Ариф Шыхалиев • Психолог
Open in Telegram
Как создать счастливые отношения с надежным мужчиной ❤️ 🏆 Ариф Шыхалиев - победитель международного конкурса «Психолог года», 10 лет опыта 📲 Запись на консультацию: @shykhaliev
Show more366
Subscribers
-124 hours
-17 days
-1230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+5
in 0 channels
November '24
+35
in 0 channels
Get PRO
October '24
+2
in 0 channels
Get PRO
September '24
+6
in 0 channels
Get PRO
August '24
+15
in 0 channels
Get PRO
July '24
+56
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 1 channels
Get PRO
May '24
+311
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | 0 | |||
| 20 December | +1 | |||
| 19 December | +1 | |||
| 18 December | 0 | |||
| 17 December | 0 | |||
| 16 December | 0 | |||
| 15 December | 0 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | +1 | |||
| 12 December | +1 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | 0 | |||
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | +1 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
Дорогие дамы, многие из вас сталкиваются с тем, что не могут построить крепкие отношения с надежным мужчиной!
Если ради мужчины вам приходится подстраиваться и жертвовать своими интересами...
Если вы устали от того, что притягиваете не тех мужчин, слабых и инфантильных...
То у меня есть для вас решение:
- Я помогаю в этих вопросах более 10 лет, являюсь спикером на женских конференциях и победителем в конкурсе «Психолог года».
- Я подготовил для вас бесплатный видеоурок, в котором Вы узнаете как создать крепкие, семейные отношения с сильным мужчиной.
Отношения основанные на уважении, общих ценностях и заботе.
Получите видеоурок по ссылке >>> https://t.me/arifshykhaliev_bot
| 2 | 🔥 ВАЖНО!!! Дорогие подписчики и подписчицы! Грядет перезапуск канала!
❤️ Канал будет посвящен взаимоотношениям женщин с мужчинами. Пример будущего контента:
• как встретить надежного мужчину;
• как построить крепкие отношения с мужчиной;
• как женщине оформить анкету на сайте знакомств и встретить самодостаточного мужчину;
• женщинам о мужской психологии;
• как сохранить страсть в отношениях и договариваться по самым важным вопросам быта, досуга и т.д.;
• и т.д.
🎁 Уже записан бесплатный видеоурок: "3 шага к крепким отношениям с мужчиной".
⁉️ Продолжу ли я оказывать психологическую помощь мужчинам, семьям и детям? Ответ: ДА, продолжу.
ТАКИМ ОБРАЗОМ:
1. Успейте скачать с канала все, что находите полезным для себя.
2. Поделитесь ссылкой на канал с подругами и просто знакомыми дамами, кому тема "Как женщине построить крепкие отношения с надежным мужчиной" актуальна
3. Запаситесь немного терпением
4. Проявите понимание. В некоторые дни будет аж по 3-5 постов для наполнения канала. НЕ отписывайтесь и НЕ вырубайте импульсивно звук.
P.S. я всегда делаю полезный контент без лишней воды, кто меня знает, тот в курсе! | 422 |
| 3 | • Как правильно воспитывать ребенка?
• Как воспитать настоящую женщину или настоящего мужчину?
• Кто должен этим заниматься?
Ответы на эти вопросы вместе со мной в полном выпуске Вечерней Москвы!
https://youtu.be/q7yxuVgdmgk?si=Q3g_fJtWBhtKQCsH
Дорогие подписчицы и подписчики! Поддержите пожалуйста видео на YouTube лайком и добрым комментарием 😊
#семья | 175 |
| 4 | 🎁 Гайд для дорогих подписчиц (и подписчиков, мужчинам для общего развития)
От иллюзий и заблуждений – к здоровым отношениям с мужчиной: 9 мифов и 3 вопроса для проработки!
Всех желающих, жду на конференции через 35-40 минут, т.е. в 12:00, с моего выступления начнется конференция 😉
Вот на этом канале 👉 https://t.me/gromootwodspb
#семья #отношения | 797 |
| 5 |  ❤️🔥 Конференция ❤️🔥
Мифы о «правильных» отношениях, которые мешают быть счастливой
🥰 Все представительницы прекрасного пола достойны любви и поддержки 🥰
• Разберем распространенные ошибочные установки, которые мешают строить надежные, крепкие и доверительные отношения.
