gooyban🦆
اینجا تلاش میکنیم دیتا، پول و خاطراتمون دست خودمون باشه. لینک گروه: https://t.me/gooyban_group لینکها: https://linktr.ee/Gooyban ارتباط با ادمین: @TheGooy
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel gooyban🦆
Channel gooyban🦆 (@gooyban) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 10 166 subscribers, ranking 11 650 in the Technologies & Applications category and 30 637 in the Iran region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 10 166 subscribers.
According to the latest data from 07 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 92 over the last 30 days and by -3 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 59.65%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 15.40% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 6 063 views. Within the first day, a publication typically gains 1 565 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 37.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as لینوکس, شبیهسازی, پیوند, بیتکوین, سیستمعامل.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“اینجا تلاش میکنیم دیتا، پول و خاطراتمون دست خودمون باشه.
لینک گروه:
https://t.me/gooyban_group
لینکها:
https://linktr.ee/Gooyban
ارتباط با ادمین:
@TheGooy”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 08 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Technologies & Applications category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | +2 | |||
| 07 September | +5 | |||
| 06 September | +4 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +7 | |||
| 03 September | +19 | |||
| 02 September | +26 | |||
| 01 September | +16 |
| 2 | اینجا از بلاکاستریم خواستن که نخست مشکل را حل کنه، چک میکنن اگر حل شده بود «بیشتر» بیتکوینها را پس میفرستن.
در ادامه راهکار را هم نوشتن اما اونو با کلید عمومی بلاکاستریم رمزنگاری کردن:
The detail is as follows (encrypted using https://blockstream.com/pgp.txt).
-----BEGIN PGP MESSAGE-----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=Xf9N
-----END PGP MESSAGE-----
اینجوری تنها خود بلاکاستریم میتونه ادامهی پیام را بخونه. | 1 820 |
| 3 | هکرها از راه تراکنشهای روی زنجیره دارن با تیم شکهی لیکویید گفتوگو میکنند. ادعا کردهاند که قصد دارند بیتکوینها رو برگردونند، بهشرطی که یک نقص در کد شبکهی لیکویید که خودشون کشف و اعلام کردهاند از سوی تیم بلاکاستریم درست بشه.
🔗 رشته گفتوگوهای تیم بلاکاستریم و هکرها روی زنجیره
🔗 پیوند به خبر
کانال ترجمهی مقالههای بیتکوین | 1 635 |
| 4 | چند ساعت پیش ۴۰۰۰ بیتکوین از آدرس چندامضایی فدراسیون لیکویید سرقت شده. هکر خودش رو کلاهسپید معرفی کرده و تیم بلاکاستریم هم گویا با هکر تماس گرفته.
کانال ترجمهی مقالههای بیتکوین | 1 494 |
| 5 | وقتی به نوشتن عملیاتهای ریاضی فکر میکنیم، همه ما اون حالتی که توی مدرسه یاد گرفتیم به ذهنمون میاد که به این صورت نوشته میشه: x + y , z * a , ...
اما دو تا حالت معروف دیگه هم برای نوشتن عملیاتهای ریاضی داریم: Polish Notation و Reverse Polish Notation. حالت دوم در واقع همون اولی هست، فقط برعکس شده تا کامپیوترها راحتتر باهاش کار کنن و توی این پست میخوام یکم دربارهاش توضیح بدم.
تو حالت RPN نوشتن عبارات به این صورته که اول عملوندها رو مینویسیم و پشت سرشون عملگر رو قرار میدیم؛ یعنی اینطوری:
x y +
توی این حالت دیگه نیازی به پرانتز نداریم تا اولویت عملیاتها مشخص بشه و به طرز چشمگیری برای کامپیوترها روش سریع و بهینهای حساب میشه. مثلاً فرض کنید میخوایم عبارت 2 * (1 + 5) رو به صورت RPN بنویسیم که میشه:
5 1 + 2 *
کامپیوتر میاد از چپ شروع میکنه به خوندن. اول 5 رو میبینه و میندازه توی استک، بعدش میرسه به 1 و اونو هم میندازه توی استک. بعد میرسه به یه + که یه عملگره؛ اینجا میاد دو تا آیتم آخر استک رو برمیداره، جمعشون میکنه و نتیجه رو برمیگردونه توی استک. بعدش میرسه به 2 و اونو هم میندازه تو استک. در نهایت میرسه به عملگر * و روی دو تا آیتم آخر عملیات ضرب رو انجام میده و نتیجه نهایی به دست میاد.
