🚀Кайфология с Настей🚀
Open in Telegram
Анастасия Князева-ЭнергоКоуч и Ментор по отношениям нового времени @nastia_joy Прокачаю твою энергию,мышление и тело Владею техниками материализации , о которых знают 1% людей Помогаю создать деньги и масштаб в легкости
Show more571
Subscribers
No data24 hours
-17 days
+530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+2
in 0 channels
August '26
+27
in 0 channels
Get PRO
July '26
+22
in 0 channels
Get PRO
June '26
+16
in 0 channels
Get PRO
May '26
+15
in 0 channels
Get PRO
April '26
+13
in 0 channels
Get PRO
March '26
+16
in 1 channels
Get PRO
February '26
+10
in 0 channels
Get PRO
January '26
+9
in 1 channels
Get PRO
December '25
+10
in 0 channels
Get PRO
November '25
+184
in 0 channels
Get PRO
October '25
+1
in 0 channels
Get PRO
September '25
+4
in 0 channels
Get PRO
August '25
+14
in 0 channels
Get PRO
July '25
+14
in 0 channels
Get PRO
June '25
+34
in 0 channels
Get PRO
May '25
+50
in 0 channels
Get PRO
April '25
+105
in 0 channels
Get PRO
March '25
+22
in 0 channels
Get PRO
February '25
+16
in 0 channels
Get PRO
January '25
+11
in 0 channels
Get PRO
December '24
+19
in 0 channels
Get PRO
November '24
+17
in 0 channels
Get PRO
October '24
+119
in 0 channels
Get PRO
September '24
+146
in 1 channels
Get PRO
August '24
+213
in 0 channels
Get PRO
July '24
+525
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 2 channels
Get PRO
May '24
+47
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Дорогие, хочу вам рассказать о самом важном событии этого лета!
Меня пригласили выступить на уникальном фестивале «Единение», который пройдет 22-23 августа.
Это ивент с особой концепцией — нас с вами ждет уникальное сочетание направлений: от мантр на санскрите до лучших диджеев страны; от лекций миллиардеров до древних практик самых известных мастеров.
Вместе со мной будут выступать Сати Казанова, Леонид Тальпис, Имрам Крийя, Анфиса Чехова, Юлия Ивлиева, Артем Дюкарев, Дарина Богданова, Александр Вааль, Роман Жилин, Анатолий Сульянов, Омкар, Дмитрий Лапшинов, Максим Ноготков и другие легендарные мастера.
Ребята также собрали крутейший лайнап диджеев — IZHEVSKI, Aza Sirelis, Mata Gaya, Crystall.ine, Lee Solar
• Все подробности в чате фестиваля.
Подарки от спикеров также ждут вас там.
Готовлюсь к фестивалю и собираю концентрат своего опыта, чтобы передать вам самое ценное вживую.
Чувствую, что это будет очень масштабно, глубоко и трансформационно.
| 2 |  +2А что, если твоё тело умеет чувствовать гораздо больше, чем ты привык(ла)?
На видео — фрагмент моей практики активации Кундалини.
И да, иногда тело начинает двигаться само, появляется сильная волна ощущений, вибрации, удовольствие, эмоции… И человеку больше не нужно контролировать каждое своё движение.
Я обучалась активации Кундалини на Бали у международных мастеров и уже давно исследую тему энергии, тела и чувствительности.
Но сейчас я пошла ещё глубже.
Я прохожу новое обучение методу, который позволяет работать с человеком не только через энергию, а комплексно:
тело → нервная система → мышечные зажимы → эмоции → внимание → внутреннее состояние → энергетика.
Потому что я всё больше вижу одну вещь:
мы можем быть очень успешными, много зарабатывать, достигать целей, строить бизнес, создавать отношения — и при этом постепенно переставать чувствовать себя.
Жить из головы.
Постоянно контролировать.
Искать эмоции снаружи.
Не замечать усталость, пока тело буквально не выключит.
А когда возвращается чувствительность, возвращается и многое другое:
✨ энергия
✨ удовольствие от жизни
✨ контакт с телом
✨ ясность
✨ внутренняя опора
✨ способность слышать свои желания
✨ ощущение «я живу, а не просто функционирую».
