Свят Белый
Поднимаюсь с днища вселенной и вдохновляю на это других 🙌
Show more2 628
Subscribers
No data24 hours
-107 days
+35930 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Марат Сафин стал чемпионом мира по теннису.
После чего выбросил всё, что связано с этим делом. Ему не по кайфу был сам процесс. Он вообще не любил теннис. Марат шёл к чемпионству только с одной целью — доказать отцу, который не верил в него, что тот ошибался.
Выгорание? Люди часто занимаются тем, что забирает у них энергию, ради денег или статуса. Им нужен результат — сам процесс их не наполняет, сам процесс их напрягает.
Когда человеком движет желание доказать что-то… получить одобрение… заслужить статус… заработать быстро и много денег — это не про радость и счастье, это попытка компенсировать неуверенность в себе.
Люди на этой волне обычно
напряжённые-раздражённые
… потому что есть вечный страх, что не получится достичь результата.
Делать что-то, потому что сам процесс наполняет и доставляет радость — вот, где счастье.
Тут нет напряжения и раздражения, потому что нет страха чего-то не достичь. Ты вообще не спешишь. Ты уже достиг. Успех? Деньги? Ты знаешь, что это упадёт побочным эффектом неизбежно.
Когда смещаешь фокус с внешних результатов на своё внутреннее состояние — всё резко встаёт на правильные места.
Влюбись в процесс.❤ 129🔥 68👍 23👏 5💯 4
Первые получатели 📮 Кайф)))
Это Паха https://vk.com/id458573613, — уникальная личность ✌️😉
Паха 🤝
❤ 50🔥 24👍 10
В посёлке Федотово я появлюсь редко. Делать зубы. Это под Вологдой. Тут у Марины, зубной волшебницы, свой кабинет.
И так вышло, что в этом посёлке живёт один мой читатель. Точнее читательница.
В прошлом году она мне написала)))
🔥 68❤ 18👍 15
Когда мне нужно резко поднять себе настроение — включаю эту легендарочку)))
https://youtu.be/A1Qb4zfurA8?si=UgS17mJMNxAaUfMi
Этот шедевр, которому уже много-много лет — набрал 75 млн. просмотров, 1.8 млн. лайков и 145 000 комментариев.
❤ 43🔥 23😁 9🤩 4👍 3🤣 1
В дороге... Книгу офигенную слушаю «Мозг Будды: нейрофизиология счастья, любви и мудрости»
Вот это потрясающая вещь 👉Любому чувству предшествует мысль.
Мы не сможем почувствовать благодарность, если не подумаем о том, что хорошего было-есть в нашей жизни.
Мы не сможем почувствовать себя никчёмными-слабыми, если не подумаем о том, как и в чём не соответствуем, тормозим, недотягиваем.
99% времени наши мысли крутятся на автомате — по привычным «желобкам», которые протоптались ещё в детстве.
Вторая потрясающая вещь 👉 мозг 🧠 нейропластичен.
Мы можем сознательно протоптать новые «желобки» и привыкнуть гонять в голове другие мысли, что, в свою очередь, будет создавать другие эмоциональные состояние.
Вот, почему заполнить страничку ежедневника «1 > 0» — экстра-полезный утренний ритуал — ты буквально протаптываешь благодарные, уверенные, нацеленные на благополучие «желобки».
👍 93🔥 62❤ 29⚡ 5💯 3🙏 1
На самом деле ситуацию с обесцениванием сегодня показал, потому что одна из трёх новых карточек именно об этом 😉
Их стоило подождать. Завтра в печать отправим. Будем форсировать, чтобы как можно быстрей сделали и с ходу всем рассылаем 💌
🔥 76❤ 21👍 12😁 6👌 2❤🔥 1