Динамо Башкортостан
Open in Telegram
🔷 Мероприятия, соревнования, новости и акции спортивного комплекса "Динамо" • Школа плавания и бассейн 📞2680707 • Фитнес-клуб 📞2680710 • Детский сад, лагерь, продлёнка 📞2680715 • Тир 📞2930114 Башкортостан, Уфа, ул. Карла Маркса, 2
Show more1 349
Subscribers
-524 hours
-27 days
-530 days
Posts Archive
1 349
🗣 «Какие виды занятий в бассейне «Динамо» для детей?»
Мы подготовили форматы для любого возраста и уровня подготовки:
1. Свободное плавание с взрослым
Идеальный формат для семейного досуга или первых шагов малыша в воде. Ребенок плавает под постоянным присмотром родителя.
💡 Выгодно: Рекомендуем приобрести клип-карту. С нее списывается только фактическое количество посещений (отдельно за ребенка и за взрослого).
Клип-карта на 10 посещений - от 3000₽.
2. Школа плавания «Динамо»
Профессиональное обучение с нуля или улучшение техники под руководством сертифицированных тренеров. Занятия проходят в небольших группах, сформированных по возрасту и уровню навыков. Мы учим не просто держаться на воде, а плавать правильно, красиво и безопасно.
Стоимость одного занятия - от 360₽.
3. Самостоятельное плавание (для детей от 14 лет)
Отличный вариант для тех, кто уже уверенно чувствует себя в воде и хорошо плавает. Подростки могут посещать сеансы свободного плавания без сопровождения взрослых, соблюдая установленные правила безопасности бассейна.
4. Персональные тренировки
Тренер работает один на один с ребенком: помогает преодолеть страх воды, ставит идеальную технику или готовит к спортивным нормативам. Максимум внимания, безопасности и эффективности.
Индивидуальное занятие с тренером - от 1500₽.
Не знаете, что выбрать?
Наши администраторы с радостью подскажут лучший формат для вашего ребенка!
Узнать расписание и записаться: +7 (347) 268-07-07
1 349
Расписание групповых программ с 7 по 11 сентября 2026г. в фитнес-клубе «Динамо».
🔴 Функциональная тренировка.
Развивает силу, гибкость, координацию и чувство равновесия. Такие занятия улучшают работу мышц, делают движения в повседневной жизни более эффективными и снижают риск травм.
🟡 Силовая тренировка.
Направлена на наращивание мышечной массы и увеличение силы. Включает упражнения с отягощениями — идеальный выбор для тех, кто хочет стать сильнее и выносливее.
🟣 Кардио-тренировка.
Укрепляет сердечно-сосудистую систему и повышает общую выносливость. Основу занятий составляют интенсивные аэробные упражнения, которые улучшают работу сердца и способствуют сжиганию калорий.
🔵 Восстанавливающая тренировка.
Помогает снять мышечное напряжение, ускорить восстановление и избежать переутомления. Отличный способ вернуть телу лёгкость и баланс.
1 349
1 сентября — начало нового учебного года! 📚
Желаем успехов в учёбе, новых открытий и ярких моментов. Пусть этот учебный год будет наполнен не только знаниями, но и спортом, здоровьем и активностью!
1 349
Секции в СК «Динамо»:
🐬 Школа плавания «Динамо»
+7(347)2680707
dinamo-rb.ru/sections/shkola-plavanie-dinamo
https://t.me/dinamo_rb/554
🥇 Детско-юношеская школа пулевой стрельбы «Динамо»
+7(347)2930114
dynamo-prof.ru
⚽️ Футбольная школа «Юный Динамовец»
+79273221582
t.me/dinamorb
vk.com/dinamorb
⚽️ Футбольная школа «JUNIOR DINAMO»
+79173790190
vk.com/junior_dinamo_ufa
⛸ Отделение конькобежного спорта СШОР №1 г.Уфы
+79177349588
🏆 Шахматная школа «Феномен»
+79373430959
https://vk.com/phenomen_ufa
Некоторые секции, расположенные в СК «Динамо» являются независимыми партнёрами и самостоятельно формируют свою ценовую политику, расписание и учебный процесс. Для получения актуальной информации о предлагаемых услугах, местах, ценах и акциях рекомендуем обращаться напрямую по указанным телефонам.
