если партнёр постоянно проверяет вас, требует знать, где вы находитесь, с кем общаетесь, и что делаете, и оправдывает это заботой о вашей безопасности. 💔 Изоляция. Под предлогом заботы партнёр может пытаться ограничить ваши контакты с друзьями и семьей. 💔 Навязывание вины. Партнёр может заставлять вас чувствовать вину за самостоятельные действия, представляя это как нечто, что мешает вашим отношениям. 💔 Пренебрежение вашими чувствами. Если вы выражаете несогласие или недовольство, партнёр может утверждать, что вы не цените его заботу. 💔 Ограничение свободы. Запреты на определенные виды деятельности, выбор одежды или даже мнений, объясняемые заботой о вас, на самом деле являются формой контроля. © Ты и Я | Наука отношений
5 20064Loading...
08
Письменные практики, которые помогут услышать друг друга Эффективное общение является основой крепких отношений! Вот несколько письменных упражнений, которые помогут паре на пути к лучшему общению 👇 ✍️ Письма благодарности. Регулярно пишите друг другу письма или заметки, выражая благодарность за конкретные действия или качества партнёра. ✍️ Дневник отношений. Ведите совместный дневник, в котором каждый из вас может записывать свои чувства и переживания. ✍️ Письма из будущего. Напишите письма друг другу от имени ваших будущих себя, описывая, как вы видите вашу жизнь через 5 или 10 лет. ✍️ Разрешение конфликтов на бумаге. Когда возникает спор, попробуйте написать свои аргументы и чувства, а затем обменяться записками. ✍️ Вопросы и ответы. Напишите список вопросов друг для друга о чувствах, желаниях, страхах или воспоминаниях. Ответы на эти вопросы могут открыть новые грани вашего партнёра и улучшить взаимопонимание. © Ты и Я | Наука отношений
5 00387Loading...
09
Сегодня ты думаешь, что у тебя никогда не получится построить крепкие отношения, а через 2 месяца станешь счастливейшей из женщин! Думаешь, невозможно так быстро ИЗМЕНИТЬ ВСЁ в своей жизни? Рекомендуем подписаться на канал психолога "Я ВЫБИРАЮ СЧАСТЬЕ". ♥️ Ты убедишься, что отношения, в которых тебя любят и ценят, хвалят даже за мелочи, поддерживают и оберегают - реальность, достижимая всего за пару месяцев! Только самые рабочие техники от практикующего психолога, которые помогут разобраться в своей жизни! А если ты прямо сейчас думаешь, как вывести отношения из кризиса, советуем начать с закрепа - там тебя уже ждет бесплатный мини-курс 🎁 Он поможет найти причины раздора, конфликтов и недомолвок. И понять, как из всего этого выйти. Подписывайся https://t.me/happynesforever
3 7995Loading...
10
Не выносите сор из избы! Всегда решайте свои проблемы в отношениях без посторонней помощи! 👉🏻 Без подруг, без друзей, без родителей, без знакомых, ТОЛЬКО САМИ. Вы лучше всех знаете обстоятельства конфликта и можете самостоятельно с партнёром найти решение или прийти к компромиссу 🫶🏻 Если вы все же решитесь обратиться за помощью, то мнение посторонних может быть предвзятым и не отразить реальной ситуации, и в результате их советы будут точно не объективными!❌ Кроме того, если вы помиритесь с партнёром, то для тех, кто вмешался, он навсегда останется негодяем и плохим человеком, с которым лучше разойтись 💔 А вам оно надо?🤔 © Ты и Я | Наука отношений
5 06043Loading...
