Ненудна психологія 🎭
Актуальна та корисна психологія. Поради дипломованих психологів та психотерапевтів. 🎭 Співпраця ➡️ @Molfar30, @Anne_adm У нас немає менеджерів ❌️ Консультація психотерапевта 👇 @alinazahariuk
Show more42 764
Subscribers
-1424 hours
-1577 days
-19230 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Як боротися з невпевненістю, викликаною невдачею👇
🔸 Дайте собі час, щоб прийти до тями і адаптуватися до нових умов
🔸 Не замикайтеся в собі та продовжуйте робити те, що цікаво
🔸 Більше спілкуйтеся з друзями та сім'єю, щоб відволіктися від поганих думок і відчути себе у безпеці
‼️ Не здавайтеся і продовжуйте уперто йти до своєї мети.
❤ 27👍 7🔥 5👏 3
Підписуйтесь на 🟥YouTube канал, де ми перекладаємо на українську мову 🇺🇦світові бестселери 📚
📔 Однією з останніх книг яку ми переклали для вас, це Атомні Звички ✨ автора: Джеймс Клір Книгу продано у 45 млн. примірників у більш ніж 180 країнах світу, перекладених 53 мовою. Прослухайте хоча б перші 30 хв. Ви закохаєтесь в цей сюжет. Це найкраще видання з фінансової освіти і відтепер, вона вже в нашій золотій колекції на українській мові🇺🇦 🟥 https://youtu.be/ZzcTELum5qw
❤ 4🔥 4🥰 4👏 1
Перейти в YouTube
Не дозволяйте вчорашньому дню відібрати занадто багато у сьогоднішнього дня.
Вілл Роджерс
💯 44🥰 11❤ 7👏 4
Добірка мотиваційних книг
📚 «Не відкладай завтра. Короткий гід боротьби з прокрастинацією», Тімоті Пічіл
📚 «Важливі роки. Чому не варто відкладати життя на потім», Мег Джей
📚 «Вийди із зони комфорту. Зміни своє життя. 21 метод підвищення особистої ефективності», Брайан Трейсі
📚 «Закінчи те, що почав. Як доводити справи до кінця», Джон Ейкафф
📚 «Тонке мистецтво пофігізму: Парадоксальний спосіб жити щасливо», Марк Менсон
📚 «На межі. Книга без жалості до себе», Ерік Ларссен
❤ 13👍 5💯 2🔥 1🥰 1
Любиш спілкуватися з людьми, а твої друзі часто називають тебе класним слухачем? Чи, можливо, ти легко знаходиш спільну мову зі всіма? Нам дуже потрібна така людина!
Ми школа англійської для дорослих, English Monsters, і ми шукаємо тічерів!
Декілька фактів про нас:
📌 Існуємо з 2014 року.
📌 Знаходимося в Києві на Хрещатику, сусідня будівля від метро.
📌 Викладаємо за авторською методикою.
📌 Разом вчимося, ходимо на різні воркшопи та подорожуємо.
Вимоги прості — кайфувати від того, що ти робиш, і від тих, для кого робиш. Ну і, звичайно, хороша англійська!
👉🏼 За посиланням ти можеш пройти тест і отримати від нас запрошення на співбесіду!
Умови:
📌 Графік гнучкий (ранок, день, вечір або комбо).
📌 Спочатку підготовка, яка для тебе є безкоштовною.
📌 Зарплата — від 16000 (неповна зайнятість) до 32000 (повна зайнятість) грн/міс.
Шукаємо тих, хто або зовсім не має досвіду, або він мінімальний (тому, якщо ти студент чи нещодавно закінчив/ла вчитися – це супер!). Тебе навчать і методиці, і викладанню у своїй Монстросім’ї!
Детальніше можна почитати на нашому сайті. Дуже чекаємо на тебе❤️
🔥 3❤ 2👏 2👍 1
Будь-яка складна ситуація дає можливість розвинути психологічну гнучкість.
Рас Харріс
❤ 45👍 19💯 5
Коли ви засуджуєте чужі дії, зупиніться і запитайте себе...
🔸 Чому це мене так сильно хвилює?
🔸 Дії цієї людини можуть якось позначитися на
мені?
🔸 Що моє обурення говорить про мене?
🔸 Які мої потреби та цінності зачіпають поведінку цієї людини?
🔸 Те, що я витрачаю свою енергію на засудження та переживання – це добре чи погано для мене?
🖇 Правильне спілкування з собою - навичка психологічно дорослої людини.
❤ 42💯 17👍 14👏 3
У відповідь на образи ти робиш вид, що це не зачепило тебе?
Це ознака низької самооцінки та відсутності впевненості в собі. Авторка каналу "Lady & Boss" розповідає про вразливості в психології людини:
— Як визначити, що в тебе закохані? [читати]
— Як за однією ознакою розпізнати брехню? [читати]
— Як оволодіти свідомістю будь-кого та зробити його маріонеткою? [читати]
Хочеш дізнатися про заборонені методи психології? Тоді підписуйся: https://t.me/+rn-Z034OCr41ZWFi
👍 6🥰 3❤ 2
🖇 Комплекс неповноцінності
🔸 Це коли людина постійно відчуває, що вона недостатньо хороша, наприклад, для стосунків з красивим партнером і намагається компенсувати свої недоліки (які найчастіше сама собі придумала) зовнішніми атрибутами (велика машина, будинок). Все найкраще і найдорожче, як правило, зовсім не приносить щастя їх власникам, але зате голосно кричить про те, що людина закривається усім цим від своїх почуттів, від боязні бути недостатньо хорошою.
🔸 Як правило, дитинство у таких людей було непростим. Батьки часто порівнювали їх з іншими дітьми, в стилі "подивися, як Ваня грає на скрипці, а в тебе ніякого таланту". Часто дитину принижували і давали їй відчути себе нікчемою.
💯 44👍 9❤ 7🔥 6😢 3🤯 1
📨 Почніть вести щоденник.
Записуйте туди всі свої думки, переживання, цілі, плани на день, свої плюси і мінуси, описуйте свої минулі дні і т. п.
✨ Суть у тому, що ведення щоденника дозволяє краще осмислити те, що відбувається з нами, допомагає нам усвідомити свої емоції та проаналізувати, пережити і зрештою відпустити свої почуття.
❤ 63👍 19🥰 7