از این روش توی جاهای مهم زیادی استفاده شده. برای مثال زبان Script بیتکوین برای تایید تراکنشها دقیقاً از همین منطق stack و RPN استفاده میکنه تا بدون نیاز به کامپایلرهای سنگین یا کدهای پیچیده، با بالاترین سرعت و امنیت روی نودها اجرا بشه.
@CleverDevs - @CleverDevsGp | 1 999 |
| 6 | 🛜 استفاده از لپتاپ قدیمی به عنوان روتر قدرتمند OpenWrt
سیستمعامل OpenWrt یکی از بهترین سیستمعاملها برای روترهاست و میشه باهاش کلی کار کرد از لودبالانسیگ گرفته تا انداختن VPN (OpenVPN،WireGuard، Passwall) پشت مودم به شکلی که همهی دستگاهها که به اون وصل میشن دیگه اینترنت آزاد داشته باشن.
از اونجایی که این سیستمعامل لینوکسه، میشه اونو روی کامپیوتر و لپتاپ هم نصبش کرد.
در این ویدئو قراره فرا بگیریم که چطوری میشه از لپتاپ قدیمی خودمون به عنوان روتر استفاده کنیم.
این روش موقته و برگشتپذیره، همه چیز روی یه فلش نصب میشه (فلش یه گیگابایتی هم کافیه) و هیچ کاری با دادههای روی خود لپتاپ/کامپیوتر نداریم و اگه فلش جدا بشه همه چی سر جاش خواهد بود.
هدف این ویدئو آشنا شدن با این سیستمعامل بدون هزینه کردن برای مودمها یا یه راهکار موقت برای وصل کردن دستگاههایی دیگه به اینترنته (تلویزیون هوشمند، کنسول بازی، جاروبرقی رباتیک و ...).
پس از فرا گرفتن این سیستمعامل میتونید بهتر تصمیم بگیرید و اگه نیاز داشتید با دانش فنی بهتر مودم خریداری کنید یا حتی یه کامپیوتر مخصوص این کار بسازید.
📼 پیوند به ویدئو در یوتیوب
🎮 پیوند به پست OpenWrt در گروه (اطلاعات تکمیلی همه اینجاست)
📼 دورهی آشنایی با OpenWrt
📼 سری ویدئوهای کامل در مورد بوت، دیسک و ایمیج و کلونگرفتن و تنظیمات بایوس و UEFI (پیشنیاز این دوره)
🎮 کاربردهای لپتاپ قدیمی
🎮@gooyban @gooyban_group #network #vpn #proxy #openWrt | 11 679 |
| 7 | 🌟اگر به دنبال یک راه ساده برای راهاندازی حافظه تحت شبکه (NAS) خانگی هستید اما از پیچیدگیهای سیستمعاملهایی مثل TrueNAS یا OpenMediaVault میترسید، این ویدیو مخصوص شماست!
🎥در این قسمت از چالش نصب سیستمعامل، سراغ Fygo OS رفتیم؛ سیستمعاملی با ظاهر مدرن و بسیار کاربرپسند که مدیریت فایلها، نصب داکر (Docker) و بکآپ گرفتن از موبایل رو به سادهترین شکل ممکن انجام میده.
در این ویدیو یاد میگیرید:
✅ چطور Fygo OS رو دانلود و روی ماشین مجازی (یا سیستم فیزیکی) نصب کنید.
✅ مفاهیم پارتیشنبندی و ساخت والیوم (Volume) با فرمتهای ZFS و EXT4.
