Студия танцев DANCE WITH ME | ТАНЦЫ • ФИТНЕС • РАСТЯЖКА | Кисловодск
Open in Telegram
Групповые и Индивидуальные занятия Направления для детей и взрослых ▫️ТАНЦЫ ▫️ФИТНЕС ▫️РАСТЯЖКА ▫️АКРОБАТИКА НА ПИЛОНАХ ▫️СВАДЕБНЫЙ ТАНЕЦ ▫️АРЕНДА ЗАЛА ☎️8(918)887-51-27 Г. Кисловодск ул. Марцинкевича 90а 2 этаж
Show more600
Subscribers
No data24 hours
-67 days
-230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+3
in 0 channels
August '26
+13
in 0 channels
Get PRO
July '26
+23
in 1 channels
Get PRO
June '26
+23
in 1 channels
Get PRO
May '26
+7
in 0 channels
Get PRO
April '26
+12
in 0 channels
Get PRO
March '26
+17
in 0 channels
Get PRO
February '26
+25
in 0 channels
Get PRO
January '26
+28
in 0 channels
Get PRO
December '25
+30
in 0 channels
Get PRO
November '25
+58
in 1 channels
Get PRO
October '25
+71
in 1 channels
Get PRO
September '25
+18
in 1 channels
Get PRO
August '25
+18
in 0 channels
Get PRO
July '25
+25
in 1 channels
Get PRO
June '25
+23
in 1 channels
Get PRO
May '25
+18
in 1 channels
Get PRO
April '25
+28
in 2 channels
Get PRO
March '25
+39
in 3 channels
Get PRO
February '25
+32
in 0 channels
Get PRO
January '25
+20
in 0 channels
Get PRO
December '24
+43
in 2 channels
Get PRO
November '24
+76
in 2 channels
Get PRO
October '24
+52
in 2 channels
Get PRO
September '24
+17
in 0 channels
Get PRO
August '24
+24
in 3 channels
Get PRO
July '24
+25
in 0 channels
Get PRO
June '24
+56
in 2 channels
Get PRO
May '24
+23
in 0 channels
Get PRO
April '24
+27
in 0 channels
Get PRO
March '24
+24
in 0 channels
Get PRO
February '24
+25
in 2 channels
Get PRO
January '24
+12
in 0 channels
Get PRO
December '23
+25
in 0 channels
Get PRO
November '23
+31
in 2 channels
Get PRO
October '23
+368
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +3 |
Channel Posts
Слабая? Да. Негибкая? Сто процентов. Толстая? Ну и что! 😎
Думаете, для тренировок нужен идеальный пресс или шпагат? Нет. Нужно только желание.
Перестань ждать идеального тела, чтобы начать заниматься!
Идеальным оно станет после тренировок. А пока — приходи такой, какая ты есть. Пусть руки дрожат, пусть не получается дотянуться до пола — главное, что ты делаешь это. Здесь никто не осуждает. Здесь все поддерживают!
Каждый день ты будешь чуточку сильнее, чем вчера. Это и есть "здоровое тело" — не картинка из журнала, а твой личный прогресс.
Кто если не ты? Когда если не сейчас? 🔥
#студиятанцев #здоровоетело #никакихоправданий #силавслабости #кисловодск
| 2 |  Хип-хоп в 5 лет? Да, это реально! 🔥
Наше направление Бейби Дэнс для детей 5-6 лет — это не скучные притопы под песенки из мультиков. По факту, это база уличных танцев, адаптированная для малышей
Что ждет вашего ребенка на занятиях:
• Настоящий кач и база. Учим базовые шаги, прыжки и движения из хип-хопа, но без сложных и травмоопасных элементов
• Танцы через игру
Никакой нудной зубрежки! Все движения мы разучиваем через понятные образы и веселые игровые сюжеты
• Современный бит
Никаких устаревших детских песенок — только крутые, динамичные треки, под которые так и хочется двигаться
• Максимум пользы
Развиваем чувство ритма, координацию, укрепляем осанку и помогаем выплеснуть накопившуюся энергию
Бэби-дэнс — это идеальный старт🔥
К 7 годам ваш ребенок уже будет уверенно владеть телом, слышать музыку, круто импровизировать и будет полностью готов к переходу во «взрослые» танцевальные команды!
