deesees

a few shots from Dublin 💞

случайно найденные фотографии из путешествий прошлых лет

close enough 💘

boo

ровно год как я не занималась спортом. никаким, вообще) это рекорд, учитывая, что с подросткового возраста, так или иначе, разный вид спорта присутствовал в моей жизни: футбол, баскетбол, бег, силовые, сноуборд и тд. и, если честно, я впервые не испытываю за это чувство вины. до этого несколько лет я регулярно занималась с тренером, считала калории, следила за каждым приемом пищи, жила в режиме «надо». спорт приносил удовольствие, но где-то в этом всем я слишком сильно привязала его к идее стать лучше, красивее, правильнее. как будто всегда была версия себя, до которой еще нужно дотянуться. а потом в какой-то момент я просто отъебалась от себя. разрешила себе не тренироваться, не считать. не контролировать каждый кусок еды и не ругать себя за пропущенные занятия. мне, кажется, очень нужен был этот год) и вот сейчас я хочу вернуть тренировки. но хочется, чтобы теперь спорт был не наказанием и не способом заслужить любовь к себе, а одной из форм этой любви🙇‍♀️

от Бога — больше, от меня — меньше. 😁

покашмарили цветы сегодня 🙇‍♀️

бля, я так и не определилась: прихожу хихикать и позориться в интернет или размышлять о смысле жизни и выражаться цитатами из библии! но бывает, что повседневные ситуации наталкивают на мысли, и в моменте ими очень хочется поделиться. с другой стороны ты с мое нахуй проживи, мои тапочки одень блять, пройди нахуй мой путь да же

Каждый способен погасить чужой свет. Но далеко не каждый способен зажечь его вновь. разрушить, осудить, обидеть или отнять надежду бывает очень легко, а вот для того, чтобы вернуть человеку веру в себя, залечить душевные раны и вдохновить, требуются искреннее участие, мудрость и душевная щедрость. и если меня спросят, в чем я вижу смысл жизни, то, наверное, отвечу так: быть для других источником тепла. именно тепло часто помогает человеку снова найти свой собственный свет. ✨

Alisa na dache 💘🐾

я люблю кататься на велике

ouch 🤭

делюсь кадрами с последней съемки. хотя чаще всего снимаю девушек, с парнями тоже очень люблю работать —всегда получается по-своему красиво 💘

нашла нашу с Крисс (@christine_metskharg) съёмку кажется, это было буквально вчера. но время летит слишком быстро. хорошо, что красивые воспоминания умеют оставаться не только в памяти 🫰🏻

белый слишком много о себе думал)

психология называет похожие явления «подтверждающим искажением»: мы легче замечаем информацию, которая согласуется с тем, что уже думаем или чувствуем. возможно, всю жизнь мы собираем доказательства собственным чувствам, называя это реальностью) следите за своим внутренним миром. рано или поздно вы начнёте встречать его повсюду.🧟‍♀️

По сути единственное, что человек делает в этой жизни, — ищет подтверждение того, что он чувствует.