• Определим, что делать с каждой мешающей установкой. Как и на что ее заменить?
• Бонусом - поговорим о мужской психологии. Поймете, почему ждать и надеяться на изменения, что личная жизнь сама наладится и «он» сам придет или изменится - бессмысленно.
🎯 Начать действовать и построить здоровые отношения, где любят, ценят и принимают, не растрачивая время, силы и годы понапрасну.
Ссылка на конференцию: https://t.me/gromootwodspb
Начало: в 12:00 (по МСК)
#отношения #семья | 592 |
| 6 |  Расскажу про Мифы о «правильных» отношениях, которые мешают быть счастливой
на бесплатной онлайн конференции для женщин «Отношения на 5 с плюсом»
Когда: 25 апреля с 12:00-20:00 (МСК)
Где: https://t.me/gromootwodspb (онлайн)
Подписывайтесь заранее, чтобы ничего не пропустить.
Мое выступление первое, в 12:00
Делитесь этим постом с подругами, конференция обещает быть интересной. Спикеры опытные, темы актуальные 😉 | 473 |
| 7 |  🔥 Секреты сеновала: почему нам нравится экспериментировать в любви? 🔥
Вы когда-нибудь задумывались, почему мы фантазируем о таких местах для интимной близости, как сеновал?
Давайте разбираться вместе, что стоит за этой забавной и немного деревенской фантазией!
🌾 Дикая природа и инстинкты
Сеновал ассоциируется у нас с природой и естественностью. Возможно, наш подсознательный выбор такого места говорит о тоске по первозданности и желании вырваться из городской суеты. Интим на сеновале – это словно путешествие назад к корням, где можно отключить рациональное мышление и полностью погрузиться в мир чувств.
💫 Романтика против запретов
Представления о сексе на сеновале рисуют перед нами картинки из старых фильмов или романтических новелл. Там все пропитано духом свободы и лёгкого бунтарства против общепринятых правил. Такая обстановка создает особую атмосферу загадочности и приключений.
🌟 Выход из зоны комфорта
Экспериментирование с разными местами для любви помогает выйти из зоны комфорта и добавляет остроты отношениям. Несмотря на то что комфортная кровать – это прекрасно, необычные локации заставляют сердце биться быстрее!
И помните: главное не сам сеновал (ведь он может быть не под рукой), а ваша спонтанность и желание экспериментировать! А какие у вас есть необычные фантазии? Делитесь в личку: @shykhaliev
Ваша обратная связь придаст новые идеи для новых постов с конфиденциальностью для вас 😉 Вот что значит, выучился на сексолога 😁
#отношения #семья | 491 |
| 8 |  🚀 Топ-5 причин, почему мужчины впадают в депрессию после расставания
Расставание — это всегда больно. Но почему же мужчины так часто теряют себя после разрыва? Давайте разберемся!
1. Потеря опоры
Мужчина зачастую видит в своей партнерше не только возлюбленную, но и верного союзника. Потеряв её, он теряет свою “домашнюю опору”, что крайне болезненно.
2. Самоидентификация через отношения
Некоторые мужчины сильно отождествляют себя с отношениями. Когда отношения заканчиваются, возникает кризис самоидентификации: “Кто я без неё?”
3. Страх одиночества
Для многих одиночество — огромный стресс. От мысли о предстоящих выходных без возлюбленной до страха никогда больше не встретить любовь.
4. Давление стереотипов
Общество часто требует от мужчин быть “сильными”. Выражать эмоции или признаться в грусти становится недопустимым, что усугубляет состояние.
5. Финансовые последствия
Расставание может ударить и по бюджету, особенно если речь идет о разводе. Экономическая нестабильность добавляет стресс и подталкивает к депрессии.
Сохрани и поделись! Контент полезный 😎
И помните: любая потеря открывает дверь для нового начала🌟
#отношения | 265 |
| 9 | 🔥 Кто хочет заглянуть в закулисье психотерапии? Добро пожаловать!!!
Это можно сделать уже завтра, БЕСПЛАТНО и обсудить вместе со мной увиденное!
Мы увидим, как основатель Терапии фокусированной на переносе Отто Кернберг помогает параноидальному мужчине с суицидальной депрессией после того, как его бросила девушка!
Ссылка для регистрации: https://edu.newpsy.org/newpsyproftalk
Когда: 17.04.2024 в 10:00 по Московскому времени, в Zoom.