И это история не только про женщин.
Мужчинам, особенно тем, кто привык постоянно быть сильным, эффективным и всё контролировать, контакт с телом и чувствительностью может дать совершенно другой уровень состояния.
Сейчас я осваиваю этот метод ещё глубже и буду постепенно показывать вам, что именно происходит с человеком во время такой работы и почему тело иногда знает гораздо больше, чем наша голова.
И да — часть этой работы можно будет проходить онлайн.
Буду делиться. 🤍
Потому что мне хочется, чтобы в этой жизни становилось больше людей, которые не просто добиваются, а действительно чувствуют и кайфуют от того, как живут. | 65 |
| 3 |  Дорогие, здесь в последнее время много новых людей, поэтому хочу немного напомнить о себе ❤️
Тем более после вчерашнего Spa Business Networking я снова поймала себя на мысли, как интересно иногда посмотреть на свой путь со стороны.
Я предприниматель уже больше 18 лет. За это время у меня было 4 бизнеса, а сейчас я продолжаю развивать своё турагентство Joy Tour.
И знаете, что я поняла за эти годы?
Кайф от жизни — это далеко не только красивые путешествия, Мальдивы, хорошие отели и возможность позволить себе больше.
В какой-то момент я сама пришла к очень глубокому вопросу:
а что, если настоящее качество жизни начинается не с того, что у тебя есть, а с того, в каком состоянии ты живёшь?
Так началось моё большое исследование себя, тела, энергии, психики и чувственности.
Я пошла буквально во всё, что помогало мне глубже понимать человека: от дыхательных практик и работы с телом до тантры, сексуальной энергии и телесных практик.
Обучалась международному коучингу, нейрокоучингу, работе с подсознанием, проходила обучение у международных мастеров.
И главное — я не просто собирала дипломы.
Я всё это сначала проходила на себе.
Проверяла: действительно ли можно изменить своё состояние?
Можно ли выйти из постоянной гонки?
Можно ли вернуть телу чувствительность, энергию и удовольствие?
Можно ли перестать жить из «надо» и снова почувствовать вкус к жизни?
Так постепенно родилась моя система — «Кайфология» и мой подход к работе через три уровня:
✨ состояние и энергия
✨ мышление и подсознание
✨ тело и психосоматика
После собственного большого кризиса я открыла в себе сверхспособности и экстасенсорику,так же канал «Ясноесознания, ясночцвствлвания», начала выступать, вести мероприятия, создавать программы и работать с женщинами и мужчинами.
И сейчас мне особенно нравится наблюдать, как всё это соединяется.
Мой предпринимательский опыт + глубокая работа с состоянием + тело + психология + энергия+материализация+управление сексуальной энергией.
Потому что мне хочется не просто помогать человеку «достичь цели».
Мне хочется, чтобы, достигнув её, он умел наслаждаться той жизнью, которую создал.
Чтобы были деньги — и удовольствие.
Отношения — и близость.
Успех — и энергия.
Красивое тело — и контакт с ним.
Свобода — и внутреннее спокойствие.
И, наверное, именно поэтому моя главная миссия сегодня очень простая:
возвращать людям вкус к жизни, внутреннюю силу, удовольствие и ощущение: «я могу больше». ❤️
А если вы здесь недавно — добро пожаловать.
А если давно — возможно, сегодня самое время познакомиться со мной заново🤗❤️🔥 | 71 |
| 4 |  ✨ Когда новая реальность сначала рождается внутри
Хочу поделиться с вами этим видео — потому что для меня оно не просто про красивую регату, яхты, Монте-Карло и окружение известных людей.
Для меня оно про другое.
Я всё больше убеждаюсь, что внешняя реальность очень сильно связана с тем, что происходит внутри нас.
Когда меняется твоё состояние, самоощущение, уровень внутренней ценности, мышление и то, что ты разрешаешь себе хотеть, — постепенно начинают меняться и события твоей жизни.
Я использую разные техники внутренней трансформации и материализации, которые помогают мне расширять своё представление о возможном и создавать пространство для новых событий и возможностей.
