Отделение медицинской профилактики

❤️ 14 февраля — День осведомлённости о пороках сердца В Городской поликлинике №1 пройдут мероприятия, направленные на раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний. 📅 13 февраля в поликлинике волонтёры-медики проведут викторину по профилактике ССЗ, покажут, как правильно измерять артериальное давление, и расскажут о факторах риска. 📅 14 февраля приглашаем в кабинет №215 с 8:00 до 14:00, где можно пройти диспансеризацию, чтобы заранее предупредить развитие сердечно-сосудистой патологии. Регулярный контроль давления и других показателей помогает выявить возможные нарушения на ранней стадии. Приглашаем пройти обследование и уделить внимание здоровью сердца. 🥁🥁

😷 #ПростыеПравила: Правда ли, что мужчины переносят простуду тяжелее? Об этом рассказала заместитель главного врача КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины Миндзрава России по клинико-экспертной работе Елена Игнатикова. — Это интересный и давно обсуждаемый феномен, который популярен среди населения, — сказала она. Эксперт подчеркнула, что мужчины могут ощущать и переживать симптомы простуды субъективно тяжелее, и этому есть как потенциальные биологические предпосылки, так и очевидные социально-поведенческие причины. ❗️ Важно: 🔴 Исследования показывают, что иммунная система женщин и мужчин может реагировать на вирусные инфекции по-разному из-за гормональных факторов; 🔴 Мужчины зачастую откладывают визит к врачу, из‑за чего заболевание прогрессирует; 🔴 Социальные стереотипы о мужской стойкости порой заставляют мужчин скрывать недомогание. — При первых признаках ОРВИ необходимо обратиться к терапевту, дать себе отдых, пить больше жидкости, проветривать помещение, — подчеркнула Елена Игнатикова. Подробнее об этом читайте в наших карточках ↗️ О полезных привычках смотрите на сайте ➡️ ТакЗдорово 💬 Получить MAXимум пользы для здоровья

Осторожно, гололёд! Напоминаем, что в зимний период надо быть предельно внимательными и аккуратными при передвижении по улицам, особенно в период гололеда. Кабинет неотложной помощи работает до 20.00 (ул. Сержантова, 3, каб. 106) Травмпункт - круглосуточно. Подробности по телефону 285-10-35 ☎ И на сайте gpol1don.ru/ 👩🏻‍💻 Будьте здоровы! #ГП1Ростов #ростовнадону #травмпункт #осторожногололед

🩻 В Городской поликлинике №1 работает кабинет компьютерной томографии В рамках реализация регионального проекта «Модернизация первичного звена здравоохранения» в Городской поликлинике № 1 организована работа кабинета компьютерной томографии, оснащённого современным диагностическим оборудованием. В поликлинике выполняются компьютерно-томографические исследования головного мозга, органов грудной клетки, брюшной полости и мягких тканей, в том числе с контрастным усилением. Исследования и расшифровку проводят квалифицированные врачи-рентгенологи и рентгенолаборанты, что обеспечивает высокую точность и качество диагностики. Все снимки автоматически направляются в Центральный архив медицинских изображений (ЦАМИ), где их дополнительно анализируют с помощью технологий искусственного интеллекта. Это повышает надёжность диагностики, помогая выявлять даже минимальные изменения. Раньше пациентам поликлиники для выполнения КТ приходилось ехать в другие медорганизации. Теперь передовая диагностика доступна в поликлинике, что экономит время, силы и здоровье пациентов. Чтобы пройти исследование, необходимо направление от лечащего врача поликлиники. Записаться можно по телефону регистратуры 285-10-35 или через сайт gpol1don.ru. Берегите себя и проверяйте здоровье вовремя 💙

