Александр Колмановский
Александр Колмановский - психолог, специалист по семейным и детско-родительским отношениям, преподаватель МГУ. Занимается проведением семинаров, преподает авторские курсы, проводит индивидуальные консультации для детей и взрослых.
Show more5 350
Subscribers
+124 hours
+277 days
+29330 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
01:56
Video unavailableShow in Telegram
Вопрос от подписчицы (орфография и грамматика сохранены):
«Отношения отчима с детьми от первого брака. Не принимает подростка от слова совсем. Не уважает границ. Ребенок находится в постоянном стрессе и страхе.»
Больше вопросов и ответов про отношения с детьми от первого брака - в новом выпуске завтра:
«Поставить напоминание»
IMG_4183.MP442.21 MB
❤ 18👍 2🔥 2🤔 2
Photo unavailableShow in Telegram
Друзья, один из следующих выпусков - про школу.
Поговорим про сложности, с которыми сталкиваются ученики. И про то, что у вас вызывает беспокойство при мысли о предстоящем учебном годе.
Кому интересна эта тема - воспользуйтесь, пожалуйста, формой по ссылке:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfn293LRC450jqNisW16Avqo4bsdnrcCrpecTXVTaRvAfc-rQ/viewform?usp=sharing
👍 23❤ 5🥰 2
Photo unavailableShow in Telegram
Друзья, если вам знакомы эти проблемы:
• не очень верите в себя и свои силы;
• боитесь быть инициативным
Или, возможно, вы:
• чувствуете себя неуверенно в большой компании;
• боитесь высказаться или сделать первый шаг;
• когда вас хвалят, все отрицаете и говорите, что в этом нет вашей заслуги.
Или вы:
- иногда ведёте себя излишне агрессивно и чрезмерно нервничаете, когда что-то выходит из-под вашего контроля;
- слишком остро реагируете на комментарии по вашему адресу
Если один из озвученных сценариев про вас, то курс «Психология отношений: основа» для вас.
Пять занятий курса должны помочь вам:
• понять, о чем говорит агрессивное поведение
• узнать, как влиять на чужую недоброжелательность
• понять, как защищаться от чувства "я плохой"
• узнать, как родители влияют на самопринятие ребенка
• понять, как быть с неуверенностью в себе и как повысить самопринятие
Сегодня последняя возможность попасть на курс от Александра.
Если вы чувствуете, что вам это необходимо, то вот ссылка с подробностями: «Психология отношений: основа»
❤ 23🔥 11
Photo unavailableShow in Telegram
Друзья, сегодня вы также можете приобрести курс Александра «Психология отношений: основа» по специальной цене 4500₽ вместо 11500₽! Завтра стоимость вновь вырастет.
Подробнее ознакомиться с программой курсу можно по ссылке ниже:
«Психология отношений: основа»
❤ 18👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
Вебинар «Вопросы и ответы» начнется через 15 минут, по ссылке ниже вы сможете попасть сразу на эфир без предварительных регистраций:
https://start.bizon365.ru/room/170263/klmn_vio_zhv
❤ 18
00:29
Video unavailableShow in Telegram
Вчера на вебинаре мы обсуждали разницу между уверенностью и самоуверенностью, что такое настоящее самопринятие, а также как эти факторы развиваются у наших детей.
К сожалению, я не успел ответить на все ваши вопросы, поэтому сегодня в 13:00 по МСК пройдет вебинар «Вопросы и ответы».
«Зарегистрироваться на веб»
Все свои вопросы к вебинару можно задать по ссылке ниже, и Александр постарается на них ответить в прямом эфире 👇🙏🏻
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeqjtlrHYUgbpYJsVgIta25peGyhx-6QcnA8sejFBQ-ChUTJw/viewform?usp=sharing
IMG_3831.MOV10.39 MB
❤ 22👍 2
00:19
Video unavailableShow in Telegram
Друзья, рады сообщить, что Александр открывает своё обучение - психология отношений: основа.
Что будет на курсе:
◾️выясните, о чем говорит агрессивное поведение;
◾️поймете, как влиять на чужую недоброжелательность;
◾️разберетесь, что такое «самопринятие», и как оно определяет уверенность человека в себе;
◾️сделаете подробный анализ родительско-детских отношений и их влияния на самопринятие ребенка. Сегодня до конца дня на курс действует специальная цена 3500₽ вместо 11500₽! Завтра стоимость вырастет.
Подробнее по ссылке:
«Психология отношений: основа»
IMG_3772.MOV6.84 MB
❤ 24👏 7👍 4
00:10
Video unavailableShow in Telegram
Друзья, через 15 минут начнется онлайн вебинар.
Я всех вас очень жду, до встречи)
https://start.bizon365.ru/room/170263/klmn_zhv
IMG_3770.MOV3.30 MB
❤ 22👍 2
Photo unavailableShow in Telegram
На вебинаре «От самоуверенности к уверенности в себе» мы разберем вот что:
▫️Почему ребёнок проявляет агрессию?
▫️Отсутствие контакта, близости с мужем или женой.
▫️Деловой партнер раздражается, с ним сложно работать.
▫️ Когда меня хвалят, я либо впадаю в ступор, либо начинаю «скромничать».
▫️ Когда у меня что-то не получается, я ужасно расстраиваюсь.
▫️Если что-то выходит из-под моего контроля, я начинаю кричать и потом жалею об этом.
▫️Боюсь проявлять инициативу
«Записаться на вебинар»
❤ 9👍 4
00:47
Video unavailableShow in Telegram
Человек, который себя полностью принимает, - вовсе не тот, который считает, что у него всё "глянцево"
Напротив, это история о том, что человек способен признать какой-то свой недостаток или проступок. Он в состоянии выслушать что-то нелицеприятное от собеседника. Он в состоянии хотя бы перед зеркалом в ванной комнате сказать сам себе: «Что же я так лучшей подружке завидую?» «Какой я малодушный, всё вру и вру...»
Но! Такой человек понимает, что он в своих недостатках не виноват - то есть не заслуживает наказания за них.
«Я же себе этого не выбирал» «Я ж сам был бы рад, если бы я был каким-то более великодушным, организованным…»
В этом и состоит настоящее принятие себя.
А люди с низким самопринятием говорят (и ладно бы - говорят, но искренне чувствуют):
«Как это не виноват? Конечно, виноват! Если я опоздал, обещал и не сделал, соврал, конечно, я виноват».
Поэтому человек с низким самопринятием не признаёт свои недостатки: он боится, что будет за них справедливо наказан.
Откуда берётся этот страх, как с ним быть, как не заразить им наших детей - об этом мы подробнее поговорим с вами завтра, в 13:00 по МСК, на бесплатном вебинаре. До встречи, друзья)
«Записаться на вебинар»
IMG_3704.MP417.03 MB
❤ 63👍 9🔥 2
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.