Dapamoga
🏰 Замак | Дапамога палітуцекачам 🤍♥️🤍 у Літве: ▫️Міграцыйныя пытанні, ▫️Шэлтар, ▫️Адаптацыя, ▫️Гуманітарны склад, ▫️Мерапрыемствы. 📍Savanoriu, 134B (Naujoji Riovoniu,10), Vilnius ✌🏻 Мітынгі беларусаў Вільні VŠĮ Dapamoga LT | https://dapamoga.lt/
Show more584
Subscribers
+224 hours
+67 days
+1130 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.Publication analysis
Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 🥹 Паднажмем яшчэ, даражэнькія, каб аплаціць хоць частку запазычанасці за камуналку Замка?
Нашыя рахункі:
🔺PayPal: [email protected]
🔺Paysera:
VŠĮ Dapamoga LT
LT263500010016529238
SWIFT: EVIULT2VXXX
Bank: Paysera LT, UAB
Pilaitės pr.16, Vilnius,
LT-04352, Lithuania | 146 | 0 | Loading... |
02 🎼 Учора дапаможцы слухалі музыку Бруха, Шумана, Берліоза ў выкананні дзяржаўнага літоўскага сімфанічнага аркестра. | 205 | 1 | Loading... |
03 😻 Паўночнае ззянне мінулай ноччу падаравала Замку асабліва казачны вобраз. | 210 | 3 | Loading... |
04 ❤️ Сябры, просім, калі ласачка,
падтрымаць Замак данатамі! Просім ня проста так, а таму што няма чым аплочваць запазычанасьці Замка за камуналку.
Нашыя рахункі:
🔺PayPal: [email protected]
🔺Paysera:
VŠĮ Dapamoga LT
LT263500010016529238
SWIFT: EVIULT2VXXX
Bank: Paysera LT, UAB
Pilaitės pr.16, Vilnius,
LT-04352, Lithuania
🏰 Замак - месца, дзе, апынуўшыся ў Літве, знаходзяць прытулак беларускія ўцекачы, якія былі вымушаныя экстрана пакінуць Беларусь з-за палітычна матываванага крымінальнага пераследу. Рэпрэсіі не спыняюцца, таму новыя людзі прыбываюць рэгулярна. Кожны месяц Замак дае прытулак больш, чым 15 палітычным уцекачам.
👉 У Замка няма грантавай падтрымкі - ён існуе толькі дзякуючы моцы салідарнасьці і данатам.
Данаты патрэбныя, каб:
✅ аплочваць камуналку Замка;
✅ купляць прадуктовыя камплекты (кожны уцякач, які прыбывае ў Замак, атрымлівае асабісты прадуктовы набор);
✅ аплочваць, пры ўзнікненні, тэрміновыя патрэбы Замка і яго жыхароў (як рамонт катла напрыклад);
✅ аплочваць бензін, каб забіраць уцекачоў з пагранзастаў. | 699 | 4 | Loading... |
05 🪷 Сябры, запрашаем вас у Замак 12 траўня на практычны занятак па ёзе "ЧАРАЎНІЦТВА ЁГІ"
Практыка складаецца з:
✔️ Працы з дыханнем (пранаямы) - свядомага кантролю неўсвядомленага патэрна удыха-выдыха, што прыводзіць да імгненнага фізіялагічнага выніку і змены газавага складу крыві.
✔️ навучання замкам (бандхі) - праца з унутранай мускулатурай цела (тазавае дно, дыяфрагма)
✔️ ачышчэнне дыхальных і стрававальных шляхоў.
Вучымся:
✅ канцэнтравацца і засяроджвацца на ўнутраным стане цела праз медытацыю.
✅ Праводзім абавязковы разаграванне суставаў праз практыку Сукша Вьяяма, перад пабудовай асан.
✅ У Шавасане (рэлаксацыя пасля практыкі) слухаем медытацыю-запыт да сваёй рэзервовай будучыні.
✅ Праводзім практыку Аромаладошкі на заканчэнне заняткаў, выкарыстоўваючы эфірныя алею тэрапеўтычнага дзеянні.
Працягласьць: 2 гадзіны
Трэнерка: Інна, майстар хатха-йогі🪷 @ma_sha_ivanova
Данаты - па сэрцу ❤❤❤ на карысьць Замка.
