Alǐsħæ

. « Не объяснять свой отказ | Do not explain your refusal » . 🌟🌟 🖇️ Это  большое умение, которое приобретается с опытом.

Если вы отказали кому-то, сказали своё твёрдое «нет»,

💭 сумейте обойтись без объяснений

и уж тем более без оправданий.

🖇️При этом нельзя испытывать чувство вины за то, что вы отказываете без объяснений. 🖇️

Люди чувствуют внутренний настрой, и если вы будете колебаться внутри себя, то от вас добьются комментариев и, может быть, даже уговорят.🍁

♡   .   °  ⊹  ꒰   🌟   ꒱  ⊹  °   .   ♡ 🎀 ִ ּᴛhᴀᴛ girl ᴇrᴀ | ᴄᴛᴀнᴏʙиʍᴄя ᴧучɯᴇ . #ᴛhᴀᴛgirl #ᴄᴇᴧɸ #советы #психология 👜

Я хочу [3]

🖇️Если я решусь на это, то добьюсь своего🖇️🌟

💬𝘝𝘖𝘛𝘙𝘌 𝘊𝘏𝘌𝘔𝘐𝘕 𝘝𝘌𝘙𝘚 𝘓𝘌 𝘚𝘜𝘊𝘊Е‌𝘚 | Твой путь к успеху

🌟🌟 Как перестать сильно привязываться к людям ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 1. Не делай себя зависимым от чьего-либо общества. Самая большая ошибка, которая приводит к чрезмерной привязанности — это заблуждение о том, что твое счастье может зависеть от присутствия в твоей жизни определенного человека.👚 ⿻    ๋   .   ᱙   〣 💭➖ 2. Перестань бояться одиночества. Главная причина, по которой ты так сильно привязываешься к людям, буквально цепляясь за каждого своего нового знакомого — это боязнь одиночества.👜 ︵  𝅄     수    ֹ  ͜͡     ᰍ   . ➖ 3.Прими тот факт, что люди ничем тебе не обязаны. Не думай, что окружающие тебя люди будут чем-то тебе обязаны, если ты начнешь проявлять к ним знаки внимания, установишь с ними контакт и будешь держаться за них. Нет, это так не работает. Никто ничего тебе не должен, как и ты не должен ничего другим людям.🕶️ 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 💬 𝑔𝑖𝑟𝑙𝑏𝑜𝑠𝑠 | 𝑡ℎ𝑎𝑡 𝑔𝑖𝑟𝑙 | 𝑚𝑜𝑡𝑖𝑣𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 #совет

🤩 шикарные каналы, которые помогут тебе поменять до неузнаваемости и стать the best that girls ! 💖   🎀 успей зайти в нашу комфортную папочку, доступ ограничен!! 🫦

🌟 начни меняться в лучшую сторону прямо сейчас! стань that girl и достигни всех своих целей с этими шикарными каналами 🌟

🎀 восхищаешься 💋💋💋💋💋💋➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖               💋с чистой кожей 💋здоровой самооценкой               💋хорошем стилем одежды  💋длинными волосами                 💋тонкой талии 💋ровной осанкой ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🤩 тогда , почему бы тебе не стать тем человеком , которым будут восхищаться если ты этого действительно хочешь, то тебе помогут эта папка с каналами если ты подписался , то я начинаю восхищаться тобой 🥰

💬𝘝𝘖𝘛𝘙𝘌 𝘊𝘏𝘌𝘔𝘐𝘕 𝘝𝘌𝘙𝘚 𝘓𝘌 𝘚𝘜𝘊𝘊Е‌𝘚 | Твой путь к успеху

🖇️🖇️🖇️🖇️🖇️🖇️🖇️🖇️🖇️🖇️ « ВЫЗОВ ТЕБЕ НА НЕДЕЛЮ 👛 - Спи не меньше 7-8 часов 🍁 - Не употребляй вкусняшки не натурального происхождения - Прочитай одну книгу - Выучи 20+ слов на английском - Ежедневно 30+ минут прогулок 💬 𝑔𝑖𝑟𝑙𝑏𝑜𝑠𝑠 | 𝑡ℎ𝑎𝑡 𝑔𝑖𝑟𝑙 | 𝑚𝑜𝑡𝑖𝑣𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 #вызов

🌟милый вб🌟 [4]

Girls therapy 🌟 💬 𝑔𝑖𝑟𝑙𝑏𝑜𝑠𝑠 | 𝑡ℎ𝑎𝑡 𝑔𝑖𝑟𝑙 | 𝑚𝑜𝑡𝑖𝑣𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛

