en
Feedback
Луч

Луч

Open in Telegram

Вещаю про психологию и wellness жизнь🪄 Для связи: Лючана @llluchana Instagram: https://instagram.com/llluchana?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Show more
1 339
Subscribers
-224 hours
-107 days
-6930 days
Posts Archive
Луч
1 339
Мой муд борд на поездку во Францию, которая уже очень скоро🍸 (не будем брать в расчет, что большую часть времени я буду учит
+4
Мой муд борд на поездку во Францию, которая уже очень скоро🍸 (не будем брать в расчет, что большую часть времени я буду учиться). Планирую поездить по городам, в которых не была, собираю локации, кафе и рестораны уже сейчас. Если вы были и какие-то города/места запали вам в душу, буду рада если поделитесь со мной 🤍

Луч
1 339
You. Her. Breakfast at @fourseasons 🍒

Луч
1 339
Объясните почему врачи перестали прописывать нам отьезды на минеральные воды для лечения нервов, чтобы оттуда писать письма,
+1
Объясните почему врачи перестали прописывать нам отьезды на минеральные воды для лечения нервов, чтобы оттуда писать письма, крутить романы с отставными офицерами, а вечерами сидеть в шумных кампаниях? Может наше поколение было бы другим 🙂‍↕️

Луч
1 339
Сегодня легендарной актрисе, украсившей собой Золотой век Голливуда, музе Юбера де Живанши и безусловной иконе стиля Одри Хеп
+8
Сегодня легендарной актрисе, украсившей собой Золотой век Голливуда, музе Юбера де Живанши и безусловной иконе стиля Одри Хепбёрн исполнилось бы 95 лет. «Москвичка» вспоминает самые яркие цитаты завтракавшей у Тиффани красавицы.

Луч
1 339
С праздником светлой пасхи🪺🕊️ Пусть в вашем доме всегда будет свет и любовь! В этом году совсем нет настроения дома красиво
+4
С праздником светлой пасхи🪺🕊️ Пусть в вашем доме всегда будет свет и любовь! В этом году совсем нет настроения дома красиво сервировать стол, поэтому делюсь снимками с запретграма 🤍

Луч
1 339
Выходной день ☁️ Невероятная пижама из органического хлопка от бренда Tekla Пробую умывалку и скраб для лица от Grown Alchemi
+1
Выходной день ☁️ Невероятная пижама из органического хлопка от бренда Tekla Пробую умывалку и скраб для лица от Grown Alchemist *всем, кто печет куличи и красит яйца передаю привет 🫶🏽

Луч
1 339
I am just a girl 🎀✨🪄
+1
I am just a girl 🎀✨🪄

Луч
1 339
Раньше казалось, что если ты самый умный в своем окружение это очень классно. Сейчас все больше приходит понимание, когда ты
+1
Раньше казалось, что если ты самый умный в своем окружение это очень классно. Сейчас все больше приходит понимание, когда ты самый умный человек в комнате, то ты находишься не в той комнате. Наверное, вы слышали поговорку, что мы сочетание 5 человек, с которыми проводим больше всего времени. Как говорится, окружите себя людьми с красивой нравственностью, и вам передастся их красота 🪞

Луч
1 339
«Чего ты так боишься, любовь моя? Звезды на небе одни светят, и им не страшно. Море храбро кидает свои волны на берег, и оно
+1
«Чего ты так боишься, любовь моя? Звезды на небе одни светят, и им не страшно. Море храбро кидает свои волны на берег, и оно полно уверенности. Деревья, корнями заросшие навеки, все еще делятся своей красотой и кислородом. Совы в глухую ночь бодрствуют, и выглядят безмятежно. А ты наделенная способностью любить, Боишься? Но ведь любовь дана нам природой. Дана как смысл нашего бытия. Отдавай любовь, Принимай любовь, И стань всецело любовью». 💔

Луч
1 339
По сути, если так подумать трудности не заканчиваются, потому что ценные уроки мы обзываем - «проблемами» Мы сами вешаем ярлы
+1
По сути, если так подумать трудности не заканчиваются, потому что ценные уроки мы обзываем - «проблемами» Мы сами вешаем ярлыки на разные ситуации и из-за этого постоянно страдаем, живем в иллюзии дуальности и делим все на хорошее или плохое, черное или белое, доступное или не доступное, людей на дураков и умных Оттуда и берутся «проблемы»-ожидания не совпали с реальностью, ситуация вышла из под контроля, все пошло не по плану. На пустом месте случилась проблема, но кто её создал? Наш мозг, своим отношением и контролем. Не строя ожиданий и живя с пониманием «все для меня» страдать получается не из-за чего

