en
Feedback
Студия Публичных Выступлений Анны Лавровой

Студия Публичных Выступлений Анны Лавровой

Open in Telegram

Ты всегда на сцене своей жизни

Show more
The country is not specifiedThe category is not specified
232
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
+130 days

Data loading in progress...

Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+2
in 0 channels
August '26
+3
in 0 channels
Get PRO
July '26
+1
in 0 channels
Get PRO
June '26
+3
in 0 channels
Get PRO
May '26
+6
in 1 channels
Get PRO
April '26
+13
in 0 channels
Get PRO
March '26
+61
in 0 channels
Get PRO
February '260
in 0 channels
Get PRO
January '26
+11
in 0 channels
Get PRO
December '250
in 0 channels
Get PRO
November '250
in 0 channels
Get PRO
October '25
+12
in 0 channels
Get PRO
September '25
+2
in 0 channels
Get PRO
August '250
in 0 channels
Get PRO
July '250
in 0 channels
Get PRO
June '25
+3
in 0 channels
Get PRO
May '25
+18
in 0 channels
Get PRO
April '250
in 0 channels
Get PRO
March '25
+34
in 0 channels
Get PRO
February '250
in 0 channels
Get PRO
January '250
in 0 channels
Get PRO
December '24
+12
in 0 channels
Get PRO
November '240
in 0 channels
Get PRO
October '24
+14
in 0 channels
Get PRO
September '240
in 0 channels
Get PRO
August '240
in 0 channels
Get PRO
July '24
+1
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '24
+69
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
08 September0
07 September+1
06 September0
05 September0
04 September0
03 September0
02 September+1
01 September0
Channel Posts
Мастер-класс по голосу и речи для школьников 12+ и студентов "ВСЛУХ!" В рамках набора курса по голосу и речи для подростков Приходите звучать громко, говорить внятно, пробовать новое и почувствовать возможности нашего речевого аппарата! 📢 21 сентября 18.00-20.00 Артхаус (Владимировская, 10) Участие без оплamы - регистрация у меня @art_lav_ann в лс ✨ Ну и поделитесь с тем, кому может быть очень нужно! Я вижу, что надо начинать как можно раньше. Чтобы во взрослом возрасте решать уже другие задачи🔥

2
🗣️ Приглашаем ребят от 12 и старше на мастер-класс по голосу и речи! Что будет: •Узнаем, как работает наш голос и что мешает
🗣️ Приглашаем ребят от 12 и старше на мастер-класс по голосу и речи! Что будет: •Узнаем, как работает наш голос и что мешает ему звучать свободно •Попробуем упражнения из речевой разминки : на дыхание, звучание и артикуляцию •Послушаем голоса наших участников и их запросы, дадим рекомендации •Творческие и игровые задания! •Расскажем про курс «ВСЛУХ!» и познакомимся с ребятами и родителями ⚡️Участие бесплатное по регистрации - чтобы записаться, просто напишите здесь комментарий или мне лично @art_lav_ann 30 августа | 18.30-20.30 Этаж Ленина, 71 Количество мест ограничено временем и пространством, занимайте своё! 😊 И поделитесь с тем, кому это может быть очень нужно🫶
103
3
Делюсь программой⚡️ Я назвала это : обучение-приключение! Много пользы и творчества, информации и радости! В общем, будет кру
Делюсь программой⚡️ Я назвала это : обучение-приключение! Много пользы и творчества, информации и радости! В общем, будет круто! Очень!