Exxpolly

Сегодня в рационе и овощи и мясо и хорошее настроение😁👌 Приготовила котлетки в духовке , очень вкусно 🤤

Сегодня у нас день созвона с организаторами свадьбы , в воскресенье определяемся уже и начинаем подготовку 🥳 Организаторы сказали, что впервые видят жениха, который настолько заинтересован в свадьбе , так много рассказывает о своём видении и принимает участие😜🥰

По самочуствию , хочу сказать Так , как за эти 3 дня … я давно не высыпалась. Точнее , никогда🤯🤪 Я и обычно с лёгкостью встаю по утрам , но часов в 8 А вчера я глаза открыла в 6 Сегодня в 5 , я просто такая открыла глаза и чувствую , что всё выспалась😅 *Просыпаюсь без чувства голода. Просто потому что выспалась.

Доброе утро!💕 Вчера я , конечно , продержалась и ничего лишнего не съела) Сегодня рацион такой: к привычной гречке добавляются овощи : кабачок , огурец , помидор , баклажан , редис и зелень. Можно тушить. Но всё по-прежнему без соли. И травяные чаи , желчегонные сборы. Предпоследний день. Завтра уже будет немного мяса и соль 🙏🏻

Очень хочется чего-то сладкого…просто капец как 🙃🥲

Не делюсь конкретным планом , потому что сама не знаю подойдёт ли вообще такая чистка моему организму и какой результат будет) Короче ждём ещё 3 дня и расскажу , какие у меня итоги будут Пока не понятно 🙃

Сегодня у меня снова весь день на гречке без соли , как вчера ) Много тёплой воды И с каждым приёмом пищи (гречки) можно добавлять зелень в неограниченном количестве Приёмов пищи за день у меня получается 3 Я так много разнообразной зелени никогда не заказывала ещё за раз🤣сейчас это кажется таким вкусным

Всем доброе💕