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Receita do isotônico caseiro:
1L de água gelada
30g de mel
1 limão espremido
1 Colher de chá rasa de sal
Nutritivo, gostoso e saudável.
Pode ser utilizado antes do treino de musculação, cardio, lutas ou qualquer outro.
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Nutritivo, gostoso e saudável.
Pode ser utilizado antes do treino de musculação, cardio, lutas ou qualquer outro.
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