🔥 📣 «ВСЛУХ!» Курс по голосу и речи для подростков ✍️ Диагностика речи Определяем зону развития и точки роста, составляем индивидуальный речевой план работы, даем нужные упражнения (да, будут небольшие д/з)😉 🗣️ Голос Что такое поставленный голос, резонаторы, посыл? Как сделать голос глубоким, громким и полётным? Узнаем принцип работы нашего голосового инструмента и начнём играть на нём виртуозно! ⚡️Артикуляция Упражнения, направленные на чёткость произношения звуков, на развитие мышц, участвующих в звукообразовании. Буквосочетания, скороговорки, многоговорки. Речевая разминка включена в каждое занятие 🎤 Интонация и темпоритм Ищем музыкальность и выразительность речи. Учимся выделять главное - эмоциональное и смысловое. Заменяем монотонное звучание на выразительную яркую речевую партитуру 🎶 📚Великие тексты Если тренироваться, то на прозе и стихах масштабных авторов! Это дает сложность и глубину, и даже простой текст впоследствии приобретает особое звучание. Узнаем, что такое художественное слово и как искренне проживать любой текст 💬 Самопрезентация Рассказывать о себе - самое волнительное! А еще важно - ёмко, интересно и понятно составить текст. И при этом оставаться собой. Задачка со * Будем решать :) ❗️Страх выступлений Мы создаем комфортную атмосферу, где можно идти в свой страх, каждый раз одерживая свою маленькую победу. Шаг за шагом участник получает позитивный опыт и укрепляет свою уверенность. А наши педагоги (я и моя коллега Анастасия Корнеева) имеют большой опыт в поддержке и наставничестве ребят. И, как известно, больше позитивной практики - больше устойчивости! 📢 Сторителлинг Кто умеет рассказывать истории, тот всегда интересен в любой компании! Навык удерживать внимание, быть динамичным и последовательным в своем рассказе, эмоционально вовлекать и произвести впечатление - это точно то умение, которое будет не лишним ;) 🤝 Ведение переговоров Как мягко добиться результата и остаться в ситуации win win с оппонентом? Попробуем несколько практик, где узнаем, как быть ведущей силой в диалоге, как задавать правильные вопросы, не задавить собеседника и найти решение в свою и его пользу. 👥 Работа с залом, интерактив Видеть тех, для кого выступаешь. Уметь понять аудиторию, находить контакт и резонанс, вовлекать, предлагать игру, видеть отклик, смело общаться. И при этом не идти на поводу у многоуважаемой публики, а вести за собой! 🎭 Речевой спектакль! 🔥 Театральная сцена, свет софитов и полный зрительный зал! Здесь соединятся все практики курса - мы создадим целый перформанс, где будут звучать истории ребят во весь голос. Всё, чему мы научимся, переплетется в один большой сюжет, где каждый найдёт свое место среди других и своё соло! ⌛️ Начинаем в октябре - финал в марте ⏰ Занятия по понедельникам, время вечернее 👥 Ведущие : •Анна Лаврова, это я, актриса, импровизатор, руководитель плейбэк театра для подростков •Анастасия Корнеева, педагог по сценической речи, актриса Оплата помесячная 5600₽ Программа единая, подробная, глубокая, и есть смысл в нее заходить с самого начала и идти до конца. Ведь ребятам нужен результат?!🔥🫶
149
4
Делюсь программой⚡️ Я назвала это : обучение-приключение! Много пользы и творчества, информации и радости! В общем, будет круто! Очень!🔥 📣 «ВСЛУХ!» Курс по голосу и речи для подростков ✍️ Диагностика речи Определяем зону развития и точки роста, составляем индивидуальный речевой план работы, даем нужные упражнения (да, будут небольшие д/з)😉 🗣️ Голос Что такое поставленный голос, резонаторы, посыл? Как сделать голос глубоким, громким и полётным? Узнаем принцип работы нашего голосового инструмента и начнём играть на нём виртуозно! ⚡️Артикуляция Упражнения, направленные на чёткость произношения звуков, на развитие мышц, участвующих в звукообразовании. Буквосочетания, скороговорки, многоговорки. Речевая разминка включена в каждое занятие 🎤 Интонация и темпоритм Ищем музыкальность и выразительность речи. Учимся выделять главное - эмоциональное и смысловое. Заменяем монотонное звучание на выразительную яркую речевую партитуру 🎶 📚Великие тексты Если тренироваться, то на прозе и стихах масштабных авторов! Это дает сложность и глубину, и