Посиделки с Софкой 🎰

Не забыванькаем о такой штуке

Всем прив У кого есть 50 руб пж

Попросили ес чо

кто зайдет по ссылке и скинет скрин личного кабинета в коменты рандомномный получит нфт https://t.me/nft/CloverPin-157590 ИТОГИ ЗАВТРА В 15:00

День сегодня какой-то ужасный😱 Но зато у меня 11к шагов, 30 отжиманий, 60 приседаний. Сегодня без планки. А еще у меня лодыжка начала опять болеть 👍

У нас получилось сфотографироваться с легендарной дыркой #дыряваядыркапроткнтутая #фанаты #4дыркиналице #когданалысо? #евасбрейброви

Как-то так

В общем я поняла что не смогу удилять 20 мин на планку каждый день,так как времени у меня не всегда хватает. Поэтому делаю как могу. 20-30 отжиманий успеваю, планку делаю всего 5 минут, ну и добавила приседания тоже по 50 раз в день

Учёба давит, ребятки с НГТУ(8 корпус нах) манят

В общем придумала себе новое задание: Делать 50 отжиманий в день, стоять в планке 20 минут Если что это не за раз, а в принципе в день нужно столько

А чо мне еще делать то

Ахахахах вот мне эта инструкторша щас сказала: "Вы как приходите по воскресеньям постоянно следите за мной 🙄"

У меня всё стабильно В воскресенье каток, троллинг инструктора, поугарать над Верой