Элиза Амирханова
Open in Telegram
про путь к целям с заботой о себе, саморазвитие, slow-life в Казани и простые вкусные рецепты 🥞⭐️ сотрудничество → @am_eli
Show more341
Subscribers
-224 hours
-17 days
+1530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 0 channels
August '26
+29
in 0 channels
Get PRO
July '26
+10
in 0 channels
Get PRO
June '26
+4
in 0 channels
Get PRO
May '26
+3
in 0 channels
Get PRO
April '26
+3
in 0 channels
Get PRO
March '26
+6
in 0 channels
Get PRO
February '26
+10
in 0 channels
Get PRO
January '26
+4
in 0 channels
Get PRO
December '25
+6
in 0 channels
Get PRO
November '25
+11
in 0 channels
Get PRO
October '25
+23
in 0 channels
Get PRO
September '250
in 0 channels
Get PRO
August '250
in 0 channels
Get PRO
July '250
in 0 channels
Get PRO
June '250
in 0 channels
Get PRO
May '250
in 0 channels
Get PRO
April '250
in 0 channels
Get PRO
March '250
in 0 channels
Get PRO
February '25
+3
in 0 channels
Get PRO
January '25
+18
in 0 channels
Get PRO
December '24
+16
in 0 channels
Get PRO
November '24
+18
in 0 channels
Get PRO
October '24
+36
in 0 channels
Get PRO
September '24
+20
in 0 channels
Get PRO
August '24
+32
in 0 channels
Get PRO
July '24
+36
in 0 channels
Get PRO
June '24
+21
in 0 channels
Get PRO
May '24
+38
in 0 channels
Get PRO
April '24
+70
in 0 channels
Get PRO
March '24
+509
in 3 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +2 | |||
| 03 September | +2 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
+9
Вечер прошёл в ресторане
Довольно атмосферно, красиво, еда вкусная, но очень шумно, я не любитель такого. Официанты танцуют и рассказывают легенды, в общем вайб имеется.
Один раз сходить сюда точно можно. При регистрации даются 600 баллов, которые можно сразу списать, приятненько :)
📍Супра
| 2 |  +4Вчера у меня был день рождения 😇
Близкие устроили сюрприз, надарили подарков и уже было не так грустно от своего нового возраста 😄 | 49 |
| 3 |  +6Идея чем заняться осенью
Ходила в очень эстетичную студию на мастер-класс по создаю бальзама для губ с обвесом! Сначала была теоретическая часть, потом уже сами смешивали цвета, выбирали аромат и плели брелочки.
У каждой девушки получился такой блеск, которого ни у кого больше нет 🤭
Теперь очень хочется сходить на мк по живописи и духам. Мне кажется, осень — идеальная пора для такого времяпрепровождения
📍Soul | 61 |
| 4 | Так, тема саморазвития никому не интересна, правильно понимаю?😁
Лайф что ли только постить… | 32 |
| 5 |  +1Трекер привычек, который хочется вести каждый день ⭐️
Я пробовала и электронные, и готовые бумажные трекеры, но этот я веду уже 3 месяца и мне очень нравится! Всё ещё не получается быть мегапродуктивной, но многие привычки уже прочно закрепились, что большой плюс.
