Целостность

КАК ЖЕНЩИНА ОПРЕДЕЛЯЕТ СЛАБОГО МУЖЧИНУ. В тот момент, когда мужчина ставит женщину на пьедестал в свой жизни, забывает о себе, о своем здоровье, целях, планах, мечтах, и становится послушным, выполняя все ее требования и пожелания, женщина подсознательно считывает его как слабого. Исход такой ситуации, думаю всем известен. Причем головой она может понимать, он хороший, добрый, верный, готов за меня горы свернуть, но она не чувствует в таком мужчине мужского стержня. Внутренний мужской стержень - это про наличие высшей цели в жизни, которая выходит за пределы личности мужчины, его путь к этому, понимание того, чтобы какие трудности бы не случились, мужчина не бросит начатое и не свернет с пути от намеченной цели. Когда у мужчины есть цель в жизни, женщина чувствует это, и автоматически идет за ним, ощущая в нем силу и способность переть напролом, понимая, что она просто рядом, поддерживает его и заряжает энергией на движение. Мужчина, который в первую очередь ценит и уважает себя, ежедневно работает над собой в физическом, материальном, умственном и духовном аспектах, всегда будет иметь волшебную ауру притяжения, которая будет считываться самками как показатель доминации и силы. Поэтому бро, не ищи девушку, ищи себя в чем то, работай и развивайся и тогда девушки сами будут искать тебя.

Как относитесь к алкоголю?

АККУРАТНЕЕ С МЫСЛЯМИ, ОНИ ТВОРЯТ РЕАЛЬНОСТЬ. Я бы добавил еще и со словами. Иногда, наблюдая за людьми, видишь как человек сам себя ограничивает в мыслях и на словах. Например она моя знакомая, не так давно сказала, я столько не зарабатываю. В данном случае она говорит жизни, что это факт и жизнь говорит ей ну окей. Иногда человек в буквальном смысле говорит, что у него нет денег, на что я Иногда говорю, что лучше говорить, что деньги в пути, так будет перспективнее) Многие люди недооценивают силу своих слов и мыслей, а ведь это мощная сила. И когда человек говорит и думает , что он не достоит, мало зарабатывает, что у него нет возможностей, то жизнь не противоречит ему, она даёт ему ровно то, что он фиксирует и на чем концентрируется. Есть полезное высказывание, которое мне нравится, жизнь- это кухня, на которой мы готовим блюда, под названием счастье. И только нам решать , какие ингредиенты там будут. Поэтому бро, старайся не думать о плохом и концентрируйся на положительных моментах. Веди позитивный диалог с самим собой, говорю себе каждый день, что ты красавчик и у тебя все получится. Слова имеют мощную силу. Как говорил Владимир Довгань в своей книге путь победителя, если человеку сказать 100 раз что он свинья , то он захрюкает. Используй эту силу в позитивном ключе. Меняй свое представление о себе в лучшую сторону. Люби себя брат, жизнь увидит это и даст тебе все то, что ты искренне хочешь. Работаем 💪

ДВЕ САМЫЕ МОЩНЫЕ СИЛЫ, КОТОРЫЕ ОПРЕДЕЛЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ. 1️⃣ Наше воображение- то, что мы представляем, испытывая при этом определенные эмоции, рано или поздно проявится в нашей жизни. Представь что ты в кинотеатре брат. На большом экране транслируют твою лучшую жизнь. Какой она будет, решаешь только ты, своими мыслями, установками и убеждениями. Подумай, Представь в мелких деталях, как бы ты хотел жить, кто рядом, где ты находишься, чем занимаешься. Это очень важно. Когда у тебя будет чёткое понимание, попробуй представить как будто ты уже стал таким человеком. Если тебя переполняют положительные эмоции, значит это та жизнь, которой ты искренне хочешь жить. Делай хотя бы по 5 минут утром и вечером такое упражнение. 2️⃣ Вторая мощная сила это твое внимание. Есть такой эксперимент с наблюдателем, когда при наличии наблюдателя звуковые волны превращались в материю. Братан, твое внимание это один из самых ценных ресурсов. Не растрачивай его зря. Как только ты определился, как ты хочешь жить, используешь воображение, то самое время направить фокус своего внимания на те действия, которые приведут тебя к твоим целям. Здесь еще важно твое состояние. Оно должно быть ресурсным. А для этого нужно хорошо высыпаться, минимизировать стресс, тренироваться и правильно питаться. Впринципе все, что хотел сказать. Работаем 💪