даже простой текст впоследствии приобретает особое звучание. Узнаем, что такое художественное слово и как искренне проживать любой текст 💬 Самопрезентация Рассказывать о себе - самое волнительное! А еще важно - ёмко, интересно и понятно составить текст. И при этом оставаться собой. Задачка со * Будем решать :) ❗️Страх выступлений Мы создаем комфортную атмосферу, где можно идти в свой страх, каждый раз одерживая свою маленькую победу. Шаг за шагом участник получает позитивный опыт и укрепляет свою уверенность. А наши педагоги имеют большой опыт в поддержке и наставничестве ребят. И, как известно, больше позитивной практики - больше устойчивости! 📢 Сторителлинг Кто умеет рассказывать истории, тот всегда интересен в любой компании! Навык удерживать внимание, быть динамичным и последовательным в своем рассказе, эмоционально вовлекать и произвести впечатление - это точно то умение, которое будет не лишним ;) 🤝 Ведение переговоров Как мягко добиться результата и остаться в ситуации win win с оппонентом? Попробуем несколько практик, где узнаем, как быть ведущей силой в диалоге, как задавать правильные вопросы, не задавить собеседника и найти решение в свою и его пользу. 👥 Работа с залом, интерактив Видеть тех, для кого выступаешь. Уметь понять аудиторию, находить контакт и резонанс, вовлекать, предлагать игру, видеть отклик, смело общаться. И при этом не идти на поводу у многоуважаемой публики, а вести за собой! 🎭 Речевой спектакль! 🔥 Театральная сцена, свет софитов и полный зрительный зал! Здесь соединятся все практики курса - мы создадим целый перформанс, где будут звучать истории ребят во весь голос. Всё, чему мы научимся, переплетется в один большой сюжет, где каждый найдёт свое место среди других и своё соло!
1
5
ПРО Планы : Привет, друзья!❤️ работа кипит, немного расскажу, про что Для подростков 3-8 августа полетит 2-я смена НЕЛАГЕРЬ «
ПРО Планы : Привет, друзья!❤️ работа кипит, немного расскажу, про что Для подростков 3-8 августа полетит 2-я смена НЕЛАГЕРЬ «Импровизация» Места заполнены, но если вашему ребенку очень надо к нам, напишите, это еще возможно 29 августа мастер-класс по плейбэку на фестивале уличных театров в Академгородке на площадке Юность. Бесплатно - ссылка на регистрацию будет 🙌🏻 Осенью 🍂 запускаем группу по голосу и речи для школьников и студентов «ВСЛУХ!»🔥 будет огооооонь! Сейчас готовим программу по темам : •Диагностика и техника речи •Голос и артикуляция •Интонация и выразительность •Самопрезентация •Страх выступлений -> в свободу и смелость •Сторителлинг •Дебаты и переговоры •Работа с залом, интерактив •Итоговый речевой спектакль! Со мной в паре будет работать актриса и педагог по сценической речи Анастасия Корнеева💥 Будет бесплатный мк! Подробности позже 🙌🏻 Для взрослых Друзья, я думаю, я в поиске. Во-1, хочу еще раз запустить Лабораторию Игры «Айда сюда!» Это было круто❤️‍🔥 хочется повторить с учетом первого опыта и опять пуститься по маршруту игры! И во-2,… хочу сотворить новое приключение - идея есть! Теперь нужно еще время для всего 🤪 Также планирую офлайн мастерские, актуальных тем по публичным выступлениям много🙂 что вам интересно? Раскроем?) На связи!🕊️🤍
154
6
Сходили с Юлей на эфир на Серебряном дожде, говорили о театре, конечно! Импровизация для подростков и взрослых - как меняются+1
Сходили с Юлей на эфир на Серебряном дожде, говорили о театре, конечно! Импровизация для подростков и взрослых - как меняются люди, которые занимаются плейбэк театром 🎭 Запись трансляции по ссылке https://vkvideo.ru/video-203456931_456242406?list=ln-uF5QGvzA527AJ2kjCh А вы как думаете? Какие перемены происходят с практиками плейбэка?
