родная хтонь
Open in Telegram
277
Subscribers
-124 hours
No data7 days
+130 days
Posts Archive
277
+2
ну вот и съездил в Баден-Баден, как и хотел
поплавал, по массажировался, попарился
в общем раскайфушничался 🐶💦
277
Сегодня в сериале я услышал фразу: «Нужно не бороться с чувствами, а справляться». Став на паузу, я задумался над этим утверждением. Очевидно, что подавление собственных мыслей и чувств не ведёт ни к чему хорошему – все тайное становится явным. Будь то правда, чувства или мысли.
Меня особенно заинтересовал смысл слова «бороться». Внутренняя борьба, являясь отказом принять реальность, провоцирует появление разрушительных чувств – гнева, обиды и боли. Так же, на своём опыте, мне довелось испытать что даже осознание того, что в нас есть сложные, сильные эмоции, способно вызвать внутреннее сопротивление. Это можно выразить словами: «Я ненавижу то, что чувствую ненависть к тебе! Ведь это значит, что ты мне всё ещё не безразличен!»
В такие моменты кажется, что лучший выход — перестать что-либо чувствовать, однако на деле, настоящим противовесом борьбе является не безразличие, а принятие. Принятие предполагает осознание и принятие своих эмоций, даже если они болезненны, что в свою очередь открывает путь к конструктивной работе над собой.
Помогает "справляться" с эмоциями и с жизнью.
Я делюсь этими мыслями, потому что надеюсь, что они помогут кому-то лучше понять себя. Мне бы хотелось осознать это раньше, а для кого-то будет утешительно узнать, что существует путь, когда человек принимает свои эмоции, вместо того чтобы сражаться с ними.
277
а ничо тот факт что должна быть весна?!?!
я с утра шел в солнечную погоду на работу!!!
