انگیزشی - موفقیت - روانشناسی - کنکور - انگلیسی
Open in Telegram
ɪꜰ ʏᴏᴜ ᴀʀᴇ ɪɴ ᴛʜᴇ ꜱᴜᴄᴄᴇꜱꜱ ᴡᴀʏ... ᴛʜɪꜱ ᴄʜᴀɴɴᴇʟ ɪꜱ ꜰᴏʀ ʏᴏᴜ.❤️🫵
Show more1 098
Subscribers
-124 hours
-37 days
-2130 days
Posts Archive
اگه ذهن به شدت شلوغی دارید این مدیتیشن شمارو نجات میده :) بهتون قول میدم .
Channel 👉 @Netboxes🔴
من تازگیا یه روش جدید یاد گرفتم...
نه بحث میکنم، نه منت میکشم،
نه تسلیم میشم.
سرمو میندازم پایین و کار خودمو میکنم
اگه ببینم جایی به شخصیت و ارزشم توهین میشه بی هیچ حرف و کنایه ای کنار میکشم...
دیگه حتی به رفتارهای دیگران ذره ای هم فکر نمیکنم
نباید برای اشتباهات و خطاهای بقیه، آرامش من بهم بریزه
من برای چیزهایی که به من مربوط نیست وقتمو هدر نمیدم
زمان و افکار و آرامش من با ارزشترین داشته های من هستن
به هیچ قیمتی ازشون نمیگذرم و هدرشون نمیدم...
من به دنیا اومدم تا اونجور که دلم میخواد زندگی کنم من نیومدم که بحث کنم و حرص بخورم
بیخیال مردم و حرفاشون.
Channel 👉 @Netboxes🔴
راه هایی برای اعتماد به نفس بالا !
این دوتا خیلی ساده هستن اما خیلی تاثیر گزارن! ازشون غافل نشو..
Channel 👉 @Netboxes🔴
مولانا میگه از ۳ چیز کمتر سخن بگو:
یکی از راه و مقصدت
دیگری از سیم و زر و داراییات
و سومی از اعتقادات خود.
Channel 👉 @Netboxes🔴
تو روزایی که راه سخته
از پیش رفتن دست نکش!
قدم های کوچیک..
قدم های کوچیک..
قدم های کوچیک..
باور کن قدم های کوچیک رازِ طی کردن مسیر های سخت و دوره✨
Channel 👉 @Netboxes🔴
اوج بگیرید؛ نه برای اینکه دیده شوید، برای اینکه بهتر ببینید!🫵
Channel 👉 @Netboxes🔴
باید استعفا داد!
گاهی از رابطهای که ارزشت حفظ نمیشه!
گاهی از جمعی که آدماش هممسیرت نیستن!
گاهی از رشتهای که براش ساخته نشدی!
گاهی از شغلی که قلبت براش نمیزنه!
خوبیِ زندگی اینه هرجا که اشتباه بری میتونی استعفا بدی،
گاهی باید استعفا بدی تا با حالِ بهتری به زندگی ادامه بدی...
Channel 👉 @Netboxes🔴
روزهای خوب خواهند آمد
هر سر بالایی یک سرازیری دارد ... نفس عمیق بکش، بیخیال همه اتفاقای عجیب و غریب. هم اکنون زندگی کن!!
Channel 👉 @Netboxes🔴
سوالی داشتید هم دایرکت چنل بازه میتونید بپرسید و هم از طریق pv خودم..♥️
@Mr_Programmer00Channel 👉 @Netboxes🔴
سلامت روان یعنی مرز بذاری.
برای آدمهایی که فقط میان و میرن
برای رابطههایی که بیش از اینکه رشدت بدن، خالیت میکنن،
و برای خودت…
که بدونی، هر چقدر هم که دلت بخواد همهچیزو درست کنی، گاهی تنها کاری که باید بکنی اینه که خودتو نجات بدی.
و بله، سلامت روان یعنی بلد باشی
گاهی “نه” بگی.
Channel 👉 @Netboxes🔴
یه دختر
هم میتونه مستقل باشه!
هم میتونه ورزشکار باشه!
