Врач-терапевт, нутрициолог Хадижат Саид-Алиевна Гайтиева
Open in Telegram
С заботой о Вас 🩵 Врач- терапевт со стажем более 9 лет ✅Интегративный, комплексный подход Запись на консультацию 🔻 WhatsApp: +79211599069
Show more512
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-130 days
Posts Archive
🩸Влияние железодефициа и анемии на щитовидную железу
Железо является крайне необходимым микроэлементом в нашем организме.
Оно выполняет ряд важнейших функций: в том числе влияет и на работу щитовидной железы.
Железо способствует превращению менее активного гормона Т4 в более активный Т3, а также помогает гормону Т3 проникнуть в клетки тканей.
❗️Важный момент, усвоение железа зависит от достаточного количества других микронутриентов - витаминов С, В1, В2, В3, магния и др.
В условиях хаотичного питания, богатого простыми углеводами и транс-жирами, повышается уровень воспаления в организме, что непременно влечёт за собой появление дефицитов микроэлементов, в том числе и железа.
В условиях дефицита железа мы имеем:
▪️недостаточное количество Т3 - самого активного гормона щитовидки => слабость, усталость, вялость, выпадение волос, ломкие ногти.
▪️нарушение поступления Т3 и Т4 в клетки организма - в крови гормоны есть, но свою функцию они не выполняют.
В реальной жизни мы можем столкнуться с двумя ситуациями:
гормоны щитовидной железы в норме, но у вас есть все симптомы гипотиреоза.
Это свидетельствует о том, что организм пока ещё справляется с дефицитом железа, тратит свои запасы на производство активного Т3, но он не проникает в клетку.
В крови он есть, а толку от него мало.
При длительном дефиците микронутриентов, в том числе железа, мы видим явный клинический гипотиреоз - гормоны ЩЖ ниже нормы и вы чувствуете себя плохо.
В обеих этих ситуациях приёма одного только препарата железа бывает недостаточно для восполнения его запасов.
Ведь для того, чтобы восстановить статус железа, необходима комплексная работа с организмом: снижение воспаления за счёт грамотно подобранного питания, приём необходимых добавок в нужной форме и правильном сочетании друг с другом и, конечно же, работа со стрессом.
❗️Без восполнения железа в организме невозможно справиться с гипотиреозом.
Анемия: просто проблема или угроза всему организму ?
Когда мы слышим слово «анемия», чаще всего представляем:
🚶♂️➡️ слабость,
🙃 головокружение
🫥 бледную кожу.
Подумаешь, мелочи. Жить можно. Попринимаю железо (которое, если подобрано неправильно, часто приведёт к запорам, а это новая проблема), съем яблоко, нажарю печени и всё пройдёт. Так?
Ах, если бы, ах, если бы, не жизнь была, а песня бы. Но правда в том, что анемия — это не просто дефицит железа. Это состояние, которое разрушает организм изнутри, и последствия могут быть куда серьёзнее, чем многие думают.
🧠 Мозг: снижается концентрация, усталость становится хронической, депрессия, «туман в голове» — всё это бонусы анемии.
🫀Сердце: ваш моторчик вынужден работать за двоих, чтобы компенсировать нехватку кислорода. А дальше тахикардия, гипертрофия, сердечная недостаточность и т.д.
🛡️ Иммунитет: при анемии он снижается, вы чаще болеете и медленнее восстанавливаетесь.
💅🏻 Кожа, волосы и ногти: эти органы кричат 🆘 Потому что страдают от сухости, ломкости, выпадения.
🤰Репродуктивная система: у женщин анемия может привести к сбоям цикла, а у мужчин — к снижению уровня тестостерона.
❗️Низкий гемоглобин — это лабораторное проявление анемии, но что привело к этому ❓‼️
Причин очень много и их нужно понимать. Иначе организм медленно, но верно будет разрушаться. Знание дает возможность контролировать и останавливать патологический процесс, важно лишь вовремя реагировать на сигналы ⏰
План_доклада_Джебраилова_Алийа_24_ЛД_33_1.docx0.15 KB
Ко мне часто обращаются за консультацией мамочки детей с различными жалобами.
Именно для вас, дорогие мамочки , решила написать этот пост.
