Мерзкая кукла

В предложке неоднократно просили поднять тему диастаза. Глас народа — глас божий. Поднимаю. Не думаю, что я скажу что-то этакое, чего никто никогда не слышал, но, тем не менее, почему бы не обсудить. ⚠️Диастаз это растяжение белой линии живота(волокнистая структура передней брюшной стенки) и увеличение промежутка между прямыми мышцами. Правильно это называется диастаз прямых мышц живота и в переводе с греческого диастаз и есть расхождение. Почему наши мышцы расходятся: ✅Диастаз беременных ✅Врожденный диастаз ✅Диастаз у мужчин и женщин не связанный с беременностью Последнее может возникнуть от постоянно повышенного внутрибрюшного давления, при занятиях тяжелой атлетикой, генетической слабостью мышц. Поскольку группа у нас гендерно определившаяся, сделаем акцент на женском диастазе во время беременности и что с ним делать. 🤰Появление диастаза во время беременности имеет физиологическое обоснование и является логическим продолжением происходящих в организме процессов. Матка увеличивается в объеме и, в связи с этим, увеличивается внутрибрюшное давление. Растягивается передняя брюшная стенка. Уменьшается прочность коллагена. Почему она уменьшается? Потому что увеличивается продукция гормона релаксина, а он, в свою очередь угнетает синтез коллагена. Зачем это все происходит? Затем, чтобы обеспечить растяжение родовых путей во время родов. Таким образом и получается, что в третьем триместре беременности диастаз прямых мышц бывает от 66 % до 100 % случаев. И это нормально. Разумеется, генетика влияет тоже, равно как и другие факторы типа: крупный плод, ожирение, количество околоплодных вод, возраст и прочее. Существуют различные методы определения диастаза, например прилечь на ровную поверхность, согнуть ноги и напрячь брюшной пресс, приподняв голову. В большинстве случаев данного теста достаточно, чтобы выявить наличие и определить степень диастаза измерением расстояния между разошедшимися краями мышц живота, которое измеряется от грудины до пупка. • 2,2-5 см – первая степень; • 5,1-8 см – вторая степень расхождения; • более 8,1 см – третья степень диастаза. В зависимости от места расширения выделяют пять типов диастаза прямых мышц живота: 1. Только над пупком. 2. Только под пупком. 3. На уровне пупка. 4. По всей ширине белой линии, но шире над пупком. 5. По всей ширине белой линии, но шире под пупком. После родов диастаз у многих сходится в течении 1 года, но есть процент женщин, у кого он остается. Что делать в этом случае? Танцев с бубном много. Корсеты, упражнения, прием коллагена, секретные методики и прочее. Относительно упражнений могу сказать, что некоторым они помогают. Процент привести не могу, потому что достоверных источников на этот счет нет и уровень достоверности «одна бабка сказала». Тем более, что некоторые начинают заниматься упражнениями, не дожидаясь того, как пройдет год, а этот смазывает статистику, потому что за этот период он часто сходится сам. Тем не менее, если упражнения и прочее не помогло, то есть вариант операции. Ушивание диастаза рекомендовано если имеется вторая и третья степень расхождения. Но, собственно, прекрасно ушивают и при первой. 📍Есть классическая стандартная методика, при которой хирург освобождает края внутренних косых мышц живота от жировой клетчатки, сводит их с помощь швов, а затем поверх сформированного шва устанавливает сетчатый имплант(проленовые сетка). Разрез длинный в нижней части живота 📍Есть лапораскопическая методика, через короткие разрезы на животе. Отделяется белая линия от предбрюшинной жировой клетчатки со стороны брюшной полости, а затем укрепляется с помощью одного непрерывного или нескольких отдельных швов. Иногда сетчатым имплантом дополнительно укрепляется задняя поверхность брюшной стенки. Есть вариант операций с мини-доступом 5-7 см, другие авторские методики, которые являются вариациями на заданную тему, но в общем, положение дел таково. Просьба поделиться девушек своим опытом. Как боролись с диастазом и боролись ли? На фото не беременность, а случай диастаза. Хирург Г. Карапетян © Мерзкая кукла

