ADEQUATE conf

Циклическая Медитация: снижение уровня стресса и проработка психосоматических блоков с помощью управления вниманием 18 ноября в 18:00, пространство зала «Йога» Проводит Анастасия Бодрячкова, эксперт по ресурсным практикам с опытом более 15 лет, велнесс-коуч, преподаватель йоги и техник релаксации. Преподаватель курсов от Organic People School.

Практикум по MANTRA-медитации Преподаватель: Валентин Толкунов #adequateconf

Атмосфера на классе Александра Титова, зал «Йога» «Метод МФР. Поза Лука и Моста: адекватное углубление прогибов.»

Женский круг на конференции сегодня в 18:00!👸🏼 Проводит Александра Гаврилова, автор и методист курса «Ведущая женских кругов» от Organic People School, преподаватель бережных практик на гвоздях. Приходите в пространство зала «Женские практики», йога центр «Прана» на Войковской. Пожелания по дресс-коду: женственный, юбки/платья

🗣 не пропустите! Круглый стол на тему «Наука и традиционные телесные практики: польза и вред» Мы уже стартовали 🧠

Никогда не пробовали стоять на гвоздях? Конференция Adqequate — это отличная возможность получить новый экспириенс и практиковать у одних из лучших преподавателей практик на гвоздях. 19 ноября в ноября в пространстве зала Гвоздетерапия выступят мастера: 8:00 Юлия Зорикова Преподаватель хатха и аштанга-йоги. Училась в KPJAYI, Индия, тичерз курсы, ЦЙ «Прана», конференции «Body mind», USA. В 2022г. установила парный и индивидуальный женский мировой рекорд стояния на Доске Садху (5.05 и 7 часов, шаг гвоздей — 10 мм). 10:00 Александр Манаков Мастер гвоздетерапии, телесный терапевт и энергопрактик. Создал Академию трансформации SADHU DOBRA по обучению мастеров гвоздетерапии. 12:00 Егор Карпов Проводник к безграничным возможностям человека через постановку на гвозди. Помогает людям распаковать подавленные эмоции, проработать страх и тревогу, познакомиться с собой и разрешить себе быть настоящим. Обучил гвоздестоянию более 800 человек. 14:00 Марина Крюкова Сертифицированный мастер-проводник практики гвоздестояния, психолог, специалист по психосоматике, гипнотерапевт, основательница школы психологического гвоздестояния «Острая психология». 16:00 Паак Дживан Мастер духовных практик, основоположник гвоздетерапии в России. Автор технологии динамических и ортопедических гвоздей, основатель школы гвоздетерапии «SadhuRaWays» и бренда досок садху LifeBoard. 18:00 Ирина Аверина Топ-мастер школы «СадхуМастер». В практике гвоздестояния с 2020 года, выпускница курса «Инструктор Хатха-йоги» Федерации йоги России, участница массового рекорда гвоздестояния в России. Не пропустите последний день #adequateconf 19 ноября, йога центр «Прана» на Войковской БИЛЕТЫ В наличии по акции «Черная пятница»!

🎁 Подарок всем участникам конференции от спикера, астролога Пунита Нахата: скидка 25% на премиум подписку авторского астрологического приложения Astro Coach: Подробности внутри 💫

Получить удобную схему первого дня конференции #adequateconf можно по ссылке ниже: Скачать схему 1-го дня

Знакомим с участниками пространства Лекторий на Adequate — Первой международной конференции по телесным практикам 💚 19 ноября, второй день: 8:00 Ольга Степанова Ведущая трансформационных игр, практикует хатха-йога с 15 лет; с 19 лет — с духовным учителем. 10:00 Руслан Масгутов Врач интегративной медицины, кандидат медицинских наук, популяризатор методики укрепления здоровья без лекарств. 12:00 Доктор Харикришнан Врач клиники Аюрведической медицины и йога-терапии «Атрея Аюрведа», специализируется в области неврологии и жалоб, связанных с позвоночником и суставами. Проводит марма-терапию, владеет техниками хиропрактики. 14:00 Венкатраман Ганапати Курсе Международный инструктор по медитации Heartfulness, практикует этот метод более 30 лет, имеет медицинское образование. 16:00 Екатерина Гадюка Практикующий травник , гастроботаник, блогер. 18:00 Марьям Жилякова Cпециалист по методу архетипов, практикующий астролог Джйотиш, преподает Ведическую астрологию, метод архетипов и арканов. 📍18-19 ноября, йога центр «Прана» на Войковской БИЛЕТЫ Осталось совсем мало времени, чтобы принять решение, поэтому просто ловите билеты по супер акции!