СИМПТОМЫ ПАРАЗИТОЗА У ДЕТЕЙ:
🔹плохой набор веса, 🔹синяки под глазами
🔹проблемы с кишечником и плохой аппетит
🔹склонность к диарее или запору
🔹истерики, плаксивость, 🔹беспокойный сон
🔹задержка развития, речи
🔹аллергия,
🔹кожные высыпания
🔹сильная реакция с отеком на укусы насекомых;
🔹аденоиды, заеды, стоматиты
🔹анальный зуд;
🔹боль в районе пупка
🔹выпадение волос,
🔹 энурез ( ночное недержание мочи)
🔹бугристые ногти, 🔹скрежет зубов
🔹слюнотечение во сне,
🔹отечность глаз, губ
Выраженность симптомов зависит от особенностей иммунного ответа, от степени интоксикации, в которой находится ребенок и образа жизни.
Погибшие гельминты менее токсичны, чем живые, поэтому обязательно будет облегчение после предпринятых мер, проведенных с подготовкой организма!
Поделитесь , ваши дети проходили антипаразитарную программу?
🖤ПОЛЬЗА ЧЕРНОГО ТМИНА :
В состав нигеллы( семян черного тмина) входит :
🖤стероиды (кампестерин, ситостерин, стигмастерин) -
аналоги стероидных гормонов
🖤холестерин
🖤alpha-спинастерин
🖤betta- ситостерол
🖤алкалоиды (нигеллин, N-окись
нигеллимина, нигеллицин)
🖤фермент липаза
🖤эфирные масла
🖤жирные масла
🖤тритерпеновые сапонины
🖤кумарины флавоноиды
🖤фенолкарбоновые кислоты, а такж аминокислоты, углеводы, белки, минеральные вещества, гликозид мелантин, горькие и дубильные вещества, витамины и
Каждый из компонентов ВНОСИТ Свой неповторимый лечебный вклад!!ЧЕРНЫЙ ТМИН ОБЛАДАЕТ СЛЕДУЮЩИМИ СВОЙСТВАМИ : Антипролифиративное (противораковые действие).
Проводилось исследование в Национальном институте рака (Kimmel Cancer Centerin Jefferson, USA) Испытания свойств тимохина (вещество, которое входит в состав черного тмина) на организме животных показали, что растительный компонент на 67% уменьшает объем опухоли и значительно сокращает уровни вредных цитокинов.🖤Антибактериальное 🖤противогрибковое 🖤Противовирусное 🖤 Антипаразитарное иммуномоделирующее (то есть повышает иммунитет); 🖤тормозит процесс глюконеогенеза в печени - антидиабетическое действие ; 🖤гепатопротекторное действие ( восстанавливает клетки печени); 🖤антигистаминное действие (улучшает течение бронхиальной астмы, бронхита, уменьшает кашель ; 🖤обладает мягким мочегонным действием ; 🖤улучшает микрофлору кишечника; 🖤мягкое слабительное действие; 🖤способствует снижению веса; 🖤является антидотом алкоголя ; 🖤повышает аппетит Какие вы получили результаты используя масло или настои черного тмина ? Поделитесь в комментариях .
Передают со слов Абу
Хурайры, да будет доволен им Аллах, о том, что он слышал, как Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, говорил:
«В чёрном тмине излечение от любой болезни, кроме "самма"».
Ибн Шихаб (аз-Зухри)
сказал: «"ас-Самм" - это смерть, а чёрный тмин - это чернушка».
Передают со слов Абу
Хурайры, да будет доволен им Аллах, о том, что он слышал, как Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, говорил:
«В чёрном тмине излечение от любой болезни, кроме "самма"».
Ибн Шихаб (аз-Зухри)
сказал: «"ас-Самм" - это смерть, а чёрный тмин - это чернушка».
Питание_при_беременности_и_кормлении.pdf1.46 MB
Гестационный сахарный диабет — повышение уровня глюкозы в крови беременной женщины.
❗️Это состояние оказывает значительное отрицательное влияние на здоровье и мамы, и малыша.
Это негативное пренатальное_программирование, которое может нарушить работу даже «хороших» генов углеводного обмена и реализоваться в развитие метаболических нарушений в будущем.
Многие будущие мамы балуют себя сладким, разрешают себе избыток простых углеводов, употребляют больше фруктов, думая, что это «для двоих» и «нужны витамины».
НО ❗️
Вы должны знать, что ваша глюкоза попадает в кровь ребенка, а ваш инсулин не проходит через плаценту.
Излишнее потребление простых углеводов в беременность истощает уже внутриутробно работу поджелудочной железы малыша, настраивая ее на гиперпродукцию инсулина, а организм на инсулинорезистентность.