278
7
Друзья, берегу ваше время и внимание, не думаю, что нужно сюда что-то писать, просто чтобы было. Наоборот, сейчас такой инфор
Друзья, берегу ваше время и внимание, не думаю, что нужно сюда что-то писать, просто чтобы было. Наоборот, сейчас такой информационный вал, что хочется всего по минимуму и по делу. А вот если у вас есть именно ко мне вопрос / запрос - чем я могу помочь, что рассказать? То я с интересом откликнусь. Так что пишите в комментариях или лс, если хотите раскрыть какую-то тему через мои знания, я на связи! —————— Сейчас занята своим подростковым театром. Собираю мастер-классы и летний НЕЛАГЕРЬ, готовимся к выступлениям. Кому подробностей - пишите мне @art_lav_ann или вот наша страница в вк : https://vk.ru/restart_teens ——— И знаете... 🙃 Есть тут идея одного нового сценического приключения! Вынашиваю🔥 ))
165
8
Пока мы здесь У нас есть время На самое главное … На Лаборатории родилась песня❤️ и еще что-то очень важное Полетели вместе в
Пока мы здесь У нас есть время На самое главное … На Лаборатории родилась песня❤️ и еще что-то очень важное Полетели вместе в следующий раз!🤍🕊️
131
9
Это было…❤️ Лаборатория Игры и итоговый спектакль «9 ЖИЗНЕЙ» Моя самая большая радость - девочки справились на отлично! (Я на+1
Это было…❤️ Лаборатория Игры и итоговый спектакль «9 ЖИЗНЕЙ» Моя самая большая радость - девочки справились на отлично! (Я называю участниц Лаборатории девочками, хоть мы все и взрослые, но играли как дети!) У каждой был запрос и у каждой он реализовался🔥 «Я к тебе как тот лев из книжки - за храбростью!» И это не только про смелость выступать, это вообще про смелость жить и действовать. «Между безопасной теснотой и пугающей свободой» Преодолевая страх публичных выступлений, да и вообще любой страх, человек выходит за свои привычные границы. А там - неизведанный простор, кружащая свобода и… новые вызовы. Всегда есть выбор. И эти девять смелых его сделали. Спасибо всем, кто был❤️ кто разделил с нами этот опыт в зрительном зале! Спасибо моим дорогим участницам за доверие и храбрость! Это происходит❤️ Это - будет!
135
10
Я придумала спектакль. Не то чтобы это тривиальная задача для меня. Какая-то новая история. Я всегда призываю участников свои
Я придумала спектакль. Не то чтобы это тривиальная задача для меня. Какая-то новая история. Я всегда призываю участников своих курсов и мастерских - пробуйте, делайте, будьте смелыми! Хотите другой результат - совершайте другие действия! Это - прыжок в холодную воду. Если долго стоять и готовиться, то можно и не решиться. Но если вот он момент и рядом поддержка, то давай, прыгай! Ты выплывешь! И сможешь добраться до другого берега. Вот и я прыгаю. И приглашаю вас посмотреть, как мы все сигаем прямо с обрыва с разбега!! Открываем сокровенное на сцене, чтобы вы могли прикоснуться к чему-то важному в себе. Спектакль, где сюжет - сама жизнь. Они не актрисы и это не театр в привычном его понимании. Здесь нет заученных ролей, а есть девять смелых женщин и их непридуманные истории. «ДЕВЯТЬ ЖИЗНЕЙ» Единственный показ и целый путь, который мы пройдем вместе с участниками - это честная хроника человеческого духа. Девять человек. Девять судеб. И всего один шанс увидеть это вживую. 🗓️ 11 АПРЕЛЯ ⏰ 18.50-20.20 Театральный зал Артхаус Б и л е т ы : https://studiya-art-lav.timepad.ru/event/3894214/
243
11
Мой нежно любимый, самый веселый, яркий, солнечный и очень необычный проект! Для подросточков ☀️ 🔥 Это необыкновенное приклю
