1 170
Subscribers
No data24 hours
+17 days
+4130 days
Posts Archive
1 170
Сегодня 1 выходной за 10 дней, но он кстати тоже не запланированный(из-за врача)
Так что ждите нарезку,фоточки,видео за неделю и ещё много интересного 😌
1 170
Выходные? Кажется, у воздушных гимнасток такого слова просто нет в словаре.
Зрители видят лишь магию: легкость, грацию и красивый полет под самым потолком. Но за кулисами этой магии скрывается нон-стоп режим. Рутина в спортзале, магнезия, мозоли и часы отработки элементов резко меняются фестивалями и волнением перед выходом на соревнованиях. 🏆
Почему они выбирают такой ритм? Потому что по-другому уже не могут. Для них воздушная гимнастика — это не просто увлечение, это стиль жизни и самая настоящая любовь. 🫶
У этих хрупких девушек внутри стальной стержень и невероятная воля к победе🏆 И даже выполняя сложнейший обрыв на полотнах или трюк на кольце, когда мышцы горят от напряжения, они будут искренне улыбаться. Потому что там, на высоте, они чувствуют себя абсолютно счастливыми. Они не просто занимаются спортом — они им дышат.💙
1 170
+1
Утром она спортсменка ,а вечером-👩🏼🍳
Ну ладно,спасибо большое маме,что она приготовила со мной эти куличи,как всегда самые лучшие 🥰
С прошедшей Пасхой всех, пусть вера всегда будет в душе и совесть тоже😉
1 170
Полотна сегодня тоже выступила,чуть меньше довольна,есть над чем работать,но в целом норм
1 170
Спасибо большое❤️
На самом деле самый главный совет это не жалеть себя, идти работать даже если не хочется и дорабатывать до конца. Если конкретно про воздух, очень важна ежедневная подкачка. Одновременно нельзя загоняться, с чем у меня тоже бывают проблемы, поэтому обязательно хвалить себя за небольшие достижения, уметь отвлекаться, любить себя.
Ну а что касается формы, просто следить за питанием, считать калории, много тренироваться, и тогда у вас скорее всего уже сформируются здоровые привычки🩵
1 170
💬 У тебя новое сообщение!
Соня привет 💞мне очень нравиться как ты выступаешь. Может ты сможешь дать какой то совет как стать лучше и как достичь такой фигуры как у тебя🙏🏻↩️ Свайпни для ответа.
1 170
+1
Референс/результат
Я считаю получилось офигенно.
Такого костюма у меня ещё не было. Образ тоже необычный для меня-кошка из мюзикла “Cats” 😼🐈 Работаем и совершенствуемся дальше🐾
1 170
+1
Нас одели ,накормили(я не ела, просто взяла с собой), +дали сувениры
Впервые узнала о забеге «Апрель» 🏃🏽♀️
1 170
Наши дорогие спортсменки, с вербным воскресеньем 🙏
🌿 Верба хлёст, бей до слёз!
Чтобы хват твой мощно рос!
Чтоб шпагат всегда тянулся,
На обрывах — не свихнулся!
Чтоб магнезия держала,
Ткань подмышку не стирала,
Чтоб кольцо не било в глаз,
И всегда был сил запас!
Не я бью — верба бьёт!
Гравитация — не в счёт!
С Вербным воскресеньем! ✨🕊️