Тот кто поставил 💋 вы >>> 👑

💬𝘝𝘖𝘛𝘙𝘌 𝘊𝘏𝘌𝘔𝘐𝘕 𝘝𝘌𝘙𝘚 𝘓𝘌 𝘚𝘜𝘊𝘊Е‌𝘚 | Твой путь к успеху

🖇️🖇️🖇️🖇️🖇️🖇️🖇️🖇️🖇️🖇️ 🫧Фразы, которые нужно говорить себе каждый день: 🎀Ты отлично делаешь свое дело, у тебя все получится ︵  𝅄     수    ֹ  ͜͡     ᰍ   .❤️‍🩹➖➖➖ 🎀Не беспокойся о мнении других людей насчет тебя ⿻    ๋   .   ᱙   〣 💭➖➖➖➖ 🎀Концентрируйся на достижениях, а не на небольших затруднениях 💬 𝑔𝑖𝑟𝑙𝑏𝑜𝑠𝑠 | 𝑡ℎ𝑎𝑡 𝑔𝑖𝑟𝑙 | 𝑚𝑜𝑡𝑖𝑣𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 #selfcare #совет #фразы

🪩꒱ В этой папке вы найдете много советов, саморазвития, мотивации на учебу, жизни that girl и self care.. ๑ • как добиться успеха ? • новые модные луки • какие цели ставить? • как поднять самооценку? • советы для успешной учебы 🌸 Успейте добавить эту прекрасную папку себе, чтобы измениться !!

᭡ ࣪       🌟           ՚՚     🌟    .    .    🌟       ꒷꒦ 🌟 проведи своё уютное лето с этими чудесными и мотивационными каналами !! 🌟 ೀ       🌸         യ      ❤️        ݁ . ┊    🧌

💬𝘝𝘖𝘛𝘙𝘌 𝘊𝘏𝘌𝘔𝘐𝘕 𝘝𝘌𝘙𝘚 𝘓𝘌 𝘚𝘜𝘊𝘊Е‌𝘚 | Твой путь к успеху

🖇️🖇️🖇️🖇️🖇️🖇️🖇️🖇️🖇️🖇️🖇️🖇️ ⭐️ Почему нельзя сидеть на голодный диетах ? ︵ 𝅄 수 ֹ  ͜͡ ᰍ .❤️‍🩹 🧴Ᏼᴏ ʙᴄᴇх ᴄᴧучᴀях ᴛᴀᴋих ᴦᴏᴧᴏдᴀний ᴋиᴧᴏᴦᴩᴀʍʍы ᴏчᴇнь быᴄᴛᴩᴏ ʙᴇᴩнуᴛᴄя. Ᏼыᴄᴏᴋᴀ ʙᴇᴩᴏяᴛнᴏᴄᴛь, чᴛᴏ ᴨᴏᴄᴧᴇ ᴨᴏдᴏбных диᴇᴛ ʙы будᴇᴛᴇ дуʍᴀᴛь нᴇ ᴏ ᴛᴏʍ, ᴋᴀᴋ ᴄᴏхᴩᴀниᴛь ʙᴇᴄ иᴧи ᴋᴀᴋ ᴨᴏхудᴇᴛь, ᴀ ᴏ ᴛᴏʍ, ᴋᴀᴋ нᴇ ᴨᴏᴨᴩᴀʙиᴛьᴄя ᴇщё бᴏᴧьɯᴇ. ⿻ ๋ . ᱙ 〣 💭 🎀Голодные диеты могут привести к дефициту витаминов и минералов, выпадению волос, перепадам настроения, сниженному иммунитету, чувству постоянной усталости и нарушению гормонального баланса. 💬 𝑔𝑖𝑟𝑙𝑏𝑜𝑠𝑠 | 𝑡ℎ𝑎𝑡 𝑔𝑖𝑟𝑙 | 𝑚𝑜𝑡𝑖𝑣𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𓋜 #selfcare #совет #диеты

ХОЧЕШЬ 💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋 ?? 🌟 то я тебе этим помогу, тебе просто нужно подписаться на эти чудесные каналы, которые я собрала, для тебя !! 🌟 тебе просто нужно нажать на кнопочку и всё, парочка в твоем тг !! 🎀 ДОБАВИТЬ ПАПКУ !! 💭🌟

папка 100+; 500+; 1000+ – @kayleepapka 💖

🌟если тебя интересует корея , учёба , мотивация , советы , уход за собой , красота , мода , здоровье , стиль , фанкамы , хелпы 🌟то эти каналы для тебя , в скором времени ссылка будет не доступна по этому успей подписаться ведь эти каналы будут полезны

канал кейли киф !! мотивация и саморазвитие !! 🌟

🤩 у тебя есть тгк, но ты не знаешь как его продвинуть?     тогда заходи в эту папку! 🤩 категория – 100+, 500+, 1000+ тематика – self care / that girl / motivation / study / wb / aesthetic / pinterest     приход 50-80. больше участников больше приход 🦋 ссылочка – https://t.me/kayleepapka