دفتر منتورینگ دانشجویان پزشکی ارومیه
Open in Telegram
ما اینجا هستیم تا بهم کمک کنیم! ... Urmia Medical Students' Mentoring Office
Show more964
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
May '26
May '260
in 0 channels
April '260
in 0 channels
Get PRO
March '260
in 0 channels
Get PRO
February '26
+18
in 0 channels
Get PRO
January '26
+4
in 0 channels
Get PRO
December '25
+33
in 5 channels
Get PRO
November '25
+61
in 1 channels
Get PRO
October '25
+26
in 0 channels
Get PRO
September '25
+29
in 5 channels
Get PRO
August '25
+14
in 1 channels
Get PRO
July '25
+62
in 4 channels
Get PRO
June '25
+12
in 22 channels
Get PRO
May '25
+14
in 16 channels
Get PRO
April '25
+9
in 18 channels
Get PRO
March '25
+43
in 22 channels
Get PRO
February '25
+32
in 0 channels
Get PRO
January '25
+29
in 9 channels
Get PRO
December '24
+39
in 0 channels
Get PRO
November '24
+114
in 22 channels
Get PRO
October '24
+38
in 36 channels
Get PRO
September '24
+42
in 3 channels
Get PRO
August '24
+44
in 22 channels
Get PRO
July '24
+7
in 0 channels
Get PRO
June '24
+3
in 0 channels
Get PRO
May '24
+10
in 0 channels
Get PRO
April '24
+18
in 2 channels
Get PRO
March '24
+45
in 7 channels
Get PRO
February '24
+36
in 6 channels
Get PRO
January '24
+18
in 6 channels
Get PRO
December '23
+36
in 12 channels
Get PRO
November '23
+75
in 9 channels
Get PRO
October '23
+50
in 2 channels
Get PRO
September '23
+383
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 11 May | 0 | |||
| 10 May | 0 | |||
| 09 May | 0 | |||
| 08 May | 0 | |||
| 07 May | 0 | |||
| 06 May | 0 | |||
| 05 May | 0 | |||
| 04 May | 0 | |||
| 03 May | 0 | |||
| 02 May | 0 | |||
| 01 May | 0 |
Channel Posts
🎙فایل صوتی سمینار "آشنایی با دوره اکسترنی"
🔸سخنرانان:
وصال رحمانی
🔹رزیدنت قلب انستیتو قلب شهید رجایی
🥉دارنده مدال برنز هفدهمین دوره از المپیاد های علمی دانشجویان علوم پزشکی کشور «حیطه استدلال بالینی، بخش گروهی»
🔹دانشجوی استعداد درخشان
یاسا پیروزی
🔸رتبه اول کشوری در آزمون پره اینترنی شهریور ۱۴۰۳
🥉دارنده مدال برنز هفدهمین دوره از المپیاد های علمی دانشجویان علوم پزشکی کشور «حیطه استدلال بالینی، بخش انفرادی و گروهی»
🔸رتبه ۸ کشوری در آزمون علوم پایه شهریور ۱۴۰۰
آرش قاسمی
🔹رتبه برتر آزمون علوم پایه شهریور ۱۴۰۱
🔹منتور رسمی و عضو گروه هماهنگ کننده دانشکده پزشکی
هادی محسنی
🔸منتور رسمی و عضو گروه هماهنگ کننده دفتر منتورینگ دانشکده پزشکی
🔸دانشجوی استعداد درخشان
سحر فردی
🔹دبیر دفتر منتورینگ دانشکده پزشکی ارومیه
👨🏻💻منیجر جلسه:مهدی محمد رحیمی
💢برگزار کنندگان:
دفتر منتورینگ دانشکده پزشکی ارومیه و کمیته تخصصی آموزش پزشکی(SCOME) انجمن علمی دانشجویان پزشکی ارومیه(UMSA)
🗓تاریخ جلسه:۲۹ شهریور ۱۴۰۴
🆔@Urmia_MSMO
🆔@UMSA_Urmia
| 2 | ♨️نکات کلیدی جهت یادگیری نحوه صحیح "نت نویسی" در مقطع #اکسترنی
👩🏻⚕🧑🏻⚕ویژه "نیو اکسترن ها"
🖊گردآورندگان: زهرا نجفیان، هانیه امینی
🆔@Urmia_MSMO🩺📚 | 244 |
| 3 | ♨️آموزش نحوه "نت نویسی" برای دانشجویان #نوکارآموز
🎙گوینده: زهرا نجفیان
👩🏻💻آفیسر روابط عمومی "دفتر منتورینگ دانشجویان پزشکی ارومیه"
#آموزشی
#منتورینگ
#اکسترنی
🆔@Urmia_MSMO🩺📄 | 241 |
| 4 | +1 🎧فایل صوتی "وبینار آشنایی با مقاطع بالینی در پزشکی"
#قسمت_اول
🆔@Urmia_MSMO | 223 |
| 5 | +3 🎧فایل صوتی "وبینار راهنمای دوره اکسترنی"
#قسمت_اول
🆔@Urmia_MSMO | 216 |
| 6 | ♨️فایل های صوتی "وبینار راهنمای دوره اکسترنی"
👨🏻⚕سخنران: وصال رحمانی
🔸 دانشجوی استعداد درخشان رشته پزشکی
🔸دارنده دیپلم افتخار شانزدهمین دوره از المپیادهای دانشجویان علوم پزشکی کشور در حیطه استدلال بالینی
👩🏻💻منیجر جلسه: سحر فردی
🗓تاریخ برگزاری: ۲۵ شهریور ۱۴۰۳
#پنل_راهنمای_دوره
#اکسترنی
🆔@Urmia_MSMO🌱 | 217 |
| 7 | 👋🏻🤓سلام به همه شما "نیواکسترن های بهمن ۴۰۱" که از فردا بخش های اکسترنی داخلی و اطفال تون شروع میشه و برای اولین بار به عنوان یک نوکارآموز وارد مقطع بالین میشین...
✅برای آشنایی با اصول کلی مقطع اکسترنی پست های بعدی رو حتما مطالعه کنید.
🔻پس از مطالعه های این پست ها اگر همچنان ابهامات تون در رابطه با چگونگی اکسترنی برطرف نشده، میتونید سوالات تون رو به طور اختصاصی با منتورهای مقاطع اکسترنی و اینترنی مطرح کنید.
✅برای دسترسی به آیدی منتورها به این آیدی پیام بدین.
@Shr_frd
💫با آرزوی موفقیت برای همه شما دوستان عزیز
«دفتر منتورینگ دانشجویان پزشکی ارومیه»
#اکسترنی
#منتورینگ
🆔@Urmia_MSMO🩺📚 | 259 |
| 8 | 📌 مدیریت برخورد با بحران | دکتر آذرخش مکری
6:53 آیا گفتن "آرام باش" تاثیری در کاهش استرس دارد؟
10:27 مشکلات نرم افزاری را جدی بگیرید.
12:01 ارزش دهی و اعتبار
14:04 خطای نفی هیجان و پردازش گرم
14:37 امتناع از پزشکی سازی و احتیاط در ارائه خدمات پزشکی و روانشناختی
16:51 به چرا فکر نکن،به چه فکر کن!
18:56 احساس تعلق گروهی
22:17 مواجه شدن هیجانی در مقابل هیجانی شدن شناختی
24:55 مواجهه عاطفی
29:29 منتقد درون
34:05 ژرف اندیشی
36:38 ادراک درونی
📅 ۹ بهمن ۱۴۰۴،دانشگاه تهران
🆔 @medopod | مِدوپاد | 499 |
| 9 |  ❕اطلاعیه تمدید ثبتنام در هجدهمین دوره المپیاد دانشجویی علوم پزشکی کشور تا 19 بهمن ماه
✅ شما میتوانید از طریق لینک ثبتنام، در این رقابت شرکت نمایید.
❌فقط افرادی که از ثبت نام جا مانده اند و قبلا فرم را پر نکرده اند، فرم را پر نمایند❌
🌐 لینک ثبتنام:
https://edc.umsu.ac.ir/XjY7
بهتر است لینک ثبت نام با مرورگرهای خارج از تلگرام مثل کروم یا سایر مرورگرها باز شود.