Важные советы по ведению трекера:
• для каждой привычки определить время её выполнения (к примеру, чтение книги перед сном в 23:30)
• выбирайте привычки исходя именно из ваших целей. не надо пытаться начать вставать в 5 утра просто потому что кто-то сказал, что это круто
• начинаете с 1-2 привычки и вводите новые после их закрепления
• не усложняйте. не воспринимайте каждое действие как привычку (к примеру почистить зубы, заправить постель… такие базовые вещи вы и так скорее всего делаете. сфокусируйтесь на том, какие ежедневные действия приведут вас к целям)
Ведёте ли вы трекер? Если да, то в каком формате? | 87 |
| 6 |  +7Слишком красиво, чтобы оставить в галерее
Встретились с девушкой, у которой я недавно проходила курс по ugc. Я выиграла консультацию и крутой штатив, как раз давно хотела себе купить второй 🥹✨
Заодно побывала наконец-то в Адонисе, очень атмосферное местечко, где можно вайбово посидеть поработать | 96 |
| 7 |  +4Успели насыщенно провести теплые деньки перед холодами
Надеюсь в сентябре ещё будет пару дней тепла, потому что мне очень нравится сидеть на сапе посреди озера, смотреть на уток и закат 🥹💔
Настоящая медитация! | 105 |
| 8 |  +7Лето заканчивается
А мой летний контент пока нет 😄
Не люблю оставлять красивые кадры в галерее, поэтому собрала такой пост с прогулочки в центре :)
Каким бы заезженным местом не была набережная, я обожаю именно тут провожать закаты и гулять, всё-таки тут ощущается вайб чего-то красивого иностранного… | 123 |
| 9 |  +3Идея аутфита на осень 🎀
подвеска: rebellious
юбка: lime
пиджак: wb
сумка: muva
обувь: zenden
Как вам?🩷 | 110 |
| 10 |  Наконец-то это случилось 😭💔
Целых полгода я стояла на цифре 670 подписчиков в TikTok… Но всё равно продолжала загружать контент. Недавно хорошо залетели 2 ролика и вот наконец-то моя маленькая цель достигнута!
Буду врать, если скажу, что испытываю яркие эмоции от этого 😅 Просто когда ты стараешься, тратишь время и силы на придумывание идей, съёмку, монтируешь по 3 часа один ролик, то знаешь, что это точно должно к чему-то привести.
Благодарю всех людей, кто смотрят мой контент и взаимодействуют 🤍 Мысль о том, что мои посты для кого-то полезные, мотивирующие и вдохновляющие, делает меня счастливее! | 107 |
| 11 |  +9Обожаю эту рубрику у блогеров!
Решила поделиться и своими скринами за последнее время.
Поняла, что у меня всё слишком полезное хахаха
1 - книга
2 - это нам надо…
3 - весь телефон сейчас в скринах с рекомендациями по макияжу, потому что я решила научиться красиво краситься 😁 уже закупилась на 7 тыс
4 - откликнулись слова
5 - кисть для кремовых текстур, купила!
6 - выиграла консультацию и подарочек на курсе по ugc 🥹
7 - интересное корейское шоу про моду
8 - хочу купить эту тушь
9 - рекомендации под моим залетевшим видео в тиктоке
10 - полезные приложения
Оставляем эту рубрику на канале? #скрины | 110 |
| 12 |  Сходили на «Миньоны и монстры»
В середине было немножко затянуто, но в целом мультик очень добрый и смешной 🥰 Мне понравилось!
#чтопосмотреть | 85 |
| 13 |  +9Одно из туристических мест в Татарстане, которое меня разочаровало
Ездили в Болгар, посмотрели на Белую мечеть и прошлись по музею хлеба (оно того не стоит). Было ещё несколько объектов, но мы туда не пошли. По мне так лучше съездить в Свияжск, там можно как минимум долго гулять и смотреть на красивые виды.
Зато по дороге мы посетили 2 заброшки, одна была с видом на Каму 💔 Зацените как красиво здание заросло травой | 88 |
| 14 |  +1Моя новая полезная привычка 📖
Уже больше месяца после пробуждения заполняю дневник самопрограммирования и не представляю свое утро без этого.
Это не магия, а обычная работа мозга: мы замечаем то, на что направляем внимание.
При прописывании аффирмаций важно описывать свои чувства и стараться погружаться в состояние имеющего (это спокойствие, а не яркие эмоции).
Также лично мне нравится писать более реалистичные установки и желания, которые могут исполниться в ближайший год-два. Это для того, чтобы не было конфликта с реальностью. Например, если вы зарабатываете сейчас 100 тысяч, аффирмация «я зарабатываю миллион в месяц» будет для мозга звучать нереалистично.
Пробовали ли вы такую практику?🌚 | 90 |
| 15 |  +1Провалы и успехи июля
Кажется, что ничего особо не сделала…
Но когда пересматриваю трекер привычек, то понимаю, что прогресс есть.
