1 220
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-230 days
Posts Archive
📼#video
📽 #مصاحبه_کوین_ترودو_و_پیتر_سیج
↲⌯زیرنویس فارسی⌯
👨💼#Kevin_Trudeau & #Peter_Sage
❑ پس از ۱۴ سال، اولین فعالیت آموزشی کوین ترودو به صورت یک مصاحبه ۸۳ دقیقهای با پیتر سیج در شبکههای اجتماعی ایشان به انتشار رسید.
↫ عنوان این مصاحبه آموزشی به تنهایی میتواند یک چشمانداز کوتاه از آنچه که قرار است در این آموزش ارائه شود به شما بدهد: با این ده قدم رویاهاتو به واقعیت تبدیل کن…
☑️ در واقع #کوین_ترودو جزو معدود مربیانی است که میتوانید از سخنان و آموزشهای ایشان به عنوان منبعی برای یادگیریتان استفاده کنید.
↫ محکوم شدن به ۱۴ سال زندان، توقیف اموال و داراییها، برشکست شدن و… تنها بخش کوچکی از مشکلات مسیر موفقیت ایشان بوده است.
Ten Steps to Manifesting Your Dreams
بخشی از کانال VIP ولف پک پلاس :
🆔 @Admin | فقط جهت خرید عضویت پیام دهید
❑ در پایان: مجموعه نتفلیکس «مراقبه هدایت شده هدسپیس» منبعی ارزشمند برای هر کسی است که به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد مزایای مدیتیشن و ذهن آگاهی است.
↫ از طریق هشت قسمت آن، بینندگان با تکنیکها و شیوههای مختلفی آشنا میشوند که میتوانند به بهبود سلامت ذهنی و عاطفی کمک کنند.
☑️ چه با استرس، درد، خشم سر و کار داشته باشید یا صرفاً به دنبال بهبود کیفیت کلی زندگی خود باشید، این مجموعه نکات و بینشهای عملی را ارائه میدهد که به راحتی میتوان آنها را دنبال کرد و در برنامه روزانه خود به کار برد.
↫ بنابراین اگر به کاوش در دنیای مدیتیشن و تمرکز حواس علاقه دارید، به شدت توصیه میکنیم «مراقبه هدایت شده هدسپیس» از نتفلیکس را تماشا کنید.
💽 #راهنمایی_برای_مدیتیشن
↲⌯دوبله فارسی⌯
👨💼#Andy_Puddicombe
🎬 Devin Clark
📋#دربــــارهی_دوره
🔸 در یک دورهی
8 قسمتی انیمیشنی، اندی پودیکامب (راهب بودایی سابق) و یکی از بنیانگذاران نرمافزار آموزش مراقبه (Headspace) بینندگان را با مزایا و علم مراقبه آشنا میکند و در عین حال تکنیکها و مراقبههای هدایتشده را برای شروع تمرین شما ارائه میدهد.
متحد در سکوت
تقریباً بعد از اجرا کردنه این تمرینها و تکنیکها احساس میکنید دوباره متولد شدهاید و ای کاش زودتر با آنها آشنا شده بودید.
سنتها ممکن است ما را به هم پیوند بزنند، فرهنگها ما را از خود بیگانه کنند، زبان و کلمات ما را از هم جدا کنند. اما در سکوت، ما متحد هستیم.
❑ مراقبه هدایت شده چیست؟ مراقبه هدایت شده نوعی مراقبه را توصیف میکند که توسط استاد، شخصاً یا از طریق صوت یا تصویر هدایت میشود.
↫ هنگام شروع کار، داشتن یک متخصص، شما را در مراحل اساسی تمرین مراقبه راهنمایی میکند.
☑️ هر مهارتی که در زندگی یاد میگیریم، داشتن یک استاد با تجربه که بتوانیم به آن اعتماد کنیم و با او ارتباط برقرار کنیم، مهم است.
↫ اما وقتی نوبت به کاوش در پیچیدگیها و ظرافتهای ذهن میرسد، نه تنها مهم بلکه ضروری است.
❑ همیشه ایده خوبی است که قبل از شروع سفری که یک عمر است، ابتدا بفهمیم که میخواهیم از طریق مراقبه به چه چیزی برسیم.
↫ در مراقبه سنتی، ابتدا به دانشآموزان آموزش داده میشود که چگونه محتویات ذهن خود را ببینند و چگونه به تمرینات مختلف نزدیک شوند تا بدانند چگونه از تمرین خود بهترین بهره را ببرند.
☑️ سپس به آنها آموزش داده میشود که چگونه مراقبه را تمرین کنند تا مهارت بیشتری پیدا کنند، سپس یکپارچگی فرا میرسد.
