252
Subscribers
No data24 hours
+67 days
+1730 days
Posts Archive
252
🥰 У тебя новое сообщение!
Добавь пожалуйста платные реакции(в настройках канала)↩️ Свайпни для ответа.
252
💕 У тебя новое сообщение!
Маша сними обзор на свои предметы для хг и свои купальники для выступлений пожалуйста💓↩️ Свайпни для ответа.
252
💖 У тебя новое сообщение!
Сними пожалуйста завтра влог, что ты ешь за день↩️ Свайпни для ответа.
252
Секретов никаких нет, физические нагрузки + генетика (наверное) . Сладкое ем в меру, но каждый день, газировку очень редко
252
💕 У тебя новое сообщение!
Маша, как питаешься? Есть какие-то секреты такой фигуры? Часто ешь сладкое, снеки, газировку? Что ешь в течение дня↩️ Свайпни для ответа.
252
Repost from ГБУ ДО КК «СШОР по художественной гимнастике»
+4
💥Мария Тюленева
✨Чемпионат России по художественной гимнастике
⭐️Тренер: Ирина Садлаева
📸 Фото: Олег Наумов
252
Сегодня я узнала, о том, что мне пришел официальный приказ о моем присвоении спортивного звания Мастера Спорта России❤️ Я безумно счастлива, ведь это была моя самая главная гимнастическая мечта с самого детства. Хочется сказать спасибо моим тренерам и родителям , которые помогали мне в осуществлении этой мечты ❤️
252
💕 У тебя новое сообщение!
Машуля, едешь на Небесную грацию с 12-18 марта?↩️ Свайпни для ответа.
252
Привет. Когда я была поменьше , мне сделали операцию на пупочную грыжу и тогда мне нельзя было ходить на гимнастику 3 месяца , да и вообще мне впринципе нельзя было много ходить и нельзя было бегать. После трех месяцев я где -то месяц тренировалась не в полную силу, без прыжков и сильных нагрузок. Восстановилась спустя некоторое время, начала входить в тренировочный процесс, так и начала восстанавливаться.
252
💖 У тебя новое сообщение!
Машка, приветик хотела спросить был ли у тебя большой перерыв в гимнастике когда тебе нельзя было тренироваться, если да то как ты восстановилась? Просто скоро буду пробовать это на себе.↩️ Свайпни для ответа.