🗓 Нядзеля, 12 траўня | 15:00
📍 Замак, 2 паверх | Naujoji Riovoniu, 10, Vilnius | 228 | 4 | Loading... |
06 🪷 Сябры, запрашаем вас у Замак 11 траўня на практычны майстар-клас па фейс-йозе і самамасажу твару «ЗІХОТКІ ТВАР БЕЗ НАМАГАННЯЎ + ІНТЭРАРАЛЬНЫЯ МАСАЖНЫЯ ТЭХНІКІ»
Праграма майстэр-кляса:
🌿 Навучымся комплексу практыкаваньняў на кожны дзень з максымальна хуткім вынікам амаладжэньня зь серыі PRO
🌿 Вывучым дарагую тэхніку інтэраральнага самамасажу і глыбіннай прапрацоўкі скульптуры асобы. Папрактыкуем на сабе
🌿 Прапрацуем цягліцавыя заціскі на твары і адчуем прыемнае расслабленьне
Працягласьць: 2 гадзіны
Трэнерка: Інна, майстар хатха-йогі🪷 @ma_sha_ivanova
Данаты - па сэрцу ❤❤❤ на карысьць Замка.
🗓 Суббота, 11 траўня | 18:30
📍 Замак, 2 паверх | Naujoji Riovoniu, 10, Vilnius | 452 | 10 | Loading... |
07 🧘🏻♂️Сябры, запрашаем вас у Замак у пятніцу 10 траўня на аздараўляльную сустрэчу для розуму і цела!
Вы даведаецеся аб усіх самых важных складніках клопату аб сваім здароўі.
У праграме:
✨ Здаровы пазваночнік:
Простыя практыкаванні на кожны дзень для падтрымання здароўя і правільнай выправы.
✨ Стройнае цела:
Прапрацоўка глыбокіх цягліц жывата, бакавой паверхні цела.
✨ Дыханне для здароўя:
Практыкаванні для пераадолення наступстваў перанесеных інфекцый верхніх дыхальных шляхоў (у тым ліку ковід), прафілактыка захворванняў.
✨ Здаровыя ногі:
Паляпшэнне цыркуляцыі крыві і лімфы, зняцце ацёкаў (бяспечна пры варыкозным пашырэнні вен і праблем з суставамі).
Працягласьць: 2 гадзіны
Трэнерка: Інна, майстар хатха-йогі🪷 @ma_sha_ivanova
Данаты - па сэрцу ❤❤❤ на карысьць Замка.
🗓 Пятніца, 10 траўня | 19:00
📍 Замак, 2 паверх | Naujoji Riovoniu, 10, Vilnius | 229 | 6 | Loading... |
08 ☀️ Дабранак, сябры! Пачнем новы дзень з добрый справы?
🙌🏻 У нашых з вамі магчымасцях хоць крышачку падтрымаць нашых ваяроў-герояў - дапамагчы байцам ПКК лепш спрау́ляцца з акопным бытам, даражэнькія!
Вы ведалі, што адзін акопны душ каштуе 0,71 еўра? А ўсяго 10 еу́ра закрываюць патрэбу байца на паўтара тыдня!
😽 Дапаможам жа, так?
👉🏻 Зрабіць данат можна вооось тутака >>> | 207 | 0 | Loading... |
09 🤍 Нашы сябры і паплечнікі запрашаюць на вечарыну памяці беларускага грамадскага дзеяча, кнігавыдаўца, аднаго з заснавальнікаў “Белага Легіёна”, камандзіра падраздзялення батальёна “Волат” Палка Каліноўскага - Міраслава “Мыша” Лазоўскага, які 16.05.2023 гераічна загінуў, прыкрываючы адыход пабрацімаў у Бахмуце (Украіна).
Праграма:
- успаміны пра Міраслава як дзеяча і асобу ад тых, хто яго ведаў;
- расповед пра слаўныя бітвы ВКЛ ад гісторыка Віктара Якубава;
- любімыя песні Міраслава ад барда Змітра Бартосіка;
- выступ гурту сярэднявечнай музыкі Lity Taler.
Вечарына пройдзе:
16 траўня па адрасе: Aukų g. 2A, Vilnius (Музей акупацыі)
Пачатак - 17.30 | 312 | 6 | Loading... |
10 Media files | 292 | 1 | Loading... |
11 Media files | 226 | 1 | Loading... |
12 🧑🏫 Паважанае спадарства,
запрашаем на групавыя заняткі па псіхалогіі з выкладчыкам Віленскага ўніверсітэта Вольгай Замаліевай.