Это приводит к повышению риска развития метаболических нарушений в будущем.
Кроме того, вкусовые привычки начинают формироваться еще внутриутробно, и ребенок будет копировать рацион мамы в беременность, когда начнет сам выбирать наполнение тарелки.
Что необходимо сделать?
✅ Очистите свой рацион от неполезных быстрых углеводов, употребляйте ягоды и сезонные фрукты (более подробно о питании в моем гайде под постом);
✅ежедневные аэробные тренировки через 30 минут после обеда или ужина
✅нутрицевтики,
улучшающие углеводный обмен, которые не противопоказаны во время беременности:
💎Миоинозитол до 2000 мг в сутки ;
💎Cовместный прием магния-цинка-кальция-витамина D в течение 6 недель снижает уровень гликемия
💎Хром 250 мг в сутки
💎Таурин до 1500 мг в сутки
Цель🎯:
Глюкоза натощак - не выше 5,0 ммоль/л,
Через час после еды – не выше 7 ммоль/л,
Через 2 часа после еды глюкоза должна вернуться к исходной.
Будьте здоровы ❤️
Если у вас чешется в попе, а вы уже взрослый 🤔
У каждого осознанного человека, который столкнулся с такой проблемой, первая мысль, которая возникает:
Это ПАРАЗИТОЗИ это может быть так, особенно: ✅если вы работаете в детских дошкольных учреждениях ✅много контактируете с детьми ✅у вас есть маленькие дети ✅у вашего ребенка плохо с гигиеной ✅у вас не очень хорошо с гигиеной ✅если у вас есть нарушение работы ЖКТ (например, гастрит или застой желчи) ‼️Хочу отметить, что у взрослых проблема с зудом в анальном отверстии может быть связана не только с паразитозом , но также и с наличием геморроя. Эта проблема, которая может встречаться в послеродовом периоде / после какого-то отравления / после ротавируса / после обострения хронического заболевания ЖКТ / если у вас есть нарушение стула. Стратегия здесь следующая: Важно проработать причину нарушения стула. Это может быть: застой желчи, дисбиоз, синдром раздраженного кишечника, пищевая непереносимость или аллергия. Важно нормализовать стул. Также очень важно работать над укреплением стенок сосудов. ☝🏼К геморрою склонны люди, у которых одновременно есть склонность к варикозу + есть генетическая предрасположенность к нарушению формирования соединительной ткани. Поэтому здесь будет очень полезен пройти программу Детокс или Детокс плюс , после подключить коллаген + ЦиркуФит Coral Club (или его аналог: аптечный Детралекс) принимать по инструкции длительно 6 месяцев и более. Помимо этого, после испражнения подключить облепиховые свечи из аптеки, а при более критической ситуации местно наносить мазь Гепатромбин. Это все должно облегчить вашу ситуацию. А если вдобавок ко всему этому есть трещины в заднем проходе, то подключить и метиурациловые свечи. Если было полезно , ставьте лайк 👍 и делитесь с друзьями
По этой ссылке 👉🏻 https://coral.club/7983586.html вы можете себе оформить дисконт на скидку 20% . Регистрация бесплатная!
Сохранила для вас статусы , в которых подробно разобрала какую посуду безопасно и опасно использовать .
+1
Детокс - очень модно и непонятно 🙂
Если коротко, то детокс - это избавление от токсинов. Токсины, в переводе с греческого — “яд”.
За избавление от токсинов в организме отвечает 4 системы: почки, кожа, ЖКТ, легкие.
Каждая система выводит определенный вид токсинов поэтому нужно, чтобы все системы были задействованы при их выводе.
Каждый день мы контактируем с различными токсинами: бытовая химия, выхлопные газы, табачный дым, косметика, некачественные продукты питания, вода из пластиковых бутылок и тд.
Все, что попадает в наш организм через легкие, кожу или рот должно быть переработано и выведено.
Для хорошего самочувствия очень важно вовремя избавляться от токсинов, если вы хотите сохранить здоровье.
Также, есть вещества, которые вырабатывает наш организм и они тоже требуют правильного выведения. Это - нейромедиаторы, половые гормоны, жирные кислоты, ретиноиды.
Когда токсины накапливаются в организме, происходит интоксикация.
В результате чего уменьшаются возможности адаптации и саморегуляции.