✅ نحوه ساخت یوزر و مدیریت دسترسیها برای اعضای خانواده یا تیم.
✅ اشتراکگذاری فایلها از طریق لینک و بارکد (بدون نیاز به تنظیمات پیچیده).
✅ آموزش کار با اپلیکیشن موبایل برای بکآپ خودکار عکسها و ویدیوها.
https://youtu.be/QkKqzvDGUCo?si=g_XZ5VhaUyJcXdeU
☝️☝️☝️ | 2 944 |
| 8 | ❌فوری: آسیبپذیری جدی در کور لایتنینگ (Core Lightning)
توسعهدهندگان بلاکاستریم به کاربران اکیداً پیشنهاد میکنند که نودهای CLN Lightning خود را خاموش کنند!
https://x.com/callebtc/status/2092683963366064550?s=20 | 4 567 |
| 9 | نه تنها یک فناوری دیگر: یک پروتکل ارزش
نویسنده: لین آلدن
برگرداننده: مجید گتمیری
ما گرایش داریم بیتکوین را مانند هر فناوری دیگری ببینیم، در حالی که مدل ذهنی درستتر آن است که آن را یک پروتکل شبکه بدانیم.
🔗 پیوند به مقالهی انگلیسی
کانال ترجمهی مقالههای بیتکوین | 4 016 |
| 10 | ⭕️ هشدار!
شبکه سرمایه گذاری FNDK کلاهبرداری دسیسه #پانزی است.
این شبکه با تشویق و سوددهی شبکه های هرمی تشکیل میدهد و سرمایه شما را جمع کرده به زودی از بین خواهد رفت.
#FNDK
🆔 @Webamoozir | 4 346 |
| 11 | برنامه نویس نسخه های ابتدایی تسک منیجر ویندوز، یک تسک منیجر جدید ساخته که علاوه بر ویندوز، روی مک و لینوکس هم قابل نصب هست و به راحتی تسک منیجر ویندوز میشه از اون استفاده کرد.
نسخه ازمایشی این تسک منیجر رو میشه از سایت tmog.org دانلود کنید.
🔎 davepl1968
📍 @TechTube | 4 231 |
| 12 | 🖥 بررسی رزبریپای۵۰۰ و تبدیل اون به دستیار شخصی
در این ویدئو نگاهی میندازم به رزبریپای۵۰۰، یه کیبورد بامزه که خودش یه کامپیوتر کامله (توش رزبریپای ۵ هست)!
چیزهایی که در ویدئو چک میکنم:
آنباکس و بررسی ظاهری
تجربهی کاربری
سیستمعاملهایی که روش نصب میشه
اجرای آفلاین مدلهای AI
استفاده از پینهای GPIO
اجرای دستیار شخصی هرمس (Hermes) و توضیح اینکه چرا رزبریپای برای این کار عالیه
📼 پیوند به یوتیوب
📼 ویدئوهای رزبریپای و کامپیوترهای تکبورد
📼 ویدئوهای تست و بررسی
✈️ گپ و گفتگو در مورد رزبریپای و کامپیوترهای تکبورد
🎮 @gooyban #RP500 #unbox #rpi | 22 287 |
| 13 | پنج سال با پارچ؛ پنج سال ساختن، یادگرفتن و ادامه دادن
پنج سال پیش، پارچ گنو/لینوکس با یک ایده ساده اما مهم شروع شد: ساختن یک توزیع گنو/لینوکس که واقعاً برای کاربران فارسیزبان قابل استفاده، قابل فهم و در عین حال وفادار به آزادی نرمافزار باشد.
در طول این پنج سال، پارچ فقط یک سیستمعامل باقی نماند. از یک پروژه کوچک، به مجموعهای از ایدهها، ابزارها، زیرساختها و پروژههای جانبی تبدیل شد؛ پروژهای که بارها تغییر کرد، اشتباه کرد، از نو ساخته شد و هر بار چیزهای بیشتری یاد گرفت.