Из-за покупки курсов по
блогу и плоскому животу, фокус немного сместился. На время курса запретили делать силовые, поэтому их пока нет. На блог тоже не хватало времени, уходило много энергии на продумывание новых смыслов.
Больше всего недовольна тем, что редко монтирую влог для ютуб. В один день только мемы подбирала целый час 🥺
С августа снова считаю кбжу (подзабила на это в июле, но всё равно чутка даже похудела), хочу вернуть ранние подъемы, стабильно вести блог и работать над влогом.
Целей, идей, планов много и я бы не отказалась просто отдохнуть и ничего не делать. По себе заметила, что чем меньше что-то делаешь, тем меньше энергии. Поэтому не хочу застревать в таком состоянии 😔🍥 | 76 |
| 16 |  +1Эта книга вернула мне любовь к чтению
В подростковые годы я очень любила читать, а потом это стало больше обязанностью из-за экзаменов, чем наслаждением.
В универе я иногда читала, но очень мало и чаще в электронной версии на телефоне.
И как же приятно снова ощущать этот запах страниц и каждый вечер с интересом читать перед сном!
«10 негритят» — детектив, где 10 никак не связанных между собой людей, оказываются в особняке на уединенном острове. Друг за другом они начинают умирать самыми невероятными способами.
Мне очень понравилось! Концовка удивила, убийцу я не угадала.
Любителям детективов очень советую!
Теперь хочется прочитать и другие произведения Агаты Кристи 🤭 #книги | 89 |
| 17 |  +1Если надоели обычные сырники, попробуйте это
Впервые приготовила творожные пончики в аэрогриле и это топ!
Ингредиенты:
Творог 400 г
Мука пшеничная 100 г
Яйцо 1 шт
Сахзам/сахар (я использовала сироп концентрат с кокосом)
Разрыхлитель
Ванилин
Запекала в режиме «выпечка» — 160 градусов 15-20 минут. Сверху полила пп сгущенкой, получилось очень вкусно! Однозначно буду готовить ещё. Оставляйте реакции, если интересна эта рубрика #рецепты | 105 |
| 18 |  +8Что мне понравилось делать вместо скроллинга в июле
• смотреть мультики — смотрели Тачки, а теперь хотим посмотреть все части Истории игрушек
• решать мурдоку — про это я уже вам рассказывала
• тренироваться — купила недавно новый курс, чтобы уже быть наконец с плоским животом
• проходить обучение по UGC
• гулять
• пробовать новые рецепты
• кататься на велике
• читать книгу — дочитываю детектив «10 негритят», очень нравится! | 103 |
| 19 |  +1Скучала по этому ощущению учёбы…
Недавно купила обучение по UGC-контенту 👩💻 Уже прошли темы персонажа и рилс, а сегодня был эфир с психологом.
Несмотря на то, что я уже многое знаю про блогинг и снова начала видеть результаты в виде просмотров & новых подписчиков (ура🥹), решила освежить знания.
Я устала каждый год видеть, что в целях по блогу ничего не выполнено… Надеюсь, что в этом году уже наконец будет большой сдвиг.
Считаю, что вклад в себя — это то, что всегда окупается ⭐️ | 112 |
| 20 |  +1Идея для нишевого хобби
Вообще я искала в магазине судоку, но случайно нашла это сокровище 🤭
Murdoku (murder + sudoku) — это игра, в которой ты в роли сыщика должен найти преступника. Мне, как фанату детективов, очень нравится!
Как я поняла, в России эта головоломка появилась совсем недавно (по крайней мере я вообще ничего об этом не слышала, пока сама не купила) и выбора не так много…
Можно купить в супермаркетах, книжных, маркетплейсах.
wb 965874772
ozon 4883664509, 3960387198
Если знаете английский, то выбора намного больше, к тому же в них по 80 заданий! Теперь мечтаю купить такую.
Сайт для того, чтобы бесплатно играть онлайн murdoku.com (есть русский язык), игра «Enigmic» в App Store (есть ещё и другие, ищите по слову murdoku, но они пока все на англ).
Жду реакций, если не знали о такой головоломке ☺️ | 89 |