1 349
Секции художественной гимнастики, акробатики и танцев в СК «Динамо»:
🫶 Спортивный клуб художественной гимнастики «Авангард»
+79656599309
avangardrg.ru
vk.com/avangardrg
💃 Школа-студия танцев «Райт Денс»
+79872549293
rdufa.ru
vk.com/rd_ufa
👏 Художественная гимнастика, спортивный клуб «Динамо»
+79173538636
vk.com/rg_dinamo_ufa
✨ Федерация Спортивной Акробатики города Уфы Республики Башкортостан
+79050005040
vk.com/fsa_ufa
вирлигиг.рф
✨ Спортивный клуб эстетической гимнастики «Сказка»
+79871332225
Некоторые секции, расположенные в СК «Динамо» являются независимыми партнёрами и самостоятельно формируют свою ценовую политику, расписание и учебный процесс. Для получения актуальной информации о предлагаемых услугах, местах, ценах и акциях рекомендуем обращаться напрямую по указанным телефонам.
1 349
Секции единоборств в СК «Динамо»:
🐅 Спортивный клуб дзюдо «Динамовские тигры»
+79063702024
+79173448868
t.me/judodinamo
vk.com/judodinamo_rb
🐆 Федерация рукопашного боя Республики Башкортостан.
Спортивный клуб «Гепард»
+79279271866
+79649520968
vk.com/teamcheetah
t.me/team_cheetah1
👑 Спортивный клуб каратэ «Империя»
+79279277667
empirekarateclub.ru
🐉 Секция тхэквондо «Iron Dragon»
+79677409999
🥊 Смешанные боевые единоборства «Центр ММА»
+7(347)2462778
+79377885507
vk.com/centrmmaufa
Некоторые секции, расположенные в СК «Динамо» являются независимыми партнёрами и самостоятельно формируют свою ценовую политику, расписание и учебный процесс. Для получения актуальной информации о предлагаемых услугах, местах, ценах и акциях рекомендуем обращаться напрямую по указанным телефонам.
1 349
Расписание групповых программ с 31 августа по 4 сентября 2026г. в фитнес-клубе «Динамо».
🔴 Функциональная тренировка.
Развивает силу, гибкость, координацию и чувство равновесия. Такие занятия улучшают работу мышц, делают движения в повседневной жизни более эффективными и снижают риск травм.
🟡 Силовая тренировка.
Направлена на наращивание мышечной массы и увеличение силы. Включает упражнения с отягощениями — идеальный выбор для тех, кто хочет стать сильнее и выносливее.
🟣 Кардио-тренировка.
Укрепляет сердечно-сосудистую систему и повышает общую выносливость. Основу занятий составляют интенсивные аэробные упражнения, которые улучшают работу сердца и способствуют сжиганию калорий.
🔵 Восстанавливающая тренировка.
Помогает снять мышечное напряжение, ускорить восстановление и избежать переутомления. Отличный способ вернуть телу лёгкость и баланс.
1 349
Бассейн снова открыт после планового отключения горячей воды.
Пока мы были закрыты, мы подготовили идеальные условия для ваших тренировок:
💧Полная замена воды — свежая и кристально чистая.
⚙️ Обслуживание фильтров — для безупречного качества воды.
🧼 Глубокая дезинфекция и уборка — идеальная чистота во всех зонах.
Бассейн полностью готов к заплывам. Ждем вас на дорожках!
+7 (347) 2680707
1 349
Расписание групповых программ с 24 по 28 августа 2026г. в фитнес-клубе «Динамо».
🔴 Функциональная тренировка.
Развивает силу, гибкость, координацию и чувство равновесия. Такие занятия улучшают работу мышц, делают движения в повседневной жизни более эффективными и снижают риск травм.
🟡 Силовая тренировка.
Направлена на наращивание мышечной массы и увеличение силы. Включает упражнения с отягощениями — идеальный выбор для тех, кто хочет стать сильнее и выносливее.
🟣 Кардио-тренировка.