Продолжительность встречи 1,5 часа.
Приглашаются все любопытные и конечно же психологи 😊
P.S. Коллеги-психологи, делайте репост своим коллегам! Такие встречи будут проходить регулярно, по 2 раза в месяц!
#пси | 332 |
| 10 |  Дорогие подписчицы! Провожу бесплатные консультации!
Я сейчас разрабатываю новый проект для девушек и женщин, которые хотят построить крепкие и надежные отношения с мужчиной, но по тем или иным причинам этого не получается.
На этих выходных и следующей неделе я провожу бесплатные консультации. Для меня польза в вашей обратной связи. Для Вас, дам рекомендации по улучшению построения отношений с мужчинами.
Хотите проведу Вам бесплатную консультацию (по видеосвязи)? Пожалуйста, напишите мне в личку в телеграм: @shykhaliev
ПРИОСТАНОВЛЕНО!!! СПАСИБО ВСЕМ!!! ВЫ ЛУЧШИЕ И ВЫ ПОМОГЛИ В РАЗРАБОТКЕ ЛУЧШЕГО ПРОЕКТА!!! | 370 |
| 11 |  Почему подростки «гасят» стресс «взрослыми» методами
1. Алкоголь – кажется легким способом забыть проблемы, притупляет чувства, но на самом деле он лишь усугубляет стресс, вызывая зависимость.
2. Курение – дымовая завеса, спасающая от тревоги. Способ общения, превращение в «курильщика-философа». Затяжка за затяжкой как попытка задышать полной грудью.
3. Мастурбация – временное утешение от одиночества или неопределенности, иллюзия контроля над своим телом, когда жизнь выходит из-под контроля.
4. Секс – бегство от одиночества через близость, которой может не быть в реальности, эта близость не искренняя и без эмоциональной зрелости превращается в источник новых переживаний.
✨ Рекомендации родителям, дядям и тётям, старшим братьям и сёстрам, бабушкам и дедушкам:
• Будьте точкой опоры, а не судьей.
• Обучите методам здорового снятия стресса: спорт, творчество.
• Подарите время – оно ценнее любого напитка или быстротечного удовольствия.
• Говорите о чувствах – чтобы слово стало лучше любой попытки забыться, напиться и накуриться.
Сохрани и поделись. Контент полезный 😎
#семья | 315 |
| 12 |  Почему подростков тянет к экстриму?
Экстремальные увлечения - бунт против обыденности!
В гайде одни из самых популярных экстремальных и ОПАСНЫХ "хобби", и какая мотивация у подростков (да и взрослых тоже) заниматься таким ОПАСНЫМ экстримом.
+ идеи о БЕЗОПАСНЫХ АЛЬТЕРНАТИВАХ (как удовлетворять потребности безопасно).
Сохрани и поделись. Контент полезный 😎
#семья #подростки | 319 |
| 13 |  +2Как должны воспитываться мальчики, и как девочки? Есть ли разница? 🤔
🎙 Я в гостях у лидера столичного рынка по охвату читателей: Вечерняя Москва в видео-подкасте «Без штампов»
Так как же должны воспитываться мальчики, и как девочки? Должна ли быть разница?
• Думаю, что разница имеет место быть, но в первую очередь мы воспитываем человека!
Лучше всего соблюдать баланс между принятием, уважением ребенка и социальными требованиями, стереотипами касательно мальчиков и девочек 😉
• Пытаясь в мальчике воспитать мальчика/мужчину, а в девочке девочку/женщину - мы по факту воспитываем собственные представления и амбиции касательно того, каким должен быть ребенок того или другого пола…
Вот эти тезисы 👆 я транслировал на подкасте. Ссылку на готовый выпуск размещу, как только он будет готов 🤗
#семья #инсайт #отношения | 584 |
| 14 |  ВЕБИНАР: Психология «трудных» подростков - как найти контакт с ними и их родителями?
🔥 В результате обучения участники смогут:
• понять причины и механизмы развития разных видов девиантного поведения;
• сформировать представление о направлениях и инструментах профилактической работы, направленной на предупреждение девиантного поведения;
• освоить методы групповой коррекционной работы с «трудными» подростками;
• получить навыки оказания им индивидуальной психологической помощи;
• использовать полученные знания и навыки в своей профессиональной деятельности.