Мой нежно любимый, самый веселый, яркий, солнечный и очень необычный проект! Для подросточков ☀️ 🔥 Это необыкновенное приключение, которое меняет взгляд на мир и себя! Да, именно так! Через : 🗣️ •Театр, игру, импровизацию и психологию (жанр Плейбэк - это психологический импровизационный театр) •Преодоление и победы (импровизировать бывает ух страшно!) •Поддержку от педагогов - с тобой все ок, давай попробуем еще! •Встречи и мастер-классы с крутыми и яркими профессионалами своего дела •Новые знакомства и здоровую среду •Принятие от равных и общение •Через финальное событие - спектакль по историям зрителей! — ребята получают видение, что творчество и открытость - это круто, а подростковый коллектив может быть дружным и комфортным🤍 Это, правда, важно! Ведь только в таких условиях можно раскрыться и быть собой. 🔥 6 дней интенсивного процесса : •Встречаемся в 10.00 в уютном Артхаусе •Проводим разминки на импровизацию, внимание, голос, актерское мастерство, пластику тела, партнерство, воображение, свободу и креативность •Плейбэк театр - рассказываем истории и тут же их играем •Вкусно едим •Путешествуем в новую локацию на мастерские от профи (подробнее в программе) •До 17.00 Городской НЕЛАГЕРЬ «Импровизация» ☀️ Разнообразие каждого дня и единое целое творческое приключение! «Ребенок в восторге!» «Лучшее событие лета!» «До сих пор вспоминаем НЕЛАГЕРЬ и то, что он нам дал : смелость выступать!» 1️⃣ смена : 22-27 ИЮНЯ 2️⃣ смена : 3-8 АВГУСТА Мастер-классы, чтобы попробовать : 11 МАЯ | 17.00-19.00 9 ИЮНЯ | 17.00-19.00 ————— Пишите мне🕊️ Вышлю программу и отвечу на все вопросы @art_lav_ann
167
12
«Девять жизней» Спектакль по мотивам историй девяти смелых Говорят, у кошки 9 жизней. Не получилось в этой - получится в след
«Девять жизней» Спектакль по мотивам историй девяти смелых Говорят, у кошки 9 жизней. Не получилось в этой - получится в следующей? Давайте представим, что у человека их сотни и тысячи! Но чаще всего видим мы только одну - ту, которая сейчас. И именно здесь и сейчас мы можем что-то изменить. Спектакль-путь Девять дорог, петляющих и порой заводящих не туда. Большая задача - найти свою. •Все начнется с рождения и детства, когда игра - это и есть жизнь! Первые мечты, вызовы, и это чувство, что все впереди! Здесь мы волшебники, которые обязательно создадут все, о чем грезит душа! •Потом наступит взросление - когда «пора определиться и что-то решать», понять, кто ты и чем будет наполнена твоя жизнь. Когда голос разума и множество «правильных мнений» диктуют направление. Все логично, понятно, мы же уже большие и все понимаем! •А потом.. наступит кризис. Перелом. Зачем это все? Кто я на самом деле? Куда идти? Что теперь? Поиск истины внутри себя. Хватит ли честности и храбрости все изменить? И как, как это сделать? •И если ты осмелишься, отыщешь и присвоишь свое сокровище, то наступит гармония. То состояние, когда ты - это ты, а не затмевающий страх, не прилипшая намертво маска. Это твои голос, движение, взгляд, действие. Это твое место, твои люди вокруг. Твое дело. Твой ежедневный труд ради того, чтобы в этой жизни получилось. •Не стоит надеяться справиться в одиночку. Закрой глаза и почувствуй, что ты часть чего-то большего. Проси, обращайся, взывай. Только так ты найдешь наполняющую твое сердце тишину. Только так ты почувствуешь, что что-то не вполне объяснимое, но несоизмеримо огромное очень-очень любит тебя, и через эту любовь ты поймешь, как это - действительно полюбить себя. И через эту любовь ты будешь действовать. Через нее, с ней и в ней - жить. 🗓️ 11 АПРЕЛЯ | суббота ⏰ 18.45 - 20.15 🌠 Театральный зал Артхауса Билеты по ссылке ↙️↘️ https://studiya-art-lav.timepad.ru/event/3894214/
243
13
Играем! И придумываем спектакль💗 Похоже на то, что это будет глубоко. Красиво. Честно. Будут истории. Судьбы. В центре - чел
Играем! И придумываем спектакль💗 Похоже на то, что это будет глубоко. Красиво. Честно. Будут истории. Судьбы. В центре - человек - такой, какой есть. Опять театр про жизнь… Как я люблю. То, что попадает в сердца. А мы смеемся! И принимаем все как есть. Жизнь такая…❤️ Лаборатория Игры «Айда сюда!» Итоговый Спектакль 11 апреля | 19.00 Артхаус Летим!
