Психолог Елена Курт

Друзья, добрый день! Сегодня говорим о конфликтах в семье, а назвать этот разговор хочу "Игра в молчанку"

Добрый день, друзья! Сегодня в 20.00 - встречаемся здесь же на вебинаре о детско-родительских отношениях.

Друзья! 14 июля в 20.00 в этом канале состоится бесплатный вебинар, где я отвечу на ваши вопросы о детско-родительских отношениях, а также расскажу подробнее про предстоящую семейную онлайн-школу. Поставьте ➕ в комментариях, кто намерен принять участие в вебинаре💜

Друзья! У нас есть новости о нашей новой программе. Рассказываю о ней в видео. Узнать подробности и записаться можно у @sterkhovairina_psy

Приветствую, друзья! Сегодня говорим о теме развода и как она влияет на детско-родительские отношения #дро

Доброго дня, друзья! Сегодня отвечаю на ваши вопросы. "Все силы отдаю ребёнку... " - говорим об этом и не только.

Приветствую, друзья! ☀ Сегодня разбираем #кейс : "В детстве не хватало родительской любви. Как теперь не навредить своему ребёнку?"

Добрый день, друзья! Сегодняшняя тема - "Обиды родителей на детей". Как всегда - приглашаю вас к диалогу. Высказывайте своё мнение, задавайте вопросы в комментариях.

Друзья! Хочу поделиться очень важным для меня событием, к которому я долго шла! И вот, наконец-то, готова сказать о том, что теперь моя фамилия Курт. Это было непростое решение - отказаться от фамилии, которая давно изжила себя и прийти к той фамилии, которая, действительно, моя, про меня и про мой путь. Конечно, эти перемены для меня очень эмоциональны и волнительны, но именно так я себя сейчас ощущаю и так хочу транслировать. Так что не теряйте меня, я - это я. Все мои каналы, соц сети и номера телефонов остаются прежними. Обнимаю. 💜 Как всегда ваша - Елена Курт.

Друзья! Пишите ваши вопросы в комментариях🙌

Друзья! Осталось совсем немного до нашего семинара "Эмоции, где вы и что с вами делать?", который состоится 1 апреля в 19.00 мск. Что будет? ➡️Поговорим о том, что очень важно проживать все свои чувства, в моменте, в естественном для себя темпе, принимая себя в любом эмоциональном, не ругая себя за "неправильные" переживания. ➡️Будем разбираться в каких ситуациях происходит либо зашкаливание эмоций, либо их замораживание. ➡️Поисследуем какие именно эмоции подавляются либо выплескиваются... не в то время, не по конкретным событиям, не к конкретным людям. ➡️Будем в целом говорить про культуру выражения и проживания эмоций. Приходите, будет интересно! 🌺 Когда: 1,2,3 апреля в 19.00 мск. Стоимость участия 5200 р. Зарегистрироваться на семинар можно у @sterkhovairina_psy

Недавно ко мне на консультацию пришел молодой человек и сказал, что в его жизни очень мало радости. Я попросила рассказать его, насколько возможно, о своей жизни. Оказалось, что в его жизни радости более чем достаточно. В какой-то момент он сам остановил свой рассказ и сказал, что я, ведь правда, живу так, что поводов для радости очень много, а внутри ее нет. Я спросила кто в его жизни живет точно так же. Он немного подумал и сказал, что в его семье вообще было не принято выражать радость. Вспомнил слова, которые говорила ему мама: «Получилось - и получилось. Можно было еще лучше», «Да, хорошо, в следующий раз старайся больше». Говорила и не радовалась. И он понял, что в его семье никто не умеет радоваться, хотя поводов для радости предостаточно. Затем он вспомнил, что радость вызывает у него экстремальный спуск с горы на велосипедах. - Когда на грани. Когда я знаю, что могу погибнуть, но спускаюсь с горы и получаю необыкновенное чувство радости. - Чтобы вам обрадоваться, надо быть на грани жизни и смерти? - Да, я так много чего в жизни делаю на грани. Это была очень интересная консультация. Молодой человек сказал, что он подумает что можно сделать, чтобы радоваться без крайностей. Мы договорились, что в следующий раз он придет с тем, что у него вызывает радость на самом деле каждый день. Для чего я это рассказываю? Контейнировать нужно не только сильные чувства злости, но еще и учиться обращаться со своей радостью и ощущением счастья. Ведь есть столько чувств, которые не могут быть выражены нами в нашей жизни. Приглашаю вас на онлайн-семинар «Эмоции, вы где и что с вами делать?». 🌱Когда: 1,2 и 3 апреля в 19.00 мск. 🌱Стоимость: 5200 р. 🌱Формат: онлайн-встречи по 1,5 часа. Для регистрации и по всем вопросам пишите @sterkhovairina_psy

Друзья, кому актуален подобный семинар - пишите в личку @sterkhovairina_psy , она расскажет о подробностях

Доброго вечера, друзья! Сегодня предлагаю поговорить об эмоциях и их контейнировании