И мне нравится наблюдать, как то, что когда-то казалось далёким и почти нереальным, постепенно становится частью моей жизни.
Новые люди.
Новые знакомства.
Новые места.
Новые приглашения.
Новый уровень окружения.
И в какой-то момент ты смотришь вокруг и понимаешь:
«Я ведь сама создала пространство, в котором это стало возможным».
Поэтому я верю: если ты хочешь изменить свою жизнь — начинать стоит не с попытки изменить всё вокруг.
Начинать стоит с себя.
С того, кем ты себя ощущаешь.
Что себе разрешаешь.
Какую жизнь считаешь для себя возможной.
И насколько ты готова эту новую реальность принять.
А видео оставлю здесь как маленькое напоминание:
твоя следующая глава может быть намного красивее, чем ты сейчас себе представляешь. ✨
А если бы ты могла прямо сейчас материализовать одну новую возможность в своей жизни ,что бы это было? | 65 |
| 5 |  08.08 — Врата Льва 🦁
‼️Сегодня особый день — так называемые «Врата Льва», мощный энергетический момент, который в астрологических и духовных практиках связывают с энергией Солнца во Льве, Юпитера во Льве и символикой числа 8‼️
⚠️Это время, которое символически связывают с усилением намерений, переходом в новую версию себя и настройкой на успех.
Почему?
👉 Солнце во Льве — символ силы, достоинства, уверенности, проявленности и раскрытия своего величия.
👉 Юпитер во Льве — энергия расширения, роста, масштабирования, новых возможностей и выхода на новый уровень.
👉 Число 8 — символ бесконечности, изобилия, материального достатка и баланса.
👉 08.08.2026 — особенная дата: в этом году мы получаем символическую тройную восьмёрку 8️⃣8️⃣8️⃣ — 08.08 и сумма цифр года 2026 также сводится к 8.
❗В этот день хорошо:
👍 Закладывать намерения на ближайший год.
👍 Манифестировать новые источники дохода и успеха.
👍 Отпускать старые блоки и ограничения.
👍 Входить в состояние своей силы и величия.
Практика №😋 — “Золотой Лев”
😋Сядь удобно, закрой глаза.
😏Сделай 8 глубоких вдохов и выдохов.
☺️Представь, что за твоей спиной появляется огромный золотой лев — он дышит с тобой в одном ритме.
😗С каждым вдохом он передаёт тебе силу, уверенность, достоинство.
😑Скажи:
“Я открываюсь энергии изобилия. Я иду по пути своей силы. Я достойна самого лучшего.”
🤤Представь, как ты входишь в золотые врата и видишь там свою жизнь мечты. Почувствуй, что это уже твоё.
Практика №😏 — “Врата Изобилия” (манифест)
📝Возьми лист бумаги и в верхней части напиши:
“Мой поток изобилия 08.08.2025”
Затем выпиши:
👍 8 своих желаний в сфере денег, успеха и карьеры.
👍 8 состояний, которые хочешь проживать (уверенность, лёгкость, кайф, любовь и т.д.).
👍 8 действий, которые начнёшь делать для приближения желаемого.
Прочитай всё вслух с энергией Льва — гордо, уверенно, будто это уже реальность.
Практика №☺️ — “Обряд с золотой водой”
😋Наполни стакан чистой воды.
😏Держи его в руках и проговаривай свои желания, как уже свершившиеся.
☺️Представь, что вода становится золотой.
😗Выпей медленно, с ощущением, что загружаешь в себя новую версию реальности.
💡Совет: сегодня особенно важно действовать из состояния “Я достойна (достоен)” и не соглашаться на меньшее. То, что ты сейчас заявишь и начнёшь, будет закладывать вектор на весь следующий цикл❤️ | 109 |
| 6 |  No text... | 76 |
| 7 |  ✨ У меня осталось всего 2 места в моей программе.
И если внутри тебя сейчас звучит:
«Я хочу больше. Я хочу по-настоящему. Я хочу жить не на автомате, а так, как действительно хочу» —
это видео для тебя. ❤️
🎤 В нём я рассказываю о моей программе:
— для кого она;
— какие изменения она помогает создать;
— что мы проходим по модулям;
— с чем будем работать;
— и самое главное — к каким результатам можно прийти.
