МБУДО СШОР «Лидер»

Крепкие мышцы спины — главная защита позвоночника от грыж и остеохондроза. Но с годами они ослабевают, и тогда появляются боли в шее, пояснице, спине. Чтобы этого избежать, не нужно сложных методик. Достаточно соблюдать несколько простых правил — мы собрали их в карточках. Сохраняйте, чтобы всегда были под рукой.

🏆 Арсений Чернов, воспитанник нашей спортивной школы олимпийского резерва «Лидер», стал победителем Первенства России по лёгкой атлетике среди юношей и девушек до 18 лет! 🇷🇺 ✅ Двойная победа! Арсений завоевал целых 2 золотые медали на самых престижных дистанциях: * 🥇 100 метров - самая зрелищная и непредсказуемая дисциплина 🏃‍♂ * 🥇 200 метров Этот выдающийся результат — итог упорных тренировок под руководством тренера-преподавателя Сергея Анатольевича Шкляра. Также хотим отметить успешные выступления и других наших атлетов: * 🚀 Саенок Дарья — 5 место в беге на 100 м с барьерами (тренер Шкляр С. А.) * 💪 Солякин Денис — 8 место - 800 м, 11 место - 1500 м (тренер Шленкина С. А.) * 🪂Гулакова Анна - 5 место в прыжках в длину (тренер Шленкина С. А) Поздравляем ребят, их родителей и наставников с отличным результатом! Вы — настоящая гордость школы и пример для подражания. Так держать! 💙 #ЛидерСпорт #СШОРЛидер #ПервенствоРоссии #ЛегкаяАтлетика #Победа #СпортНормаЖизни #ТренерШкляр #ЮныеТаланты

Уважаемые наши подписчики! Мы рады сообщить вам, что у нашей спортивной школы есть собственный канал в Максе. Основная информация размещается в Максе и ВКонтакте. В других мессенджерах на данный момент есть проблемы и трудности в размещении информации. К сожалению, мы не в силах с ними справится. Ссылка на канал: max.ru/id70240085... Ваши спортивные успехи — наша гордость! ✨

#НашиЛюбимые

Дорогие, милые дамы! 💐 Администрация СШ «Лидер» поздравляет вас с Международным женским днём 8 Марта🌹🌹🌹 От всей души желаем вам и вашим близким крепкого здоровья и благополучия! Пусть каждый день дарит вам хорошее настроение, счастье и любовь! Наполняйте жизнь красотой и энергией! 🤗☺️ ⠀ Спасибо вам за ваш труд, усердие, преданность делу и за душевное тепло, которое вы дарите окружающим, вдохновляя на правильные поступки и стремление идти вперед! 🌸 #НашиЛюбимые #МБУДОСШОРЛИДЕР

🏅 С 28 февраля по 1 марта наши спортсмены из отделения легкой атлетики приняли участие в Чемпионате России среди мужчин, который проходил в городе Южно-Сахалинск. 🌟 Два кандидата в мастера спорта, Огнев Никита и Щербина Василий, продемонстрировали отличные результаты на соревнованиях! Щербина Василий занял ДЕВЯТОЕ место в прыжках в длину, а Огнев Никита стал ШЕСТНАДЦАТЫМ в беге на 60 метров с барьерами. 👏 Поздравляем наших спортсменов с успешными выступлениями и выражаем благодарность их тренерам: Иванченко Екатерине Сергеевне и Косолапову Александру Александровичу! Вы — настоящие профессионалы, и ваша работа приносит отличные результаты! 💪✨

Команда «Лидер-Юниор» привезла победу из Саяногорска 🥇 С 27 февраля по 1 марта в г. Саяногорск (Республика Хакасия) проходил турнир по футболу среди ребят 2014–2015 гг. рождения, посвящённый памяти ветерана футбола Авдеева А.А. Город Северск на соревнованиях представляла команда «Лидер-Юниор». По итогам турнира команда показала достойную игру и заняла 1 место в Серебряном кубке. Поздравляем ребят и тренера Сергиенко Артема Викторовича. 💪 🎉

