محمدنبی کاظمیان | رواندرمانگر و مدرس دانشگاه
Open in Telegram
من یک رواندرمانگرم و این کانال رو برای انتشار هرآنچه که فکر میکنم مفیده، تأسیس کردم.
Show more802
Subscribers
+124 hours
+67 days
+830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+13
in 0 channels
August '26
+16
in 0 channels
Get PRO
July '26
+7
in 0 channels
Get PRO
June '26
+18
in 1 channels
Get PRO
May '26
+7
in 0 channels
Get PRO
April '26
+4
in 1 channels
Get PRO
March '260
in 0 channels
Get PRO
February '26
+24
in 1 channels
Get PRO
January '26
+14
in 0 channels
Get PRO
December '25
+25
in 0 channels
Get PRO
November '25
+31
in 1 channels
Get PRO
October '25
+22
in 1 channels
Get PRO
September '25
+10
in 0 channels
Get PRO
August '25
+15
in 0 channels
Get PRO
July '25
+24
in 0 channels
Get PRO
June '25
+14
in 1 channels
Get PRO
May '25
+8
in 0 channels
Get PRO
April '25
+21
in 0 channels
Get PRO
March '25
+15
in 0 channels
Get PRO
February '25
+19
in 1 channels
Get PRO
January '25
+24
in 1 channels
Get PRO
December '24
+18
in 1 channels
Get PRO
November '24
+22
in 2 channels
Get PRO
October '24
+27
in 1 channels
Get PRO
September '24
+30
in 1 channels
Get PRO
August '24
+37
in 2 channels
Get PRO
July '24
+26
in 2 channels
Get PRO
June '24
+18
in 1 channels
Get PRO
May '24
+29
in 2 channels
Get PRO
April '24
+35
in 2 channels
Get PRO
March '24
+31
in 3 channels
Get PRO
February '24
+22
in 1 channels
Get PRO
January '24
+41
in 1 channels
Get PRO
December '23
+37
in 1 channels
Get PRO
November '23
+30
in 2 channels
Get PRO
October '23
+26
in 2 channels
Get PRO
September '23
+96
in 0 channels
Get PRO
August '23
+679
in 0 channels
Get PRO
July '23
+747
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | +2 | |||
| 08 September | +1 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +2 | |||
| 05 September | +5 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | +2 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
۱۸/ بنابراین پاسخ علمی به سؤال «چرا؟» این نیست که «چون آدمها تنوعطلباند». برای هر فرد باید دید رابطه بیرونی چه کارکردی دارد: تأیید عزتنفس؟ هیجان؟ ارضای جنسی؟ فرار از صمیمیت؟ تنظیم هیجان؟ قدرت؟ یا ترکیبی از اینها؟
#آموزشی
#روانشناسی
تلگرام | ایکس(توئیتر سابق) | اینستاگرام | بله
| 2 | چرا افراد خیانت میکنند؟
میخوام یک بار برای همیشه در مورد این دغدغه ی مهم صحبت کنم.
۱/ برای پاسخ به این سؤال، اول باید «خیانت» را تعریف کنیم: خیانت فقط رابطه جنسی نیست؛ هر رفتار پنهانیِ عاطفی، جنسی یا رابطهای است که تعهد توافقشده زوج را نقض کند. بنابراین، دروغ گفتن درباره تأهل برای شروع رابطه هم میتواند بخشی از فرایند خیانت باشد.
۲/ میل به فردی غیر از همسر، بهخودیخود خیانت نیست. انسان متأهل هم ممکن است جذب دیگران شود. مرز مهم، تبدیل میل به رفتار و نقض آگاهانه مرزهای رابطه است؛ بهخصوص وقتی فرد آن را پنهان میکند یا دربارهاش دروغ میگوید.
۳/ یکی از مسیرها «نیاز به تأیید» است. بعضی افراد جذابیت خود را با میزان توجه گرفتن از جنس مخالف میسنجند. در این حالت، دوستدختر داشتن الزاماً به معنای نارضایتی از همسر نیست؛ ممکن است راهی برای تنظیم عزتنفس باشد.
۴/ مسیر دیگر «تازگیجویی» است. رابطه بلندمدت معمولاً از هیجان اولیه فاصله میگیرد. فردی که به پاداش فوری و تجربههای تازه حساستر است، ممکن است بهجای بازسازی صمیمیت و هیجان در رابطه، محرک تازه را بیرون از آن جستوجو کند.