Почти у всех сейчас есть проницаемость кишечника из-за СИБР, грибковой / вирусной / бактериальной нагрузки и плохой работы печени. Поэтому детоксикация и понимание как это делать в домашних условиях важно для всех.
Своевременная и качественная детоксикация помогает справиться c:
- запорами
- отеками
- неприятным запахом изо рта
- неприятным запахом пота
- высыпаниями на коже (прыщи / акне)
- аллергической реакцией
- плохим сном и усталостью
- высоким холестерином
Факторы, нарушающие процессы детоксикации:
- неправильное питание
- частые стрессы
- проживание в городе (экология)
- прием антибиотиков, НПВС, КОК, гормонов
- недостаток витаминов и минералов, аминокислот.
⠀
Все эти факторы присутствуют в жизни каждого, особенно, если вы живете в городе. Но с ними можно работать самостоятельно.
⠀
Чтобы оптимизировать работу выделительных систем, сбалансировать фазы детоксикации и запустить естественные механизмы очищения и восстановления ЖКТ, организму необходима поддержка с вашей стороны. Это как провести генеральную уборку дома.
Научно подтверждено, что онкология формируется быстрее в организме, в котором плохо идут процессы детоксикации.🏗 🧱 Представьте свой организм как стройплощадку, где каждый день идёт активная работа. На стройке есть рабочие — наши органы. На стройку ежедневно завозятся материалы в виде пищи. Стройка идёт, строительный мусор накапливается — это абсолютно нормально. Но если мусор вовремя не убрать, он будет мешать работе! За своевременный «вывоз мусора» из организма как раз и отвечает детоксикация. В организме, в котором плохо идут процессы детоксикации, возникают проблемы: 〰️закислена среда — благоприятная среда для паразитов, кандиды, грибов. 〰️Формируются дефициты, постепенно снижается иммунитет. 〰️И как следствие — в такой обстановке у клеток нет возможности на самоочищение. В современном мире детокс уже не тренд. Однако , важно его проводить правильно, чтобы: – получить результат – не получить осложнений; Для проведения качественного детокса разработаны умные программы профессорами , которые можно использовать в домашних условиях. Речь идет о программе Детокс и Детокс плюс от Coral clab.
Получила долгожданную посылку 😍
Полный разбор программы coral detox .
Для оформления скидки 20% пройдите по ссылке https://coral.club/7983586.html
Для записи на консультацию, пишите мне на ватсап https://wa.me/message/TJSULMJ557WVE1
16 сентября ко мне на консультацию обратилась женщина с жалобами на запоры, геморрой , анальные трещины , кровь в стуле после дефикации.
Было назначено лечение направленное на улучшение детоксикации , нормализации желчеоттока , заживление слизистых, венотоники, место мазь для заживления трещины и свечи.
Также дала рекомендации по питанию и водному режиму , что является ключевым в лечении!
А вчера получила от нее шикарный отзыв 😍👇
Схема :
1. Обязательно отпаивать больного, в данном случае отлично подойдет вода 💧 Корал Майн!
2. Сильвер Макс( коллоидное серебро ) - Серебро обладает бактерицидным эффектом.
Серебро связывается с тканевыми белками и образует защитный слой, способствуя быстрому очищению и заживлению.
1/2 ч л развести в стакане воды , продержать во рту , затем выпить.
3. Колострум плюс - хорошо заживляет слизистые, укрепляет иммунитет ( выпускается в капсулах ). Нужно вскрыть капсулы и разбавить с водой . 10 капс на пол стаканы воды для взрослого, детям 2-5 капсул на пол стакана воды ; продержать во рту , затем выпить.
4. Пробиотик Би- Курунга - участвует в процессах регуляции функций иммунной системы и формировании полноценного и адекватного иммунного ответа, повышает антиоксидантный статус.
По 1-2 табл 2 раза в день .
5. Витамин С липосомальный - помогает укрепить иммунитет , сосуды и повысить выносливость организма.
Витамин С не синтезируется и не накапливается в организме, поэтому необходимо регулярно восполнять
6. Кора муравьиного дерева - обладает противовирусным действием, повышает сопротивляемость организма бактериальным и вирусным инфекциям.
7. Свечи Виферон ректально в течение 10 дней ! Купить в аптеке . Взрослым от 11 лет дозировка 3млн один раз в день; с 5до 10 лет 1.5 млн , младше 5 лет 150 тысяч один раз в день.
Для оформления заказа со скидкой 20% - пройдите регистрацию 👉 https://coral.club/7983586.html