🩺 Профилактика онкологических заболеваний Онкологические заболевания часто развиваются без выраженных симптомов на ранних стадиях. Именно поэтому регулярные профилактические осмотры и диспансеризация играют ключевую роль в их своевременном выявлении и успешном лечении. В нашей поликлинике пациенты могут пройти обследования, направленные на раннюю диагностику злокачественных новообразований. В рамках профилактических осмотров оцениваются основные показатели здоровья и проводятся скрининговые исследования, позволяющие выявить изменения на самых ранних этапах. Особое внимание уделяется факторам риска — курению, избыточной массе тела, низкой физической активности, несбалансированному питанию и хроническим заболеваниям. Коррекция образа жизни и регулярное медицинское наблюдение позволяют значительно снизить вероятность развития онкологических заболеваний. Забота о здоровье начинается с внимания к себе. Регулярные обследования помогают сохранить качество жизни и вовремя принять необходимые меры. Приходите проверять своё здоровье. Мы рядом, чтобы помочь! Подробности по телефону 285-10-35 ☎ И на сайте gpol1don.ru/ 👩🏻‍💻

🏃‍♂️ Неделя продвижения активного образа жизни Активный образ жизни — один из ключевых факторов поддержания здоровья и профилактики хронических заболеваний. Регулярная физическая активность улучшает работу сердечно-сосудистой системы, повышает выносливость, укрепляет мышцы и суставы, способствует нормализации веса и улучшению обмена веществ. Даже умеренные ежедневные нагрузки, такие как прогулки, упражнения для растяжки и легкая гимнастика, положительно влияют на общее самочувствие, настроение и уровень энергии. Особое внимание специалисты рекомендуют уделять сочетанию активности с правильным питанием и достаточным сном — это помогает организму восстанавливаться и поддерживать иммунитет. 💡 Начните с простых шагов: больше ходите пешком, делайте разминку в течение дня, следите за питанием. Каждый маленький шаг в сторону активности приближает вас к крепкому здоровью. Подробности по телефону 285-10-35 ☎ И на сайте gpol1don.ru/ 👩🏻‍💻

Общероссийское общественное движение «Народный фронт «За Россию» проводит опрос населения с целью выявления актуальных проблем первичного звена здравоохранения. Ваше мнение важно и поможет сделать медицинскую помощь более доступной и качественной. 📋 Пройти опрос можно: — по ссылке: nk.onf.ru/surveys/ZDRAV Просим вас принять участие в опросе! Заранее благодарим за активную позицию и неравнодушие!

🍷 Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники Праздники — время веселья, но важно помнить о здоровье. Чрезмерное употребление алкоголя повышает нагрузку на печень и сердце, влияет на работу нервной системы и снижает иммунитет. Даже небольшие дозы могут нарушать сон, внимание и реакцию, а регулярное злоупотребление ведёт к хроническим заболеваниям. 💡 Советы для безопасных праздников: 📌 чередуйте алкоголь с безалкогольными напитками; 📌соблюдайте умеренность в количестве; не садитесь за руль; 📌следите за питанием и водой. Забота о себе и своих близких — лучший подарок на Новый год. 📍 📅 10 января вы можете пройти диспансеризацию в Городской поликлинике №1 и получить рекомендации специалистов. Ждём вас на ул. Сержантова, 3. Приём с 8:00 до 14:00.

С Новым годом! 🎄✨ Этот год был насыщенным, полным событий, встреч и важных моментов. Спасибо, что были с нами, доверяли нам самое ценное — своё здоровье. Пусть новый год принесёт больше радости и спокойствия, крепкого здоровья вам и вашим близким, уверенности в завтрашнем дне и приятных поводов для улыбок. Спасибо нашим пациентам — за доверие и добрые слова. Спасибо врачам и медицинским сёстрам — за профессионализм, заботу и тепло. Ждём вас в новом году! Мы остаёмся на страже вашего здоровья 💙 Счастливого Нового года! 🎉

Забота — это не только лечение, но и настроение 🍊 С наступающим Новым годом! Пусть в 2026-м будет больше поводов для улыбок и крепкого здоровья 🎄

Общероссийское общественное движение «Народный фронт «За Россию» проводит опрос населения с целью выявления актуальных проблем первичного звена здравоохранения. Ваше мнение важно и поможет сделать медицинскую помощь более доступной и качественной. 📋 Пройти опрос можно: — по ссылке: nk.onf.ru/surveys/ZDRAV Просим вас принять участие в опросе! Заранее благодарим за активную позицию и неравнодушие!