۵/ گاهی رابطه بیرونی نقش «تنظیم هیجان» دارد: فرد از تنهایی، کسالت، اضطراب، ناکامی یا احساس بیارزشی رنج میبرد و توجه فردی جدید موقتاً حالش را بهتر میکند. در این حالت، رابطه بیرونی میتواند راهی برای فرار از هیجان ناخوشایند باشد.
۶/ در برخی افراد، «دلبستگی ناایمن» هم نقش دارد. فرد اجتنابی ممکن است از صمیمیت و وابستگی عمیق فاصله بگیرد؛ فرد اضطرابی ممکن است برای اطمینان از دوستداشتنی بودن، دائماً به دنبال تأیید باشد. اینها عامل قطعی خیانت نیستند؛ فقط میتوانند آسیبپذیری را افزایش دهند.
۷/ گاهی مسئله، دشواری در تحمل صمیمیت است. رابطه اصلی نیازمند آسیبپذیری، گفتوگو، مسئولیتپذیری و حل تعارض است. برای بعضی افراد، رابطهای پنهانی و کمتعهد از مواجهه با این پیچیدگیها آسانتر است.
۸/ چرا بعضی مردان هنگام مخزنی خود را مجرد معرفی میکنند؟ یک دلیل میتواند «کاهش مانع» باشد. گفتنِ «متأهلم» احتمال رد شدن و فعال شدن قضاوت اخلاقی را بالا میبرد. حذف این اطلاعات، رسیدن به پاداش کوتاهمدت را آسانتر میکند.
۹/ این دروغ گاهی با «ناهمخوانی شناختی» هم ارتباط دارد: فرد میخواهد هم خود را آدم خوب و متعهدی بداند و هم رفتاری متناقض با تعهدش انجام دهد. توجیه، پنهانکاری و تفکیک بخشهای مختلف زندگی، این تناقض را قابلتحملتر میکند.
۱۰/ «تفکیک روانی» یعنی فرد نقش «شوهر و پدر» را از نقش «مردی که دنبال هیجان جنسی است» جدا میکند. این جداسازی ذهنی میتواند احساس گناه و تعارض را موقتاً کاهش دهد و ادامه رابطه موازی را آسانتر کند.
۱۱/ یک عامل مهم دیگر «حقویژهپنداری» است: باور پنهان یا آشکار به اینکه «نیازهای من استثنا هستند». مثلاً فرد تأمین مالی خانواده یا وظایفش را دلیلی برای مجاز دانستن رابطه بیرونی میداند. اینجا مسئله فقط میل نیست؛ نظام باور و مرزبندی اخلاقی هم مهم است.
۱۲/ نقش خودکنترلی را هم باید دید. میل جنسی یا جذب شدن ممکن است خارج از کنترل اولیه فرد باشد؛ اما پیام دادن، قرار گذاشتن، پنهانکاری و ادامه رابطه رفتارهای انتخابیاند. تفاوت مهم در توانایی مهار میل و وفاداری به تعهد است.
۱۳/ حالا نقش همسر چیست؟ همسر میتواند در «زمینه رابطه» مؤثر باشد: تعارض مزمن، طرد عاطفی یا جنسی، نبود صمیمیت، بیتوجهی یا نارضایتی حلنشده میتواند آسیبپذیری رابطه را بالا ببرد.
۱۴/ اما اینجا باید یک مرز علمی و اخلاقی را حفظ کرد: «نقش داشتن در زمینه رابطه» با «مسئول بودن برای خیانت» یکی نیست. مشکلات زناشویی ممکن است احتمال خیانت را افزایش دهند، اما خیانت همچنان انتخاب رفتاری فرد است و راههای دیگری برای حل مشکل وجود دارد.
۱۵/ حتی ممکن است فردی در رابطهای بسیار خوب خیانت کند و فردی در رابطهای بسیار بد خیانت نکند. پس کیفیت ازدواج، علت کافی نیست. باید تعامل میان ویژگیهای فرد، کیفیت رابطه، فرصت، هنجارها و مهار رفتاری را بررسی کرد.