Укрепляет сердечно-сосудистую систему и повышает общую выносливость. Основу занятий составляют интенсивные аэробные упражнения, которые улучшают работу сердца и способствуют сжиганию калорий.
🔵 Восстанавливающая тренировка.
Помогает снять мышечное напряжение, ускорить восстановление и избежать переутомления. Отличный способ вернуть телу лёгкость и баланс.
1 349
+4
Открыт набор в группы дневного пребывания ДОЦ «Динамо»!
Приглашаем малышей от 2 до 7 лет в «Динамо» — место, где спорт, развитие и забота идут рука об руку! Мы создаем уютную атмосферу и берем на себя весь уход и развитие ребенка, пока родители на работе.
🕗 График работы: будние дни с 8:00 до 19:00.
Что ждет вашего ребенка:
🏊♂️ Спорт: бассейн, физкультура и активные игры.
🧠 Развитие: шахматы, творчество и подготовка к школе.
🥗 Забота: 5-разовое сбалансированное питание и внимательные педагоги.
Мы не просто детский центр, мы растим здоровых, активных и счастливых детей!
Запись и подробная информация: +7 (347) 268-07-15
1 349
+1
📣 Расписание групповых занятий для детей в школе плавания «Динамо» с указанием тренеров на сентябрь 2026г.
Для уточнения наличия свободных мест в группах обращайтесь по телефону +7 (347) 268-07-07 или в отдел продаж «Динамо», по адресу: Уфа, ул. Карла Маркса, 2 (центральный вход со стороны ул. Заки Валиди).
✔ Правила посещения бассейна:
Для детей требуется предоставить справку от педиатра и результат анализа на энтеробиоз.
1 349
Repost from ВК «ДИНАМО-УРАЛ»
Звезды мирового волейбола – в Уфе!
С 21 по 23 августа во Дворце борьбы пройдут международные товарищеские матчи по волейболу. На площадке встретятся сборные России, Беларуси, Ирана и Кубы.
🎟 Успейте купить билеты: https://tickets.volleyufa.com
Увидимся на трибунах!
@volley_ufa
1 349
Repost from ВК «ДИНАМО-УРАЛ»
Уфа примет международные товарищеские матчи по волейболу!
Игры пройдут с 21 по 23 августа во Дворце борьбы.
Это событие станет особенным для российского волейбола – это первые масштабные международные встречи с участием мужской сборной России после новости о возвращении команды к выступлениям на мировой арене после отстранения.
В Уфе встретятся национальные команды России, Кубы, Беларуси и Ирана.
🎫 Билеты в продаже на официальном сайте волейбольного клуба «Динамо-Урал» – https://tickets.volleyufa.com/.
@volley_ufa
1 349
Расписание групповых программ с 17 по 21 августа 2026г. в фитнес-клубе «Динамо».
📌 С 10 по 23 августа в связи с плановым отключением ГВС фитнес-клуб «Динамо» будет работать по режиму выходного дня с 9:00 до 22:00.
🔴 Функциональная тренировка.
Развивает силу, гибкость, координацию и чувство равновесия. Такие занятия улучшают работу мышц, делают движения в повседневной жизни более эффективными и снижают риск травм.
🟡 Силовая тренировка.
Направлена на наращивание мышечной массы и увеличение силы. Включает упражнения с отягощениями — идеальный выбор для тех, кто хочет стать сильнее и выносливее.
🟣 Кардио-тренировка.
Укрепляет сердечно-сосудистую систему и повышает общую выносливость. Основу занятий составляют интенсивные аэробные упражнения, которые улучшают работу сердца и способствуют сжиганию калорий.
🔵 Восстанавливающая тренировка.
Помогает снять мышечное напряжение, ускорить восстановление и избежать переутомления. Отличный способ вернуть телу лёгкость и баланс.
1 349
Готовимся к новому сезону школы плавания «Динамо».
Пока плановое отключение горячей воды, мы не теряем время даром. 🔧 В бассейне «Динамо» кипит работа — готовимся к открытию нового сезона школы плавания!