❑ فواید مدیتیشن هدایت شده: مدیتیشن هدایت شده و بدون هدایت فواید اثبات شده بسیاری برای سلامت روانی و جسمی دارد.
↫ تحقیقات کلی مراقبه و تمرکز حواس نشان میدهد که مدیتیشن میتواند ساختار واقعی مغز را تغییر دهد.
☑️ افرادی که مدیتیشن انجام میدهند نیز سطوح پایینتری از استرس و اضطراب، افسردگی و درد مزمن را گزارش میکنند.
↫ با مراقبه کسانی که مشکل خواب دارند، ممکن است بهتر بخوابند و عملکرد سیستم ایمنی را بهبود ببخشند.
❑ در مطالعهای که با تفنگداران دریایی ایالات متحده انجام شد حتی نشان داد که تمرین مدیتیشن میتواند به آنها کمک کند تا در این زمینه تمرکز بیشتری داشته باشند.
↫ تحقیقات نشان میدهد که مدیتیشنهای دیجیتالی هدایت شده میتواند به اندازه کلاسهای مراقبه حضوری برای برخی افراد موثر باشد.
☑️ افرادی که با برنامههایی مانند Headspace مدیتیشن میکردند، بهبود قابل توجهی در رفاه و فشار شغلی نشان دادند.
❑ چرا مردم مدیتیشن را انتخاب میکنند؟ برای بسیاری از افراد، مدیتیشن به ابزاری برای ارتقای سلامتی از جمله کیفیت بهتر خواب کمک میکند.
↫ برای دیگران، به آنها کمک میکند تا مقداری "فضای سر" (آن احساس اساسی آرامش و آن احساس رضایت بدون توجه به آنچه در زندگی با آن سروکار دارند) را بدست آورند.
☑️ هنگامی که از نظر ذهنی در مکان سالمتری قرار داریم، باید با دیگران به شیوهای مثبتتر تعامل کنیم، به این معنی که مدیتیشن میتواند برای روابط ما نیز مفید باشد.
↫ مدیتیشن چندین افسانه نادرست را به همراه دارد، از جمله این باور که این تمرین شامل «تخلیه ذهن» یا یافتن راه فرار از افکار یا مشکلات است.
❑ واقعیت این است که هیچ راه فراری از اندیشیدن وجود ندارد؛ این طبیعت ذهن است.
↫ مهارت این است که به عقب برگردیم و افکارمان را واضحتر ببینیم، بدون اینکه گرفتار همه تفسیرهای ذهنی شویم، ممکن است هرگز افکارمان را تغییر ندهند، اما میتوانیم تجربه خود را از آن افکار تغییر دهیم.
☑️ هنگامی که مدیتیشن میکنیم، در حال پرورش آگاهی از لحظه حال هستیم، ما ذهن را آموزش میدهیم تا بهتر بفهمد که چگونه و چرا به روشی که انجام میدهیم فکر و احساس میکنیم.
❑ این دوره دارای 8 قسمت است که در آن هر قسمت بر جنبههای متفاوتی از مراقبه و تمرکز حواس متمرکز است و راهنماییهایی در مورد نحوه گنجاندن این تمرینها در زندگی روزمره شما ارائه میدهد.
↫ چه در مدیتیشن تازه کار باشید و چه به دنبال تعمیق تمرین خود باشید، این قسمت ها بینشها و راهنماییهای ارزشمندی را ارائه میدهند.
Headspace: Guide to Meditation
2021 - IMDb
🎬 تعـداد: 8
💾 حجـم: 2.91GB
🎼 فرمت: MP4 1080p
⌚️ زمــان: 172 دقیقه 2:52:02
بخشی از کانال VIP ولف پک پلاس :
🆔 @Admin | فقط جهت خرید عضویت پیام دهید💽 #نابغه_کاریزماتیک
📝 سید حسام طباطبایی
👨💼#Hesam_Tabatabaei
📖#دربــارهی_کتـاب
🔸 سید حسام طباطبایی در کتـاب صـوتـی نابغه کاریزماتیک، به طور کامل هوش هیجانی یا همان
EQ را از منظر علمی تعریف نموده، و با توضیح اینکه افزایش بهرهی آن برای هر فردی مقدور میباشد، به ارائهی تمرینهایی در همین راستا پرداخته است.
↫ بنابراین، کتـاب حاضر هم جنبهی تئوریک دارد و هم جنبهی کاربردی
☑️ هوش را در یک تقسیمبندی عمده و پذیرفتهشده، به دو نوعِ «شناختی» و «هیجانی» تقسیم میکنند.