Курс накіраваны на адсочванне і аналіз сваіх пачуццяў і эмоцый, каб знайсці ўзаемадзеянне з сабой. Заняткі групавыя, таму разуменне сваёй сітуацыі таксама можа прыйсці падчас выказвання ўдзельнікаў групы.
Папярэдняя рэгістрацыя >>
♥️ Заняткі - бясплатныя, далучайцеся!
📆 7 трау́ня | аўт | 18:00
📍 Замак, 2 паверх | Naujoji Riovoniu 10 | 205 | 2 | Loading... |
13 ♥️ Караценечкі відэаагляд нядзельнай экскурсіі дапаможцаў у адну са сталіц ВКЛ, Кярнаве! >>
Ужо некалькі год мы падарожнічае разам па Літве ў рамках праграмы "Aciu Lietuva".
А якое месца Літвы вы б хацелі наведаць яшчэ? | 853 | 2 | Loading... |
14 👋Паважанае спадарства,
сёння, як звычайна, а 12:00, сустракаемся на традыцыйны нядзельны мітынг салідарнасьці ў падтрымку палітвязняў і рэпрэсаваных беларусаў!
У мітынгу прымуць удзел былыя палітвязні і беларусы, што маюць палітычна матываваны крымінальны пераслед у Беларусі - далучайцеся і вы!
Жыве Беларусь!
🤍♥️🤍
📆 Кожная нядзеля | 12:00
📍 Плошча Вінцэса Кудзіркі/ Vinco Kudirkos aikštė
🙃 P.S.-нагаданачка: апасля мітынгу - едзем 🤍♥️🤍разам на экскурсію ў Кярнава! Запіс вадзіцеляў і пасажыраў у таблічцы тутака >>> | 400 | 6 | Loading... |
15 ♥️ Шчыра віншуем усіх праваслаўных хрысціян са Светлым Святам Вялікадня! | 258 | 0 | Loading... |
16 🎂 Віншуем Наталлю Радзіну з Днём Народзінаў!
Наталля Радзіна для Dapamoga - чалавек, які аб'ядноўвае вакол сябе людзей, і верыць у іх найлепшыя якасці. Чалавек - баец. Чалавек, што стаіць за сваіх людзей да канца. Сумленны, прыгожы і высакародны чалавек. Дзякуючы такім людзям верыш у магчымасьць Свабоднай Незалежнай Беларусі. | 550 | 2 | Loading... |
17 🤗 Сёння ў Вільні нарадзілася новая сям'я. Саюз двух закаханых людзей, якія будуць асновай новай дэмакратычнай Беларусі!
Dapamoga віншуе Віку і Барыса і жадае, каб светлыя стасункі і пачуцці маладзенаў захавалі сваю моц і яскравасьць на шмат год! | 1 068 | 13 | Loading... |
18 ❤️🩹 Сябры, Замку патрэбная вашая падтрымка: штомесячны данат на камуналку.
Штомесяц камунальныя паслугі замка складаюць як мінімум 2000 еўра. Данаты на камуналку, што прыходзяць апошнія паўгады, складаюць штомесяц палову гэтай сумы, таму запазычанасьць расьце.
На сённяшні дзень, на рахунку дапамогі ўвогуле няма грошай на аплату камуналкі.
🚀 Калі ласка, падтрымайце Замак, каб ён мог існаваць і далей:
▫️Рэквізіты для дапамогі
Замку >>>
💞 Дзякуючы данатам мы можам:
✅ аплочваць камуналку Замка;
✅ купляць прадуктовыя камплекты (кожны уцякач, які прыбывае ў Замак, атрымлівае асабісты прадуктовы набор);
✅ аплочваць, пры ўзнікненні, тэрміновыя патрэбы Замка і яго жыхароў (як рамонт катла напрыклад);
✅ аплочваць бензін, каб забіраць уцекачоў з пагранзастаў.
☺️ Чаму так мала пунктаў і ня маючы грантавай падтрымкі пры гэтым?