در این مسیر، روزهای سادهای نداشتیم. از مشکلات فنی و کمبود منابع گرفته تا تصمیمهای سخت درباره معماری، توسعه نرمافزار، زیرساخت، بستهبندی و آینده پروژه، بارها مجبور شدیم چیزهایی را که ساخته بودیم کنار بگذاریم و دوباره از پایه شروع کنیم. اما چیزی که در تمام این سالها ثابت ماند، انگیزه ساختن بود.
پارچ امروز نتیجه کار یک نفر یا حتی یک تیم مشخص نیست. حاصل پنج سال مشارکت، آزمونوخطا، ایدهپردازی، گزارش باگ، پیشنهاد، نقد، ترجمه، توسعه، مستندسازی و البته صبر و همراهی جامعهای است که در کنار این پروژه شکل گرفته است.
در این پنج سال تلاش کردیم پارچ را فقط به یک توزیع گنو/لینوکس محدود نکنیم؛ بلکه بخشی از یک اکوسیستم آزاد و مستقل بسازیم؛ اکوسیستمی که بتواند نیازهای کاربران فارسیزبان را جدی بگیرد و در عین حال از دنیای بزرگ گنو/لینوکس و نرمافزار آزاد فاصله نگیرد.
سال گذشته به مناسبت چهارمین سالگرد پارچ، یک دورهمی کوچک در کنار تعدادی از دوستان و همراهان پارچ داشتیم؛ فرصتی برای اینکه خارج از فضای مجازی دور هم جمع شویم و تولد پروژهای را که سالها برایش وقت گذاشتهایم جشن بگیریم.
امسال اما، برخلاف سال گذشته، برنامهای برای برگزاری دورهمی یا مراسم حضوری نداریم. پنجمین سالگرد پارچ را سادهتر و در کنار جامعهای که در طول این سالها شکل گرفته، جشن میگیریم؛ حتی اگر این بار نتوانیم مثل سال گذشته دور هم جمع شویم.
پنج سال گذشته برای ما فقط یک عدد نیست. یادآور هزاران ساعت کار، شبهای طولانی توسعه، بحثهای فنی، شکستها، موفقیتهای کوچک و بزرگ و مهمتر از همه، آدمهایی است که در مقاطع مختلف کنار پارچ ایستادند.
امروز، در پنجمین سالگرد تولد پارچ، هنوز کارهای زیادی برای انجام دادن داریم. راهی که شروع کردهایم تمام نشده و حتی میتوان گفت بخش مهمتر آن تازه آغاز شده است. میخواهیم پارچ را بهتر، پایدارتر، حرفهایتر و مستقلتر کنیم و همچنان روی ایدهای که از روز اول داشتیم ایستاده بمانیم: ساختن یک تجربه آزاد، قدرتمند و در دسترس برای کاربران فارسیزبان.
در پایان، از تکتک کسانی که در این پنج سال به هر شکلی کنار ما بودند صمیمانه تشکر میکنیم؛ از توسعهدهندگان و اعضای تیم گرفته تا کاربران، تسترها، مترجمان، مستندسازان، کسانی که باگ گزارش کردند، پیشنهاد دادند، انتقاد کردند، پروژه را معرفی کردند، از آن استفاده کردند یا حتی فقط یک بار درباره پارچ با دیگران صحبت کردند.
پارچ بدون این همراهیها چیزی نبود که امروز هست.
از اینکه در این پنج سال همراه ما بودید، ممنونیم.
پنج سال گذشت؛ و ما هنوز در حال ساختنیم.
تولد پنج سالگی پارچ گنو/لینوکس مبارک.
