Запомню, чтобы забыть | Психология

Как принять своих родителей? Измените свой подход с «получить» на «научиться» В большинстве случаев, наши личность и установки не совпадают с родительскими. Но нас объединяет одна общая цель — рост и развитие. Пример из книги, о чём речь:

Однажды бывшая коллега спросила меня: «Как я могу научить свою дочь математике? Я так раздражаюсь, когда она не понимает простейшие действия сложения и вычитания». Моя бывшая коллега не видит, что проблема, скорее всего, не в том, как научить ее дочь математике. Она в том, что ей нужно научиться быть более терпимой по отношению к своей дочери. Как и в моем случае: через меня мой отец должен был постоянно испытывать свою уязвимость, свои страхи. Мое предназначение – побуждать его быть более открытым, больше доверять и принимать. А он, в свою очередь, был призван развить мою жизнестойкость и настойчивость в достижении собственных целей. Нам было предопределено нажимать на эмоциональный «кнопки» друг друга, чтобы научиться преодолевать свои негативные чувства.

Благодаря друг другу, мы учимся жить. Вы можете смотреть на родителей как на врагов, и будете страдать. А можете смотреть на них как на тех, кто здесь, чтобы научить вас чему-то важному. #лечим_отношения_с_родителями [54] ❤️Запомню, чтобы забыть❤️

Слова, которые хочет услышать ваш Внутренний ребёнок ❤️‍🩹 Список базовых потребностей вашего Внутреннего ребёнка ♥️#психология_саморазвитие [3.1] ♥️делитесь и подписыватесь♥️

Мир такой, как видишь ты Мир не лучше и не хуже, Он такой, как видим мы. Кто-то видит грязь и лужи, Кто-то звёздные миры.

Для кого-то он прекрасен, А кому наоборот, Кто-то жалуется, плачет, Кто-то в радости живёт. Для кого-то важны деньги, А другим важна семья И друзья, и просто люди Без которых жить нельзя. Мир кому-то чёрно-белый, А кому-то весь в цветах, Кто-то ползает несмело, Кто-то мчится в небесах. Да, порой бывает сложно. Иногда ну прямо "край"... Сдаться - это очень просто. Биться трудно. Выбирай... После бури будет солнце, Ночь пройдёт, придёт рассвет Ведь у счастья нету планов, Графиков, тарифов... Нет. Мир вокруг... он очень разный. Нужно всё принять любя... То, каким ты его видишь, Знай, зависит от тебя.

Николай Крымский 🍂#цитата #цитаты 🍂Запомню, чтобы забыть

Настоящий день обмену и возврату не подлежит 💞 🍂 #вдохновение 🍂 делитесь и подписыватесь

Книги - лучшее средство от депрессии. Недаром почти все успешные люди проводят свой досуг именно за чтением. А сориентироваться в огромном мире литературы поможет канал «ЛитПросвет». Здесь всё о лучших произведениях гениев прозы и поэзии. Если вы не читали ради удовольствия хотя бы одну книгу - можете не подписываться на этот канал: @lit_prosveschenie

Как принимать родителей такими, какие они есть? Поймите, что они могут и не могут дать Если человек не умеет хвалить и не считает это проявлением любви, то его попытки будут вызывать в вас больше разочарования. Не надо требовать от родителей того, чего они не могут дать. Родители - не вы. Они могут выражать свою любовь не так, как это делаете вы. Проанализируйте, как именно ваши родители привыкли выражать свою любовь (какой у них язык любви). Поставьте себя в такое положение, при котором их привычные способы проявления любви совпали бы с вашими способами её восприятия. #лечим_отношения_с_родителями [54] ❤️Запомню, чтобы забыть❤️

Какой у вас контакт со злостью? 1. Какой вид агрессии вы чаще всего испытываете? 2. Получается ли у вас вести открытые диалоги о том, что вас не устраивает, с второй половинкой/родителями/друзьями/начальником? 3. Есть ли люди, которые быстрее всех выводят вас из себя? Как у них это получается? 4. Какой вид деятельности помогает вам снимать стресс? ♥️ #психология_саморазвитие [64] ♥️ делитесь и подписыватесь ♥️

Было ли у вас такое, что мысли сжирают вас изнутри? Если да, то вы не умеете контроллировать всё, что творится в вашей голове. Чтобы умело владеть своими мыслями и эмоциями, заходите на канал Попутчик. Автор помогает своим подписчикам справляться с любыми невзгодами и наконец стать счастливыми. Всего несколько минут чтения канала заменят полноценный поход к психологу. ✨Поменять свою жизнь никогда не поздно, подписывайтесь: Попутчик | Мысли

Пойте, танцуйте, пишите, рисуйте, играйте на инструменте, и не важно, хорошо у вас это получается или нет — так вы развиваете свою душу. Курт Воннегут 🍂#цитаты #цитата 🍂делитесь и подписыватесь🍂

ААААААААААААААА просто послушайте припев 🥲🥲🥲 Скидывайте в комментарии ощущения от песни 🥹 😭 #вдохновение #музыка 😭 Запомню, чтобы забыть