❑ نوع اول، یعنی هوش شناختی، همان IQ (Intelligence Quotient) است، و نوع دوم، یعنی هوش هیجانی، همان EQ (Emotional Intelligence) است.
↫ باور رایج این است که هوش شناختی اهمیت بیشتری دارد؛ اما مطالعات علمی و بررسیهای آماری، دقیقاً عکس این قضیه را ثابت میکند.
☑️ به واقع میتوان چنین گفت: در مسیر رشد و ترقی، چندان مهم نیست که از چه میزان توانایی شناختی (یا آی.کیو) بهرهمند باشید، بلکه بسیار مهمتر از آن، این است که تا چه اندازه قادر به کنترل عواطف و هیجانات خویش بوده و دارای شخصیتی وفقپذیر باشید.
↫ اثر حاضر مخصوص افرادیست که مایلاند با سازوکارهای هوش هیجانی آشنا شوند و راهکارهای افزایش آن را در خود بیاموزند.
📻 این کتـاب توسط سید حسام طباطبایی نوشته و با گویندگی علیرضا زحمتکش ارائه شدهاست.
IQ EQ by Hesam Tabatabaei
🎬 تعـداد: 42
💾 حجـم: 593Mb
🎼 فرمت: MP3 128Kbps
⌚️ زمــان: 503 دقیقه 8:23:23
بخشی از کانال VIP ولف پک پلاس :
🆔 @Admin | فقط جهت خرید عضویت پیام دهید💽 #انسان_گونه_بیندیشید
📝 جیمــز آلــن
👨💼#James_Allen
📖#دربــارهی_کتـاب
🔸در کتـاب صـوتـی انسـانگـونـه بیندیشید نوشتۀ جیمـز آلــن، کاربرد تفکر درست در مسیر موفقیت را خواهید آموخت.
↫ پشت هر کاری فکری نهفته است فرقی نمیکند که عمدی یا غیرعمدی باشد، به هرحال همه کارها جوانههای بذرهای پنهانی فکر انساناند.
❗️اگر کسی کارهای بد انجام دهد نتیجۀ فکر اوست و کسی هم که خیرخواه است و خوب عمل میکند، شخصیت والایی دارد.
☑️ اگر به افکارمان بیاعتنا باشیم نمیتوانیم در مسیر درست موفقیت گام برداریم. پس باید فکرمان را خالص کنیم.
↫ خلوص ذهن به خلوص زندگی میانجامد؛ اما چگونه خلوص ذهن پیدا کنیم؟
❑ جیمــز آلــن پاسخ روشنی به این سوالات در کتـاب انسـانگـونـه بینـدیشیـد میدهد.
↫ کلمات او بیش از یک قرن است که به ملیونها نفر کمک کرده است. این کتـاب صـوتـی به کاربرد درست تفکر پرداخته است.
📻 این کتـاب توسط آتوسا قلعه ترجمه و با گویندگی گروه گویندگان رادیو مثبت ارائه شدهاست.
As a Man Thinketh
🎬 تعـداد: 5
💾 حجـم: 76Mb
🎼 فرمت: MP3 128kbps
⌚️ زمــان: 65 دقیقه 1:05:47
┏━━━━
🌐 James Allen 📖✍
┗━━━━━━━━━━━━
📼#video
📽#مصاحبه_با_استر_پرل
↲ زیرنویس فارسی
👩💼#Esther_Perel
❑ روان درمانگر و پُرفروشترین نویسنده نیویورک تایمز، خانم اِستـر پِـرِل که یکی از خردمندان و مبتکران حوزه روابط مدرن است.
↫ به ۹ زبان مسلط است و در نیویورک به روان درمانگری مشغول است و به عنوان مشاور سازمانی در 500 شرکت موفق در کل دنیا کار میکند.
☑️ سخنرانی تد او بیش از 20 میلیون بازدید خورد. کتـابهای جفتگیری در اسارت، قفلگشایی هوش وابسته به عشق شهوانی به موفقیت جهانی دست پیدا کرد و به 25 زبان دنیا هم ترجمه شد، کتـاب جدید او هم جزو کتـابهای پرفروش نیویورک تایمز شد.
↫ او همچنین مدیر تولید و مجری یک پادکست معروف به اسم «از کجا شروع کنم؟» هست.