@ParchLinux | پارچ لینوکس | 4 186 |
| 14 | 🎙 قسمت دوم پادکست GeeDook Foundation منتشر شد🔥
اوپنسورس و نرمافزار آزاد؛ دو اصطلاحی که خیلی وقتها به جای هم استفاده میشن اما آیا واقعاً یک معنی دارن؟
در این قسمت از پادکست GeeDook Foundation با دانیال بهزادی درباره تفاوتهای Open Source و Free Software صحبت کردیم؛ از نگاه توسعهدهنده و کاربر گرفته تا تفاوتهای فکری، نقش شرکتها، لایسنسها و اینکه اصلاً «آزاد بودن» یک نرمافزار چه معنایی داره.
توی این گفتگو سعی کردیم به این سؤال برسیم که آیا اوپنسورس و نرمافزار آزاد فقط دو اصطلاح متفاوت برای یک مفهوم هستن، یا واقعاً دو نگاه متفاوت به نرمافزار، آزادی کاربران و توسعه فناوری دارن.
🎧 شنیدن اپیزود:
🎵 Spotify
🍎 Apple Podcasts
📦 Castbox
🎵 Amazon Music
🎙 Podcast Index
📡 RSS
🌐 Website
🎙 مهمان: دانیال بهزادی
📝 ادیت و مهندسی صدا: مهیب
🎧 ما رو در پلتفرم مورد علاقهتون دنبال کنید❤️
پادکست GeeDook Foundation روی پلتفرمهای مختلف در دسترسه؛ میتونید به لیست پادکستهاتون اضافهمون کنید و 🔔 نوتیفیکیشن رو فعال کنید تا انتشار اپیزودهای جدید رو از دست ندید✌️
📻 GeeDook Foundation Podcast | 3 045 |
| 15 | 💡 نشت اطلاعات در کیفپولهای سختافزاری؛ اطلاعات ۵۳ هزار کاربر «ترزور» و «سیفپال» افشا شد
اطلاعات هویتی و آدرس پستی بیش از ۵۳ هزار مشتری کیف پولهای سختافزاری «سیفپال» (SafePal) و «ترزور» (Trezor) بر اثر دو نقص امنیتی جداگانه افشا شده است. اگرچه کلیدهای خصوصی کاربران امن است، اما افشای آدرس و اطلاعات هویتی میتواند مالکان ارزهای دیجیتال را در معرض کلاهبرداریهای اینترنتی هدفمند قرار دهد.
▪️ نشت اطلاعات چگونه رخ داد؟
مسیر نشت اطلاعات در این دو شرکت کاملاً متفاوت بوده است. در سیفپال، یک نقص فنی در سیستم رهگیری سفارشها باعث شد تا اطلاعات حدود ۴۰ هزار کاربری که طی سال گذشته خرید کرده بودند، فاش شود. در سمت دیگر ترزور اعلام کرد که سیستمهای داخلیاش امن است اما هک شدن یکی از شرکتهای واسطه و شریک پستی آنها، منجر به لو رفتن اطلاعات ۱۴ هزار مشتری شده است. هر دو شرکت اعلام کردهاند که نقصهای امنیتی را مسدود کردهاند، اما اطلاعات فاششده دیگر قابل بازگشت نیست.
▪️ چه اطلاعاتی افشا شده است؟
هکرها به کلمات بازیابی (Seed Phrases)، کلیدهای خصوصی و اطلاعات بانکی کاربران دسترسی پیدا نکردهاند و از اینرو سرمایه شما درون دستگاه امن است.
با این حال نام، آدرس ایمیل، شماره تلفن و از همه مهمتر، «آدرس دقیق پستی» خریداران به دست افراد ناشناس افتاده است. لو رفتن این اطلاعات دو تهدید بسیار جدی را برای کاربران به همراه دارد:
• «فیشینگ هدفمند»: مجرمان با دانستن اینکه شما ارز دیجیتال دارید، ایمیل یا پیامکهای جعلی باورپذیری به عنوان پشتیبانی ارسال میکنند و از کاربر میخواهند با وارد کردن کلمات بازیابی، دستگاه خود را «بهروزرسانی» یا «تأیید هویت» کند.