۱۶/ فرهنگ و هنجارهای جنسیتی هم مهماند. اگر مردی از کودکی یاد گرفته باشد که «خیانت مردانه طبیعی است» یا تعداد شرکای جنسی نشانه مردانگی است، ممکن است مرزهای متفاوتی برای رفتار خود تعریف کند. این باورها میتوانند خیانت را عادیسازی کنند.
۱۷/ ویژگیهایی مثل تکانشگری، هیجانخواهی، همدلی پایین، دشواری در تعهد یا برخی ویژگیهای خودشیفتهوار نیز ممکن است نقش داشته باشند؛ اما از یک رفتار نمیتوان تشخیص روانپزشکی داد. هر مرد خیانتکار خودشیفته نیست و خیانت بهتنهایی اختلال محسوب نمیشود. | 60 |
| 3 |  امشب در پاسخ به پرسش این کاربر، پستی رو منتشر میکنم و دلایلِ احتمالیِ زمینهسازِ خیانت در روابط رو توضیح میدم.
امیدوارم کمککننده باشه. | 83 |
| 4 | یه خطر کمتر دیدهشدهی استفاده از AI برای اضطرابی ها اینه:
ممکنه هربار که مضطرب میشی، بهجای تحمل کمی بلاتکلیفی، دوباره سؤال کنی تا خیالت راحت بشه.
درسته که AI میتونه اطلاعات بده، اما اگر ازش برای اطمینانخواهی مکرر استفاده کنی، ممکنه ناخواسته همون چرخهای رو تقویت کنی که ازش فرار میکردی.
#آموزشی
#روانشناسی
تلگرام | ایکس(توئیتر سابق) | اینستاگرام | بله | 178 |
| 5 | همیشه اهمالکاری تنبلی نیست.
ممکنه تلاش فرد برای فرار از یک احساس ناخوشایند باشه:
اضطرابِ خراب کردن کار، ترس از شکست، بیحوصلگی، ابهام، کمالگرایی و.. .
کار رو عقب میندازی و برای چند دقیقه احساس بهتری پیدا میکنی؛ همین "احساس بهتر" میتونه چرخه اهمالکاری رو تقویت کنه.
#آموزشی
#روانشناسی
تلگرام | ایکس(توئیتر سابق) | اینستاگرام | بله | 163 |
| 6 | هر کسی که کارهاش رو عقب میندازه ADHD نداره.
هر کسی که تمرکز کردن براش سخته هم ADHD نداره.
هرکسی که براش سخته مدتی یک جای مشخص بشینه هم ADHD نداره.
مشکل زمانی جدیتر میشه که این الگوها پایدار، گسترده و مختلکنندهی عملکرد باشند.
باید بدونیم یک رفتار بهتنهایی نشاندهندهی وجود یک بیماری نیست.
#آموزشی
#روانشناسی
تلگرام | ایکس(توئیتر سابق) | اینستاگرام | بله | 172 |
| 7 | همراهان گرامی
در صورت تمایل به برگزاری جلسات درمانی با من، میتونید با شماره های زیر در ارتباط باشید:
جلسات آنلاین:
09207601470
جلسات حضوری:
کلینیک اتاق روشن
یوسفآباد
روزهای دوشنبه
09057244573 | 188 |
| 8 | در این پست ها در مورد چگونگی روابط افراد با سبک های دلبستگی متفاوت صحبت کردم؛ میتونید با استفاده از لینکهای زیر به این محتواها در همین کانال دسترسی پیدا کنید:
۱. فرد اجتنابی:
https://t.me/MohammadNabiKazemian/740
۲. فرد اضطرابی:
https://t.me/MohammadNabiKazemian/742
۳. فرد آشفته یا سردرگم:
https://t.me/MohammadNabiKazemian/743
۴. فرد با دلبستگی ایمن:
https://t.me/MohammadNabiKazemian/744 | 174 |
| 9 | اگر مایل بودید در مورد چگونگی روابط افراد با سبک های دلبستگی متفاوت بخونید، میتونید به این پست ها درهمین کانال مراجعه کنید:
۱. فرد اجتنابی:
t.me/MohammadNabiKa…
۲. فرد اضطرابی
t.me/MohammadNabiKa…
۳. فرد آشفته یا سردرگم
t.me/MohammadNabiKa…
۴. فرد با دلبستگی ایمن
t.me/MohammadNabiKa… | 1 |
| 10 | آدمها در کنار فردی با دلبستگی ایمن، مجبور نیستن مدام دنبال منظورِ پنهانِ رفتارها بگردن یا نگران باشن که با یک حرف یا رفتار، رابطه به هم بریزه. در این رابطه، هر دو نفر میتونن هم احساس نزدیکی و تعلق داشته باشن و هم فضای شخصی خودشون رو حفظ کنن. همین ترکیب صمیمیت و آزادی باعث میشه رابطه برای هر دو نفر امنتر و پیشبینیپذیرتر باشه.