11
Почему может снижаться либидо Снижение либидо — обычное явление, с которым сталкиваются многие люди в различные периоды жизни 🧐 Есть несколько факторов, которые могут влиять на сексуальное желание: 📌 Физическое здоровье. Различные заболевания могут влиять на либидо. Также некоторые лекарства, включая антидепрессанты и препараты для лечения высокого давления. 📌 Психологические причины. Стресс, депрессия и тревожность могут значительно снизить интерес к сексу. 📌 Усталость. Изнурительная работа, уход за детьми и другие обязанности могут оставить мало энергии на интимные отношения. 📌 Отношения. Проблемы в отношениях, такие как недостаток эмоциональной близости или конфликты, могут уменьшить сексуальное влечение. 📌 Возрастные изменения. С возрастом уровни гормонов меняются, что также может снижать либидо. У женщин это часто связано с менопаузой, у мужчин — с уменьшением уровня тестостерона. © Ты и Я | Наука отношений
5 69133Loading...
12
Наш организм сильнее, чем кажется С детства мы растём в тепличных условиях и не даём развиваться естественным защитным механизмам нашего тела. О том, как это исправить, пишет автор канала «Совершенный организм»: – Секретные точки на теле для очищения организма. – Продукты и натуральные рецепты для омолаживания. – Физические упражнения для осанки и укрепления здоровья. – И многое-многое другое! Раскройте весь потенциал своего тела: @sov_org
5 6914Loading...
13
Всегда в отношениях устанавливайте договоренности! Друзья, договоренности в отношениях не ограничивают свободу партнёра, а помогают создать доверие и надёжность в паре 🙌🏻 ➡️ Взгляды на распределение обязанностей, финансовые вопросы, совместный и раздельный отдых, походы в клуб, да даже порядок использования ванной могут быть разными у вас и партнёра. ⛔️ Не ждите серьёзных конфликтов, чтобы обсудить эти вопросы. Установите правила заранее и придерживайтесь их. Даже по самым, казались бы, пустяковым вопросам, всё равно нужно договариваться☝🏻 Партнёр имеет свою точку зрения, как и вы. И чтобы не было ссор и недопониманий, важно обговорить волнующие моменты ЗАРАНЕЕ! 🙏 © Ты и Я | Наука отношений
6 04352Loading...
14
Минутка счастья ❤️ В твоем сердце я нахожу начало каждой ночи и каждого дня. В твоих глазах я теряюсь каждый раз! ❤️ © Ты и Я | Наука отношений
6 20680Loading...
15
Прочитать всего одну книгу и узнать мудрость тысячелетий... К сожалению, пока такой книги не существует... Но есть канал Мудрые строки, в котором собраны все ценнейшие знания человечества. — Лучшие идеи великих личностей — Секреты самых успешных людей — Мудрые притчи и ёмкие цитаты философов, писателей... Хранилище мудрости тут: @mudr_str
6 2833Loading...
16
Основные принципы здоровых отношений Друзья, запомните, что крепкий союз включает в себя ⬇️ 💪🏻 Здоровая и адекватная самооценка, уверенность в себе, уважение к себе и другим людям. 💪🏻 И самое главное — доверие к себе и своему партнёру. Доверие в паре - это умение находиться рядом с партнёром, доверяя ему, не боясь близости. ❕Если у человека была травма привязанности, то могут возникнуть с этим проблемы (страх поглощения и контроля, боязнь навредить отношениям). 👉🏻 Если в паре сформировано доверие, партнёры не будут бояться упреков и замечаний - они поймут друг друга и не будут причинять боль при каждой возможности. Искренняя привязанность и открытые дружелюбные отношения помогают доверять друг другу, что является необходимым условием для крепкого союза ❤️ © Ты и Я | Наука отношений
6 55657Loading...
17
Самые опасные испытания даже для самых крепких пар Даже самые крепкие отношения могут оказаться под угрозой при столкновении с определёнными жизненными испытаниями 👇 💸 Финансовые трудности. Безработица, долги или разногласия в финансовых приоритетах могут вызвать конфликты между партнёрами. 💔 Потеря близкого человека. Горе может радикально изменить человека и его поведение в отношениях. Разные способы переживания утраты могут привести к отдалению друг с другом. 👨‍👩‍👧 Рождение ребенка. Недосып, изменение образа жизни и ролей может вызвать стресс и раздражительность. 🗡 Измены. Физическая или эмоциональная измена подрывает основу доверия и часто становится критическим испытанием для отношений. 😒 Долгосрочная разлука. Длительные периоды разлуки из-за работы или других обстоятельств могут ослабить чувство близости. Испытания неизбежны, но способность пары справляться с ними вместе - укрепляет отношения. © Ты и Я | Наука отношений
7 39764Loading...