Твое представление о себе формирует события в твоей жизни. Каждый человек обладает набором определённых концепций, установок и убеждений. Соответственно своим концепциям , человек во внешнем мире встречает события, которые являются подтверждением его убеждений о чем то , или о самом себе. Из этого и складывается его жизнь. Пример: если человек внутри убежден, что он неудачник и у него не получится, то вселенная говорит окей, держи такие то события и ситуации, которые подтвердят твою концепцию. А если например человек внутри убежден, что он самый сильный и умный, у него постоянно в голове крутятся цели, он представляет себя как он этих целей уже достиг, кайфуя от этого состояния, то большая вероятность, что человек добьётся того, чего хочет. Жизнь будет транслировать ему, его состояние, через события во внешнем мире. Хорошая новость в том, что человек может выбирать концепции, которые определят его жизнь. Для этого нужно в первую очередь осознать, что твои установки и убеждения, которые у тебя есть привели тебя в ту точку, в которой ты сейчас находишься. И если тебя эта точка не устраивает, у тебя есть выбор думать по другому. Как изменить свое представление о себе это тема другого поста. Успехов друзья. Работаем 💪

Не грызи себя бро и не предъявляй претензии к себе, если ты живой и здоровый, то все огонёк.

Все знаю, но ничего не делаю. В чем причина?

Здорова братиш. Если в твоей жизни есть те, кто нападает на тебя и пытается тянуть вниз, не обращай внимания. Продолжай двигаться вперёд. Будь как орёл. Не обращай внимания на воронов. Со временем эти люди отвалятся, для кого то из них ты станешь примером. Главное в такие моменты продолжать двигаться, как бы тяжело не было. Работаем, успехов 💪✊️🤝

Когда человек перестаёт кого то винить в своих проблемах и неудачах в жизни, берет ответственность- его жизнь начинает складываться по другому. Теперь он чётко осознает - что он кузнец своего счастья. И все, что происходит в его жизни это результат его выбора, мыслей, действий и поступков. 🏆 если считаешь так же.

Доброго утра бро 💪 Наше состояние это основа и база для гармоничной и счастливой жизни. Как поддерживать себя в ресурсном состоянии, которое будет привлекать в твою жизнь благоприятные события? 1️⃣ Прими себя безусловно, без осуждения и критики, не предъявляй к себе претензий. Тот факт , что ты есть уже является подарком от вселенной для тебя. 2️⃣ Старайся не думать о прошлом, особенно которое связано с негативными, событиями, это сильно забирает ресурс. Будь в настоящем моменте- по факту это единственное,что у нас есть. 3️⃣Составь список дел, которые тебе нравится делать и которые тебя наполняют. В моем случае это тренировки, чтение, природа, фото видео съёмка. 4️⃣ Не осуждай и не критикуй других людей. Помни о том , что каждый человек уникален, у каждого свой путь. В каждом человеке есть частика вселенной, а значит осуждая и критикуя других, ты осуждаешь вселенную. 5️⃣ Относись к себе с любовью- высыпайся, хорошо питайся, убери вредные привычки, будь на позитиве, культивируй в себе любовь, делай добрые дела и вселенная ответит тебе тем же. А как вы поддерживаете в себе ресурсное состояние ❓

Понравились мысли, делюсь)

Начал читать сегодня, читал кто?