✅ Обновляем оборудование
✅ Проверяем системы очистки воды
✅ Готовим раздевалки и душевые
✅ Составляем расписание на новый сезон
Чтобы к моменту подачи воды всё было идеально и наши юные пловцы могли вернуться к тренировкам в комфортных условиях! 💙
Стоимость групповых занятий для детей в новом сезоне:
🔹 1 раз в неделю — 500 ₽ за занятие
🔹 2 раза в неделю — 400 ₽ за занятие
🔹 3 раза в неделю — 360 ₽ за занятие
Запись и подробности: +7 (347) 268-07-07
1 349
ВЕИМАНИЕ❗
Сегодня, 14 августа, отмена групповой тренировки в фитнес-клубе «Динамо» в 18:15.
Приносим извинения за неудобства.
1 349
Расписание групповых программ с 10 по 14 августа 2026г. в фитнес-клубе «Динамо».
📌 С 10 по 23 августа в связи с плановым отключением ГВС фитнес-клуб «Динамо» будет работать по режиму выходного дня с 9:00 до 22:00.
🔴 Функциональная тренировка.
Развивает силу, гибкость, координацию и чувство равновесия. Такие занятия улучшают работу мышц, делают движения в повседневной жизни более эффективными и снижают риск травм.
🟡 Силовая тренировка.
Направлена на наращивание мышечной массы и увеличение силы. Включает упражнения с отягощениями — идеальный выбор для тех, кто хочет стать сильнее и выносливее.
🟣 Кардио-тренировка.
Укрепляет сердечно-сосудистую систему и повышает общую выносливость. Основу занятий составляют интенсивные аэробные упражнения, которые улучшают работу сердца и способствуют сжиганию калорий.
🔵 Восстанавливающая тренировка.
Помогает снять мышечное напряжение, ускорить восстановление и избежать переутомления. Отличный способ вернуть телу лёгкость и баланс.
1 349
+6
🎉 5-я смена летнего лагеря в ДОЦ «Динамо» официально завершена. Летний лагерь завершает сезон.
За эти недели наши юные динамовцы регулярно плавали в бассейне, стреляли в тире, играли в шахматы, ездили на экскурсии, заводили новых друзей и, конечно, росли, развивались и заряжались энергией.
Отдельное спасибо родителям за доверие и тёплые слова. Мы получили множество приятных отзывов — и это лучшая награда для нашей команды.
Уже скоро откроется запись в ОСЕННИЙ ЛАГЕРЬ ДОЦ «Динамо»!🍁 Спорт, творчество, экскурсии, квесты и море впечатлений ждут ребят в осенние каникулы. Следите за анонсами.
А пока звоните нам, если хотите забронировать место заранее или узнать подробности:
+7 (347) 2680715
1 349
Важное напоминание для посетителей фитнес-клуба «Динамо»!
Хотим обратить внимание на следующее:
❌ У нас работает дополнительный зал, который используется баскетбольным клубом «Динамо». Зал закрыт для посетителей с понедельника по субботу с 10:00 до 13:00. Просим не беспокоить команду в это время.
✔️ В остальное время этот зал открыт для всех членов клуба. Но переносить инвентарь в другие зоны клуба запрещено, так как он принадлежит БК «Динамо».
✔️ Основная территория клуба доступна для всех посетителей в соответствии с графиком работы.
+7 (347) 2680710
1 349
Repost from Динамо (Уфа)
⚡️ Открываем продажу абонементов на сезон 2026/27 ⚡️
Успейте занять лучшие места на трибунах, получить 20% выгоды и забыть о покупке билетов перед каждым домашним матчем!
Что ждёт владельцев абонементов?
🔥 Скидка на билеты на матчи плей-офф сезона 2026/27 и приоритетная продажа;
🔥 Скидка на продление абонемента на сезон 2027/28;
🔥 Участие в закрытом мероприятии с игроками клуба;
🔥 Именная майка для владельцев абонементов в центральный сектор (№2).
В стоимость абонемента включены все матчи Чемпионата Суперлиги и Кубка России.
Напоминаем, что билеты на матчи плей-офф приобретаются отдельно и не входят в стоимость абонемента.
Продажи абонементов во второй сектор откроются 3 августа!
Подробнее — на нашем сайте 🔗
