خواطر
﷽ ♟️🎳♟️للتواصلــْــ : @OTITO_bot ♡- أثِقُ بنفسي جـداً، 🥀 أنا صلب بما يكفي لِلتجاوز دائِمـاً. ◯○♻️•━━━❖❁🧿❁❖━━•♻️○◯ ًًًًًًًً
Show more26 148
Subscribers
-72124 hours
-8117 days
+15 75230 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
من العوامل المساعدة ....
والأهم في رأيي، على اكتساب عادة جديدة هو : "المرونة"
عندما تضعف عزيمتك او تنسى، كن مرناً، المرونة هنا أن تعود لممارسة العادة المرغوبة بندون تذمر لتركك لها.
لذا تذكر: اذا تركت عادة طيبة، او عدت الى فعل عادة سيئة، فقط توقف، اضبط نفسك، واكمل الطريق. فالخدعة التي قد تخدع نفسك بها في هذه المواقف هي ان تعتقد انك "ستبدأ من جديد". أنت لن تبدأ من جديد، انت في منتصف الطريق، فقط تحتاج لضبط المسار.
اعادة الضبط من الأمور الواردة اثناء بناء عادة جديدة.
👏 3👍 2❤ 2
لتغيير قناعاتك:...
- تحديد القناعة التي تريد تغييرها.
- اجعل في ذهنك صلة بين هذه القناعات وبين كمية ألم كافية لابعادك عنها.
- تحديد وتعريف قناعة جديدة تعزز من قوتك.
- اجعل لها صلة في ذهنك بكمية كبيرة من المتعة.
- تهيئة عقلك للقناعات الجديدة بتكرار تخيل ذهني .. والشعور بالتأثير .. والتدريب عل كيفية تحسين حياتك مع هذه القناعات الجديدة.
* الماضي لا يساوي المستقبل.
* إذا التزمت شيئا لعمله .. سوف أجد طريقة للوفاء به.
إذا أردت أن تعيش .. فعش ملكا بقوة إيمانك وإصرارك .. وهدوء نفسك، وصفاء ذهنك، واشراقة ابتسامتك، وبهجة روحك، وبصيص أملك .
❤ 3👍 2👏 2
لا تغرس في قلب أحدٍ شعورًا ...
لست أهلاً له، ثم لا تملك القدرة على مواصلة الركض فيه، لدى كل إنسان صراعات بينه وبين نفسه، لا توهم أحدًا بشيءٍ قد تجعله يخسرك، ويخسر الكثير من الوقت لاسترداد توازنه ومشاعره، لا يريد أيًا منّا أن يقع ضحية لإفتراس الفراغ المهلك وقلَّة الوعي!
❤ 4👍 3👏 2
Photo unavailableShow in Telegram
⦿ جـارِ التشغيـل الان 𝄞
◕ العنـوان : سورة مريم تلاوة فوق الخ
◕ المـدة : 20:26 دقيقـة
◕ طلب بواسطـة : خواطر
▷
II
↻
‣‣I
▢
Not ᥉ꪮ᥉
إغلاق
Photo unavailableShow in Telegram
⦿ جـارِ التشغيـل الان 𝄞
◕ العنـوان : حصريا ولأول مرة سورة ال
◕ المـدة : 29:27 دقيقـة
◕ طلب بواسطـة : خواطر
▷
II
↻
‣‣I
▢
Not ᥉ꪮ᥉
إغلاق