18
Как понять, о чём думает мужчина? На своём канале практикующий психолог и гештальт-терапевт, раскрывает секреты мужской психологии и про отношения! Посты толковые и по делу: ❤️ Вот пост для проверки — нужно ли вам уходить от партнера? В некоторых ситуациях реально нужно, некоторые отношения не спасти, а некоторые не спасти, если не уйти. Проверяйте ❤️ Чего не нужно делать при поиске парня или мужчины? ❤️ А здесь про стадии отношений ❤️ Про причины ревности партнёра, тут — Ревность, что за дикий зверь? Подписывайтесь на Психологию с Любовью. Про любовь от Любви и чтобы везло в любви!
3 7538Loading...
19
Иногда отстраняйтесь от партнёра — это нормально! Запомните, сохранение интереса в отношениях возможно благодаря правильно выдержанным паузам 🙌🏻 👉🏻 Для того, чтобы по-настоящему погрузиться в партнёра и достичь единения, необходимо иногда отойти от него на некоторое расстояние. Отстранение может проявляться в разных формах, например, отъездом одному(ой) куда-то (в отпуск, в командировку), уменьшением общения и взаимодействия, прекращением физических проявлений любви, да даже можно поспать иногда в разных комнатах 😁 Важно перекрыть «кран» привычных радостей и отойти на некоторое время. Если отношения крепкие, то не стоит бояться отстранения, ведь оно только укрепит и обогатит вашу связь 🫶🏻 © Ты и Я | Наука отношений
7 20347Loading...
20
Минутка счастья ❤️ Возраст не защищает от любви, но любовь в некотором смысле защищает от возраста ❤️ © Ты и Я | Наука отношений
7 56864Loading...
21
Депрессия — удел бедных Глядя на статистику, во всём мире от этого расстройства страдает более 300 миллионов человек, и большинство выбирает смириться. Это главная ошибка — от проблемы НУЖНО избавляться, как можно быстрее. Но что делать, если не хватает времени или денег на психологов? Читайте канал: Вселенная счастья. Доктор Швачкин А.Д 30 лет помогает людям «растворять» депрессию без таблеток. Он собрал свою систему в короткие посты, которые помогут привести мысли и чувства в норму, чтобы снова получать удовольствие от жизни. Чтение одного поста заменит вам целый сеанс у терапевта: @universe_happiness
4 45610Loading...
22
Когда отношения точно нуждаются в спасении? Есть определенные признаки, которые могут указывать на то, что пора предпринять активные действия 👇 🤬 Постоянные конфликты. Если ваши разговоры чаще всего заканчиваются ссорами или даже не начинаются, чтобы избежать конфликта, это серьёзный признак того, что что-то не так. 😢 Отсутствие общения. Когда общение становится поверхностным или полностью прекращается, это может указывать на утрату понимания в отношениях. 💔 Утрата доверия. Доверие — основа любых отношений. Если вы обнаружили, что не можете доверять партнёру, это сигнал к действию. 😒 Равнодушие. К тому, что чувствует или делает партнёр, может быть даже более вредным, чем явная враждебность. 🙁 Отсутствие поддержки. Любящие должны поддерживать друг друга как в трудные, так и в радостные моменты. Если вы заметили один или несколько из этих признаков, возможно, пришло время обратиться за помощью к семейному консультанту. © Ты и Я | Наука отношений
7 35267Loading...
23
Почему женщины встречаются с женатыми мужчинами? Вот несколько распространённых причин: ⛔️ Привлекательность "запретного плода". Иногда сам факт того, что мужчина недоступен, делает его более привлекательным. ⛔️ Эмоциональные потребности. Некоторые женщины чувствуют себя более уверенно в отношениях, где нет обязательств на долгосрочную перспективу. ⛔️ Недостаток самооценки. Женщины с низкой самооценкой могут чувствовать, что не заслуживают полноценных, здоровых отношений. ⛔️ Любовь и привязанность. В некоторых случаях женщины действительно влюбляются в женатого мужчину, надеясь, что он оставит свою семью. © Ты и Я | Наука отношений
7 00025Loading...