نقطه قوت فرد ایمن اینه که فاصلهی موقتیِ پارتنرش رو لزوماً نشانهی بیعلاقگی یا خیانت نمیدونه و از طرف دیگه، نزدیکی و صمیمیت رو هم تهدیدی برای استقلال خودش قلمداد نمیکنه. و همچنین، میتونه بالا و پایینهای طبیعی رابطه رو تحمل کنه و برای هر تغییر کوچکی، واکنش شدید نشون نده.
به همین دلیل، رابطه با فرد ایمن هم بدون مشکل نیست؛ اما اختلافها معمولاً به جنگ قدرت، قهر طولانی یا تهدید به جدایی تبدیل نمیشن. او میتونه دربارهی نیازها و ناراحتیهاش صحبت کنه، سهم خودش رو در مشکل ببینه، عذرخواهی کنه و برای ترمیم رابطه قدم برداره. به زبان ساده، فرد ایمن فقط بلد نیست رابطهای خوب بسازه؛ بلد است وقتی رابطه دچار مشکل میشود، اون رو ترمیم کنه.
#روانشناسی
#آموزشی
تلگرام | ایکس(توئیتر سابق) | اینستاگرام | بله | 213 |
| 11 | کاراکتر با سبک دلبستگی آشفته(اضطرابی-اجتنابی یا دوسوگرا) رابطه رو تبدیل به یک «الاکلنگ فرساینده» میکنه؛ یه روز با تمام وجودت دلش صمیمیت و پناه میخواد، اما درست همون لحظهای که رابطه گرم و نزدیک میشه، احساس ناامنی و خطر میکنه و ناگهان عقب میکشه. یک بازی بیپایانِ «بیا جلو / برو عقب».
اما واقعیت اینه که هیچ آدمی نمیتونه مدت طولانی روی این الاکلنگِ بلاتکلیف دووم بیاره. طرف مقابل از اینکه مدام باید حدس بزنه امروز با کدوم نسخهی اون طرفه، خسته میشه و در نهایت تسلیم میشه و میره.
تعارض اصلی این کاراکتر خیلی دردناکه: اون همزمان هم از «تنهایی و طرد شدن» وحشت داره، هم از «زیادی نزدیک شدن و آسیب دیدن». پارتنر برای اون در آنِ واحد، هم منبع آرامشه و هم خودِ منبع تهدید!
پس در حالی که با تمام وجودش یک پیوند عاطفی امن و باثبات میخواد، دقیقاً همین نوسانهای مداوم و واکنشهای تکانشیاش هست که رابطه رو در نهایت به بنبست میرسونه.
#روانشناسی
#آموزشی
تلگرام | ایکس(توئیتر سابق) | اینستاگرام | بله | 237 |
| 12 | کاراکتر اضطرابی رابطه رو با نوعی «حرارت و توجه بیشازحد» در سیستم روانش بازنمایی میکنه؛ چون این سیستم مدام در وضعیت هشدارِ رهاشدگی قرار داره و سعی میکنه با تماسهای متوالی، چککردنهای مداوم و دریافت تضمینهای کلامی، این شکافها و نیازهارو در رابطه برطرف کنه.
مشکل اینجاست که هیچ پارتنری توانِ ایفای نقش بعنوان یک منبع بیپایانِ از اطمینانبخشی(Reassurance) رو نداره؛ آدمها در برابر مداخله در حریم خصوصیشون خسته میشن و درست همون سکوت یا فاصلهای رو در پیش میگیرند که فرد اضطرابی ازش وحشت داره.
با اینحال، فرد اضطرابی هم پیوند عمیق میخواد، اما تحمل فاصلهی فیزیکی و هیجانی رو نداره؛ چون صمیمیت رو با «ادغامشدن» اشتباه میگیره.