250
14
Однажды встретились 10 взрослых людей и стали играть, как дети! Они представляли себя разными существами (например, мышами ил
Однажды встретились 10 взрослых людей и стали играть, как дети! Они представляли себя разными существами (например, мышами или воздушными шариками), громко кричали (кто вообще в детстве думает о громкости?), танцевали, рисуя разными частями тела в пространстве, надевали клоунские носы и дурачились. А потом эти взрослые вспоминали и рассказывали друг другу свои истории из детства. Смешные, трогательные, грустные... всякие. Они задумали спектакль про жизнь. И первая его часть - появление на свет, детство и игра. История рождения, пути и осознания - в какой точке мы (или вы) сейчас? Что дальше? Как мы теперь хотим, что создадим для нового себя? Мы отвечаем на свои вопросы, а зрители найдут ответы на свои. 🎭 11 апреля | Суббота 18.30-20.00 в театре Артхаус состоится спектакль Лаборатории Игры «АЙДА СЮДА!» Ссылка на билеты будет🙌🏻 планируйте время🫶 А мы пока полетели дальше! 🕊️
258
15
Группа Лаборатории Игры «АЙДА СЮДА» собрана в полном составе 🔥 День 1-й •• ПОТОК •• 1-й ритм •Мы рождаемся •Адаптируемся •И…
Группа Лаборатории Игры «АЙДА СЮДА» собрана в полном составе 🔥 День 1-й •• ПОТОК •• 1-й ритм •Мы рождаемся •Адаптируемся •И… начинаем играть! В детстве вся жизнь - игра и сплошной поток! Это состояние - естественное и органичное. Но бывает, эх, и довольно часто, что человек действует из напряжения, вопреки, потому что надо. Когда и почему мы потеряли это состояние? Или вы не теряли? Вы поток не теряли? А вы мой поток не видели? Нет, у меня свой! Это чистый кайф, когда тебя несет волна, а ты просто лавируешь, управляя скоростью и подхватывая движение! И точно знаешь - направление верное! Здесь полно энергии, радости и внутренней уверенности - все происходит правильно. 🔥 Пишу сценарий спектакля. Мы вас ждем 11 апреля! ~18.30-20.00 Артхаус 🎭 Собираю окончательный вариант игр и практик. 🕊️ А у вас как с состоянием потока? Часто его ловите? И где оно для вас? Скоро полетим! Рассказывать, как оно? :)
212
16
Про стоимость и вдохновение 🦋 Важная тема, про которую стоит поговорить Для меня важно, чтобы Лаборатория состоялась. Не хоч
Про стоимость и вдохновение 🦋 Важная тема, про которую стоит поговорить Для меня важно, чтобы Лаборатория состоялась. Не хочу, чтобы цена стала для кого-то препятствием. Поэтому я определила (как мне кажется) лояльную стоимость 14700 для участников этого тгк (2100 за одну встречу, включая спектакль) И 16800 для тех, кого здесь нет (но я всех приглашаю!) И все же иногда была и такая обратная связь - финансовые затруднения. Я благодарна за открытость🙏🏼 и очень понимаю возможные трудности, ох, времена не простые, не всегда легко выделить средства на что-то вроде как не самое необходимое. А если у человека «дзынькнуло» внутри? Если действительно хочется пойти! Тогда мы можем договариваться о комфортной для вас рассрочке. Поэтому если для вас этот вопрос - сдерживающий фактор, а вы при этом вдохновлены пойти, напишите мне, придумаем для вас индивидуальные условия оплаты по частям. Мне важно собрать тех, кто хочет! Кому точно надо - а вы почувствуете это «надо» и «хочу». Уж если пускаться в это приключение - то по зову сердца! Оно не обманет❤️ А я так редко собираю курсы🥹 Когда следующий..? Кто знает…🤍 Лаборатория Игры 5 МАРТА стартуем 6 встреч по ЧЕТВЕРГАМ 19.00-22.00 (5/12/19/26 марта, 2/9 апреля) 7-я встреча 11 апреля СУББОТА вечер - наш спектакль Есть 3️⃣ свободных места Пишите ⬇️⬇️⬇️ @art_lav_ann
202
17
Зачем это вам? Лаборатория Игры «АЙДА СЮДА!» 🍃 Прежде всего, такой опыт меняет ваше внутреннее состояние Состояние - основа