⚠️توجه: این پیام مخصوص دانشجویان علوم پزشکی ارومیه میباشد.
🔵#آموزش
#المپیاد_علوم_پزشکی
⭕️ مرکز مطالعات و توسعه آموزش پزشکی دانشگاه - کمیته دانشجویی توسعه آموزش علوم پزشکی دانشگاه علوم پزشکی ارومیه | 566 |
| 10 | Infectious tenosynovitis.pdf | 315 |
| 11 |  +2No text... | 332 |
| 12 | 🦴infectious tenosynovitis🦴
یکی از مباحث شایع که دربیمارستان و کلینیک روماتو و ارتوپدی حتما باهاش برخورد خواهید داشت
تعریف:التهاب تاندون و غلاف تاندونی آن که بیشتر در دست و مچ اتفاق می افتد اما درهرجایی از اندام ها که تاندونی داخل غلاف fibro-osseousسینوویال قرار گرفته باشد میتواند اتفاق بیوفتد
💥تظاهرات بالینی و درمان درهر منطقه از درگیری بستگی به آناتومی آن منطقه دارد
🔨مکانیسم
عفونت با ۳مکانیسم اصلی:
۱)تروما با کاشته شدن مستقیم میکروارگانیسم(ممکن است حتی درطی جراحی مثل جراحی trigger fingerاتفاق بیوفتد)
۲)سرایت از عفونت بافت نرم اطراف
۳)انتشار هماتوژن
🦠میکروارگانیسم ها
🪓در تروما و انتشار از بافت نرم:بیشترین ارگانیسمی که باعث عفونت در آن میشود S.Aureusو استرپتوکوک ها هست(s.epidermidis,s.pyogenes)
۱)در lacerationها و animal bitesها بیشتر عوامل polymicrobial باعث عفونت میشن(باید پوششمون روی S.Aureusو pasteurella multocidaمتمرکز باشه)
۲) در زخم های نافذ بیشتر شک روی p.aeroginosa و قارچ ها
۳)درIV drug use:این افراد به علت اینکه در هنگام تزریق از آب دهن به عنوان ضدعفونی کننده استفاده میکنند شک ما بیشتر روی فلور نرمال پوستی(استاف و استرپ) و فلور دهانی(Eikenella corrodhans)خواهد بود
۴)تماس با آب:بیشتر شک به Mycobacterium Marinarumخواهد بود
🩸انتشار هماتوژن
بیشتر شک به N.Gonorrhea و مایکوباکتریوم ها خواهیم داشت
تظاهرات بالینی
Flexor tenosynovitis
شامل Kanavel signخواهد بود
یعنی:۱)تندرنس در غلاف تاندونی فلکسور ها
۲)بزرگ شدن متقارن یا سوسیسی شدن انگشت
۳)انگشت درحالت استراحت کمی در حالت flexionاست
۴)درد در passive extension
#UpToDate
🇩🇲 نظراتتون رو درباره پلن درمانیمون کامنت کنید | 293 |
| 13 | 🎬معرفی فیلم: Patch Adams
🩺 ژانر: درام ـ پزشکی ـ الهامبخش
🎞در مسیر طولانی و پر چالش پزشکی، گاهی فراموش میکنیم که پشت هر بیمار، یک انسان واقعی با احساس، ترس و امید وجود دارد. فیلم Patch Adams داستان واقعی و الهامبخش هانتس پچ آدامز، دانشجوی پزشکیای است که برخلاف روشهای سنتی و خشک، باور دارد درمان فقط با دارو و پروتکل نیست، بلکه لبخند، همدلی و نگاه انسانی پزشک، میتواند معجزه کند.
📽در این فیلم، شخصیت اصلی داستان نه تنها با چالشهای آموزش پزشکی روبروست، بلکه باید با محدودیتها و قوانین سیستم درمانی هم مقابله کند؛ جایی که گاهی انسانیت در پس سختگیری ها و فرآیندهای خشک ناپدید میشود.او نشان میدهد که حتی در محیطی علمی و رسمی، میتوان با خلاقیت، طنز و توجه به بیماران، تجربهای انسانی و تأثیرگذار خلق کرد.