Esther Perel ON: Finding Love & the Real Reason Couples Break Up
🎬 تعـداد: 5
💾 حجـم:
474Mb
🎼 فرمت: MP4 720p
⌚️ زمــان: 70 دقیقه 1:09:55
بخشی از کانال VIP ولف پک پلاس :
🆔 @Admin | فقط جهت خرید عضویت پیام دهید💽 #ذهن_آگاهی_مدرن
📝 بت آن مولیگان
👩💼#Beth_Ann_Mulligan
📖#دربــارهی_کتـاب
🔸 بت آن مولیگان در کتـاب صـوتـی ذهن آگاهی مدرن در جهت کاهش استرس با بهکار بستن روش کمتر شناختهشدهی
MBSR (یا همان کاهش استرس مبتنی بر ذهنآگاهی) به شما کمک میکند تا با استفاده از مراقبه و یوگا زندگی مطلوبتری را برای خود رقم بزنید و اضطراب و افسردگی کمتری را تجربه کنید.
↫ کتـاب حاضر یکی از بهترین منابع برای مطالعه در باب MBSR است.
❑ تا به حال به صدای قدمهایتان هنگام راه رفتن توجه کردهاید؟ یا به نوازش باد بر گونههاتان، هنگامی که در صفی طولانی منتظر اتوبوس ایستادهاید؟
↫ راستش را بخواهید اینجا، در این معرفی کوتاه، قصد نداریم حرفهای انگیزشی بزنیم، یا توجه شما را به موارد مثبت و کوچک زندگی جلب کنیم.
☑️ بلکه سخن از روشی اثرگذار و شناخته شده به نام توجهآگاهی و یا به عبارت دقیقتر، کاهش استرس بر مبنای توجهآگاهی و مراقبه است.
❗️اما مدیتیشن بر مبنای ذهنآگاهی یا آنچه که به اختصار MBSR نامیده میشود، چیست؟
❑ بت آن مولیگان در کتـاب خود با عنوان ذهن آگاهی مدرن در جهت کاهش استرس مفصلاً به این موضوع پرداخته و تکنیکهایی را به شما ارائه میدهد که از طریق بهکاربستن آنها میتوانید استرس و اضطراب خود را تا سطح قابلتوجهی کاهش دهید و بهزیستی را برای خود رقم بزنید.
↫ بد نیست اشاره کنیم خالق روش MBSR دکتر جان کابات زین است.
☑️ این برنامهی دوازده هفتهای اکنون دیگر در سرتاسر جهان به کار گرفته میشود و پیشتر تأثیرگذاری خود را در درمان بیماریهایی همچون سرطان، افسردگی و اضطراب نشان داده است.
↫ نویسندهی اثر حاضر نیز از توسعهدهندگان این روش بهشمار میآید.
❑ در دنیای مدرن، اضطراب و استرس با وجود ما گره خورده است، کتـاب ذهن آگاهی مدرن در جهت کاهش استرس از جمله آثاریست که در مواقع بحران بسیار کمککننده خواهد بود.
↫ زمانی که به نظر میرسد فکر کردن و تلاش برای حل مشکل کاری از پیش نمیبرد، توجهآگاهی به کمک ما میآید.
☑️ این اثر راهنماییست کاربردی برای کسانی که در حال تجربهی دردهای جسمانی، روانی و احساسی هستند.
📻 این کتـاب توسط آرزو خوشابی ترجمه و با گویندگی نسترن نجاران ارائه شدهاست.
The Dharma of Modern Mindfulness: Discovering the Buddhist Teachings at the Heart of Mindfulness-Based Stress Reduction
🎬 تعـداد: 37
💾 حجـم: 248Mb
🎼 فرمت: MP3 64Kbps
⌚️ زمــان: 502 دقیقه 8:22:21
بخشی از کانال VIP ولف پک پلاس :
🆔 @Admin | فقط جهت خرید عضویت پیام دهید
فقط تا ساعت 15 فرصت باقیست برای دریافت اشتراک سهروزه رایگان کانال VIP
پست های دیگه رو یدفعه لایک نکنیدااا 🤔
فقط همون پستی که میگیم لایک کنید، لایک میکنید.... ☹️💚😂
💽 #سخنوری_و_فن_بیان
📝 مسیحا برزگر
👨💼#Masiha_Barzegar
📋#دربــــارهی_دوره
🔸 در دورههای آموزش فن سخنوری، به شما آموزش داده میشود که چگونه با کلمات بازی کنید و آنها را با چیدمانی جذاب کنار هم بچینید.
↫ همچنین در طول این دوره یاد میگیرید تا از استعدادهای صدای خود نهایت استفاده را کنید و صدای خود را در طول سخنرانی در گامهای مختلف بالا و پایین، مدیریت کنید.
❑ از مباحث آموزشی دورههای فن بیان و سخنوری میتوان اشاره کرد به یادگیری اینکه:
• چگونه باید کلمات را به ترتیب صحیح در کنار هم قرار دهید.
