Honey Yokai (≡・x・≡)

Обед был, а потом меня смирило в ватное состояние 🙈 🌟Булгур с тыквой и грибами Туда же курочка ещё. Пробую булгур 2й раз всего лишь. 1й раз просто варила и с мясом ела, было так себе. На этот раз очень даже вкусно и необычно сладковато. #рецепты Булгур 180г Вода 300мл Морковь 100г Лук 150 Грибы 220 Тыква 200 Масло олив 30мл Соевый соус 40мл Соль перец (Я добавила ещё чеснок, куркуму и паприку) Обжарить лук и морковь 7мин на масле. Добавить грибы и жарить пару мин до уменьшения в размере. Добавить Тыкву мелкими кубиками и ещё пару мин обжарить. Вливаем Соевый соус, воду, засыпаем булгур. Перемешиваем и готовим томим под крышкой 20мин. Затем перемешали и просто оставили настояться под крышкой 10мин. Готово! Оно стоило того, мне оч понравилось)

Зацените мою сегодняшнюю укладку 😂 Тренировка отпахана удачно. Силушки прибавилось на эти страдания) Теперь божественный перекус! Прот на фундучном и хлебцы с томатом от зеленой линии (ну как чипсики, вот реально, класс)

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌺Завтрак- хлебцы с пастой тоффи и банан + мандаринка, кофе на фундучном за кадром 🌺 Эта неделя у меня началась с калоража на 1,9к. Т.е. поднято всего на 150к. И вес наоборот начал падать понемногу и слилась водичка 🥹 Иии, наконец-то, объёмы сдвинулись с места, по 1см ещё ушло. Маааагия 💗 Погода сегодня будет дождливая, солнышко не дождёмся, утром холодно ватой уже после вчерашнего) Настроение - валяться под одеялком с открытым окном... Но, жопка сама себя не качнет! Поэтому я уже на пути в зал. Настроения на ноги нет, но рутину никто не отменял)) 🌺 Всем внутреннего солнышка и хорошего дня 🌺

Все, все, ещё одна тарелочка и точно все) Ужин 2- хлебцы с аво и тунцом, устричный соус 🤌 Как я люблю это сочетание...

Вроде день отдыха, а пролетел... туда сюда обратно, быстро вечер наступил. Хоть погодка ветренная и дождливая, свое я находила) Ужин 1 - бургер натурель, который можно всем 😂

Опять эти ваши гречки с куродгрудкой и травой....

🤩 🌼🪷🌺🌷🪷🌼🌼🌺❗️ Сегодня у меня день хождения туды сюды, магазинчики прогулочки) Тыковку большую притаранила! Завтра попробую приготовить из неё что то новое для себя. Или кексик или запеканку или второе блюдо. Пока не определилась) В планах, после опробования с тыквой всех моих желаемых рецептов, будет период проб разных кишей! 💜Завтрак - овсянка на миндальном с корицей и изюмом, орешки в карамели. Получилась такая вкусная и ароматная большая порция. Но на молоке обычном было бы явно ещё вкуснее! Всем хорошего дня 🌺

Ну все, корица поселилась в соем рационе основательно. Ужин - творог обезж и греческий Интересно, а макароны со сливочным маслом, корицей и сгущенкой, будет вкусно... 🤔 (Пмс остановись пож)

Ля какая новость Неплохое сочетание на вкус 😅

Забыла показать, хотя какая разница) Обедушка - рис, треска, цв капуста 👏 Выдалась возможность походить погулять чуток, кайф) После обеда сразу убежала Попозже ещё в магазинчик хочу слетать, нужно же продолжать тыквенные безумия)