این فیلم به خوبی نشان می دهد که پزشکی ترکیبی از علم و انسانیت است و به شما یادآوری میکند که حتی با محدودیتها و فشارها، میتوان مسیر منحصر به فرد خود در پزشکی را ساخت...
🎯 اگر دنبال فیلمی هستین که هم الهامبخش باشه ، هم درس زندگی بده و هم حس انسانیت در پزشکی را یادآوری کنه، Patch Adams بهترین انتخاب برای آخر هفته شماست.
#معرفی_فیلم
✍🏼تهیه و تنظیم: سحر فردی
🆔@Urmia_MSMO🎞🩺 | 360 |
| 14 |  +1#معرفی_فیلم🎬
🆔@Urmia_MSMO | 327 |
| 15 | 📘 معرفی کتاب : بخش دی (Ward D)
✍🏼 فریدا مکفادن
🌀«بخش دی» یک رمان هیجانانگیز و روانشناختی است که داستان آن در یک بخش روانپزشکی قفلشده در بیمارستان میگذرد؛ جایی که بیماران با اختلالات شدید روانی بستری هستند و هر تصمیم میتواند پیامدهای غیرقابل جبران داشته باشد.
🔹داستان از نگاه امی برنر، یک دانشجوی پزشکی، روایت میشود که مجبور است یک شیفت شب طولانی و طاقت فرسا را در این بخش بگذراند. اما این فقط یک شیفت معمولی نیست. با گذشت زمان، اتفاقات عجیب و نگرانکنندهای رخ میدهد؛ بیماران و کارکنان ناپدید میشوند، فضا ناامن تر میشود و مرز بین واقعیت، ترس و توهم بهشدت کمرنگ میگردد...
💡برای دانشجویان پزشکی، «بخش دی» فقط یک رمان یا یک داستان معمایی نیست؛
تلنگری است برای این واقعیت که پزشکی همیشه واضح و قابل پیشبینی نبوده
و گاهی سختترین بخش کار، درک انسان پشت بیماری است.
🌱خواندن این کتاب به ما یادآوری میکند که در پزشکی، تشخیص همیشه ساده نبوده و قضاوت عجولانه میتواند خطرناک باشد.
همچنین نگاه ما را به بیماران روانپزشکی به چالش میکشد و کلیشهها را زیر سؤال میبرد.
این کتاب به خوبی نشان می دهد که پزشک، حتی در جایگاه دانشجو، چقدر در معرض فشار روانی، ترس، فرسودگی و تصمیمهای اخلاقی قرار دارد.
💡و مهمتر از همه، این سؤال را مطرح میکند:
اگر روزی به خودمان شک کنیم، هنوز میتوانیم به قضاوت بالینیمان اعتماد کنیم؟
«بخش دی» داستانی است دربارهی اعتماد، مسئولیت، ترس و شکنندگی ذهن انسان؛ داستانی که همزمان هم نفسگیر است و هم عمیقاً تأمل برانگیز.
📖در ادامه توجه تون رو به بخشی از کتاب جلب میکنیم:
«در این بخش، درها قفلاند تا بیماران فرار نکنند،
اما خیلی زود فهمیدم بعضی از ترسها
نه پشت درها،
بلکه در ذهن ما زندانیاند.
و اگر مراقب نباشی،
خودت آرامآرام یکی از همانها میشوی.»