• از واژگان مناسب استفاده کنید؛ از زبانی استفاده کنید که مناسب موقعیت و رابطه با طرف گفتگو باشد.
• ایدههای اصلی را از ایدهها یا اطلاعات پشتیبان متمایز کنید.
❑ هنر سخنوری و فن بیان: هنر یک استاد سخنوری زمانی مشخص میشود که به هدف خود دست پیدا کرده باشد و این هدف چیزی نیست جز اینکه مخاطبان در طول جلسه به سخنرانی خود جذب کند و به آنها کمک کند تا بتوانند با تمام وجود شنونده خوبی باشند و نتیجه سخنرانی را درک کنند.
↫ آموزش نویسندگی برای یک سخنران در وهله اول قرار دارد تا بتواند محتوایی جذاب آماده کند.
☑️ هنر سخنوری در این است که یک سخنرانی نه چندان جذاب را با مهارتهای خود جذاب و شنیدنی کند؛ لازم است برای دستیابی به این هدف از تمام مهارت خود از جمله صدا، لحن و... استفاده کند.
↫ یک مخاطب زمانی جذب یک سخنرانی میشود که بفهمد نیاز او از شنیدن سخنرانی برطرف میشود و به سوالات او پاسخ داده میشود.
❑ کلاس سخنوری و فن بیان: با شرکت در دوره آموزشی فن بیان و سخنوری میتوانید ستاره جلسات سخنرانی خود باشید، در این جلسات تمامی مواردی که شما نیاز دارید تا صحبتهای خود را شندنی کنید به شما آموزش داده میشود.
• چگونگی طرح صحبتهای سخنرانی
• استفاده به جا از داستان و تمثیل
• نقض و کوتاه بودن صحبتها
• واضح و روشن بود جملات و قابل فهم بودن برای مخاطب
• مدیریت صدا و استفاده از گامهای آوایی مختلف
تمامی اینها به علاوه کلیه موارد مورد نیاز شما، همه و همه، در کلاسهای فن بیان و سخنوری آماده ارائه به شما عزیزان میباشد.
🎬 تعـداد: 6
💾 حجـم:
1.06GB
🎼 فرمت: MP4 1080p
⌚️ زمــان: 367 دقیقه 6:07:33
بخشی از کانال VIP ولف پک پلاس :
🆔 @Admin | فقط جهت خرید عضویت پیام دهیدصبح بخیر دوستان اهلِ رشدم
به درخواست شما عزیزان و به مناسبت پیروزی بر رژیم صهیونیستی و آمریکا اشتراک سهروزه کانال VIP تمدید شد.
جهت دریافت کانال VIP کلیک کنید و همین طور به دوستان و عزیزانتون اطلاع دهید تا اونا هم اشتراک رایگان دریافت کنن.
بدرود
🆔 @wolfpack_plus | VIP کانال
📼#video
📽 #شبکهسازی_فروشندگان_حرفهای
↲⌯دوبله فارسی⌯
👩💼#Robbie_Kellman_Baxter
❑ بازگشت مشتری و روابط با او مرکز فرآیند فروش هستند که میتوانند تفاوت بین برنده شدن در قرارداد و از دست دادن آن باشند.
↫ به همین دلیل هم هست که توسعهٔ شبکهتان به عنوان یک متخصص فروش اینقدر اهمیت دارد.
☑️ شبکهسازی میتواند طاقتفرسا یا حتی چندش آور باشد اما این دوره آموزشی به شما یاد خواهد داد چطور بیشترین نتیجه را از وقت، انرژی و تلاشتان به دست آورید.
❑ به رابی کلمن باکستر بپیوندید چرا که میخواهد نحوه ایجاد و پرورش شبکهتان را برای شما توضیح دهد.
↫ به اطلاعاتی در مورد ۷ نوع انسانی که باید بشناسید، زبان بدن و ذهنیت جذب ارتباطها و تکنیکهای خاصی که واقعا کارآمد هستند، پی ببرید.
☑️ علاوهبر این، راهنماییهایی در مورد رویدادهایی که باید در آنها شرکت کنید، دریافت کنید؛ نحوهٔ درخواست از مشتری برای خرید مجدد را یاد بگیرید.
Networking for Sales Professionals
🎬 تعـداد: 16
💾 حجـم:
149Mb
🎼 فرمت: MP4 360p
⌚️ زمــان: 56 دقیقه 0:56:22
🆔 @Admin | فقط جهت خرید عضویت پیام دهید.
فقط تا ساعت 21 امشب فرصت باقیست برای درخواست اشتراک سهروزه و اینکه حتما روی پست ایموجی بزارید.