24
❗Не раздумывая выберите карту. ☝️ Ваш выбор расскажет о том, что скрывается в вашем подсознании. Ответ👇👇👇
4 2121Loading...
25
Парные тренировки 👉🏻 Иногда бывает трудно заставить себя заниматься спортом, особенно дома, где всё располагает к отдыху и расслаблению. Поэтому предлагаю попробовать заняться спортом с любимым или любимой 🥰 🏀 Упражнения с использованием собственного веса Приседания, выпады и отжимания в компании партнёра будут намного проще и веселее! 🧘‍♀️ Парная йога Главное — начните с основ. Найдите видео в интернете и попробуйте заняться ею вместе! 🏃‍♂️ Кардио вдвоём Вне тренажерного зала вы с лёгкостью можете побегать, либо же покататься на велосипедах! 🎾 Спортивная игра Вы можете поиграть с партнёром в большой теннис, волейбол или даже просто покидать мяч ❤️ © Ты и Я | Наука отношений
7 59330Loading...
26
Чем можно убить отношения Увы, существуют определённые действия и привычки, которые могут серьёзно навредить и даже разрушить отношения 👇 😒 Недостаток общения. Отсутствие открытого и честного общения может привести к недопониманиям и конфликтам, которые, в свою очередь, разрушают доверие и близость. 💔 Неверность. Эмоциональная или физическая измена часто становится критической точкой для многих пар, поскольку подрывает основу доверия. 🙄 Эгоизм. Когда один партнёр постоянно ставит свои нужды выше нужд другого. ❗️ Контроль. Желание контролировать партнёра, его действия и решения может привести к потере свободы. Учитывая эти факторы и работая над их предотвращением, можно избежать многих проблем в отношениях. © Ты и Я | Наука отношений
7 88388Loading...
27
Помните, как шли замуж, а интуиция говорила иначе ? Или как подружки уже невесты и вам тоже «надо» ? «откуда берется любовь и куда уходит секс» - читали хоть раз??? Мужчины, открыв, не обижайтесь! Дамы, такого в книгах не напишут! (©) Ирина Майер - необычный автор
3 90210Loading...
28
Сколько свободы давать партнёру в отношениях? Сбалансированное сочетание близости и личного пространства в отношениях — ключ к долговечности и взаимному удовлетворению. Но как понять, сколько свободы давать? 👇 😊 Обсудите ожидания. Честный разговор о том, как вы оба видите идеальные отношения, поможет установить границы и понять нужды друг друга. Обсудите, как часто каждый из вас хочет проводить время отдельно или в компании друзей. 😜 Уважайте интересы и хобби. Поддержка увлечений друг друга способствует укреплению отношений. 😍 Доверие — основа свободы. Доверие друг к другу позволяет чувствовать себя комфортно, даже когда партнёр находится вдали. ❗️ Поддерживайте связь. Поддержание связи не означает непрерывное общение 24/7, но регулярные смс друг другу о своих планах и переживаниях поможет поддерживать эмоциональную близость. Важно помнить, что свобода в отношениях не должна чувствоваться как изоляция или отсутствие поддержки. © Ты и Я | Наука отношений
7 79562Loading...
29
Минутка счастья ❤️ Не существует шести или семи чудес в мире. Есть только одно: это любовь! ❤️ © Ты и Я | Наука отношений
7 47147Loading...
30
90% девушек унижаются перед мужчинами! 🤦‍♀️ Сами того не понимая, вы ведетесь на манипуляции, терпите хамское отношение и… Остаётесь с разбитым сердцем и океаном слёз! Чтобы наладить свою личную жизнь, почитайте хотя бы неделю советы из Психологии отношений. Там собрано всё, чтобы сделать ваши отношения самыми счастливыми: от секса, харизмы и соблазнения до того, как легко расстаться и отпустить мужика. Подпишитесь, заставьте мужчин сохнуть по вам: https://t.me/+icWpYUQmU09hMjAy
4 9794Loading...