❤️‍🔥 НЕ ПРОПУСТИТЕ! Ecstatic Dance с Андреем Фазлеевым 18 ноября в 21:00 Дресс-кода у нас нет, но мы рекомендуем на концертную программу и экстатик дэнс прийти в белой одежде для создания общей красоты.

На предстоящей конференции мы предлагаем всем участницам попробовать и ознакомиться с различными женскими практиками, которые помогут лучше понять себя, свои эмоции и связь с миром вокруг. 👸🏼В этом посте делимся иформацией о том, что ждет вас 18 ноября в рамках пространства зала Женские практики: 8:00 Анастасия Яровикова Профессиональная танцовщица и сексолог. Автор метода для счастливой жизни BBS: brain & body & soul 10:00 София Линда Чи Наставник и проводник для женщин. Автор проекта «Алхимия Женственности». Создатель курсов по саморазвитию и альтернативному образованию. Энергопрактик. 12:00 Елена Шаменкова Эксперт-энергопрактик, сертифицированный инструктор даосских практик и ОШО-медитаций, спикер более 30 фестивалей и ретритов. 16:00 Нунэ Рохас Преподаватель на курсе для инструкторов йоги в ИВМ РУДН, обладатель Роспатента на методику «Гормональная йога как метод оздоровления человека», член Ассоциации Народной Медицины и Оздоровительных Практик и Экспертного совета по Традиционной медицине Исполкома СНГ. 18:00 Александра Гаврилова Преподаватель и методист курса Organic People «Ведущая женских кругов». Проводит женские круги и телесные практики для женщин различных возрастов на раскрытие чувственности, сексуальности, освобождения от психоэмоциональных блоков обретения баланса и спокойствия («рефлекс оргазма», даосские техники и др.). 📍Встречаемся 18-19 ноября, йога центр «Прана» на Войковской БИЛЕТЫ В наличии по ссылке adequateconf.com, акция «Черная пятница»!

Наталия Муравьева, автор проекта «Про-зрение», на #adequateconf 18 ноября, 8:00 в пространстве зала Йога Тема мастер-класса: «Йога для глаз и мозга. Техники восстановления зрения и активация полушарий» 👀

Самые популярные вопросы современного человека, ориентированного на духовное развитие с помощью практик! В 14:00 18 и 19 ноября зовем гостей Adequate присоединиться к Круглому столу. ✨Тема 18 ноября: «Наука и традиционные телесные практики: польза и вред» ✨Тема 19 ноября: «Научный подход к традиционным телесным практикам: мифы и реальность».

Вокальный Цех — это терапия через мощнейший инструменты - Голос и Музыку. Конструктивная практика создания собственной исцеляющей песни. Встречаемся на практике с Лейлой Мурадовой и Алексеем Апасовым 18 ноября, 10:00 в пространстве зала Organic People.

Уже в эти выходные всех гостей Adequate ждет волшебная доза душевного и физического развития! Мы с нетерпением ждем практики йоги, цигун, мантр, вас ждет огромное разнообразие релаксационных техник и медитаций, и даже женский круг. Снова встретиться с Organic People и погрузиться в мир саморазвития — что может быть лучше? ☺️ Программа 18 ноября в пространстве зала Organic People: 8:00 Александр Братчиков Создатель Everboard и квантовой медитации управления реальностью, увеличивающих прогресс от практик более чем в 40 раз. Создатель методов и инструментов повышения осознанности и развития человека 10:00 Лейла Мурадова Этно-госпел вокалистка, автор песен, автор методики, участница ТВ-шоу «Голос» на Первом и «Песни» на ТНТ. Алексей Апасов Музыкант, музыкальный продюсер, автор методики, основатель музыкального комьюнити «Musicorum». 12:00 Александра Грин Актриса театра «Арлекиниада», тренер-наставник «Школы Игры», игро-практик, НЛП-практик, трансформационный коуч, тренер телесной осознанности, тантра-тренер, создатель и ведущая авторских программ, создатель и ведущая проекта reANIMAция. 14:00 Круглый стол с экспертами: Александра Грин, Филипп Егоров, Михаил Галаев, Александр Братчиков, Максим Ивашин и Екатерина Кузьмина, модератор Елена Еркина 17:00 Роман Алексеев Исследователь и успешный предприниматель, долларовый мультимиллионер, кето-сыроед. 20:00 Артур Ахмедеев Музыкант, преподаватель игры на хангах и джембе, мультиинструменталист, композитор, исследователь звука. 21:00 Андрей Фазлеев Dj ecstatic dance, лидер и создатель музыкального коллектива ATMANLOVE БИЛЕТЫ Участвуют в акции Черная Пятница!