cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Резекция желудка. Дневник.

Личный дневник бариатрика. Стартовый вес был 117 кг, операция была 22 ноября 2022 года в Ростове.

Show more
Advertising posts
415
Subscribers
No data24 hours
+57 days
+2030 days

Data loading in progress...

Subscriber growth rate

Data loading in progress...

Show all...
3 самых бесполезных операции по снижению веса, которые нужно обходить стороной!

❤️ Тот самый Telegram канал с полезной информацией:

https://t.me/dr_mitsinskaya

Обязательно заходите в наши чаты: Telegram -

https://t.me/+IGta9C2QqbtiOWVi

Whatsapp -

https://chat.whatsapp.com/BFMPLLBMzeK0HIbnxkT1qO

Подписывайтесь на *Instagram:

https://instagram.com/dr.mitsinskaya

https://instagram.com/dr.mitsinskii

https://instagram.com/bariatricx

https://instagram.com/a.micinskaya

------------ *Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ ------------ 👋 Друзья, всем здравствуйте! Меня зовут Мицинская Александра Игоревна @dr.mitsinskaya, я — бариатрический хирург, кандидат медицинских наук и член команды, выполняющей 1000 операций для снижения веса ежегодно. Член Российского общества бариатрических хирургов, один из соавторов первого в Российской Федерации фундаментального руководства по бариатрической медицине, автор научных статей, методических пособий по бариатрической хирургии, участник многих конференций, в т.ч. международных, посвящённых вопросам хирургического лечения избыточного веса. Имея опыт спортивной и тренерской деятельности в сфере, на данный момент я также продолжаю активно заниматься и на своем примере показываю, как можно достичь своей идеальной физическойформы. Здесь вы найдёте всю самую исчерпывающую информацию о том, как получить тело своей мечты максимально комфортно, быстро и безопасно. 👩🏼‍⚕️ На этом YouTube канале вы найдете: 1) Все о бариатрической хирургии - и даже то, о чем вы хотели, но боялись спросить; 2) Взгляд на диеты, спорт и другие методы похудения с позиции врача; 3) Советы по достижению своей идеальной формы с помощью бариатрической хирургии и удержанию результата; 4) Полезные видео с советами по до- и послеоперационному периоду. #Бариатрия #Похудение #ЛишнийВес

👍 1
На весах 78 кг 🤗🤗🤗 Получается за 10 месяцев я скинула почти 40 кг) Правда последний месяц уходили скорее мышцы, чем жир, из-за лежачего режима. Но ничего, наверстаем. А так, в целом, я считаю что пополнила позитивную статистику людей, которые получили результат от бариатрии с минимальными побочками. Сама бы я точно не смогла похудеть на столько. к 12 месяцу надеюсь увидеть 75 кг для полного счастья) Это была моя цель по весу через год после операции. И при этом так разнообразно и вкусно как я ела за эти 10 месяцев, я не ела лет 6) бесконечные диеты и срывы. теперь нет плохих и хороших продуктов. Ём все, но по чуть чуть.
Show all...
👏 12🔥 3 1
Я дома 🫠 и первый раз сидела сегодня без боли) Пока такие новости) У вас какие новости мои дорогие? Пишите тут любые вопросы, которые беспокоят, будем разбираться) В теме резекции и не только )
Show all...
15
может кому пригодится ⬆️⬆️⬆️⬆️
Show all...
Repost from Dr.Mitsinskaya
Photo unavailableShow in Telegram
Здравствуйте, дорогие☺️ Спешим поделиться с вами замечательной новостью🙏 Более 6 месяцев велась работа над нашими путеводителями на первый месяц после разных бариатрических операций и вот, два дня назад, нам в клинику пришёл первый тираж методических пособий! После операции, с каждым пациентом, мы проводим подробную консультацию, где обсуждаем все рекомендации. И чтобы все, что мы говорим, лучше усвоилось, можно подкрепить информацию путеводителем, который всегда можно взять с собой (чего не скажешь, к сожалению, о специалистах нашего центра😅) и заглянуть при необходимости. Путеводитель содержит подробнейшую информацию о: ✅ Уходе за швами; ✅ Питании и пищевых добавках; ✅ Препаратах; ✅ Физических нагрузках; ✅ Возможных проблемах; ✅ Анализах на каждый период после операции (1 неделя, 2-3 недели, 3-4 недели, 1 месяц, со 2 месяца и далее). Данные методические пособия доступны к заказу на нашем сайте www.lagom-food.com. P.s. Блюда нашего меню пока к заказу недоступны - о старте продаж сообщим отдельно☺️
Show all...
👍 1
Еще хочу сказать тем, кто боится делать резекцию желудка. Оперция- это просто цветочки, по сравнению с переломом например. Там тяжеловато только первые пару дней, и то на обезболивающих нормально, можно почти сразу ходить по коридору, поэтому спишь ночами хорошо. Все познается в сравнении, поэтому ничего не бойтесь, вперед - менять жизнь!!! и стройнеть)
Show all...
6
Photo unavailableShow in Telegram
Привет❤️ Спасибо всем, кто мне помог! Сегодня уже пошел 9 день как я в больнице после дтп, у меня день сурка, лежу, ем, сплю. Не буду углубляться в особенности своего перелома, этот блог не про это. Но хочу отметить что маленький желудок и навык мало есть очень помог в текущей ситуации, иначе я бы уже набрала вес. А мне впереди еще 2 месяца лежачего режима…
Show all...
1
и ее нашли
Show all...
IMG_0562.MP46.80 MB
IMG_0575.MOV8.99 MB
9👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
Помогите найти В момент аварии в Каневском районе в одной из машин находилась собака породы шпиц. Пёс выскочил от страха и убежал. Он мог побежать по трассе в сторону Каневской, Нового Села или Березанской. Кличка – Поня. Если кто-то видел или что-то знает о его местонахождении, просьба позвонить по тел.: 8-996-312-58-35 или +7 (999) 655-00-85. Вознаграждение гарантировано. 🔴 Подписаться на Каневские зори
Show all...
👍 2😭 2
вот я искала свою собаку
Show all...
2