31
Что разрушает отношения? ❌ Недоверие к партнёру Чрезмерная ревность, желание контролировать, невозможность быть собой и страх расслабиться в отношениях - всё это признаки недоверия. ❓Что делать? Необходимо проработать прошлые травмы, завершить незавершенное, отпустить застрявшие чувства, рассказать партнёру о своих страхах. ❌ Игры в родитель-ребенок Когда один из партнёров играет роль родителя, а другой - ребёнка, это быстро надоедает. Дети всегда берут в отношениях больше, чем отдают. Ресурс тратится неравномерно и не восполняется. ❓Что делать? Необходимо разобраться с ролями. Ответьте на вопросы: Кто я? Сколько мне лет? Какой я? Каким хотелось бы быть? ❌ Жертвенность Жертва отказывается от себя и своих желаний во имя другого человека, и это может привести к разрушению отношений. ❓Что делать? Не жертвуйте. Дарите безвозмездно, если есть желание. Это ваша жизнь, и никто вам ничего не должен, как и вы другому. © Ты и Я | Наука отношений
7 74275Loading...
32
Минутка счастья ❤️ У настоящих историй любви нет финалов ❤️ © Ты и Я | Наука отношений
7 80147Loading...
33
Оптимизм помогает выжить, но оптимисты хуже выживают. И это не бред. Это парадокс Стокдейла. 🧠 Знакомы те, кто были 100% оптимистами, а потом скисли и стали жаловаться, что мир несправедлив? О разных хитростях нашей психики можно узнать в канале Практическая психология. Например: — Почему чем больше человеку помогаешь, тем больше он придирается? — Какие ошибки в отношениях могут привести к расставанию? — Как самостоятельно выбраться из депрессии? Раскрой свои возможности: 👉 https://t.me/+_MCzN_shf2dkZmEy
3 9089Loading...
34
"Партнёр никогда не делает первый шаг к примирению!" В отношениях порой возникают конфликты, и важно, чтобы оба партнёра участвовали в их разрешении 👌 📌 Поговорите с половинкой о том, как важно для вас, чтобы он тоже проявлял инициативу. Объясните, что это помогает чувствовать поддержку и заботу с его стороны. 📌 Узнайте, почему партнёр не делает первый шаг. Возможно, у него есть страхи или недопонимание, связанные с конфликтами и примирением. 📌 Установление правил разрешения конфликтов. Вместе создайте набор правил или стратегий для управления конфликтами, которые включают равное участие обоих. 📌 Поддержка и похвала. Поощряйте любые попытки партнёра сделать шаг навстречу. Позитивное подкрепление может стимулировать его к дальнейшим действиям в этом направлении. Работа над этой проблемой потребует времени и терпения, но совместные усилия помогут улучшить динамику. © Ты и Я | Наука отношений
8 00135Loading...
35
Что такое взрослые отношения? Когда мы говорим о взрослых отношениях, первое, что важно - это самодостаточность партнёров 💪🏻 В таких отношениях нет собственничества и есть доверие. Партнёры уважают и восхищаются друг другом, а не используют для удовлетворения своих собственных нужд ❌ 👉🏻 В отличие от невротических отношений, где говорят: "Я не могу жить без тебя!", зрелая любовь говорит: "Я могу жить без тебя и быть счастливым, но я люблю тебя и хочу быть рядом с тобой". Никто не требует: "Ты должен быть рядом со мной, чтобы мне было хорошо!" И никто не подчиняется требованиям партнёра, из страха, что тот его бросит 🙂 Уважение к партнёру не позволяет относиться к нему свысока: ❌"Я знаю лучше, что для тебя хорошо", "Делай, как я сказал(а)!". Когда мы пытаемся заставить другого человека делать то, что мы считаем правильным, он начинает защищаться. Взрослые отношения - это союз равных, где каждый берёт на себя ответственность за свои чувства, слова и поступки ❤️ © Ты и Я | Наука отношений
7 395131Loading...