Луч
1 339
- А что дальше? - А дальше май🌿
+1
- А что дальше? - А дальше май🌿

Луч
1 339
У тебя новый анонимный вопрос: был у меня период когда я очень интересовалась саморазвитием, жизнью вообще,а сейчас резко почти что перестала и начала прокрастинировать((можете подсказать почему так случилось и как с этим бороться? Не гонитесь, дайте себе время, это абсолютно нормально, что мы иногда теряем ориентир) Возможно поэтому вам и дан этот период, чтобы вы нашли новые интересы и вдохновение. Подумайте, что могло повлиять на изменение вашего отношения к саморазвитию, что именно мешает вам действовать. Может быть, это страх неудачи, слишком высокие требования к себе или неясные цели. Найдите свои причины прокрастинации и исходя из этого уже создавайте рутину, где будете возвращать свой интерес. Главное не ставьте себе сразу что-то большое и страшное, наш мозг всегда любит засунуть нас в ловушку прокрастинации, но практикой регулярности можно это обойти) Напоминайте себе, что личностный рост - это инвестиция в себя и свое будущее благополучие. Награждайте себя за достигнутые маленькие успехи и цените свои усилия 🤍

Луч
1 339
Самые классные изменения происходят после мысли «а что, если» (только в позитивном ключе) Так я подписываюсь на почти все ава
+1
Самые классные изменения происходят после мысли «а что, если» (только в позитивном ключе) Так я подписываюсь на почти все авантюры в своей жизни 💣

Луч
1 339
Часы, которые летят в wish list Обожаю часы и не представляю свои руки без них. Эта модель меня покорила формой, к циферблату
+4
Часы, которые летят в wish list Обожаю часы и не представляю свои руки без них. Эта модель меня покорила формой, к циферблату еще дополнительно идут кожаные ремешки 💔 Cartier Baignoire

Луч
1 339
Мое место силы 🐎🍎 Лошадь символ аристократии наших дней. Можно привести параллель между породой лошади и человека В совреме
+4
Мое место силы 🐎🍎 Лошадь символ аристократии наших дней. Можно привести параллель между породой лошади и человека В современном мире люди смотрят с интересом и восхищением на красивые черты лица, безупречную осанку, наследственность и происхождение, пропорциональное телосложение - это воспринимается как признаки «аристократической» породы. Всё это, конечно, маленькая приятность, но, на мой взгляд, вместо того, чтобы судить о таких «породах» только по физическим качествам, необходимо не забывать о духовных качествах человека, интеллекте, его поступках и пользу обществу. Изо дня в день я замечаю как каждый человек прекрасен по-своему, и не скажу, что есть кто-то самый красивый, умный из них, в отличие от нашего общества и моды, которые навязывают нам «эталоны красоты» своими конкурсами, маркетингом и соц сетями. Главное не ведитесь на это, уникальность всегда интереснее

Луч
1 339
Чем старше становишься, тем сильнее понимаешь, что реальное веселье - это лечь до 12:00, почитать книгу, проснуться без отеко
+1
Чем старше становишься, тем сильнее понимаешь, что реальное веселье - это лечь до 12:00, почитать книгу, проснуться без отеков, сходить на силовую и вкусно позавтракать Старость это ты?

Луч
1 339
Четверг всегда про кофе с корицей (к деньгам, если вы забыли) и сессии с психологом, стабильность 🏹 Вообще давно мы с вами н
+1
Четверг всегда про кофе с корицей (к деньгам, если вы забыли) и сессии с психологом, стабильность 🏹 Вообще давно мы с вами не общались, оставляю новую ссылку для анонимных вопросов. Можете задавать любой вопрос, совет, как бы поступила и тд: t.me/questianonbot?start=5139150940l

Луч
1 339
Repost from ertl
Плата за прокрастинацию - это жизнь, который ты мог бы жить.
Плата за прокрастинацию - это жизнь, который ты мог бы жить.

Луч
1 339
У нас в лесу уже во всю все цветет🌳🌿 Вышел во двор и сразу чувствуешь прилив сил и настроения
+1
У нас в лесу уже во всю все цветет🌳🌿 Вышел во двор и сразу чувствуешь прилив сил и настроения

Луч
1 339
Посмотрела подкаст Натали на ее канале на очень волнующую меня, и думаю многих, тему О рубеже 25 лет, о страхах и переживания
+1
Посмотрела подкаст Натали на ее канале на очень волнующую меня, и думаю многих, тему О рубеже 25 лет, о страхах и переживаниях и как вообще представляли себя уже в этом возрасте Мне пока конечно не 25, но у меня была и есть определенная картинка в голове, того чего хотелось бы достичь. Сейчас уже приходит понимание, что некоторые вещи я не успею, как например, в детстве я представляла, что в этом возрасте у меня будут муж, дети и я буду руководить своей компанией (😁) и дальше по списку А как вы представляли себя в 25 и сбылось ли что нибудь?