эммика

3 часа в зале и крыша сносит

Отчёт дня 🫂 Сегодня дел был рабочим, но не без прелестей. 1. 14:30-17:00 Тренировка в зале: поборолась немножко, поотрабатывала технику, ну и на последок офп. 2. 17:20-19:00 Пешая прогулка. Я прошла 9 км пешком под музыку и чувствую себя прекрасно. 3. Поработала. Сегодня я приняла двух клиентов на расклады, пообщались с ними и обсудили дополнительные темы, которые не связаны с Таро. 4. Медитации. Пока меня хватает на 10 минут с этими аффирмация и медитациями, но надеюсь со времен я буду уделять этому чуть больше времени. 5. И завершаю я этот день с книгой, которую нужно дочитать. Всем сладких снов! 🫂❤️‍🔥

Трудовые будни ☠ Очень сильно ненавижу дни, когда у тебя между одним и вторым делом перерыв максимум час. В моем случае с делами всегда присутвует недосып, я сова и для меня критично вставать даже в 8 утра, но "хочешь быть умнее, выше, сильнее-значит привыкнешь". ▪️Сегодня уже сходила на две пары: История и Волейбол. Что там что там наконец то получила отличные оценки, ну и конечно писала конспекты 🫡 ▪️Тренировка. Я наконец то могу ходить на тренировки, но они неполноценные, радуемся хотя бы этому. ▪️Нашагать больше 10к шагов. В последнее время очень полюбились пешие прогулки, да и популярность нашагивать сейчас растёт. ▪️Рутина работы: буду писать дотастающие лекции и думаю возьму сегодня клиентов на расклады. Вот такие у меня планы на день, надеюсь все пройдёт по плану. Всем хорошего дня! 💋

Никто: Абсолютно никто: Я, которая купила новые свечи, в этот же вечер: 😁 А как вы относитесь к программным свечам? Стоит ли посвятить пост этой теме? 💃

Моя реакция, когда подняла на 10 кг больше: 🫣🤯

А потом я подняла ещё на 10 больше. 😁

Помните, я говорила про детокс. Говоря простыми словами, детокс эффект наступает тогда, когда токсины перестают поступать извне (насколько это возможно), а те, что есть в организме выводятся, тем самым очищая тело и высвобождая много энергии для нормальной жизни человека. Одновременно с этим, в организме запускаются оздоровительные и восстанавливающие его процессы. Как сделать детокс-напиток вкуснее?🧐 На просто воде это очень невкусно 🫠 А вот если добавить молока, то другое дело. 🤝Мой рецепт: 🤝Наливаем 1/2 шейкера молока. 🤝Засыпаем три мерных ложки порошка. 🤝Разбавляем водой. 👍Перемешиваем.

🖤🤍

Часто спрашиваете про дзюдо, к сожалению у меня проблемы со здоровьем, в этом месяце у меня будет обследование и я предполагаю, что меня просто поставят недопуск 💔

залог хорошего дня: в приятной компании поесть суши, а вечером можешь уделить время своему красивому личику. 🌟🌟

🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝 🤝🤝🤝📖🦢 "По осколкам твоего сердца" Анна Джейн Сегодня я наконец дочитала прекрасную двулогию, которая состоит из двух книг: 1. "Твоё сердце будет разбито" 2. "По осколкам твоего сердца" Вторая книга доставила мне много эмоций и я на момент задумалась, что не могу больше читать Анну Джейн. Слишком мне больно от её книг, но конец оказался хорошим. Я даже не знаю, что это за трюк такой" хорошее начало-слезная середина-хороший конец. Плакала ли я? Плакала. В очередь раз мне доказали, что существуют люди, которые хотят казаться хорошими, а есть хорошие, которые хотят казаться плохими. Первое впечатление-очень обманчивое, вот чему меня научила книга. Не знаю буду ли я брать ещё произведения Анны Джейн, но очень уж хочется прочитать "ВОСХИТИТЕЛЬНУЮ ВЕДЬМУ" от этого писателя.

Нас скоро выселят....

Вам так интересно про макияж 🥹 20 ❤️ реакций и снимаю!

http://t.me/questianonbot?start=964646055 Ваши идеи помогут мне в создании новых постов, заранее спасибо за помощь 💗 Так же вы можете просто задать мне любой вопрос

Я бы сказала ангел, но зная себя скорее чёрт🃏

Немного эмоций, покупок и море любви ❤️ Тюмень город неожиданности, вот и выпал снег.

✨✨✨✨ Часто клиенты хотят взять расклад, но знают что и как мне написать. Сегодня я вам расскажу как правильно связаться со мной насчёт расклада. ✨Написать и сказать, что хотите расклад или же описать вашу проблему (я помогу вам с выбором расклада). ✨В любом случае вам нужно будет скинуть свою фотографию, а так же написать свое имя и цвет глаз. Без этого никуда, это мой метод работы, я работаю через людей и мне обязательно нужно знать имя и внешность. ✨Если вы берете расклад на определённого человека, то так же нужна его фотография, имя и цвет глаз. ✨В любом раскладе я даю совет от карт. Это всегда одна карта. ✨Оплату вы можете скинуть до или после расклада, на ваш выбор. Но если же оплаты не будет, то работать с вами я больше не смогу, а так же другие проблемы уже останутся на вашей совести. ✨Я всегда за общение, поэтому можете писать мне по поводу расклада, вашей личной жизни и тд. Я всегда постараюсь помочь. ✨Вся информация остаётся только между нами. У меня нет права делиться ей с кем либо, поэтому не бойтесь насчёт того, что я кому то расскажу. Напоминаю, что подписчикам канала всегда скидка! 💋