#бейбидэнс #кисловодсктанцы | 73 |
| 3 |  Этими аплодисментами мы говорим «Спасибо» тем, кто не ищет легких путей. 📣 Нашим ученикам, которые оставались верны танцам всё лето.
Спасибо вам за то, что не пропускали занятия даже в самую жару. За то, что выбрали танцы вместо пляжа и дачных грядок.
Вы доказали, что дисциплина и любовь к делу сильнее сиюминутных желаний.
Ваш прогресс — это лучшая награда для тренера. Мы вами гордимся! 👏❤️
Не останавливайтесь на достигнутом. 🏆
Ведь впереди новый танцевальный сезон!!!
📍 Кисловодск, Марцинкевича 90А, 2 этаж.
ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ:
📲 8(918)887-51-27 | 102 |
| 4 |  🔥 ЭТО НЕВОЗМОЖНО ПРОПУСТИТЬ!!
ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ В «DANCE WITH ME»!
В программе всё, что ты любишь:
💃 Танцы любой сложности
🧘 Стрейчинг (гибкость)
🌿 «Здоровое тело»
🤸 Акробатика на пилонах
👶 Танцы для малышей.
🎁 МАРАФОН ПОДАРКОВ: Мы запускаем челлендж! Пройди как можно больше мастер-классов, собирай отметки в своей «Карте достижений» и забери фирменный подарок от нашей студии!
💸 СКИДКА 20% на все абонементы (для новых клиентов) только сегодня!
🗓 5 сентября (суббота)
⏰ Старт в 12:00!
📍 Кисловодск, Марцинкевича 90А, 2 этаж.
Все занятия бесплатные, но участие только по предварительной записи.
ЗАПИСЬ И ПОДРОБНОСТИ:
📲 8(918)887-51-27
#деньоткрытыхдверей | 134 |
| 5 |  А вдруг именно здесь ваш ребёнок найдёт своё новое увлечение? 🤍
Приглашаем на День открытых дверей — можно бесплатно попробовать детские направления и понять, что действительно нравится именно вашему ребёнку.
В программе:
🕺 Хип-хоп
👶 Танцы для малышей
🤸 Акробатика на пилонах
💿 K-pop
МАРАФОН ПОДАРКОВ: Мы запускаем челлендж! Пройди как можно больше мастер-классов, собирай отметки в своей «Карте достижений» и забери фирменный подарок от нашей студии!
🏆 Тот, кто проявит максимум активности, станет нашим победителем!
💸СКИДКА 20% на все абонементы для наших новых учеников только в этот день!
🗓 5 сентября (суббота) ⏰ Старт в 12:00!
📍 Кисловодск, Марцинкевича 90А, 2 этаж
Все занятия бесплатные, но участие только по предварительной записи.
А для взрослых тоже кое-что подготовили 👀
Скоро расскажем подробнее и опубликуем расписание🤍
следите за обновлениями, чтобы ничего не пропустить
❗️ ЗАПИСЬ И ПОДРОБНОСТИ: 📲 8(918)887-51-27
#деньоткрытыхдверей | 101 |
| 6 | А вдруг именно здесь ваш ребёнок найдёт своё новое увлечение? 🤍
Приглашаем на День открытых дверей — можно бесплатно попробовать детские направления и понять, что действительно нравится именно вашему ребёнку.
В программе:
🕺 Хип-хоп
👶 Танцы для малышей
🤸 Акробатика на пилонах
💿 K-pop
МАРАФОН ПОДАРКОВ: Мы запускаем челлендж! Пройди как можно больше мастер-классов, собирай отметки в своей «Карте достижений» и забери фирменный подарок от нашей студии!
🏆 Тот, кто проявит максимум активности, станет нашим победителем!
💸СКИДКА 20% на все абонементы для наших новых учеников только в этот день!
🗓 5 сентября (суббота) ⏰ Старт в 12:00!
📍 Кисловодск, Марцинкевича 90А, 2 этаж
Все занятия бесплатные, но участие только по предварительной записи.
А для взрослых тоже кое-что подготовили 👀
Скоро расскажем подробнее и опубликуем расписание🤍
следите за обновлениями, чтобы ничего не пропустить
❗️ ЗАПИСЬ И ПОДРОБНОСТИ: 📲 8(918)887-51-27 | 1 |
| 7 |  Вы были великолепны!
В нашей студии прошел открытый урок по танцам на каблуках (High Heels). Это всегда особенный момент — видеть, как девушки делают первый шаг навстречу своей уверенности.