Это не просто про деньги или реализацию.
Это про то, чтобы почувствовать больше опоры на себя, энергии, уверенности, свободы и удовольствия от своей жизни.
Про то, чтобы перестать ходить по одним и тем же кругам и наконец начать двигаться туда, куда действительно хочется.
👆 Посмотри видео выше.
Возможно, в какой-то момент ты узнаешь в нём себя и поймёшь:
«Вот. Именно этого мне сейчас и не хватает».
А если после просмотра внутри будет «да, я хочу» — оставь «+» в комментариях.
Я лично свяжусь с тобой и приглашу на безоплатный разбор твоей ситуации.
Мы познакомимся, посмотрим, где ты сейчас, чего хочешь и что может помочь тебе прийти к этому.
Без обязательств. Просто честный разговор.
❤️ И, возможно, именно он станет твоей первой ниточкой к новой реальности.
Осталось всего 2 места | 71 |
| 8 |  +3Это был просто космос. 🚀
В выходные побывала на Evolution Experience в FUTURION на ВДНХ, и до сих пор под впечатлением.
1500 человек, невероятное пространство, множество интерактивных зон, атмосфера будущего, где технологии, здоровье, энергия и осознанность соединяются в одно целое.
Для меня это был день, наполненный вдохновением, новыми знакомствами, интересными разговорами и, конечно, танцами. 💃 Такие события напоминают, как важно окружать себя людьми, которые создают будущее и выбирают развитие.
Люблю мероприятия, после которых выходишь с ощущением: «Мир становится намного интереснее, чем я думала». | 117 |
| 9 |  +1No text... | 97 |
| 10 | Дорогие, иду сегодня на этот фестиваль всем рекомендую🔥
HOLISTIC 4U
29–31 июля пройдет онлайн-саммит о будущем здоровья, долголетия и бизнеса. Финалом станет 31 июля офлайн-мероприятие Holistic 4U Summit x Evolution .xperience в FUTURION (ВДНХ, Москва).
Сегодня формируется новый рынок — холистический подход, где здоровье, энергия, мышление и эмоциональное состояние становятся основой качества жизни и бизнеса.
На саммите встретятся предприниматели, ученые, инвесторы и эксперты в сферах wellness, longevity, биохакинга, психологии, AI и технологий восстановления человека
В программе:
• Управление состоянием и ресурсом лидера
• Масштабирование бизнес-моделей в сфере здоровья
• Инновации для рынка здоровья
• Биохакинг и Longevity
• AI технологии для восстановления энергии человека
Если вы заинтересованы в укреплении собственного состояния и энергии, развиваете проекты в сфере здоровья, красоты, развития человека или ищете новые точки роста — это событие для вас.
бесплатная регистрация на online часть 29-31 по ссылке:
https://kristall-events-k.timepad.ru/event/3892341/?utm_refcode=b0e1adfe60cea8ad49372bcaad775f93f24db753 | 11 |
| 11 |  +1Провела свою авторскую дыхательную практику. 💛
Мы подняли уровень энергии, сняли напряжение, успокоили нервную систему и запустили естественные процессы восстановления организма.
Я практикую дыхательные техники, йогу, телесные и энергетические практики уже более 10 лет. За эти годы я убедилась, что именно регулярная работа с телом и дыханием дает настоящий ресурс, который невозможно заменить ни кофе, ни стимуляторами, ни постоянной гонкой.
Благодаря этим практикам сегодня я чувствую себя более здоровой, энергичной и наполненной, чем 10 лет назад. У меня больше сил, больше чувствительности к своему телу, больше внутреннего спокойствия и удовольствия от жизни.
Дыхание — это самый доступный инструмент, который всегда с нами. И в этом его огромная сила.
Что дают регулярные дыхательные практики:
✨ Повышают уровень энергии и возвращают ясность мышления.
✨ Успокаивают нервную систему и помогают справляться со стрессом.