🎄 Режим работы Городской поликлиники №1 в праздничные дни 🎄 С 31 декабря 2025 года по 11 января 2026 года у нас изменён график работы: 🗓 31 декабря, 1, 2, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 11 января 2026 — по воскресенью 🗓 3, 10 января 2026 — по субботе с 8:00 до 14:00 🚨 Травмпункт работает круглосуточно 💉 Фильтр-кабинет (приём пациентов с признаками ОРВИ) —каждый день с 8:00 до 14:00 💉 Терапевт — каждый день с 8:00 до 14:00 💊 В праздничные дни дежурят узкие специалисты: 03.01.2026 — уролог, хирург, отоларинголог, офтальмолог 10.01.2026 — хирург, офтальмолог, кардиолог, эндокринолог, гинеколог Пожалуйста, учитывайте график при планировании визита. Желаем вам спокойных и здоровых праздников ✨ Подробности по телефону 285-10-35 ☎ И на сайте gpol1don.ru/ 👩🏻‍💻

🩺 В Городской поликлинике № 1 в г.Ростове-на-Дону во время амбулаторного приёма был выявлен редкий случай паразитарного заболевания – эхинококкоза печени и почки. Пациент обратился с жалобами на боли в животе, вздутие и одышку. Врач-терапевт и заведующая отделением Ирина Найденко своевременно направили пациента на ультразвуковое исследование, в ходе которого была обнаружена крупная киста печени. Последующая диагностика подтвердила наличие эхинококковых кист печени и почки. С учётом клинической картины пациент был оперативно направлён в ГБУ РО «Областная клиническая больница № 2», где было проведено хирургическое вмешательство. Операция прошла успешно. В настоящее время состояние пациента стабильное. 🔹Слаженная работа специалистов, внимательность врачей первичного звена и чёткая маршрутизация позволили в кратчайшие сроки оказать пациенту необходимую медицинскую помощь.

📢 Городская поликлиника № 1 — теперь и в МАКС Мы запустили официальный канал, где специалисты отделения медицинской профилактики делятся важной и полезной информацией: профилактика заболеваний, здоровый образ жизни, акции и мероприятия, рекомендации врачей и актуальные новости 🩺 Подписывайтесь, чтобы быть в курсе и ничего не пропустить 👇 https://web.max.ru/-69539044887237 Забота о здоровье начинается с профилактики 💙

Городская поликлиника №1 — победитель Всероссийского конкурса «Лидер качества в здравоохранении – 2025»! 🎉 На XVIII Всероссийской научно-практической конференции «Медицина и качество – 2025», проходящей сейчас в Москве, объявили победителей конкурса лучших практик в сфере управления качеством. И мы с гордостью сообщаем: городская поликлиника №1 Ростова-на-Дону стала победителем в номинации «Эффективные инструменты управления качеством. Кадровый эффект» 💙 🥇 Алла Самойлова, руководитель Росздравнадзора , вручила награду министру здравоохранения Ростовской области Наири Варданяну за победу в этой номинации. ⚡️Наш проект показал, что качество медицинской помощи начинается с людей. Мы сосредоточились на развитии управленческой команды: изучили сильные стороны наших руководителей, усилили коммуникации между подразделениями, провели стратегическую сессию и создали удобные каналы обратной связи для пациентов и сотрудников. Этот комплексный подход помог выстроить более согласованную работу, ускорить принятие решений и сделать процессы внутри поликлиники прозрачнее и эффективнее. Сегодня мы уже видим изменения: коллектив стал более вовлечённым, взаимодействие между отделениями — более чётким, а пациенты отмечают удобство и организованность сервиса ❤️ Эта победа — заслуга всей команды. Спасибо каждому специалисту за профессионализм, инициативу и стремление развиваться. Мы продолжаем работать, чтобы качество медицинской помощи становилось лучше каждый день 🙌