Девочки, вы потрясающие! Спасибо за вашу смелость, старание и потрясающую атмосферу в зале.
Вы доказали, что каблуки — это не страшно, а очень красиво. 😉
Мы объявляем набор в новую группу! Если вы тоже хотите научиться красиво ходить, чувственно двигаться и просто любить себя — ждем вас!
Звоните 8(918)887-51-27
и записывайтесь прямо сейчас!
📍 МЫ НАХОДИМСЯ:
г. Кисловодск, ул. Марцинкевича, 90А (2 этаж) Студия танцев DANCE WITH ME | ТАНЦУЙ СО МНОЙ
#открытыйурок #хайхилс | 138 |
| 8 |  Танцы — это, пожалуй, самое недооцененное лекарство от стресса и выгорания 🫨
Мы привыкли решать проблемы терапией, тоннами кофе или бесконечным скроллингом ленты. Но парадокс в том, что самый быстрый способ вернуть радость жизни уже заложен в нашем теле
Когда вы танцуете, мозг мгновенно переключается. Организм получает мощный коктейль из эндорфинов и дофамина. Это не просто красивые движения — это чистая биология счастья и легальный антидепрессант без побочных эффектов
Не верите? Приходите и попробуйте!
Студия танцев Dance with me/танцуй со мной
#танцыкисловодск | 139 |
| 9 |  Снова вечер. Сумка собрана, кроссовки на месте, но ты листаешь сторис и думаешь: «Я устала», «Может завтра», «Вдруг там будет сложно», «Мне уже за 30/40/50, куда я лезу»🙀
Пока ты раздумываешь и не идешь на занятия танцами:
🙈 твои мышцы становятся дряблыми
😱спина сутулится, повторяя изгибы офисного кресла
🙊шея постоянно затекает от регулярного зависания в телефоне
🙀ты остаешься одна со своей неуверенностью, со своими блоками и зажимами
🤷♀️ты пропускаешь не одну тренировку, а момент, когда тело заряжается энергией и вспоминает, что оно живое, а глаза начинают "гореть".
Посмотри на ⌚часы. У тебя есть еще время, чтобы собраться и прийти.
Мы открываем новое танцевальное направление "Хай хилс" (танцы 👠на каблуках).
📍Занятия каждый вторник и четверг в 19:00
Твоя музыка 🎶уже играет. Твое место ждет. Но если ты не придешь сегодня, завтра другая встанет в первый ряд и получит твою порцию счастья.
‼️Бесплатный пробный
урок уже 25 августа!
Хватит сомневаться!
Записывайся и приходи!
📲 89188875127
#хай-хилс #танцынакаблуках
#кисловодск | 150 |
| 10 |  +4Иногда мы думаем, что отдаём ребёнка на танцы просто ради танцев
А на самом деле он учится быть смелее, находить своё место среди других, пробовать новое и верить в себя✨
И, возможно, именно это — самое ценное, что ребёнок забирает с собой из зала 🤍
Мы ждем Вас в нашей студии Dance with me 🤗
по всем подробностям, звоните:
📲 8(918)887-51-27
#танцыдлядетей #dancewithme | 144 |
| 11 |  Если ваш ребенок давно хочет попробовать хип-хоп — сентябрь отличный момент начать 🕺
У нас есть группы для разного возраста и уровня:
• младшая группа — 7–11 лет
• старшая группа — от 12 лет
На занятиях дети не только учат хореографии, но и развивают координацию, музыкальность, уверенность и учатся работать в команде
Если выбираете направление на новый учебный год-возможно, вы уже нашли свое✨
А так же у нас есть бейби дэнс- хип хоп для малышей 4-6 лет🤗
📱Звони и записывайся
8(918)887-51-27 | 159 |
| 12 |  Кому на самом деле подходит 🔥High Heels (даже если вы думаете, что это не про вас)
High Heels (Хай Хилс) — это не про рост и не про шпильку👠
Это про:
✨ту, кто устала быть удобной. Кто весь день подстраивается под обстоятельства, а вечером хочет выключить голову и просто быть в своем теле. Громко и красиво!
✨ту, кто любит контроль, но устала от него. Потому что на каблуках нельзя переигрывать. Если вы боретесь с движением — вы падаете. Если вы доверяете — вы летите.