Бо нам ня трэба плаціць за арэнду будынка, дзякуючы Аляксандру Калегаву, а ўсе менатары, валанторы, псіхолагі, трэнеры і трэнеркі, працавалі і працуюць у Замку бясплатна на карысьць дыяспары і агульнай справе больш за 3 гады. За нашую і вашую свабоду!
🏰 Замак - гэта і шэлтар, і склад гуманітарнай дапамогі, і месца сустрэч і правядзення мерапрыемстваў, якое існуе толькі дзякуючы моцы салідарнасьці. | 294 | 0 | Loading... |
Photo unavailableShow in Telegram
🥹 Паднажмем яшчэ, даражэнькія, каб аплаціць хоць частку запазычанасці за камуналку Замка?
Нашыя рахункі:
🔺PayPal: [email protected]
🔺Paysera:
VŠĮ Dapamoga LT
LT263500010016529238
SWIFT: EVIULT2VXXX
Bank: Paysera LT, UAB
Pilaitės pr.16, Vilnius,
LT-04352, Lithuania
❤ 6👍 2🕊 2
🎼 Учора дапаможцы слухалі музыку Бруха, Шумана, Берліоза ў выкананні дзяржаўнага літоўскага сімфанічнага аркестра.
❤ 14👍 1
😻 Паўночнае ззянне мінулай ноччу падаравала Замку асабліва казачны вобраз.
❤ 17❤🔥 2😍 1
Photo unavailableShow in Telegram
❤️ Сябры, просім, калі ласачка,
падтрымаць Замак данатамі! Просім ня проста так, а таму што няма чым аплочваць запазычанасьці Замка за камуналку.
Нашыя рахункі:
🔺PayPal: [email protected]
🔺Paysera:
VŠĮ Dapamoga LT
LT263500010016529238
SWIFT: EVIULT2VXXX
Bank: Paysera LT, UAB
Pilaitės pr.16, Vilnius,
LT-04352, Lithuania
🏰 Замак - месца, дзе, апынуўшыся ў Літве, знаходзяць прытулак беларускія ўцекачы, якія былі вымушаныя экстрана пакінуць Беларусь з-за палітычна матываванага крымінальнага пераследу. Рэпрэсіі не спыняюцца, таму новыя людзі прыбываюць рэгулярна. Кожны месяц Замак дае прытулак больш, чым 15 палітычным уцекачам.
👉 У Замка няма грантавай падтрымкі - ён існуе толькі дзякуючы моцы салідарнасьці і данатам.
Данаты патрэбныя, каб:
✅ аплочваць камуналку Замка;
✅ купляць прадуктовыя камплекты (кожны уцякач, які прыбывае ў Замак, атрымлівае асабісты прадуктовы набор);
✅ аплочваць, пры ўзнікненні, тэрміновыя патрэбы Замка і яго жыхароў (як рамонт катла напрыклад);
✅ аплочваць бензін, каб забіраць уцекачоў з пагранзастаў.👍 7🙏 1 1 1 1
Photo unavailableShow in Telegram
🪷 Сябры, запрашаем вас у Замак 12 траўня на практычны занятак па ёзе "ЧАРАЎНІЦТВА ЁГІ"
Практыка складаецца з:
✔️ Працы з дыханнем (пранаямы) - свядомага кантролю неўсвядомленага патэрна удыха-выдыха, што прыводзіць да імгненнага фізіялагічнага выніку і змены газавага складу крыві.
✔️ навучання замкам (бандхі) - праца з унутранай мускулатурай цела (тазавае дно, дыяфрагма)
✔️ ачышчэнне дыхальных і стрававальных шляхоў.
Вучымся:
✅ канцэнтравацца і засяроджвацца на ўнутраным стане цела праз медытацыю.
✅ Праводзім абавязковы разаграванне суставаў праз практыку Сукша Вьяяма, перад пабудовай асан.
✅ У Шавасане (рэлаксацыя пасля практыкі) слухаем медытацыю-запыт да сваёй рэзервовай будучыні.
✅ Праводзім практыку Аромаладошкі на заканчэнне заняткаў, выкарыстоўваючы эфірныя алею тэрапеўтычнага дзеянні.
Працягласьць: 2 гадзіны
Трэнерка: Інна, майстар хатха-йогі🪷 @ma_sha_ivanova
Данаты - па сэрцу ❤❤❤ на карысьць Замка.