✨ Запускают естественные процессы восстановления организма.
✨ Повышают чувствительность тела и помогают глубже чувствовать себя.
✨ Снимают внутреннее напряжение и эмоциональные зажимы.
✨ Улучшают качество сна, концентрацию и общее самочувствие.
✨ Помогают быть в контакте с собой, своим телом и своими желаниями.
Иногда достаточно всего нескольких минут правильного дыхания, чтобы полностью изменить свое состояние.
Именно поэтому дыхательные и телесные практики являются важной частью моих программ. Я регулярно провожу их как в онлайн-, так и в офлайн-формате, потому что вижу, насколько быстро они помогают людям возвращать ресурс, энергию и ощущение живости.
Если вам хочется узнать больше или прийти ко мне на ближайшую онлайн- или офлайн-практику, поставьте ➕ в комментариях — расскажу подробнее и приглашу на ближайшую встречу. 🤍 | 92 |
| 12 |  +3Я приехала в Дагестан. ❤️
И каждый раз, попадая в такие места, вспоминаю, как важно иногда остановиться. Замедлиться. Выдохнуть.
Сейчас мы высоко в горах. Вокруг величественная природа, чистейший воздух, тишина, которая помогает услышать себя.
Мы практикуем, танцуем, много смеемся, проживаем настоящие эмоции и наполняемся женской энергией.
Для меня сакральный танец — это не просто движение. Это способ вернуться в свое тело, раскрыть чувственность, отпустить контроль и позволить себе быть живой. Именно так раньше женщины наполнялись силой, соединялись с собой, с природой и друг с другом.
И в такие моменты особенно ощущаешь, что настоящее счастье — оно очень простое: быть здесь и сейчас, чувствовать ветер, горы, тепло сердец рядом и благодарить жизнь за каждый миг.
Люблю такие путешествия. Они напоминают, кто мы есть на самом деле. 🤍 | 85 |
| 13 |  Почему после сотен инсайтов жизнь часто не меняется?
Сегодня была глубокая офлайн-сессия.
Мы не просто разговаривали. Мы работали с телом.
Именно в теле годами живут подавленные эмоции, не сказанные «нет», страх проявиться, привычка быть удобной и постоянно себя сдерживать.
Пока эта программа находится в нервной системе, можно прочитать сотни книг и пройти десятки курсов, но в жизни всё равно выбирать себя будет страшно.
А вместе с этим исчезает самое ценное.
Теряется лёгкость.
Гаснет сексуальность.
Закрывается природный женский магнетизм.
Женщина перестаёт чувствовать своё тело, желания и удовольствие от жизни.
Сегодня мы проживали совершенно другой опыт.
Опыт, в котором безопасно быть сильной.
Безопасно занимать своё место.
Безопасно чувствовать свою ценность.
И самое главное — безопасно быть живой, чувственной и настоящей.
Именно тогда рождается настоящий магнетизм.
Не из макияжа, одежды или техник флирта.
А из расслабленного тела, свободной энергии и глубокого контакта с собой.
Такую женщину невозможно не заметить.
Она ничего не доказывает и не пытается понравиться.
Она просто есть.
И люди считывают это состояние.
Именно поэтому я так люблю телесную работу.
Она не просто даёт инсайты.
Она возвращает женщину к её природе.
А вместе с этим возвращаются любовь к себе, естественная сексуальность, внутреннее достоинство и та энергия, которая притягивает в жизнь отношения, возможности и изобилие.
Дорогие женщины, кому интересно офлайн сессии, поставьте "+" или напишите мне в личные сообщения, я расскажу вам какие есть форматы сессий | 89 |
| 14 | Почему иногда мы так много работаем, а денег больше не становится? Почему снова и снова попадаем в похожие отношения?
А что, если часть ответов находится не в очередной стратегии, не в новой книге и даже не в мужчине/женщине рядом?
А гораздо раньше.
В отношениях с фигурой отца.
В новом подкасте я делюсь очень личной историей. Сегодня, в день рождения моего папы, я прожила глубокое осознание того, как детские выводы могут незаметно сопровождать нас во взрослой жизни.