#معرفی_کتاب
✍🏼تهیه و تنظیم: سحر فردی
🆔@Urmia_MSMO📘🩺 | 383 |
| 16 |  #معرفی_کتاب📚
🆔@Urmia_MSMO | 318 |
| 17 | 🌼شب یلدا ز حزن و غم مبراست
🍉بساط شادمانی ها مهیاست
در این شب یلدا لحظات خوشی را برایتان آرزومندیم🧡✨
🆔@Urmia_MSMO🎧🍉 | 465 |
| 18 |  🍉 کامتون مثل هندوانه شیرین
😍 لبتون مثل انار خندون
✨ عمرتون مثل یلدا بلند
📖 و بهترین فال حافظ سهم دلتون
یلدا مبارک💛🍂
🆔@Urmia_MSMO 🍉🎉 | 514 |
| 19 | ❕اطلاعیه ثبتنام در هجدهمین دوره المپیاد دانشجویی علوم پزشکی کشور
✅ شما میتوانید از طریق لینک ثبتنام، در این رقابت شرکت نمایید.
🌐 لینک ثبتنام:
https://edc.umsu.ac.ir/XjY7
بهتر است لینک ثبت نام با مرورگرهای خارج از تلگرام مثل کروم یا سایر مرورگرها باز شود.
⚠️توجه: این پیام مخصوص دانشجویان علوم پزشکی ارومیه میباشد.
🔵#آموزش
#المپیاد_علوم_پزشکی
⭕️ مرکز مطالعات و توسعه آموزش پزشکی دانشگاه - کمیته دانشجویی توسعه آموزش علوم پزشکی دانشگاه علوم پزشکی ارومیه
🆔@SCMED_UMSU | 334 |
| 20 | 🤔 بیمارت التهاب داره و نمیدونی بین امگا ۳ و امگا ۶ کدوم رو توصیه کنی؟
📚 این پست با نحوه اثر و منابع امگا ۳ و امگا ۶ آشنا میشویم:
🔬 امگا ۳ و امگا ۶ هر دو اسید چرب ضروری هستند ؛
یعنی بدن قادر به ساخت آنها نیست و باید از طریق رژیم غذایی تأمین شوند؛اما اثر آنها بر التهاب کاملاً متفاوت است.
🔴 امگا ۶: تقویتکننده التهاب
امگا ۶ در بدن به آراشیدونیک اسید تبدیل میشود؛این ماده بهعنوان سوبسترا وارد مسیر سیکلواکسیژناز (COX) شده و منجر به تولید پروستاگلاندینهای قوی التهابی میشود از جمله :
PGE2 → درد و التهاب
TXA2 → تجمع پلاکتی
PGI2
❎در نتیجه مصرف بیش از حد امگا ۶ :
❗ التهاب مزمن
❗ تشدید بیماریهای التهابی و روماتیسمی
🍟 منابع امگا ۶:
⚠️ روغنهای گیاهی صنعتی:
روغن آفتابگردان، ذرت، سویا، کنجد (در مصرف زیاد)
⚠️ فستفودها و غذاهای فرآوریشده
🟢 امگا ۳ : مهارکننده التهاب
بهویژه دو فرم فعال آن:
EPA (Eicosapentaenoic acid)
DHA (Docosahexaenoic acid)
امگا ۳ با جایگزینی آراشیدونیک اسید در غشای سلول و رقابت با امگا ۶ برای آنزیم COX، باعث تولید پروستاگلاندینهای ضعیفتر میشود از جمله :
PGE3
TXA3
📉 در نتیجه مصرف امگا ۳ :
✔ کاهش درد
✔ کاهش التهاب
✔ کاهش خشکی صبحگاهی مفاصل
🥗 منابع امگا ۳:
✅ ماهیهای چرب: سالمون، ساردین، تُن، ماکرل، کبد کوسه
✅ منابع گیاهی: بذر کتان، گردو، دانه چیا، روغن کانولا
☑️ جمعبندی نهایی
🔻 امگا ۶ در مصرف بالا التهاب را تشدید میکند.
🔻 امگا ۳ با کاهش سایتوکینهای التهابی، به کنترل التهاب کمک میکند.
✳️نسبت مطلوب امگا ۶ به امگا ۳ در رژیم سالم: 1 : 4
❗اما متاسفانه این نسبت در رژیم غذایی مدرن به حدود 15 : 1 رسیده است.
✍🏼تهیه و تنظیم :مهدی کریمان آزاد
#Clinical_Manifestations🩺💊
🆔@Urmia_MSMO | 501 |