ДОВЕРЯЙ ПРОСТРАНСТВУ. Недавно я был в Китае. Выезд был в 4 утра, я зашёл в автобус, занял место и сидел, надеялся, что рядом сядет симпатичная девушка), с которой можно пообщаться в дороге. В итоге со мной рядом сел дедушка, который периодически похрапывал). Проехав половину пути, автобус остановился, мы вышли, ко мне подошла женщина и попросила меня пересесть. На что я ответил, а в чем причина? Она ответила, что хочет быть рядом с мужем, мол он болеет. Я согласился пересесть. Поменяв место, я оказался рядом с девушкой, приятной внешности . От неё исходила тёплая энергетика. Мы начали общаться. Оказалось она ехала в Китай с подругами. Мы познакомились). Приехав в Китай, мы хорошо там вместе провели время, посетив интересные места. Благодаря этой женщине я познакомился с приятными девушками. Анализируя данную ситуацию, я подумал о том, а что было бы, если бы я отказал в просьбе пересесть той женщине? Тогда, скорее всего я бы не заобщался с этими прекрасными девушками и не известно как бы прошел мой отдых. Хочется сказать пару слов о доверии этому миру. Когда ты живёшь из состояния принятия и осознаешь, что каждая ситуация дана тебе для чего то лучшего и выводит тебя на ту ветку реальности, о которой ты думаешь, проявляя положительные эмоции. Доверие пространству и миру это один из ключиков, который поможет тебе придти к тому, о чем ты думаешь и почувствовать себя счастливым. И если жизнь даёт тебе ситуации, которые может быть в моменте кажутся не совсем перспективными, не спеши выражать недовольство и сопротивляться, возможно это именно то, что тебе нужно на данном этапе жизни. Работаем 💪

5 ТИПОВ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ НИЧЕГО НЕ ДОБЬЮТСЯ. 1️⃣Вечный стартер - у него в голове беспорядок, нет сосредоточенности внимания на чем то одном. В голове много целей, планов, идеи, но ни одну из них он не доводит до конца. Как итог: десятки начинаний, ноль завершений. Решение: проблема - не умеет доводить дела до конца. Правило "минимум 30 дней" - запиши одну задачу и каждый день фиксируй , что сделал по ней. Книга: Атомные привычки Фильм: "Джой" - про женщину, которая не бросила ни на одном этапе. 2️⃣ СОМНЕВАЮЩИЙСЯ - у такого человека всегда в голове мысли, а вдруг не получится? А вдруг не мое? А вдруг меня осудят? Обычно такой человек так и не приходит к тому, чтобы начать делать. Идеи есть , действий нет = следовательно нет и результата. Проблема: застревает на старте, боится критики. Практика: правило "10 минут действия". Каждый день, хотя бы по 10 минут, но делай. Не анализируй. Книга: психология влияния ( поможет понять как страхи навязаны извне) Фильм: "Король говорит" - про борьбу со своими комплексами. 3️⃣ ЖДУЩИЙ РАЗРЕШЕНИЯ - он ждет пока кто то одобрит, поддержит, скажет ты справишься. Он добровольно ставит свою жизнь на паузу и ждет пока кто то разрешит ему жить. Решение: проблема - зависимость от мнения окружающих. Практика: 3 действия в день, без оглядки, без согласования, по своей воле. Книга: "Тонкое искусство пофигизма" Фильм: "Пока не сыграл в ящик"- когда жить по своему уже поздно. 4️⃣ОБВИНЯЮЩИЙ - у него всегда все виноваты, в любой жопе он не по своей вине. Так удобно, не ты сдался, а мир просто не помог, а значит и делать ничего не надо. Проблема: всегда ищет виноватых, но ничего не решает. Практика: каждый день вопрос в конце дня. Как я мог бы поступить по другому? Книга: "7 навыков высокоэффективных людей" Фильм: день сурка 5️⃣СЛЕДУЮЩИЙ ПО СЦЕНАРИЮ - он все делает как надо, как правильно, как все. Вот только это не его путь, не его темп, не его мечта. А когда все "как положено" жизнь проходит мимо. Решение: проблема - живет чужой жизнью. Практика: описать все, что ты делаешь потому что надо, и задать себе вопрос, кто это решил? Книга: "Важные годы" Фильм: "Шоу трумана" - про сценарий, в котором ты заперт.