Мы редко связываем сегодняшние решения с тем, что происходило много лет назад.
Но иногда именно там рождаются убеждения:
— «Любовь нужно заслужить.»
— «Лучше справляться самой (самому).»
— «Нельзя просить.»
— «Нужно спасать других.»
— «Меня могут оставить.»
И потом эти внутренние программы проявляются в отношениях, работе, деньгах, границах и способности доверять миру.
В подкасте я рассказываю:
• почему фигура отца может играть важную роль в формировании внутренней опоры;
• как детские сценарии могут переноситься во взрослые отношения;
• почему одной работы «головой» часто бывает недостаточно;
• почему я уже более 10 лет исследую эту тему и продолжаю находить новые слои на каждом этапе своего роста.
Для меня это не теория.
Это мой личный путь.
Именно через эту внутреннюю работу мне удалось начать по-другому выстраивать отношения с мужчинами, взрослее проживать конфликты и создавать более устойчивую опору внутри себя.
Если ты сейчас чувствуешь, что будто ходишь по кругу, возможно, этот выпуск станет началом важных вопросов к себе.
🎙️ Новый подкаст уже в канале. Очень рекомендую послушать его спокойно, без спешки.
И поделись потом в комментариях, что откликнулось больше всего. | 92 |
| 15 |  +2Когда-то я думала, что духовность и техно-вечеринки - несовместимы.
Но сейчас понимаю: это просто две мои части.
Я - наставник, проводник, человек глубины. И одновременно - девушка, которая обожает техно, музыку и танец.
При этом я не употребляю алкоголь, не принимаю никаких веществ, не пью даже кофе. Мне нравится быть в контакте с собой и получать кайф от музыки, людей и жизни без допинга.
Для меня настоящая свобода, когда тебе хорошо не благодаря чему-то, а потому что ты уже наполнена внутри.
Еще заметила интересную закономерность.
Уже третий раз за последний месяц на больших вечеринках диджеи приглашают меня танцевать рядом с ними, в бэкстейдж.
И это очень символично, потому что я уже давно чувствую желание самой пойти учиться диджеингу.
Похоже, жизнь снова показывает направление раньше, чем я сама решаюсь сделать шаг. | 94 |
| 16 |  +2Только что закончила проводить групповые разборы, и знаете, что меня каждый раз поражает?
Снаружи кажется, что проблема в деньгах, клиентах, мужчине или здоровье. Но когда мы начинаем копать глубже, оказывается, что причина совсем в другом.
Сегодня мы разбирали такие запросы:
— Почему я делаю всё то же самое в экспертности, а доход не растёт и клиенты не приходят?
— Почему нет энергии, постоянно апатия и ничего не хочется?
— Почему отношения застряли на одном уровне и не развиваются дальше?
— Почему тело уже начинает говорить через ЖКТ, аллергию и другие симптомы?
— Почему рядом с успешными, влиятельными мужчинами я вдруг чувствую себя маленькой девочкой?
— Где я до сих пор живу по старым программам, даже не замечая этого?
Если вам тоже хочется посмотреть глубже и понять, что сейчас на самом деле мешает именно вам выйти на новый уровень, я приглашаю вас на групповой разбор.
В ближайшую неделю я провожу их без оплаты — это мой подарок вам.
Если хотите попасть, поставьте ➕ в комментариях под этим видео, и я добавлю вас в чат с ближайшими датами. | 67 |
| 17 |  +2Баня — мой личный способ перезагрузки.
Каждую неделю. Пар, холодная купель и такие состояния, которые сложно описать словами. Тело расслабляется, а сознание становится кристально ясным.
После этого столько энергии, легкости и кайфа, что никакие внешние стимуляторы не нужны.. | 51 |
| 18 |  +4Вчера на дне рождения моей любимой подруги я поймала себя на очень тёплом чувстве.
Смотрела на каждую женщину рядом и думала: какие же мы все разные. У каждой своя история, своя сила, своя красота, свой путь. И мне совершенно не хотелось сравнивать. Хотелось только восхищаться, поддерживать и радоваться тому, что каждая раскрывается по-своему.