🗓 Нядзеля, 12 траўня | 15:00
📍 Замак, 2 паверх | Naujoji Riovoniu, 10, Vilnius
👎 6👍 4❤ 2🎉 1🐳 1
Photo unavailableShow in Telegram
🪷 Сябры, запрашаем вас у Замак 11 траўня на практычны майстар-клас па фейс-йозе і самамасажу твару «ЗІХОТКІ ТВАР БЕЗ НАМАГАННЯЎ + ІНТЭРАРАЛЬНЫЯ МАСАЖНЫЯ ТЭХНІКІ»
Праграма майстэр-кляса:
🌿 Навучымся комплексу практыкаваньняў на кожны дзень з максымальна хуткім вынікам амаладжэньня зь серыі PRO
🌿 Вывучым дарагую тэхніку інтэраральнага самамасажу і глыбіннай прапрацоўкі скульптуры асобы. Папрактыкуем на сабе
🌿 Прапрацуем цягліцавыя заціскі на твары і адчуем прыемнае расслабленьне
Працягласьць: 2 гадзіны
Трэнерка: Інна, майстар хатха-йогі🪷 @ma_sha_ivanova
Данаты - па сэрцу ❤❤❤ на карысьць Замка.
🗓 Суббота, 11 траўня | 18:30
📍 Замак, 2 паверх | Naujoji Riovoniu, 10, Vilnius
👎 6🔥 3👍 2❤ 1🫡 1
Photo unavailableShow in Telegram
🧘🏻♂️Сябры, запрашаем вас у Замак у пятніцу 10 траўня на аздараўляльную сустрэчу для розуму і цела!
Вы даведаецеся аб усіх самых важных складніках клопату аб сваім здароўі.
У праграме:
✨ Здаровы пазваночнік:
Простыя практыкаванні на кожны дзень для падтрымання здароўя і правільнай выправы.
✨ Стройнае цела:
Прапрацоўка глыбокіх цягліц жывата, бакавой паверхні цела.
✨ Дыханне для здароўя:
Практыкаванні для пераадолення наступстваў перанесеных інфекцый верхніх дыхальных шляхоў (у тым ліку ковід), прафілактыка захворванняў.
✨ Здаровыя ногі:
Паляпшэнне цыркуляцыі крыві і лімфы, зняцце ацёкаў (бяспечна пры варыкозным пашырэнні вен і праблем з суставамі).
Працягласьць: 2 гадзіны
Трэнерка: Інна, майстар хатха-йогі🪷 @ma_sha_ivanova
Данаты - па сэрцу ❤❤❤ на карысьць Замка.
🗓 Пятніца, 10 траўня | 19:00
📍 Замак, 2 паверх | Naujoji Riovoniu, 10, Vilnius
👎 7👍 3❤ 1🔥 1
00:09
Video unavailableShow in Telegram
☀️ Дабранак, сябры! Пачнем новы дзень з добрый справы?
🙌🏻 У нашых з вамі магчымасцях хоць крышачку падтрымаць нашых ваяроў-герояў - дапамагчы байцам ПКК лепш спрау́ляцца з акопным бытам, даражэнькія!
Вы ведалі, што адзін акопны душ каштуе 0,71 еўра? А ўсяго 10 еу́ра закрываюць патрэбу байца на паўтара тыдня!
😽 Дапаможам жа, так?
👉🏻 Зрабіць данат можна вооось тутака >>>
❤ 6👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
🤍 Нашы сябры і паплечнікі запрашаюць на вечарыну памяці беларускага грамадскага дзеяча, кнігавыдаўца, аднаго з заснавальнікаў “Белага Легіёна”, камандзіра падраздзялення батальёна “Волат” Палка Каліноўскага - Міраслава “Мыша” Лазоўскага, які 16.05.2023 гераічна загінуў, прыкрываючы адыход пабрацімаў у Бахмуце (Украіна).
Праграма:
- успаміны пра Міраслава як дзеяча і асобу ад тых, хто яго ведаў;
- расповед пра слаўныя бітвы ВКЛ ад гісторыка Віктара Якубава;
- любімыя песні Міраслава ад барда Змітра Бартосіка;
- выступ гурту сярэднявечнай музыкі Lity Taler.
Вечарына пройдзе:
16 траўня па адрасе: Aukų g. 2A, Vilnius (Музей акупацыі)
Пачатак - 17.30
❤ 8👍 1 1