• «حملات فیزیکی»: سارقان به جای تلاش برای هک کردن کدهای پیچیده، به آدرس فیزیکی قربانی مراجعه کرده و با اعمال خشونت و تهدید، کلمات بازیابی را از او میگیرند. این نوع سرقت که به «حمله آچار» معروف است؛ اخیراً روندی روبهرشد پیدا کرده است.
▪️ درس مهم برای کاربران کریپتو
اگر شما هم از کاربران این کیفپولها هستید، باید در برابر تماسها، ایمیلها و پیامکهایی که از شما درخواست نصب نرمافزار، اتصال کیفپول به لینکهای ناشناس یا وارد کردن کلمات بازیابی را دارند، بهشدت هوشیار باشید. فراموش نکنید که شرکتهای معتبر تحت هیچ شرایطی کلمات بازیابی شما را درخواست نمیکنند.
✍️ یونس مرادی
#خبر_و_تحلیل
#ارزهای_دیجیتال
نوشدارو را در تلگرام دنبال کنید:
💡 @NooshDaroo_web | 3 119 |
| 16 | چگونه با کمک تکنیک Task Bracketing انجام کارهای دشوار را سادهتر کنیم؟
✍️ دکتر علیاصغر هنرمند
ساعت ده صبح است، قرار بود تهیهی گزارش را شروع کنید، اما نیم ساعت است که در اینستاگرام میچرخید و یا سراغ انجام کارهای جزئی و کماهمیت میروید و منتظرید «حسوحالش» بیاید! در نهایت روز شما تمام میشود و متوجه میشوید که کار مهم را انجام ندادهاید.
مشکل شما تنبلی نیست، بلکه این است که مغزتان نمیداند کار مهمتان دقیقا «کِی» شروع میشود. تکنیک Task Bracketing برای همین ساخته شده و جالب است بدانید ریشهی این تکنیک در آزمایشگاه علوم اعصاب دانشگاه MIT است.
پژوهشگران برای سالها فعالیت مغز موشها را هنگام یادگیری یک مسیر پیچیده ثبت کردند. در اوایل کار، سلولهای عصبی مرکزِ شکلگیری عادت در تمام طول مسیر فعال بود. اما وقتی رفتار به عادت تبدیل شد، اتفاق عجیبی افتاد:
نورونها فقط در لحظه شروع و لحظه پایان شلیک میکردند و در میانه راه ساکت میماندند!
پژوهشگران این الگو را قاببندی کار (Task Bracketing) نامیدند؛ انگار مغز ما هر عادت را مثل یک بستهی دربسته نگهداری میکند. همراه با یک «علامت خاص» برای بازکردن و یک علامت برای بستن. وسطش را هم خودکار اجرا میکند.
حالا این موضوع چه ربطی به انجام کارهای دشوار دارد؟
💡 کارهایتان را قاببندی کنید
ایده تکنیک Task Bracketing ساده است: کاری که مدام عقب میاندازید را انتخاب کنید و برایش دو آیین یا نشانهی کوچک بسازید:
▪️ نشانهی شروع: مثلا گوشی را روی حالت سایلنت میگذارم، یک فنجان قهوه کنار دست و تایمر را روشن میکنم.
▪️ نشانهی پایان: مثلا علامتزدن محل توقف، نوشتن یک خط درباره کار امروز و مشخص کردن گام عملی بعدی.
البته این «آیینها» باید آنقدر کوتاه باشند که خودشان به کار تازهای تبدیل نشوند! سی ثانیه کافی است.
با تکرار و تداوم آنها بهتدریج و کمکم همان نقش «قاببندی» را ایفا میکند: مغز بدون چانهزنی و با انگیزه، وارد مرحلهی انجام کار میشود.
نشانهی پایان هم به همان اندازه مهم است؛ به مغز میگوید که «این بسته تمام و کامل شده» و همین حس کاملشدن است که تکرار فردا را آسانتر میکند.
این تکنیک با آنچه درباره نقش «نشانهها» در شکلگیری عادت میدانیم کاملا سازگار است و هزینه امتحانش هم تقریبا صفر است.
