Veglife_блог
🥮 Полезные рецепты 🧘♀️ здоровый фитнес 💦 естественная красота По вопросам сотрудничества 👉 @alis_moom Perfluence GB
Show more2 935
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Photo unavailableShow in Telegram
До Нового Года - 32 дня!
⠀
Пора готовить подарки 🎁 Уж лучше закупиться сейчас, чем потом в суете переживать, что еще не все готово.
Тем более, что некоторые из подарков я всегда сначала покупаю для себя, что бы оценить эффект и качество.
⠀
Вот, например, новая серия COLLAGEN с мультимолекулярным комплексом коллагеном для восстановления и поддержания молодости кожи.
Оказывают омолаживающий эффект, подтягивают и улучшают контуры лица, сокращают количество и глубину морщин.
⠀
У меня в наборе:
✅ Сыворотка-бустер MULTI-ACTION BOOSTER
✅ крем-флюид для лица FIRMING FLUID CREAM
✅ Ночной крем для лица SKIN-PLUMPING CREAM
✅ Тонер для лица MOISTURE TONER
⠀
Думаю, в следующий раз еще другую серию попробовать. Но о ней расскажу позже 😌
❤ 3
Photo unavailableShow in Telegram
Как хорошо было, когда дети были маленькие 😅
Купила одежду, одела на свой вкус и цвет и никаких возражений. А сейчас 🤪... Это не нравится, то не по вкусу... Даже мужу проще угодить 😅
Поэтому для старших дочек я вообще перестала что-то покупать самостоятельно. Теперь они либо сами ходят в магазин и выбирают, но чаще всего просто заказывают онлайн. И им так лучше, и у меня нервы целее 😁
В последнее время многое заказываем он-лайн. Вот, например, эти куртки 👆 Тёплые, универсальные, можно носить и с брюками, и с платьем. Кстати, отлично подойдут на нашу зиму, ведь утеплитель пух-перо.
Ну, а Алиса пока довольна тем, что я выбираю ей, хотя надолго ли.... не знаю 🙄
👍 6🔥 5❤ 4👏 4🥰 3🎉 2🤩 2😁 1
Photo unavailableShow in Telegram
Два раза в неделю наше с Алисой утро начинается в бассейне.
Алиса ходит в секцию плавания, а я просто плаваю на соседней дорожке пока ее жду.
Вот думаю, тоже, глядяя на неё, записаться во взрослую группу или взять тренера 🏊♀️🙂
👍 2❤ 1
Ну что, друзья 😌
Я получила результаты чек-апа от сервиса Health Buddy и сегодня прошла консультацию с врачом, который сформирует мне в ближайшее время рекомендации по здоровью!
Мне очень понравилось - сервис завел мне личный чат, все в одном месте, на связи постоянный наставник (он же Бадди). Никаких тревог и полная поддержка.
Кстати, кроме таких классных чек-апов, у Health Buddy есть супер продукт -
это три месяца полного сопровождения с превентивным персонализированным подходом.
Ребята оцифруют здоровье, поставят цели, возьмут и расшифруют анализы, организуют очные и онлайн-встречи с врачами, распишут детальные рекомендации что принимать, как скорректировать образ жизни и питание.
И весь этот путь ты проходишь с профессиональными медиками, коучами и ЛИЧНЫМ ассистентом по здоровью. Круто, что есть тенденция на такой подход к здоровью и уже есть качественные такие сервисы как Health Buddy.
Всем, кто хочет попробовать такой подход - от меня будет скидка 30% по промокоду HB30 на чекап “Прощай,усталость”
Следите за своим здоровьем и жить будет особенно в кайф!
00:10
Video unavailableShow in Telegram
МАСКА ОТ МОРЩИН
Состав активизирует выработку коллагена из-за содержания кислот, которые вступают в реакции на клеточном уровне:
🌱 1 ч. л. измельченных листьев алоэ;
🌱 1 ст. л. измельченной мякоти яблока.
Маску наносят на 20 мин, затем смывают. Эффект от применения наступает при условии регулярного использования, маску делают 1 раз еженедельно.
🌿 СРЕДСТВО ПРОТИВ ГУСИНЫХ ЛАПОК
Состав способствует восстановлению, наполнению клеток кислородом:
🌱сок столетника – 1 ст. л;
🌱растительное или оливковое масло – 1 ч. л;
🌱эфирное масло персика – 2-3 капли.
Чтобы смешать масло и сок, средство интенсивно взбивают. Аккуратными движениями наносят на кожу вокруг глаз от внешнего уголка к внутреннему.
🌿 МАСКА ДЛЯ СИЯНИЯ КОЖИ
🌱1 яичный белок (если для сухой кожи – то желток);
🌱1 ст.л. сока алоэ;
🌱5-7 капель масла чайного дерева;
🌱1 ст.л. огуречного сока либо 1 ч.л. сока лимона;
🌱1 ст.л. кукурузного крахмала.
Яичный компонент взбить до белой пенистой массы, ввести в него все другие ингредиенты, перемешать.
Друзья, а вы делаете чек-апы организма?
Я вот никогда не делала, но в последнее время постоянно хочу спать 🥱 Поэтому, решила проверить свои дефициты.
⠀
Но чтобы не бегать отдельно по лабораториям и потом еще по врачам - делаю все через сервис Health Buddy
⠀
Ребята делают просто максимально удобный продукт, чтобы оставаться на связи со своим организмом и заботиться о нем!
Взяла чек-ап “Прощай, усталость”
⠀
В него включено:
🌿 выезд мед сестры прям ко мне домой (есть еще опция доехать в любое удобное время до лаборатории - очень много адресов),
🌿 все необходимые анализы, чтобы проверить организм на предмет дефицитов,
🌿 последующая консультация со специалистом сервиса
🌿 рекомендации, как улучшить свое состояние
⠀
Анализы сдала сегодня - очень удобно и быстро!
⠀
Поделюсь с вами позже своими успехами работы с ними))
00:22
Video unavailableShow in Telegram
Мой первый раз.
Выход на сцену в роли модели на дизайнерском показе мод
00:20
Video unavailableShow in Telegram
Меня часто спрашивают, куда девать жмых от приготовления миндального молока 🥛
Сегодня приготовила черничный пирог на миндальном жмыхе. Тесто получилось как песочное 😋
00:05
Video unavailableShow in Telegram
Нет времени ходит в спортзал?
И не надо! 😁
Ведь если есть желание, то тренироваться можно и дома 🏠
00:04
Video unavailableShow in Telegram
Девочки, я люблю натуральный уход за лицом. Свойства алоэ исключительны, благодаря содержанию элементов. Их общее количество доходит до 200. Слизь, содержащаяся в листьях, обеспечивает мощное антисептическое действие. Флавониды обладают способностью отражать ультрафиолетовое излучение. Фенольные соединения имеют способность оказывать антимикробное действие.