en
Feedback
Dr.Mishanya Bychkov

Dr.Mishanya Bychkov

Open in Telegram

Я врач, специалист по работе с опорно-двигательным аппаратом и опытом более 18 лет. Здесь мы говорим о проблемах позвоночника, суставов и о здоровье!

Show more
1 718
Subscribers
-124 hours
+47 days
-530 days
Posts Archive
❗️ВНИМАНИЕ❗️ С 7 по 15 июля я буду в Норильске! Кто хочет попасть ко мне на прием до отъезда, звоните/пишите! ☎️ +7(911)999-55-58

Работа с болью и проблемами в шейном отделе позвоночника!

ПАЦИЕНТ ПРИШЁЛ КО МНЕ НА ПРИЕМ УЖЕ БЕЗ БОЛИ, ДЛЯ ЗАКРЕПЛЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТА!

Сегодня снимали интересные видео. Скоро выложу здесь и в YouTube канале. В начале видео появится в YouTube! 👇👇👇 https://youtube.com/@dr.mishanya.bychkov

ОДНА ИЗ ПРИЧИН ГОЛОВНОЙ БОЛИ.

Чем важен для женщин массаж в период грудного вскармливания?

Что чаще всего болит в спине?

Опасна ли межпозвоночная грыжа?

Остеохондроз

Почему болит спина между лопаток?

От чего болит шея?

Работа с болью в плече.

Беременность — это особенный период, когда организм женщины работает с огромной нагрузкой 🤰💛 Меняется осанка, увеличивается нагрузка на поясницу и таз, мышцы спины перенапрягаются, появляются отёки, тяжесть и усталость. И именно в этот период телу особенно нужны внимание и забота. Массаж для беременных — это не про «роскошь», а про помощь организму справляться с изменениями мягко и безопасно. Чем полезен массаж во время беременности? ✔️ Помогает уменьшить нагрузку на поясницу и шею С ростом живота центр тяжести смещается, и мышцы спины начинают работать в постоянном напряжении. Массаж помогает снять перегрузку и уменьшить дискомфорт. ✔️ Улучшает кровообращение и лимфоток Это помогает уменьшить отёки, чувство тяжести в ногах и усталость. ✔️ Снижает мышечные спазмы Во время беременности мышцы часто становятся более чувствительными и напряжёнными. Мягкая работа помогает телу расслабиться. ✔️ Улучшает сон и общее самочувствие Когда тело расслабляется — нервная система тоже начинает работать спокойнее. ✔️ Помогает подготовить тело к родам Хорошая подвижность таза, расслабленные мышцы и снижение хронического напряжения помогают организму легче адаптироваться к нагрузкам. Но очень важно понимать ☝️ Массаж беременным — это отдельное направление, которое требует знаний анатомии, особенностей беременности и аккуратного подхода. Во время процедуры исключаются агрессивные техники, сильное давление и опасные зоны воздействия. Всё выполняется максимально мягко, комфортно и безопасно для мамы и малыша. Главная задача такого массажа — не «проработать боль через силу», а помочь организму адаптироваться к изменениям и чувствовать себя легче 🙌 Беременность — не болезнь. Но в этот период телу особенно нужна поддержка 💛 📍Санкт-Петербург Запись в Direct или по телефону: 📞 +7 911 999-55-58

Поздравляю всех с днём Победы!

ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ В СПОРТИВНЫХ КЛУБАХ!

☝️Дополнительная скидка на недвижимость 1% (помимо выгодного предложения) по промокоду Доктор Мишаня! Андрей +79313555000 https://t.me/AndreyRodinLife