🤩 Участие в вебинаре: 7900 руб. 6500 руб. пишите мне в личку 👉 @shykhaliev
💝 Сертификат от Иматона
#пси | 319 |
| 15 |  +2Спасибо участникам вебинара за теплые слова, активность и доверие! Это не просто комплименты, а реальная оценка нашей совместной работы 🤝
Близится новый вебинар с 6-8 апреля. А значит моих подписчиков и участников ждет полезный подарок 🎁
☝️А еще, как ведущий, могу пригласить от себя 2-х участников по выгодной стоимости 6500 руб. вместо 7900 руб. С выдачей сертификата от Иматон.
Ссылку на вебинар оставляю: https://www.imaton.ru/vebinar/psihologicheskaya-pomosch-trudnym-podrostkam-i-ih-roditelyam-moralno-nravstvennaya-model-profilaktiki-i-korrekcii-deviantnogo-povedeniya/
Кто заинтересован в обучении по выгодной стоимости, пишите мне в личку, всего 2 места: @shykhaliev
❗️Именно мне! Никому от моего имени не доверяйте❗️ | 353 |
| 16 |  +1В любви главное не перестараться или искусство баланса в отношениях
Когда вы думаете о любви, что первое приходит вам в голову? Два переплетенных сердца, уютный семейный ужин или радостные глаза ребенка при виде родителей? Мы хотим тесной связи с близкими. Но как найти середину между безграничной преданностью и личным пространством?
Попытки выкладываться и «стараться» в отношениях – коренятся в страхе потерять любовь. Но истинная привязанность не требует жертв. На фото типичные таблички из Московского зоопарка, а как много в них смысла ☝️.
Что делать, чтобы не перестараться:
1. Установите границы – они необходимы для здоровья любых отношений. Это ваш способ сказать миру: «Вот я». И вы знаете что? Ваш пример может помочь другим обрести то же самое чувство целостности.
2. Слушайте и слышьте – это больше, чем просто молчание в ожидании своей очереди говорить. Это поиск понимания того, что на самом деле хочет сообщить ваш партнёр или ребёнок.
3. Практикуйте самостоятельность – художник создает шедевры, когда он один со своим полотном. Точно так же близкий человек может расцветать, когда имеется время для саморазвития и индивидуального роста.
4. Любите осознанно – ответьте на вопрос: «зачем я делаю это?». Если ответ склоняется к: «чтобы он(а) меня полюбил(а)» – видимо пришло время пересмотреть мотивацию.
5. Цените моменты уединения – они помогут вам подзарядиться эмоционально и физически, чтобы вернуться к близким людям свеженькими и полными энергии.
6. Честность – ключ к успеху – вы открыто обсуждаете волнующие темы? Как это делать экологично: чек-лист «Семейный совет». А без честности вы строите замок из песка.
7. Наслаждайтесь процессом – любые отношения – это путешествие со всеми изгибами дорог и переменами погоды. Радуйтесь каждому шагу этого путешествия.
Не страх потерять друг друга движет отношениями, а радость от растущих рядом друг с другом личностей: детей, родителей, супругов, партнеров!
Сохрани и поделись! Контент полезный 😎
#самопомощь #семья #отношения #инсайт | 483 |
| 17 | 🔥 Гайд-тетрадь
с чек-листами и заданиями, чтобы взрослые и подростки стали лучшими друзьями 🤝
Как и о чем общаться
с подростком, если … агрессивен, пренебрегает нормами, занимается самоповреждением, стеснителен, сексуализированное поведение
Сохрани и поделись! Контент полезный 😎
#самопомощь #семья #отношения | 444 |
| 18 |  «Как превратить бунт подростка в диалог: стратегии, которые работают»
Вы замечали, что разговор с вашим подростком напоминает переговоры с маленьким диктатором, а не сердечный обмен мнениями? Я знаю, это может быть сложно. Но что, если я скажу вам, что есть способы превратить бунтарский клич в конструктивный диалог?
Вспомните момент, когда вы чувствовали себя непонятыми. Те же эмоции испытывает ваш подросток, только у него ещё и буря гормонов в добавок. Ключ к успеху здесь – понимание и терпение.
Первая стратегия – это активное слушание. Забудьте про «потому что я так сказал» и начните задавать открытые вопросы: «что тебя беспокоит?» или «как ты предлагаешь решить этот вопрос?». Подход активного слушания помог моей клиентке Марии, маме-одиночке, переживавшей развод, наладить контакт со своим 15-летним сыном.