هم میتونه هنرمند باشه!
و این هیچ ربطی به این نداره که مجرد یا متاهله!
برعکس چیزی که این روزا جا افتاده،
اگر تو مسیرت یه آدم درست قرار بگیره خیلی بیشتر به پیشرفتت کمک میکنه!
ازدواج بد نیست!
فقط به آدمِش بستگی داره!
Channel 👉 @Netboxes🔴
اگه همه کار میکنی ولی بازم حس میکنی یه چیزی کمه این ویدیو رو ببین .
Channel 👉 @Netboxes🔴
اگه نمیتونی توی جمع راحت و با اعتماد به نفس صحبت کنی این ویس بهت چند تا راهکار یاد میده :
Channel 👉 @Netboxes🔴
از درس خوندن بدت میاد؟ این پادکست رو گوش کن.
🤍 چجوری عاشق درس خوندن بشیم؟ چجوری از درس خوندن لذت ببریم ؟🤍
Channel 👉 @Netboxes🔴
تا وقتی دنبال کامل بودن باشی، فرصت دوست داشتن خودتو نداری.
اگه آدم کمالگرایی هستی این ویدیو رو ببین.
Channel 👉 @Netboxes🔴
اسون ترین راه برای بالا بردن اعتماد به نفست تو زندگی :
Channel 👉 @Netboxes🔴
هیچ کس اونقدر
که تو به خودت فکر میکنی به تو فکر نمیکنه.
در واقع ما اونقدر که خودمون رو تصور میکنیم برای دیگران مهم نیستیم!
پس چرا تمام عمرت رو در ترس و نگرانی از قضاوت کسانی صرف کنی که حتی بهت فکر هم نمیکنن؟!
لطفا خودت رو از این همه تنش و فشار رها کن و با آرامش خودتو زندگی کن.
راهی رو برو که بهت حس خوب میده.❤️
Channel 👉 @Netboxes🔴
میخوای یه برنامه کلی داشته باشی برای تابستونت؟ این برنامه رو اجرا کن :
☀️ تابستونت رو بساز
تابستون یه فرصت طلاییه برای شارژ کردن روحت و ساختن یه ورژن بهتر از خودت فقط کافیه بدونی چی میخوای ازش
اول از خودت بپرس:
چی میخوام؟ تفریح؟ یادگیری؟ درآمد؟ رشد شخصی؟
چقدر وقت دارم؟ کل روز یا فقط عصرها؟
به چی علاقه دارم؟ دلم میخواد چی رو تجربه کنم؟
🌈 برنامه کلی روزانه (شنبه تا چهارشنبه)
صبح: یه شروع پرانرژی با ورزش سبک و بعدش یادگیری یه چیز جدید (زبان، مهارت دیجیتال، یا درس)
ظهر: استراحت، یه فیلم کوتاه، موسیقی یا یه کار پارهوقت سبک
عصر: وقت پروژه شخصی، تمرین مهارت یا کلاس آنلاین
شب: تفریح با دوستا یا خانواده + خواب کافی
پنجشنبهها:
سفر یهروزه یا طبیعتگردی، خرید، تفریح سبک، و شب یه مرور هفتگی
جمعهها:
استراحت، وقت با خانواده، رسیدگی به کارهای عقبافتاده و شارژ برای هفته بعد
💡 ایدههایی برای یه تابستون باحال و مفید:
یادگیری مهارت: برنامهنویسی، طراحی، گرافیک، موسیقی و...
تمرین روزانه زبان با اپ یا پادکست
خوندن حداقل۳ کتاب الهامبخش
ساخت یه پروژه شخصی (پادکست، بلاگ، پیج مفید و...)
ورزش منظم حتی تو خونه
کار پارهوقت یا فریلنس
سفرهای کمهزینه و تجربههای جدید
وقتگذرونی با خانواده و دوستای باحال
✨ تو میتونی تابستونی بسازی که هم بهت خوش بگذره، هم توش رشد کنی فقط کافیه اگه دانش اموز یا دانشجویی بعد امتحاناتت شروع کنی
Channel 👉 @Netboxes🔴