بنابراین، در حالی که تمام انرژیاش رو صرف نگه داشتنِ طرف مقابل میکنه، این تقلّا و کنترلگری ناشی از وحشت اون هستش که پارتنرش رو به سمت خروج از رابطه سوق میده.
#روانشناسی
#آموزشی
تلگرام | ایکس(توئیتر سابق) | اینستاگرام | بله | 264 |
| 13 | کاراکتر اضطرابی رابطه رو با نوعی «حرارت و توجه بیشازحد» در سیستم روانش بازنمایی میکنه؛ چون این سیستم مدام در وضعیت هشدارِ رهاشدگی قرار داره و سعی میکنه با تماسهای متوالی، چککردنهای مداوم و دریافت تضمینهای کلامی، این شکافها و نیازهارو در رابطه برطرف کنه.
مشکل اینجاست که هیچ پارتنری توانِ ایفای نقش بعنوان یک منبع بیپایانِ از اطمینانبخشی(Reassurance) رو نداره؛ آدمها در برابر مداخله در حریم خصوصیشون خسته میشن و درست همون سکوت یا فاصلهای رو در پیش میگیرند که فرد اضطرابی ازش وحشت داره.
با اینحال، فرد اضطرابی هم پیوند عمیق میخواد، اما تحمل فاصلهی فیزیکی و هیجانی رو نداره؛ چون صمیمیت رو با «ادغامشدن» اشتباه میگیره.
بنابراین، در حالی که تمام انرژیاش رو صرف نگه داشتنِ طرف مقابل میکنه، این تقلّا و کنترلگری ناشی از وحشت اون هستش که پارتنرش رو به سمت خروج از رابطه سوق میده.
#روانشناسی
#آموزشی
تلگرام | ایکس(توئیتر سابق) | اینستاگرام | بله | 31 |
| 14 | کاراکتر اجتنابی در بهترین حالت با ابهامی که وارد تعاملاتش میکنه، "سوءتفاهمبرانگیز" رفتار میکنه؛ چون بهموقع و درست صحبت نمیکنه و اصولا ترجیح میده فاصله بگیره.
اما واقعیت اینه که همهی آدمها حوصله، انرژی یا زمانش رو ندارن که این ابهام رو رمزگشایی کنند؛ پس از یه جایی به بعد اونها هم شروع به فاصله گرفتن از فرد اجتنابی میکنند.
اینجا یک تعارض به وجود میاد، اونم اینه که فرد اجتنابی، صمیمیت و نزدیکی میخواد اما ظرفیت تحملش رو نداره.
پس در حالی که دلش ارتباط معنادار میخواد، اونی که رابطه رو به سمت اضمحلال و اصطکاک میبره، احتمالا خودش خواهدبود.
#روانشناسی
#آموزشی
تلگرام | ایکس(توئیتر سابق) | اینستاگرام | بله | 316 |
| 15 | رویکرد شناختی-رفتاری کلاسیک(CBT) بر پایه مدل بک(Beck) برای اختلالات محور یک(نظیر افسردگی و اضطراب حاد) طراحی شد؛ جایی که فرض بر این بود که مراجع نوعی «همبستگی درمانی»، «دسترسی هشیارانه به افکار خودکار» و «انگیزه برای تسکین نشانهها» دارد.
این فرضیات در مواجهه با خودشیفتگی به بنبست میخورند.
در خودشیفتگی، باورهای بزرگمنشانه یا استحقاق، مشکل تلقی نمیشوند؛ بلکه هویت و سیستم دفاعی تأمینکنندهی بقای فرد هستند.
وقتی به مراجع میگویید «بیایید این فکر را بیازماییم»، مراجع آن را ارزیابی عینی نمیبیند، بلکه حمله به هویت و خلع سلاح خود قلمداد میکند.
از طرف دیگر، تکنیکهای کلاسیک در رویکردهای شناختی-رفتاری مانند «فرم پنجستونی ثبت افکار»، «بررسی شواهد تاییدکننده/ردکننده» و «پیکان روبهپایین»، ابزارهای بسیار راحتی برای مراجعان خودشیفته هستند تا با تکیه بر هوش، استدلال منطقی و بلاغت گفتاری، جلسه را به یک بحث فلسفی-تئوریک بکشانند؛ بدون اینکه کمترین تماسی با شرم، ترس از نقص یا هسته آسیبپذیر هیجانی در سازمان شخصیتشان برقرار کنند.