36
Не курил. Не пил. Умер от рака. 90% страшных болезней — соматические. Они возникают, если вы слишком много тревожитесь. Зато позитивные мысли здоровье укрепляют. Научитесь думать в плюс — читайте канал «К чёрту ВСЁ!» хотя бы раз в день. Вы научитесь контролировать эмоции, снимать негатив и набираться сил в сложные периоды. Вас больше не обидит начальство, а решить проблемы в семье получится за день. Забирайте этот ключик к счастью: https://t.me/+yRF4eul0XnBmZTdi
3 7726Loading...
37
Как звучать более сексуально Флирт во многом зависит от нашего тембра голоса. Чтобы сделать его более «сексуальным», присмотритесь к моим советам ⬇️ 🔥Развивайте "бархатный" тембр голоса Попробуйте записывать свой голос на диктофон и переслушивать его. Не всем нравится, как он звучит на записи, но это нормально. Продолжайте практиковаться, пока не услышите тот звук, который вам понравится. 🔥Не бойтесь говорить о своих желаниях Это важно, чтобы заранее узнать, насколько ваш партнёр готов к реализации ваших фантазий и в каких границах он сдерживает свои представления о прекрасном. 🔥Не следуйте шаблонам Не ограничивайте себя стереотипами. Не обязательно говорить приглушенно и низким голосом, чтобы звучать сексуально. Используйте различные тонкие ноты, кричите, шепчите, играйте голосом в диапазоне, который вам подходит. 🔥Выглядите сексуально Если вы хотите звучать сексуально, то и ваш образ должен быть соответствующим. Это поможет создать нужное настроение. © Ты и Я | Наука отношений
7 71826Loading...
38
Минутка счастья ❤️ Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему... Ищите то, что объединяет счастливых! ❤️ © Ты и Я | Наука отношений
7 52327Loading...
39
Бесплатный совет каждому, кто устал от нестабильности и тревожного состояния – подружитесь со своим страхом! 🧘 - Не знаете, как снизить уровень тревоги и без страха двигаться вперед? - Хватаетесь за иллюзию стабильности? - Не можете заснуть по ночам? 😴 Если научиться принимать тревогу и вовремя расслабляться, то можно почувствовать себя увереннее и счастливее. 😍 А если ещё будете читать Лайфхаки Подсознания, то вместе с его автором сможете найти путь к спокойствию, научитесь управлять тревожным состоянием и сделаете страх своим помощником, а не разрушителем жизни. ☺ В закрепе вас ждет небольшой подарок — подкаст «Как преодолеть тревогу и получать больше счастья от жизни?» Подпишитесь - https://t.me/+4UXKz8X_d74xMzY6
4 2120Loading...
40
Как намекнуть партнеру на свадьбу? 😇 Когда отношения достигают определённого уровня, естественно задуматься о браке. Если вы чувствуете, что готовы сделать следующий шаг, то вот как поднять эту тему 👇 💒 Обсуждение будущего. Спросите партнёра, как он видит вашу жизнь через пять или десять лет. Это может естественным образом привести к разговору о браке. 💒 Истории друзей и семьи. Расскажите о свадьбе друга или родственника, обсудите, что вам понравилось в их торжестве. Это может стать поводом для разговора о свадьбе. 💒 Комментарии о свадебных элементах. При просмотре фильмов или сериалов, где есть свадьбы, можно делать невинные комментарии типа: «Как ты думаешь, какой стиль свадьбы бы подошел нам?» 💒 Прямой подход. Если вы чувствуете, что между вами достаточно открытости и доверия, просто поделитесь своими мыслями и чувствами относительно брака. Возможно, ваш партнёр также ждёт подходящего момента для этого разговора! © Ты и Я | Наука отношений
7 22428Loading...