Другая стратегия – установление границ на основе взаимного уважения. Определите правила и последствия их несоблюдения, но делайте это сообща – все члены семьи делают вклад в выработку правил и последствий. В семье Веры научились этому методом проб и ошибок. Результаты порадовали.
И последняя стратегия – выбор времени для разговора. Как правильно подобрать момент? Как правило, лучшее общение не во время бунта, а в спокойное. Подумайте о времени как о ресурсе: его нужно инвестировать туда, где ожидается самый ценный ответ.
На 28 марта уже 92 психолога оплатили мой вебинар «Слово пацана» в Иматон. А сегодня мне предложили провести мастер-класс «Слово пацана» на ежегодном Саммите психологов в июне – я согласился.
Ссылку на участие в Вебинаре 28 марта оставляю 👉 https://www.imaton.ru/vebinar/slovo-pacana-instrumenty-nravstvenno-psihologicheskoy-pomoschi-trudnym-podrostkam-i-ih-roditelyam/
Сохрани и поделись, контент полезный.
#семья #отношения #самопомощь #пси | 353 |
| 19 |  «Думскроллинг после теракта в «Крокус Сити Холл»: как защитить себя от тревожных мыслей читая ленту новостей?»
Произошло ужасное событие в «Крокус Сити Холл», и многие из нас не могут оторваться от чтения новостей. Это можно понять – мы ищем информацию, пытаемся осмыслить случившееся и найти ответы на вопросы. Но когда эта потребность превращается в думскроллинг и поток тревожных мыслей – это вредит нашему психическому здоровью.
Думскроллинг – это непрерывное листание новостной ленты и чтение негативного контента, несмотря на возникновение отрицательных переживаний.
Вот несколько способов защитить себя от избыточной тревожности при чтении новостной ленты:
1. Ограничьте время. Установите конкретные временные рамки для чтения новостей. Например, 30 минут утром и 30 минут вечером.
2. Используйте проверенные источники. Выберите несколько авторитетных СМИ для получения информации и старайтесь избегать сенсационных заголовков и ресурсов.
3. Сознательное потребление. Перед тем как начать читать новости, задайте себе вопрос: «Зачем я это делаю?». Если вы заметили, что ваша цель – прокрутка ленты ради самой прокрутки или поиска шокирующих подробностей – остановитесь.
4. Физическая активность. После чтения новостей постарайтесь переключиться на физическую активность: сходите на небольшую прогулку или займитесь спортом.
5. Техники релаксации. Освойте методы глубокого дыхания или медитации – они помогут уменьшить уровень стресса после получения негативной информации.
6. Делитесь своими чувствами со знакомыми или профессиональным психологом, общение поможет лучше осознать своё состояние.
7. Помощь другим может быть очень эффективным способом переключения внимания – возможно есть что-то полезное, что вы можете сделать для другого человека?
Помните: иногда лучше отложить телефон в сторону или закрыть вкладку с новостями ради сохранения своего душевного спокойствия.
Будьте здоровы физически и ментально! Ваш, Ариф 🤝
#самопомощь | 301 |
| 20 |  Теракт нарушил все планы. Пост для тех, кто не пострадал напрямую, не потерял близких, родственников и знакомых.
Теракт нанес удар по общественному порядку, безопасности и привел к дестабилизации личных планов.
Первостепенно стоит признать свое естественное чувство разочарования или беспокойства. Эмоциональная реакция является нормальной при обрушении планов из-за форс-мажорных обстоятельств.
Далее следует переосмыслить ситуацию:
1. Принятие реальности. Примите произошедшее как данность. Постарайтесь отпустить ситуацию, на которую вы не можете повлиять.
2. Перепланирование. Пересмотрите свое расписание и определите, какие мероприятия можно перенести или изменить. Будьте готовы к компромиссам и альтернативным решениям.
3. Профессиональная помощь. Не стесняйтесь обращаться за профессиональной психологической помощью для проработки сложных эмоциональных переживаний:
- Психологическая консультация
- Горячая линия
- Рекомендации для самопомощи
Помните, жизнь непредсказуема и порой жестока, но наше отношение к происходящему – это то, что мы можем контролировать.
Берегите себя, Ариф.
#самопомощь | 358 |