Наверное, это один из признаков женской зрелости.
Когда ты перестаёшь видеть в других женщинах конкуренцию и начинаешь видеть сестёр.
Тогда вместо зависти рождается восхищение.
Вместо сравнения — вдохновение.
Вместо борьбы — объединение.
Ведь чужой свет не делает твой тусклее. Наоборот. Он напоминает, что и твой свет тоже может сиять ярче.
Именно в такой атмосфере женщины исцеляются, растут и становятся сильнее. Не друг против друга, а рядом друг с другом. 🤍 | 98 |
| 19 |  «Самая опасная женщина — это не “плохая”. Самая опасная — это та, которая всю жизнь пытается быть хорошей.»
В каждой женщине живут две части.
Хорошая девочка.
И плохая девочка.
Хорошую девочку с детства учили быть удобной.
Не злиться.
Не спорить.
Не просить.
Не быть «слишком».
Быть хорошей для всех.
И многие из нас настолько привыкли жить из этой роли, что совсем потеряли контакт с собой.
Но именно в «плохой девочке» часто спрятана наша живая энергия.
Это та часть, которая умеет говорить «нет».
Выбирать себя.
Чувствовать свои желания.
Быть честной.
Проявляться.
Рисковать.
Получать удовольствие от жизни без чувства вины.
Это не про эгоизм и не про разрушение.
Это про целостность.
Когда женщина принимает только свою «хорошую» часть, она становится удобной, но постепенно теряет жизненную силу.
Когда принимает только «плохую» — начинает воевать с миром.
Настоящая зрелость рождается тогда, когда есть место обеим.
Когда ты можешь быть невероятно мягкой — и при этом иметь сильные границы.
Любящей — и честной.
Нежной — и свободной.
Именно из этой внутренней целостности рождается настоящая женская энергия.
Та самая, которую невозможно сыграть.
Та самая, которая делает женщину живой, притягательной, интуитивной и наполненной.
Всю жизнь нас учили быть хорошими.
Возможно, сейчас пришло время познакомиться с той частью себя, которая тоже достойна любви.
Потому что именно там часто спрятаны твоя сила, свобода и настоящий ресурс. | 77 |
| 20 |  Сегодня была глубокая сессия с моей любимой клиенткой. ❤️
Мы работали сразу на нескольких уровнях: через расклады, телесные практики и глубокую работу с состоянием.
Убирали блоки, зажимы и напряжение из тела — всё, что сдерживает сексуальную, а значит, и жизненную энергию.
Раскрывали чувствительность, возвращали контакт с телом, учились чувствовать себя и направлять свою энергию в жизнь, отношения, реализацию, деньги и удовольствие.
И я ещё раз убедилась в том, насколько тело мудро.
Очень часто человек пытается изменить жизнь только через мышление или работу с подсознанием. Но если тело годами живёт в напряжении, страхе, контроле, если в нём накоплены непрожитые эмоции, подавленная злость, обиды, стыд, чувство вины — оно продолжает удерживать старое состояние.
Именно поэтому многие говорят:
«Я всё понимаю головой, но ничего не меняется».
Потому что тело продолжает жить по старой программе.
Когда мы освобождаем тело от накопленного напряжения, постепенно возвращается чувствительность, появляется больше энергии, уходит хроническое напряжение, становится легче проявляться, строить отношения, принимать решения и чувствовать вкус жизни.
За годы своей практики я создала собственную систему работы с телом. В неё входят авторские дыхательные, динамические, энергетические и телесные практики, направленные на освобождение от внутренних блоков, восстановление контакта с собой, раскрытие жизненной энергии и возвращение телу его естественного ресурса.
Я убеждена, что глубокие изменения происходят тогда, когда мы работаем комплексно: с мышлением, подсознанием, эмоциями и телом. Именно тогда меняется не только внутреннее состояние, но и качество жизни.
Если вам откликается эта тема и вы хотите узнать подробнее о моей методике работы с телом, поставьте ➕ в комментариях или напишите мне в личные сообщения.
С удовольствием расскажу, как проходят такие сессии и чем они могут быть полезны именно вам. 🤍 | 70 |