💭«Я не верю в быстрые деньги» — и это самое верное, что мы слышали от Вас! ⚠️В последнее время мы фиксируем рост числа мошеннических схем, направленных на вовлечение молодежи в противоправную деятельность под предлогом легкого и быстрого заработка. ‼️Запомните главное правило: если предложение звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, — это обман! Мошенники и вербовщики используют блестящую приманку — «быстрые деньги» за простые действия. Но за этой приманкой всегда стоит риск стать соучастником преступления, испортить свою репутацию и столкнуться с серьезной ответственностью. ⚠️Если вы получили подозрительное предложение о работе или вас пытаются вовлечь в сомнительную деятельность, связанную с незаконными действиями, немедленно сообщите об этом! 📞 Горячая линия УМВД России: 8 (800) 222-74-47 Ваша безопасность и ваше будущее — в ваших руках. Не поддавайтесь на уловки❗️

⚡️Золотая медаль на Всероссийских соревнованиях по полиатлону!   🏃‍♀️ С 26 февраля по 2 марта в г. Калуга прошли  Всероссийские соревнования по полиатлону (4х-борье с плаванием, стрельбой и бегом)!   🥇 НЕГОДИНА МАРИЯ, спортсменка нашей спортшколы «Лидер», КМС по полиатлону показала отличный результат -  завоевала золотую  медаль среди девушек 14- 15 лет.   🏵️ Особую благодарность выражаю тренерскому составу:  Давиденко Эдуарду Николаевичу, Гришину Дмитрию Анатольевичу, Венедиктовой Наталье Геннадьевне!   Поздравляю нашу чемпионку и желаю ей дальнейших успехов!✊

Уважаемые жители Северска! Запущен опрос для изучения мнения населения о создании Молодёжного центра.Молодёжный центр в будущем может стать точкой притяжения молодёжи по разным интересам и направлениям, в котором каждый сможет реализовать себя от творчества до IT-технологий, а также, найти ресурсы и поддержку для своего развития.Пройдите опрос, заполните форму: clck.ru/3RqaLy

Валитова Регина и её тренер Шлёнкина София Андреевна награждены благодарственными письмами Думы. Регина Валитова учится в восьмом классе Северского физико-математического лицея. Лёгкой атлетикой в спортшколе Регина занимается с девяти лет, уже имеет первый спортивный разряд и значимые достижения: дважды она побеждала на первенстве Сибирского федерального округа, а в феврале стала двукратным серебряным призёром первенства России в Ульяновске. София Андреевна Шлёнкина является тренером-преподавателем по лёгкой атлетике уже девять лет. В 2021 году она стала победителем областного конкурса «Твоя идея». Также она является судьёй в приёме нормативов ГТО в Томской области, главным судьёй и главным секретарём детских городских соревнований по лёгкой атлетике, имея первую квалификационную категорию. Среди воспитанников Софии Андреевны – кандидат в мастера спорта РФ, серебряный призёр летнего первенства России 2025 года Денис Солякин, а также перворазрядники Регина Валитова, Анна Гулакова и Ксения Самошкина. По поручению председателя Думы Романа Никулина благодарственные письма вручил депутат Думы ЗАТО Северск, директор спортивной школы олимпийского резерва «Лидер» Вадим Ольховиков.

✅26-27 февраля, на стадионе «Лидер» прошли Чемпионат и Первенство Томской области по конькобежному спорту Делимся результатами спортсменов: Екатерина Злобина 1 место 🥇 Ангелина Полушкина-Сидорова 2 место 🥈 Евгений Кордюков 1 место🥇 Алинка Лескина 1 место 🥇 Варвара Веселкова 1 место🥇 Артём Серёдкин 1 место🥇 Александр Иванков 3 место🥉 Анна Ланская 2 место 🥈 Поздравляем всех спортсменов и их тренеров Субботину Юлию Викторовну и Волгину Наталью Викторовну 💐🎉

✅Сегодня в Саяногорске стартовал Открытый турнир по футзалу "Памяти Александра Анатольевича Авдеева". Турнир будет проходить с 27 февраля по 1 марта. Команда "Лидер-Юниор" 2014-2015 годов рождения, под руководством тренера-преподавателя Сергиенко Артема Викторовича, принимает участие в этом мероприятии. Сегодня состоялся первый день турнира, и уже завтра, 28 февраля, в 10:40 наша команда встретится с командой Борус ДЮСШ из Саяногорска. Пожелаем удачи нашим спортсменам на турнире!

