Мирра Мэй 🚀 Коуч

Также не забывайте о психологическом здоровье. Поддерживайте позитивный настрой, учите себя контролировать стрессовые ситуации, развивайте умение справляться с проблемами и находить выход из трудных ситуаций. 🙌 Помните, что наше эмоциональное состояние имеет прямое влияние на наше физическое здоровье.

Кроме того, важно находить время для отдыха и развлечений. Проводите время с близкими, занимайтесь хобби, путешествуйте - все это позволяет нашему разуму отдохнуть и восстановиться. Не забывайте об умении наслаждаться моментом и радоваться жизни.

Прошла путь от социального дна до миллиона. Нашла свое истинное предназначение и любовь. Каждый день считывает поток. И за 2 месяца исполнила все свои мечты 3 лет Привет, меня зовут Ирина Вайнштейн. Я потомственная ведьма, помогающий практик и режиссер. Давай сразу на ты: 5 мразотных вопросов для ведьмы Как я встретила того самого Ключа к желаниям Что влияет на отношения, предназначение и деньги В своем канале я каждую неделю делюсь практиками разборами на картах, сакральными знаниями об устройстве мира. И ближайший такой эфир будет уже 22 мая (среда) Вступай в канал и я помогу тебе расти и находить внутреннюю силу и опору https://t.me/IVtranstrdr

Одним из способов добавить себе энергии и жизненных сил является забота о здоровье. Регулярные физические упражнения, правильное питание, достаточный отдых и сон - все это помогает нашему организму функционировать на оптимальном уровне. Помните, что забота о своем теле - залог долголетия и качественной жизни.

Жизнь - это непредсказуемый и динамичный процесс, полный различных вызовов и испытаний. Иногда кажется, что у нас не хватает энергии и жизненных сил, чтобы справиться со всеми задачами и обязанностями. Но важно понимать, что у каждого из нас есть внутренний ресурс, способный восстановить нашу энергию и вернуть жизненные силы.

Развиваешь свою частную практику и переживаешь, что не всё получается быстро и легко? Не хватает окружения единомышленников со своим проектом? Лучший ответ - это мастермайнд! Мастермайнд - это отличный способ создать окружение людей, которые тоже развивают своё дело, получить поддержку, свежие сильные идеи и решения, элементы дисциплины и фокуса на важной тебе теме, импульс и вдохновение сделать то, что давно не получалось сделать. 👩‍💻🌸🌟🎯🤝🫂🗝🔥💡На мастермайнд к ведущей @OlyaSalikhova люди приходят, чтобы более эффективно развивать свои социальные сети, строить команду, запускать новые продукты, менять что-то в процессах, которые уже давно отлажены, удобны и комфортны, но хочется сделать по-новому! А для души у нас есть Lifestyle мастермайнды! Узнать больше про мастермайнд и записаться в подходящую тебе группу здесь @osalikhova_mastermind.

Критерии ИСТИННОСТИ ЦЕЛИ или ЧТО ПОМОЖЕТ исполнить любую твою цель на 💯% Бывает такое, что цель исполнилась, а радости нет и от этого человек погружается в глубокое разочарование. Давайте НЕ будем тратить время даром, лучше проверить цель прям сразу при составлении. Сформулируйте вашу цель и проверьте ее по этим пунктам истинности: 1️⃣ В формулировке цели нет противопоставления с существующей жизнью. Например, хочу, чтобы муж много зарабатывал и весь день возился с ребенком - достаточно противоположные желания, не находите? 2️⃣ остальные 18 критериев истинности цели 🎯

Подытожим. Развитие дисциплины – это непростая задача, но она абсолютно осуществима. Практика и постоянное применение этих методов помогут вам выработать дисциплину в себе и достичь желаемого уровня организации и продуктивности❤️

8️⃣⚡️ Будьте терпеливы. Развитие дисциплины – это процесс, требующий времени и настойчивости. Не ожидайте мгновенных результатов, но придерживайтесь установленных стратегий и не сдавайтесь. Будьте терпеливы и продолжайте двигаться вперед.