Добрый день! Хочу спросить совета в рубрике #предложканеотложка Возраст 37 лет. Пока только домашний уход, из улучшений - делала губы 2 года назад + татуаж бровей недавно обновила. Что беспокоит: 1. Тяжелая нижняя часть лица. Сейчас в процессе похудения и станет, конечно, немного лучше. Но даже 20 кг назад нижняя часть лица была тяжелой, особенно не нравятся щеки? брыли? Не знаю точно, как назвать, но обвела на фото. 2. Нависшие веки + асимметрия глаз. Так всю жизнь, подумываю о блефаро, но интересно - поможет ли в моем случае? Видела до/после с похожим на мое «до», где разница не особо заметна. А хотелось бы и более открытого взгляда, и возможность стрелки хотя бы рисовать. 3. Залом на лбу (лет 10-15 уже со мной) + начали намечаться заломы между бровями и на переносице. Туда, наверное, нужно ботокс. 4. Общая постоянная краснота лица и в целом чувствительная кожа. Наверное, опять же, это лучше с косметологом обсудить, может быть пересмотреть уход. Но может есть какие-то процедуры для выравнивания тона кожи и устранения/смягчения такой красноты? 5. Расширенные поры. Просто мой бич и постоянное расстройство. Кажется, что лицо выглядит рыхлым и неухоженным из-за них. Тоже послушаю, можно ли что-то с этим сделать. В целом, если девочки увидят еще что-то, что просится исправить - с удовольствием выслушаю все советы. В целом, хочется какой-то миловидности лицу придать, что ли. Иногда смотрю на свои фото, и ощущаю себя женщиной-орком с огромным топором😅 а хочется быть миленькой © Мерзкая кукла

Как известно, я не самый ярый адпет натуральных методов омоложения и бьютификаций. Потому многим, возможно, это не импонирует. Часто я выставляю на эту тему всякие смешные рилсы, подписи под ними делаю ироничные и начинает казаться, что я просто скептик и всякое необъяснимое мне чуждо, потому что четко я стою четырьмя конечностями на почве материализма и доказуемых вещей. И поскольку всё, увы и ах, именно так и есть, то я не буду никак комментировать этот способ увеличения губ. Мало ли, он кому-то поможет, а я демотивирую человека, который просто хотел немного красоты. Зато даю все карты в руки тем, кто хочет высказаться на тему материализма и идеализма. К кому себя относите, к критически мыслящим и недоверчивым или во многое верящим согласно интуиции и настроению? © Мерзкая кукла

Напоминаю порядочным подписчикам, что если вы увидели непорядочного, то праведный гнев и просьбы забанить делаем через тег меня @Elenared1 или @ssamuil

#скокададите Здравствуйте. Без косметики. Нет инъекций. В 2016 году ботокс межбровка. Очень неудачный опыт, зареклась делать с лицом что либо. © Мерзкая кукла

Маленькая операция, которая много дает. Результат после верхней классической и нижней трансконъюктивальной блефаропластики, а также височного лифтинга от П.Корнеева. Куда ушла изюминка гадаем в комментариях. © Мерзкая кукла

Сейчас обсудим типажи и их старение. Кто не в курсе, что такое типажи-краткая справка. В 1980-x годах звезда мира моды и стиля Дэвид Кибби, автор бестселлера «Метаморфозы», представил публике совершенно новую идею типирования внешности. Он предложил свою концепция стиля в зависимости от этих типажей. Женщины делились на Инь и Ян ☯️Плавное, пухлое, округлое это Инь. ☯️Геометричное, резкое, точеное(т.е моя мечта) это женщины Ян. Касается все это и черт лица, и фигуры. Из этого получилось 5 типажей ✅dramatic — чистый Ян ✅romantic — чистый Инь ✅classic — полное гармоничное смешение Инь и Ян; ✅natural — союз с различимыми Инь и Ян характеристиками; ✅gamine — столкновение Инь и Ян с сохранением контрастов. Теперь давайте обсудим наши типажи в разрезе возрастных изменений. Кто есть кто и какие признаки у вас сходятся? Для нашей группы это полезно еще и потому, что помимо классических типов старения мы можем понять и то, почему кто-то смотрится более моложавым, например Гамин. А кто-то не станет Гамином, даже если сходит к хирургам. © Мерзкая кукла

#предложканеотложка 🚨 Здравствуйте! Хочу спросить совет ! Чем мазать живот чтобы не было растяжек после беременности ? Мне 34 года , первая беременность , лишнего веса нет, занимаюсь фитнесом. Очень страшно что потом вся буду в шрамах . Посоветуйте пожалуйста что нибудь очень хорошее и что можно купить в Рф ! Спасибо !

Утро — время для тонких мыслей и выводов. Если ты серая мышь и никто тебя не хочет, то хотя бы держись веселее. А вы что думаете? Как жить мышам на Руси чтобы их хотели? Кто такая вообще эта мышь, в вашем понимании? © Мерзкая кукла

Как обстоят дела с подружками, девушки © Мерзкая кукла