🏃‍♂️ Наши спортсмены на Чемпионате России по легкой атлетике! 🇷🇺 С 28 февраля по 3 марта в легкоатлетическом манеже города Южно-Сахалинск пройдет Чемпионат России в помещении. Наши талантливые атлеты Огнев Никита и Щербина Василий будут представлять наш город и область на этих престижных соревнованиях. Давайте поддержим их и пожелаем удачи! 💪✨ Вперед к победе!

✅С 16 по 20 февраля Открытые городские соревнования ЗАТО Северск по футзалу, посвященные дню защитника Отечества (среди юношеских команд) Участие приняли 180 человек 15 команд. Победители и призеры соревнований ⚽️Среди 2013-2014 года рождения: 1 место - команда "Юниор-1" 2 место - команда "Северск" 3 место - команда "Атом" ⚽️Среди 2015-2016 года рождения: 1 место - команда "Юниор-1" 2 место - команда "Атом-2" 3 место - команда "Лидер-1" ⚽️Среди 2017-2018 года рождения: 1 место - команда "Юниор-1" 2 место - команда "Динамо-17" 3 место - команда "Юниор-2" Поздравляем ребят и желаем новых достижений💪👍 Автор фотографий: Александр Станчин Больше фото здесь https://vk.ru/album-214328423_312674827

🏅 Мы среди лучших! 😎 С гордостью сообщаем, что Валитова Регина завоевала 2 серебряные медали на первенстве России по лёгкой атлетике в городе Ульяновск! 🎉 Регина блестяще выступила на дистанции 800 м, всего 8 сотых секунды отделили её от первого места, а также заняла 2 место на дистанции 1500 м. Это впечатляющий результат! Наш город и область также достойно представила ещё одна талантливая спортсменка - финалистка первенства России Андрейчик Ксения, которая заняла 14 место в беге на 400 м и 21 место в беге на 200 м. 💪 Особую благодарность выражаем тренеру Шленкиной Софии Андреевне, чей огромный вклад в развитие спортсменок и их результаты неоценим. Поздравляем наших чемпионок и желаем новых побед! 🥈🥈✨ #ЛегкаяАтлетика #Спорт #Победы #ГордостьГорода

💪Дорогие и незаменимые мужчины, поздравляем вас с 23 Февраля! Мы очень ценим вашу могучую силу, крепкую защиту и невероятную выносливость. Желаем, чтобы фортуна всегда сопровождала вас в пути, любовь и достаток царили в ваших семьях, тепло и уют согревали душу. Пусть все дороги ведут к счастью и новым победам, любые начинания дают отличный результат и хорошее настроение. Пусть любая вершина покоряется вашему мужеству и упорству. С праздником!⭐💪🎉🎉🎉

Сегодня, 21 февраля, свой День рождения празднует Иванченко Екатерина Сергеевна – тренер-преподаватель отделения легкой атлетики СШОР “Лидер” 🎁🎂🎉 Поздравляем с днем рождения! 🎉 Желаем Вам терпения и вдохновения в работе с воспитанниками, успешной реализации их талантов и больших побед на спортивных аренах! Пусть каждый день приносит радость и новые достижения, а в жизни будет много ярких моментов и крепкого здоровья. Вы — замечательный пример для своих подопечных, и мы уверены, что впереди вас ждут только самые высокие вершины! С Днем рождения, Екатерина Сергеевна! 💐 #СШОРЛидер #Спорт #ДеньРождения

📢Расскажи о своём герое — пусть о нём узнает вся страна! С 20 по 24 февраля по всей России проходит Всероссийская акция «Нашим Героям», приуроченная ко Дню защитника Отечества. Ты можешь сказать спасибо громко — через онлайн-флешмоб #НашимГоероям! 🔹Кто может стать героем твоего поста? — Участник специальной военной операции — Ветеран Великой Отечественной войны — Военнослужащий, проявивший мужество в разные исторические периоды — Твой родственник или земляк, чья история вдохновляет 🔹Как участвовать? — Опубликуй в соцсетях пост о своём Герое — Расскажи его историю и обязательно добавь слова благодарности — Поставь хештеги #НашимГероям и #Росмолодёжь Каждый герой достоин того, чтобы о нём знали! #Росмолодёжь #МЫВМЕСТЕ #НашимГероямтомская