گاهی برای ساختن یک عادت پایدار، به اراده بیشتر نیاز نداریم؛ کافی است ابتدا و انتهای مسیر را برای مغزمان واضح کنیم. بقیهاش را خودش یاد میگیرد…
امتحانش کنید و اگر برایتان مفید بود، نتیجهاش را هم اینجا بگویید.
https://updatemd.com/miscellaneous/task-bracketing-habit-technique/
کانال «آپدیت اِم دی» در تلگرام:
https://t.me/updatemd
آپدیت اِم دی در یوتیوب:
https://www.youtube.com/@UpdateMD | 3 576 |
| 17 | 📲 آموزش کامل گرفتن Image و پشتیبان از فلش و دیسک
اگر یک فلش/هارد/SSD دارید و دوست دارید از اون یه بکآپ داشته باشید تا اگه نیاز شد بشه به سادگی اونو برگردوند (حتی اگه کامل فرمتش کردید)، این ویدئو برای شماست.
در این ویدئو یاد میگیریم که چطوری میشه از هر دیسکی (فلش/هارد/SSD/NVME/SD Card) روی سیستمعاملهای مک/لینوکس/ویندوز/کلونزیلا، ایمیج یا بکآپ بگیریم به شکلی که همه چیزِ اون دیسکها حفظ بشه.
اگر اهل تست و نصب سیستمعامل هستید یا زیاد شخصیسازی انجام میدید با یاد گرفتن و استفاده از ایمیجها میتونید بدون مشکل از کانفیگ خودتون بکآپ بگیرید، تستی که نیاز دارید را انجام بدید و دوباره برگردید به ستآپی که داشتید و حسابی در وقتتون صرفهجویی کنید.
📼 پیوند به یوتیوب
📼 سری ویدئوهای کامل در مورد بوت، دیسک و ایمیج و کلونگرفتن و تنظیمات بایوس و UEFI
📼 سری ویدئوهای برنامههای کاربردی
📼 دوره مهاجرت به لینوکس 🐧
📼 نصب سیستمعاملها 👩💻👩💻👩💻👩💻 👩💻
📼 نصب سیستمعاملها به شکل بوت دوگانه 👩💻💻
🎮 @gooyban #linux #os #mint #boot #bootable #usb | 16 383 |
| 18 | https://www.youtube.com/watch?v=KvaKlKiZixk
⚠️در این ویدیو به بررسی سه جنجال اخیر مایکروسافت و چالشهای جدید حریم خصوصی در ویندوز میپردازیم. از کدهای شناسایی مخفی گرفته تا سرویسهای مشکوک پسزمینه، همه موارد را بررسی کرده و راههای غیرفعال کردن آنها را برای حفظ امنیت شما آموزش میدهیم. | 4 180 |
| 19 | خب BIP-110 به اون شکلی که در نظر داشت پیش نرفت.
دیگه باید منتظر موند و دید که آیا تغییر PoW خوب پیش میره یا نه که امید زیادی بهش ندارم.
منم فعلا برگشتم روی کور (ناتس همچنان روی بلاک 961633 گیر کرده) اما همچنان تراکنشهای با OP_Return بالاتر از ۸۰ بایت و تراکنشهایی که کمتر از ۱ ساتوشی بر بایت کارمزد میدن را Relay نمیکنم.
اینجوری ممپول سبکتر و تمیزتری دارم (سمت چپ ممپول خودم و سمت راست mempool.space) | 5 702 |
| 20 | در بلوک شماره ۹۶۱٫۶۳۱، زنجیرهی BIP-110 از زنجیرهی بیتکوین جدا شد و زنجیرهای موازی با بلوکهایی سازگار با قوانین خودش ساخته. هنوز یک ساعت نگذشته چهار بلوک عقب افتادند. از اینجا میتونید وضعیت دو زنجیره و شمار بلوکهایی که روی هرکدوم ساخته میشه رو ببینید.
کانال ترجمهی مقالههای بیتکوین | 5 185 |