Основные идеи из книги Гиперфокус, Крис Бейли. 1️⃣Фокус на важном: выбирайте 1–2 главные задачи дня и структурируйте работу вокруг них. 2️⃣Пять уровней внимания: физическое состояние, эмоциональная готовность, мотивация, план действий и окружение — все влияет на продуктивность. 3️⃣ Разбивайте задачи на небольшие шаги и минимизируйте время переключения между делами. 4️⃣Контекст важнее привычек: создавайте окружение, которое поддерживает нужный режим работы (тишина, минимизация отвлекающих факторов, четкое расписание) 5️⃣Энергетика и ритм: чередуйте периоды интенсивной работы с короткими перерывами, чтобы поддерживать высокий уровень производительности. 6️⃣Принципы планирования: ежедневно выбирайте 1-3 приоритета, устанавливайте конкретные результаты и фиксируйте прогресс 7️⃣Восстановление: важность сна, питания и физической активности для устойчивого внимания. #обзоркниг#выжимка#

Недавно общался со знакомой девушкой, и она поделилась со мной информацией о том, что якобы у ее знакомой есть все необходимое для жизни, квартира, работа, деньги, отношения, и она все равно испытывает недовольство и периодически падает в депрессию. На что я сказал ей, что внешний успех не равно внутренний успех. У человека может быть много денег, клевая тачка, девушки, но внутри пустота. На мой взгляд гораздо важнее это внутренний успех , тоесть качество нашего состояния. Просыпаемся ли мы рано утром с горящими глазами и чувством благодарности за новый день? Внутренний успех это фундамент. У кого то это состояние есть по умолчанию, но в большинстве случаев над своим внутренним состоянием приходится работать. Но это та инвестиция, которая определённо одна из лучших, что есть в жизни человека. Ведь когда человек внутренне спокоен, чувствует гармонию и любовь, тогда и внешний мир подстраивается под его состояние. Мир это зеркало и отражение наших внутренних установок, убеждений и состояния. Поэтому внутренняя трансформация это основа, база и фундамент, для каждого человека, который стремится повысить качество своей жизни и обрести счастье.

ОТ СЕБЯ НЕ УБЕЖИШЬ. Иногда приходится слышать от людей, что мол вот у нас здесь такие обстоятельства и т д, жил бы в другом месте было бы все по другому. На мой взгляд, что человек с внутренним состоянием, которое сигнализирует ему о том, что проблемы его жизни находятся вовне, не обретет счастливой жизни и в другом месте, даже если там будут лучше условия. Причина здесь кроется во внутреннем мире человека. Если внутри гармония и покой, то человеку будет комфортно везде. А если есть внутренние проблемы, то никакие смены обстановки и локаций не помогут. От себя убежать не получится. Нужно разобраться в первую очередь в себе, ответив на самые важные вопросы в своей жизни. Например, кто я такой? Что меня зажигает? Куда я иду? Где я хочу быть через год, три, пять и т д. Ответы на них знаешь только ты сам бро. А для того чтобы вести диалог с собой и получать ответы, нужно наладить контакт с собой, уметь слышать себя, свои настоящие желания и потребности. В данном вопросе может помочь ежедневная практика медитации. Большое значение имеет картина мира человека и состояние, из которого человек транслирует в мир сигналы. Состояние это основа всего. И это именно то, над чем следует работать ежедневно. Как обрести ресурсное состояние эта тема уже другого поста. Успехов 🤝

Доброго утра друзья. Часто так бывает что люди проводят свой день не задумываясь, на автоматизме, по привычке. Получается некий хаос, разрозненные действия, которые не дают особого эффекта. И так день за днём. На эту есть хороший фильм со смыслом, называется день сурка. На мой взгляд, чтобы этого избежать, нужно определить для себя самые важные задачи на предстоящий день, которые приведут тебя к чему то большему, нежели у тебя есть сейчас. Уделяй внимание этим задачам, концентрируя на них внимание. Наше время и внимание это самые главные ресурсы в жизни. Успехов бро 🤝 #инсайтдня#