421
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
421
но самооценка у меня была всегда хорошая (в адекватных масштабах), как бы я не выглядела
иначе быть не могло - я девочка, и члены моей семьи мне всю жизнь внушали, что я самая лучшая, стройная, умная, добрая, красивая…😂
за что я очень благородна!🥹
421
альбом мне понравился👍
столько треков уже в плейлисте
и, думаю, позже добавлю что-то ещё)
421
многие считают, что запах Баккары Руж «заезженный». слышала, что некоторые чувствуют нотки лекарств… йода.. знаю, что он не всем нравится).
но для меня идеальный восточно-цветочный запах, дорогой и роскошный. шафран, жасмин, еловая смола, кедр. шлейф стойкий и насыщенный. настоящая парфюмерная хитяра. я хотела и очень мечтала о них.
и вот, они у меня теперь есть❤️
421
«вот форвард, вот это настоящий форвард! бьет он обычно не издалека, как положено нападающему, но очень редко промахивается».
421
«спортивное тело, спокойный ум, дом, полный любви. эти вещи нельзя купить - их нужно заработать».
🎯🩵
421
но с удовольствием и спокойствием я отдыхала не всегда!
я себе почему-то вбила в голову, что ты всегда должен делать миллион дел, иначе ты плохой. в начале учебного года (сентябрь 2024) у меня была работа 6/1, учёба в университете каждый день, я занималась дополнительно английским, испанским, ходила в зал и на танцы. друзья, это пипец. я говорю это и понимаю только спустя время. от таких нагрузок и стресса в целом в 2023-2024 годах у меня выпала половина волос (и их я, к сожалению, не могу восстановить по сей день…)
самое интересное, что я и тогда понимала, что убегаю от проблем. от переживаний за некоторые межличностные отношения, от нелюбимой и изводящей меня работы, от волнений за последний учебный год. много дел - нет времени думать о плохом. я понимала, что это всё не выход, но сама с этим сделать ничего не могла, поэтому пошла к психологу (правда только на две сессии, потому что мы потом улетели в отпуск…).
в январе вообще новая глава в жизни. я разругалась с начальком и уволилась с работы. закрыла последний семестр в университете, слетала на неделю к Паше на сборы в Турцию, а потом мы месяц жили в Самаре. это было странное время (и по-своему хорошее). не было этой эйфории от свободы, скорее самоистязание, что я мало себя нагружаю делами, что я бездельница, и мысли меня эти просто съедали… потому что, конечно, был сильный контраст с привычной мне рутиной. отдыхаешь и коришь себя, что ты вдруг не пашешь 24/7.
в апреле я улетела в Москву готовиться к экзаменам и заканчивать диплом. появились дела и я успокоилась, что теперь наконец-то делаю что-то полезное… но очень волнительное было время для меня. не люблю его. + скучала по Паше…
в июне сдала всё и защитилась. как камень с плеч… параллельно ходила в зал, читала, проводила время с семьей и друзьями. я шаг за шагом начала получать удовольствие от своей размеренной жизни. и я начала отдыхать. спокойно и без самоистязания. а всё потому, что мне не от чего больше убегать - я осуществила всё запланированное и справилась со всеми трудностями. меня также поддерживает любимый человек во всём и без исключения. и теперь вопрос в другом - как заставить себя работать?!
upd
так что, даже если будущее туманно, я не вижу в этом проблемы, а отношусь с интересом). и обязательно буду потихоньку строить желаемую рутину и жизнь. без тысячи и одного хобби, без режима лечь в 2, встать в 6. и, надеюсь, без нервов и выпадающих волос)). по крайней мере, буду стараться! и, надеюсь, я больше никогда не создам себе такой ком проблем, которым не смогу взглянуть в лицо
спасибо, что дочитали. обним!🤍
421
+4
сейчас самые спокойные дни. учёба позади, череда праздников тоже. я особо не сижу в телефоне, мы много гуляем, катались на велосипедах, смотрим сериал и отдыхаем. настоящие летние каникулы🥹☀️