Более 300 студентов РостГМУ прошли обследование в рамках проекта «Здоровье будущего» 💚 За 10 дней более 300 студентов смогли оценить состояние своего здоровья — это стало возможным благодаря информационно-профилактической кампании «Здоровье Будущего: твой выбор сегодня». С 17 по 30 ноября на базе НИИАП специалисты городской поликлиники №1 Ростова-на-Дону проводили для студентов комплексные обследования: • общий анализ крови • биохимическое исследование • ЭКГ • осмотр гинеколога • осмотр уролога в рамках репродуктивного здоровья Студенты РостГМУ активно подключились к проекту, и это очень важно: молодёжь получила возможность не только узнать о состоянии своего здоровья, но и понять, какие шаги помогут сохранить его на будущее. Проект направлен на формирование культуры заботы о себе и своих перспективах. Мы хотим показать ребятам, что здоровье сегодня — это основа благополучия их будущих семей и профессиональной жизни. До конца ноября наши специалисты продолжают работать в НИИАПе. А уже с января 2026 года по поручению губернатора проект будет расширен и охватит другие вузы Ростовской области. Подробнее о проекте — на официальном сайте: здоровьебудущего.рф 💚 Мы поддерживаем ребят и заботимся о их будущем. Пусть наши студенты будут здоровы, уверены и счастливы!

⚡ Неделя профилактики заболеваний ЖКТ Эта неделя посвящена здоровью нашего желудочно-кишечного тракта — системы, от которой зависит самочувствие, энергия и качество жизни. 💊 Заболевания ЖКТ сегодня встречаются всё чаще: нерегулярное питание, фастфуд, стресс, перекусы «на бегу» и низкая активность быстро дают о себе знать. Многие проблемы долго протекают бессимптомно, а потом приводят к серьёзным осложнениям. Чтобы этого избежать, важно помнить несколько простых правил: • Питайтесь регулярно — 4–5 раз в день небольшими порциями. • Соблюдайте баланс в рационе: больше овощей, цельных продуктов, меньше жареного и слишком острого. • Пейте достаточно воды. • Снижайте уровень стресса — ЖКТ очень чувствителен к эмоциональному состоянию. • Больше движения — даже обычная прогулка улучшает работу кишечника. • Откажитесь от вредных привычек. 🩹 Обращайтесь к врачу, если беспокоят боли в животе, изжога, тошнота, вздутие или нарушения стула — ранняя диагностика помогает избежать осложнений. Берегите свой ЖКТ — это фундамент здоровья всего организма. Будьте внимательны к себе и оставайтесь здоровыми! 💚

Сегодня — Международный день отказа от курения 🚭 Курение остаётся одной из самых распространённых вредных привычек и приводит к серьёзным заболеваниям: раку лёгких, хроническому бронхиту, болезням сердца и сосудов. Но хорошая новость в том, что организм начинает восстанавливаться уже в первые недели после отказа от сигарет. Что меняется, когда вы бросаете курить: • становится легче дышать • улучшается выносливость • возвращаются вкус и обоняние • снижается риск сердечно-сосудистых и лёгочных заболеваний • улучшается память, внимание и цвет лица По данным Минздрава, в России курит каждый пятый, но уровень потребления постепенно снижается. Особенно важно вовремя остановиться тем, кто выбирает электронные средства доставки никотина — они не безопаснее, как пытаются представить производители. В Ростовской области помощь в отказе от курения оказывает ГБУ РО «Наркологический диспансер». Для желающих бросить курить работает телефонная линия: 📞 8 (863) 240-60-70 С 24 ноября стартует зимний онлайн-марафон для тех, кто хочет отказаться от сигарет: • ВКонтакте: vk.com/davaibrosat • Telegram: @davaibrosat В марафоне — техники отказа, полезные советы, поддержка специалистов и реальные истории людей, которые смогли избавиться от зависимости. 💚 Отказ от курения — лучший подарок своему здоровью. Сделайте первый шаг уже сегодня!