Зачем это вам? Лаборатория Игры «АЙДА СЮДА!» 🍃 Прежде всего, такой опыт меняет ваше внутреннее состояние Состояние - основа всего. Исходя из него мы действуем и создаем мир вокруг себя. Если мы чего-то боимся (что бывает), то или избегаем этого, или получаем негативный опыт. Или…? Или побеждаем свой страх. Казалось бы, причем здесь публичные выступления? Но именно через проявленность и действия мы создаем свою реальность. Я приглашаю в такое путешествие, где вы получите позитивный опыт, подкрепите его и понесете дальше в свою жизнь. Состояние «я могу, у меня получилось, мне можно! быть таким/такой» дает опору и внутреннюю силу. Страх публичных выступлений - один из самых распространённых. Давайте наступим этому страху на горло, перешагнем его и пойдем дальше уже иными - сильными, искренними и яркими. Оставаться собой среди других - это поистине смело. Таких людей запоминают, хотят с ними взаимодействовать. 🍃 Навыки публичных выступлений Я много знаю про законы сцены, вы сможете их освоить и получить знание КАК •выступать свободно, •как работает тело, мимика, жесты и голос, •как справляться с волнением и •управлять процессом, •находить контакт с аудиторией. 🍃 Приключение! Да, это настоящее творческое путешествие, где главное - узнавание себя и исследование своего пути. Какой/какая я? Что я могу и на что способна? Где моя уверенность и как я могу ее усилить? Когда герой отправляется на встречу приключениям, он преодолевает препятствия, получает новые способности и в конце пути обретает свою награду. Это будет путь героя и его игра. Ваша игра! 🍃 Максимально нетривиальная история То, что я делаю, не похоже ни на классический театр, ни на привычные ораторские курсы. Это то, что вы не встретите больше нигде. Живой процесс творчества, собранный из моего богатого опыта выступлений и вашей игры. Все будет рождаться на наших глазах! Будем играть, танцевать, звучать, рассказывать истории, примерять образы, импровизировать, находить контакт с партнерами на сцене и с аудиторией. И из этого всего мы создадим спектакль - про каждого из вас. В этом много свободы - вы почувствуете это 🕊️ А я как ваш проводник бережно и твердо буду вести вас. Я рядом ровно настолько, насколько вам это нужно. Напишите мне, если хотите участвовать. Напишите, если есть вопросы. Я на связи! @art_lav_ann ⏰ Начинаем 5 марта 6 занятий и один спектакль 🎭 *фото со спектакля курса «Твоя История» 🤍
214
18
Лаборатория Игры Зачем это мне? Честно, вот сиделось бы на месте и баста. Сидишь, никого не трогаешь, ничего не придумываешь
Лаборатория Игры Зачем это мне? Честно, вот сиделось бы на месте и баста. Сидишь, никого не трогаешь, ничего не придумываешь и не организовываешь. Тихо, спокойно в норке и… чего-то не хватает. И совершенно невозможно усидеть, когда идея уже стучится в дверь : «А давай вот это сделаем! Смотри, как это будет здорово! Вау! Такого мы еще не видели!» Невозможно усидеть! И я начинаю егозить, придумывать, записывать, чертить и рисовать, предвкушать. И начинается движ: «Ребята, я придумала такую штуку, айда со мной!» Идея превращается в концепцию и целый путь. Путь обрастает деталями, возможными вариантами троп и ответвлений. Куда пойдем?! Будем играть и выбирать. Каждый, идя по общей дороге, будет идти по своей. Мы будем создавать спектакль - перформанс, который сложится из всех практик Лаборатории, где каждый участник и есть главный герой. Публичное выступление, которое появится играючи и искренне. Спектакль, где игра и жизнь - главные сценаристы. Ну как я могу не позвать с собой?! 🙏🏼 Конечно, я понимаю, пуститься в такое путешествие как будто рискованно. Что там будет, чего ожидать? Лучше тоже бы отсидеться тихо. Или…? Или АЙДА??! 