✨ту, которая ненавидит свое отражение в зеркале. Но этот танец не требует быть худой. High Heels меняет угол зрения. Вы перестаете разглядывать целлюлит и начинаете видеть линии, динамику, индивидуальность.
Если вы узнали себя хотя бы одной строчке — знайте‼️ Танцевать на каблуках идет любой! Вы уже подходите, просто потому что вы👍 ЕСТЬ! | 168 |
| 13 |  No text... | 148 |
| 14 |  До финала осталась всего одна серия
👀
Кажется, все начинает становиться на свои места… или только сильнее запутывается?
Смотрите и готовьтесь к финалу 🎬
#сериал@dance_studio_kislovodsk | 150 |
| 15 |  Уровень страха: на тебя подписался тренер и теперь ты официально под прицелом 🎯
❗️Правило 1: фильтруй мемы
❗️Правило 2: будь самым преданным фанатом
❗️Правило 3: создай список «близкие друзья»
✅ Поздравляю, ты в безопасности и без планки в наказание
#хипхоп #dancewithme | 246 |
| 16 |  Танцы — это легальный допинг!💊
Мы привыкли думать, что для танца нужно настроение😁 Но это работает ровно наоборот: настроение приходит ВО ВРЕМЯ 💃танца.
Когда всё бесит и надоело, у нас есть два пути:
🥱Лечь и ждать, пока отпустит.
🎵Включить трек и сделать волну руками или потрясти бедрами, пока негатив не пропадет.
Да, тело сначала будет ленивым. Но уже через минуту ритм затянет, мысли о проблемах уйдут на второй план, а на смену тяжести придет легкая эйфория.
📍В нашей студии победить плохое настроение помогут:
Восточные танцы, Стрип - пластика, Герли хорео, Дэнсхолл, Хай хилс, Кизомба, Акробатика на пилонах, Барре фитнес, Стрейчинг, Кей-поп, Здоровое тело, Хип-Хоп, Бэйби дэнс!
🤷♀️Не умеешь танцевать? Неважно! Главное — начать движение.
📱Звони и записывайся
8(918)887-51-27
#танцуйсомной #танцы #кисловодск | 147 |
| 17 |  Три потока. Сотни улыбок. Одно незабываемое лето
Это лето мы запомним навсегда, но впереди нас ждут новые открытия. Не успеем мы оглянуться, как пролетит год, и мы снова встретимся здесь, чтобы зажечь наши лагерные огни с новой силой
Мы обязательно вернемся в следующем году — еще более веселыми, дружными и готовыми к новым приключениям!
Спасибо каждому, кто был частью этой истории. Берегите теплоту, которую подарил вам этот лагерь, и до новых, самых теплых встреч! ❤️
#танцевальный лагерь #кисловодск@dance_studio_kislovodsk | 171 |
| 18 |  У нас новый тренер и новое направление! HIGH HEELS (Хай Хилс) 🔥
Давно хотели попробовать танцы на каблуках, но боялись? Мы открываем набор в группу по Хай хилсу!
Это не просто «походка на шпильках». Это мощный микс из джаз-фанка, вакинга, стрип-пластики, хип-хопа. Здесь нет скучных правил — только драйв, музыкальность и ваша уверенность!
💪 Что прокачиваем?
✅Корпус и пресс — для удержания равновесия.
✅Ноги и ягодицы— основа всех движений.
✅Мышцы спины — для красивой королевской осанки.
👉 Ждем вас на первой пробной тренировке! 💃
🗓 Старт: 25 августа
📍 Запись по телефону
89188875127
МЫ НАХОДИМСЯ:
г. Кисловодск, ул. Марцинкевича, 90А (2 этаж) Студия танцев DANCE WITH ME | ТАНЦУЙ СО МНОЙ | 188 |
| 19 |  🎬 6 СЕРИЯ: Продолжение истории! 🍿
Наш сериал продолжается, и события развиваются всё интереснее, а интрига растет🔥
Куда повернет сюжет в этот раз?
Переходи в профиль и смотри новую серию прямо сейчас! ▶️ | 165 |
| 20 |  🎬 5 серия уже в сети!
В нашем сериале играют обычные ребята с лагеря, а не профессиональные актеры 🔥
Сюжет закручивается всё сильнее!
Что произойдет дальше? Скорее включай и смотри сам! ⬆️ | 133 |