Photo unavailableShow in Telegram
Как добиться любви? 👉🏻 Сначала нужно понять, что ДОБИТЬСЯ её невозможно. Вместо того, чтобы усердно стараться, дарить подарки любимому или любимой, умолять и унижаться, нужно просто уважать выбор и право другого человека. ✍🏻 И для начала нужно просто отойти и заняться СОБОЙ! Своими делами, своими потребностями. Отпустить этого человека. ‼️ Если он не хочет дать то, что вы хотите, дать взаимность, примите это. И начните заниматься чем-то другим. Во-первых, конечно, своей жизнью! Это, по крайней мере, точно не ухудшит ситуацию 🔥 © Ты и Я | Наука отношений
Show all...
🔥 63👍 24❤‍🔥 8💯 8 3🙏 3
Photo unavailableShow in Telegram
«Эта странная любовь» Сегодня поговорим о необычной форме любви — Людус 🤔 Людус - это форма любви, описываемая как спортивная, игровая, или азартная ⚽️ ➡️ Она основана на сексуальном влечении, но не включает желание дарить партнёру удовольствие или настоящую любовь. Это некая форма потребительской любви, где партнёры могут вести списки своих «побед» и бесконтрольно менять партнёров на вечер. 💭 Хотя большинство людей, склонных к Людусу, являются мужчинами, например, пикаперы, но есть и женщины, которым нравится эта форма отношений. Но чувства в Людусе поверхностные и они никогда не смогут удовлетворить партнёров, поэтому они всегда ищут что-то новое 💔 © Ты и Я | Наука отношений
Show all...
👍 30🤔 10🤪 8💘 3🔥 2💯 2
Photo unavailableShow in Telegram
Читаете? А хотите хорошо зарабатывать на своем увлечении? Реально можно зарабатывать из дома как топ-менеджер Газпрома! И на своем любимом хобби, например, на озвучивании книг или написании своих произведений. Для этого не придётся бросать работу, учёбу, открывать ИП, разбираться в маркетплейсах и т.д. — понадобится лишь немного времени и канал «Миллион на хобби». Здесь пошагово объяснят: как сформировать дополнительный источник дохода от любимого дела без вложений и не меняя свою жизнь на 180°. Подписывайтесь и просто делайте то же самое: @million_hobby
Show all...
👍 7🔥 2
Открыть канал
Photo unavailableShow in Telegram
Не игнорируйте тревожные "звонки" Не пренебрегайте "красными флажочками" в отношениях! 🚩 В начале отношений обычно идёт период, когда оба партнёра стараются показать себя с лучшей стороны, быть такими идеальными 🥰 ‼️Но, если вы замечаете тревожные сигналы уже на «конфетно-букетном» этапе, не игнорируйте их и доверяйте своей интуиции. Например, необоснованные вспышки агрессии, грубость по отношению к официантам, негативные высказывания о бывших партнёрах и другие подобные вещи, которые вас беспокоят, нельзя это списывать на «показалось» или «он / она исправится» ❌ С большей вероятностью вам не показалось, и ваш партнёр не изменится. Подумайте о том, готовы ли вы регулярно сталкиваться с такими негативными проявлениями или лучше закончить начатое... 🤔 © Ты и Я | Наука отношений
Show all...
👍 39 12🤝 6🙏 4
Photo unavailableShow in Telegram
Минутка счастья ❤️ Любить — это не значит смотреть друг на друга, любить — значит вместе смотреть в одном направлении ❤️ © Ты и Я | Наука отношений
Show all...
💯 67 30🔥 21👍 16💘 4🙏 3
Photo unavailableShow in Telegram
Управлять мужиками — очень просто Это не шутка: 93% девушек проживают жизнь для мужчин, ограничивают себя и даже не знают, что можно жить по-другому. Хватит им прислуживать и начни читать Искусство отношений — там тебя научат правильно строить отношения и делать так, чтобы ОН: Полностью тебя обеспечивал Всегда доводил до оргазма Прощал тебе даже измену Осторожно, после подписки ты получишь настоящую власть: @artrapport
Show all...