🔥🔥🔥 Лаборатория Игры «Айда сюда!» 5 встреч | 1 раз в неделю : Игры и разнообразные практики - от телесных до актерских и голосовых 6-я встреча : Генеральная репетиция и прогон, уже сложится спектакль (я позабочусь об этом, не переживайте) 7-я : наш перформанс в театральном зале при свете софитов!✨✨✨ Кто смелый - кто готов пуститься в этот эксперимент? Исследовать себя через игру, открывать в себе новую силу и увидеть, на что вы способны. Смелый – не тот, кто не боится, а тот, кто боится и делает🔥 Тут главное понимать - зачем ? ❓ А зачем это вам? Уже спешу рассказать в следующем тексте 🕊️ ⏰ Начинаем 5 марта *фото моих любимых юных папарацци 🫶
213
19
Мои любимые недети и я приглашаем на перформанс, на который надо идти всей семьей 🔥🔥🔥 ⬇️⬇️⬇️ Вы когда-нибудь пробовали объ
Мои любимые недети и я приглашаем на перформанс, на который надо идти всей семьей 🔥🔥🔥 ⬇️⬇️⬇️ Вы когда-нибудь пробовали объяснить дедушке, что такое «кринж», пока он рассказывает вам, как правильно заваривать дефицитный индийский чай «со слоном»? Мы приглашаем вас на уникальный вечер импровизации, посвященный вечному, важному и трогательному вопросу — разнице и общности поколений. На сцене не будет заранее готового сценария. Будут только ваши истории и наши актеры, которые в реальном времени превратят семейные сюжеты в комедийные или драматичные шедевры. Мы разберем всё: • От «Раньше было лучше» до «Окей, бумер». • От кружевных салфеток на телевизоре до виртуальной реальности. • От первой любви по переписке в почтовых конвертах до первого лайка в соцсетях. Зачем приходить всей семьей? Это не просто поход в театр — это терапия любовью, которая сближает лучше любого семейного совета. 🪽Поймете друг друга без переводчика: вы увидите, что за ворчанием старших стоит забота, а за «залипанием» младших в телефоне — новый мир, который тоже может быть интересен. 🪽Общие воспоминания: когда вы вместе посмеетесь над тем, как папа впервые осваивал сенсорный экран, лед между поколениями растает сам собой. 🪽Повод для разговора: после спектакля вам точно будет что обсудить за ужином. Вы вдруг обнаружите, что «тот самый Иван в седьмом колене» живет в каждом из вас. Связь поколений — это не только общие гены, это общие смыслы, переживания, шутки и истории. Приходите с бабушками, дедушками, родителями и детьми. Мы докажем, что даже если вы «из разных миров», ваше сердце бьется в одном ритме (просто у кого-то при этом играет винил, а у кого-то — плейлист из Spotify). Б и л е т ы : https://studiya-art-lav.timepad.ru/event/3821864/ До встречи в театре! 🎭
311
20
😍 Это было чудесно! Динамическая медитация «5 ритмов» и пул игр перед этим Большая благодарность всем, кто пришёл! Мы создал
😍 Это было чудесно! Динамическая медитация «5 ритмов» и пул игр перед этим Большая благодарность всем, кто пришёл! Мы создали теплое пространство, где главное - человек! Несколько раз говорили о том, как ценны живые встречи ❤️ •Общались и знакомились •Играли, улыбались, смеялись и ржали! •А потом глубоко погрузились в динамическую медитацию «5 ритмов» и вынырнули обновленными После медитации я спросила : Скажите, как вы? Вот несколько слов в ответ, которые я запомнила : Освобождение Спокойствие Наполненность Соединение Возвращение Связь Радость Отпускание Обретение Узнавание И знаете что! ПОВТОРИМ! Многие не смогли прийти по ряду обстоятельств, поэтому я провожу встречу еще раз 🔥🔥🔥 ⏰ Когда: 28 ФЕВРАЛЯ Суббота 12.00-14.00 📍Где: Артхаус (Владимировская, 10) 🎟️ Стоимость : бесплатно по регистрации у меня 🫶 Места ограничены метражом зала, планируйте и записывайтесь!
339