مضاف بر این، CBT کلاسیک رابطه درمانی را یک «بستر همکارانه» (Collaborative Empiricism) میداند، نه «محیط و ابزار اصلی درمان». اما در اختلال شخصیت خودشیفته، آسیب دقیقاً در همین فضای بینفردی بازتولید میشود. آزمون تخصص درمانگر، رقابت، تحقیر، یا فریبکاری درونجلسهای در CBT گاهی صرفاً به عنوان «مانع همکاری» دیده میشوند، در حالی که اینها خودِ اختلال در حال اجرا هستند.
همچنین، مواجهه رفتاری کلاسیک برای اضطراب و فوبیا طراحی شده تا پدیده «عادتآموزی» (Habituation) رخ دهد. اما هیجان مرکزی در خودشیفتگی، شرم (Shame) است. مواجهه مستقیم با شرم بدون ایجاد بازنمایی ذهنی امن، معمولاً به بیارزشسازی درمانگر، فروپاشی خودشیفتهوار یا قطع درمان میانجامد، نه تسکین هیجانی.
در نهایت، هرچند CBT به باورهای بنیادین(Core Beliefs) شکلگرفته در کودکی اذعان دارد، اما رویکرد کلامی-منطقی آن ابزار کافی برای ترمیم تجربیات تروماهای خرد رشدی (Micro-traumas)، مانند والدینی که کودک را فقط به عنوان امتدادی از خود یا یک دستاورد تحسین میکردند، ندارد.
در مجموع این توضیحات، میتوان گفت CBT کلاسیک برای درمان اختلالی به پیچیدگی خودشیفتگی، پاسخ درمانی مناسب و مطابق انتظار نمیدهد.
پس چاره چیست؟
در پست های بعدی به این موضوع خواهمپرداخت.
#روانشناسی
#تجربهی_درمانگری
#خودشیفتگی
#آموزشی
تلگرام | ایکس(توئیتر سابق) | اینستاگرام | بله | 399 |
| 16 | نظرسنجی برای مدل فعالیت | 420 |
| 17 | مراجع خودشیفته، درمان رو رها نمیکنه؛ درمانگر رو اذیت میکنه.
این نمایندهی کاملی از روابط اون فرده؛ چرا که نه میتونه اون رابطه رو بذاره کنار، نه میتونه به حریمها و مقتضیات فرد مقابلش احترام بذاره و نه براش قابلتحمله فردی روبروش بایسته که نهتنها همیشه تأییدش نمیکنه بلکه نقدشم میکنه.
#روانشناسی
#آموزشی
#خودشیفته
تلگرام | ایکس(توئیتر سابق) | اینستاگرام | بله | 593 |
| 18 | فهم من از روابط امروزی بهم میگه که چیزی به اسم "تمایل به ساختن بههمراه دیگری" در هر بُعدی، تقریبا از بین رفته؛ آدمها بیشتر تمایل دارند تا به یک چیز از قبل آماده برسن.
چنین رویکردی آدمارو در برابر مسائلی که ایجاد میشن، آسیبپذیر میکنه؛ چون هیچوقت براش آماده نبودن.
#روانشناسی
#رابطه
تلگرام | ایکس(توئیتر سابق) | اینستاگرام | بله | 544 |
| 19 | پیشنیاز دلتنگی، داشتنِ نقطهی پیوندِ هیجانی با اون چیز/شخصه؛ بنابراین، آدمی که این تجربهی هیجانی رو نداشته باشه، چیزی از اون تجربه هم در سازمان روانش ثبت نمیشه.
این رو خصوصا دارم برای افرادی میگم که غمگین و دغدغهمندِ تجاربِ نزیستهی والدینشون هستن و همش ناراحتِ اینن که چرا والدینشون اونطور که باید زندگی نکردن و خوشبخت نبودن.
این داستان اگرچه که غمانگیز و جانکاهه؛ اما مهمه یادمون بمونه آدمیزاد دلتنگِ چیزی که هیچوقت نداشتتش، نمیشه.
#روانشناسی
#آموزشی
تلگرام | ایکس(توئیتر سابق) | اینستاگرام | بله | 466 |
| 20 | روانشناسی به من یاد داد هر رفتار کوچک، ممکنه پیام مهمی پشتش باشه.
به شما چی یاد داده تا حالا؟ | 470 |
