🍅🧅Быстрые и вкусные рецепты на каждый день.🍓

Готовим японский 🇯🇵 салат 🥬 «Киото» Очень вкусно и необычно, советую попробовать🙈😍 Поддержите рецепт любой реакцией❤️ Мне будет очень приятно🥰

🍣 Глазированный лосось терияки ⠀ Ингредиенты: Филе лосося - 200 гр Творожный сыр - 2 ст.л Вода - 1 ст.л Соус Терияки - 1 ст.л Руккола Груша Оливковое масло Лимон Соль ⠀ 🔥Приготовление: 1. В отдельной емкости смешай творожный сыр с водой и хорошо взбей. 2. Филе лосося помой, просуши и удали кости. Теперь очисти его от чешуи и разрежь вдоль. 3. Выложи взбитый сыр на одну половину, разровняй и накрой другой частью филе 4. Смажь соусом терияки, переложи на противень и запекай около 10-15 минут при 180 градусах на среднем протвине 5. Для вкусного сочетания тонко нарежь грушу и выложи на блюдо 6. Добавь рукколу, сбрызни оливковым маслом и посоли. Немного лимонного сока и можно подавать. Приятного аппетита!

Смузи Ингредиенты @FastRecepts I #напитки

Корейский рецепт Ингредиенты @FastRecepts I #интересное

Лапша с индейкой 👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 122/9.6/2.1/14.5 Ингредиенты: • Куриное филе - 200 гр. • Подсолнечное масло - 10 гр. • Лапша/спагетти - 100 гр. • Репчатый лук - 30 гр. • Шампиньоны - 65 гр. • Болгарский перец - 100 гр. • Кунжут - 1 гр. • Кетчуп - 35 гр. • Соевый соус - 30 гр. • Вода от лапши - 100 гр. • Соль - по вкусу • Зелёный лук - по желанию 🍳Развернуть полезный рецепт

Манговый десерт Ингредиенты: Печенье - 5 шт. Манго - 1 шт. Сливки - 250 мл. Сахарная пудра - 3 ст.л. Приготовление: 1. Для начала печенье ломаем на маленькие кусочки. 2. Для мусса: манго пробиваем в блендере (оставьте несколько кусочком для украшения). 3. Сливки взбиваем с сахарной пудрой, добавляем пюре из манго и хорошо перемешиваем. 4. Собираем десерт: на дно выкладываем печенье, далее мусс из манго и украшаем кусочками манго.

«СТОЛОВСКИЙ» КАПУСТНЫЙ САЛАТ!!! ⠀ Хрустящий кисло-солено-сладенький, как столовой, дома никогда не так получался! Но я нашла рецепт! Весь секрет в способе приготовления! ⠀ Понравился рецепт, обязательно сохрани, и дай об этом знать в комментариях, мне это важно!😊😊😊 ⠀ ⠀ Для приготовления понадобится: ⠀ ⠀ Капуста - 600 гр. Морковь - 100 гр. Сахар - 1 ст.л. Соль - 0,5 ч.л. Уксус 9% - 1,5 ст.л. Масло растительное(ароматное) - 2-3 ст.л. ⠀ Хранится такой салат может в холодильнике несколько дней, и от этого становится только вкуснее! ⠀ Нашинковать тонко капусту, добавить сахар, соль и хорошенько жмакаем руками. Капуста станет мягче и пустит сок. ⠀ Затем добавляю натертую на крупной тёрке морковь, уксус. Перемешать и дать салату постоять 10-15 минут. ⠀ В конце масло, и убираю в холодильник на полчаса! И вот только теперь салатик готов! ⠀ Кто будет готовить!?❤️❤️❤️ ⠀

Легкий салат 🥗 в прямом смысле, калорий мало, готовить легко ☺️ ✔️ 4 порций ⏱ 30 минут ▪️Ингредиенты: Сметана 10-15%- 60 гр Горчица- 1 ч.л. Соль- по желанию Листья салата- пучок Кукуруза консерв.- 150 гр Куриное филе- 300 гр Помидоры черри- 150 гр Сыр- 100 гр Варим куриное филе в кипящей подсоленной воде, примерно 30мин. Сыр трем на тёрке, помидорки режем пополам, куриное филе на кубики. Смешиваем все для заправки, затем остальные продукты в салатнице. Приятного аппетита! 😋

Быстрый и вкусный грибной суп 🍲 ⠀ ✔️ 8 порций ⏱ 40 минут ▪️Ингредиенты: Шампиньоны- 250 гр Луковица- 1 шт Морковь- 1 шт Картофель- 2-3 шт Вермишель- 3 ст.л. Плавленный сыр- 90 гр Соль, перец- по вкусу Вода- 2 л. Зелень Масло для обжаривания Приятного аппетита! 😋

😍 Толма Ингредиенты: Виноградные листья Фарш - 1 кг Лук - 2 шт Зелень свежая Рис - 1 стакан Приправы Базилик сушенный Томатная паста - 3 ст.л Сливочное масло - 50 гр 🔥Приготовление: 1. Для начала в блендере измельчаем лук, отправляем к фаршу , затем зелень, рис , базилик и специи красный, чёрный перец и соль. 2. Добавляем воду с томатной пастой хорошенько размешиваем. С виноградних листьев срезаем хвостики , заливаем кипятком и оставляем 1-2 минуты. 3. Сливочное масло добавляем между слоями потом прижимаем тарелкой, заливаем водой и ставим на огонь. 4. Блюдо должно вариться 1,5 часа на медленном огне. Приятного аппетита!