😐 16😨 7👍 6💔 3 1🤯 1💘 1
Photo unavailableShow in Telegram
Как эмоциональное насилие маскируется под опеку Важно знать, какие признаки указывают на то, что опека переходит границы и становится контролирующим поведением: 💔 Чрезмерный контроль. Если партнёр постоянно проверяет вас, требует знать, где вы находитесь, с кем общаетесь, и что делаете, и оправдывает это заботой о вашей безопасности. 💔 Изоляция. Под предлогом заботы партнёр может пытаться ограничить ваши контакты с друзьями и семьей. 💔 Навязывание вины. Партнёр может заставлять вас чувствовать вину за самостоятельные действия, представляя это как нечто, что мешает вашим отношениям. 💔 Пренебрежение вашими чувствами. Если вы выражаете несогласие или недовольство, партнёр может утверждать, что вы не цените его заботу. 💔 Ограничение свободы. Запреты на определенные виды деятельности, выбор одежды или даже мнений, объясняемые заботой о вас, на самом деле являются формой контроля. © Ты и Я | Наука отношений
Show all...
👍 45🔥 9💯 8❤‍🔥 3💔 3 2🥰 1💘 1
Photo unavailableShow in Telegram
Письменные практики, которые помогут услышать друг друга Эффективное общение является основой крепких отношений! Вот несколько письменных упражнений, которые помогут паре на пути к лучшему общению 👇 ✍️ Письма благодарности. Регулярно пишите друг другу письма или заметки, выражая благодарность за конкретные действия или качества партнёра. ✍️ Дневник отношений. Ведите совместный дневник, в котором каждый из вас может записывать свои чувства и переживания. ✍️ Письма из будущего. Напишите письма друг другу от имени ваших будущих себя, описывая, как вы видите вашу жизнь через 5 или 10 лет. ✍️ Разрешение конфликтов на бумаге. Когда возникает спор, попробуйте написать свои аргументы и чувства, а затем обменяться записками. ✍️ Вопросы и ответы. Напишите список вопросов друг для друга о чувствах, желаниях, страхах или воспоминаниях. Ответы на эти вопросы могут открыть новые грани вашего партнёра и улучшить взаимопонимание. © Ты и Я | Наука отношений
Show all...
❤‍🔥 31👍 18🔥 16💘 3🙏 2
Photo unavailableShow in Telegram
Сегодня ты думаешь, что у тебя никогда не получится построить крепкие отношения, а через 2 месяца станешь счастливейшей из женщин! Думаешь, невозможно так быстро ИЗМЕНИТЬ ВСЁ в своей жизни? Рекомендуем подписаться на канал психолога "Я ВЫБИРАЮ СЧАСТЬЕ". ♥️ Ты убедишься, что отношения, в которых тебя любят и ценят, хвалят даже за мелочи, поддерживают и оберегают - реальность, достижимая всего за пару месяцев! Только самые рабочие техники от практикующего психолога, которые помогут разобраться в своей жизни! А если ты прямо сейчас думаешь, как вывести отношения из кризиса, советуем начать с закрепа - там тебя уже ждет бесплатный мини-курс 🎁 Он поможет найти причины раздора, конфликтов и недомолвок. И понять, как из всего этого выйти. Подписывайся https://t.me/happynesforever
Show all...
👍 19 3🔥 3
Photo unavailableShow in Telegram
Не выносите сор из избы! Всегда решайте свои проблемы в отношениях без посторонней помощи! 👉🏻 Без подруг, без друзей, без родителей, без знакомых, ТОЛЬКО САМИ. Вы лучше всех знаете обстоятельства конфликта и можете самостоятельно с партнёром найти решение или прийти к компромиссу 🫶🏻 Если вы все же решитесь обратиться за помощью, то мнение посторонних может быть предвзятым и не отразить реальной ситуации, и в результате их советы будут точно не объективными!❌ Кроме того, если вы помиритесь с партнёром, то для тех, кто вмешался, он навсегда останется негодяем и плохим человеком, с которым лучше разойтись 💔 А вам оно надо?🤔 © Ты и Я | Наука отношений
Show all...
🔥 43👍 28😐 8💯 7😢 4🙏 3 2💔 2