МОНЕТИЗАЦИЯ ЭКСПЕРТНОСТИ И САМОРЕАЛИЗАЦИЯ💎
Open in Telegram
Продвижение экспертов через работу с мышлением и несложный маркетинг⚡️ Преображаю спасателей и скромняг в проявленных экспертов Пишу про путь к успеху и деньгам через освобождение от искажений и возвращение себе авторства Психолог,коуч по продвижению
Show more627
Subscribers
+224 hours
+87 days
+5630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+26
in 0 channels
November '24
+97
in 0 channels
Get PRO
October '24
+73
in 0 channels
Get PRO
September '24
+64
in 0 channels
Get PRO
August '24
+139
in 0 channels
Get PRO
July '24
+173
in 0 channels
Get PRO
June '24
+280
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '24
+164
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | +1 | |||
| 20 December | 0 | |||
| 19 December | 0 | |||
| 18 December | +3 | |||
| 17 December | +2 | |||
| 16 December | +5 | |||
| 15 December | 0 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | 0 | |||
| 12 December | 0 | |||
| 11 December | +2 | |||
| 10 December | +2 | |||
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | +2 | |||
| 07 December | +1 | |||
| 06 December | +4 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | +1 | |||
| 03 December | +1 | |||
| 02 December | +1 | |||
| 01 December | +1 |
Channel Posts
⚡️Система. Ограничения или движение к свободе?⚡️🤔
Многие эксперты не любят маркетинг. Необходимость внедрять систему для своего продвижения в онлайн воспринимается как вынужденная мера, вызывающая колоссальное сопротивление.
Часто слышу ассоциацию: «система = несвобода». «Система = напряжение». «Это то, что может забрать у меня состояние гармонии, легкость, энергию».
При таком подходе из сопротивления «несвободе» или из «надо»/«вынужденности» - путь продвижения, действительно, идти сложно. Он ощущается насильственным и мучительным.
Изменение восприятия системы происходит, когда у нас меняется мотив. Мотив - то место, ИЗ которого мы делаем то, что мы делаем.
Многие бегут из нехватки денег, насилуя себя, заставляя из последних сил, т.к. вынуждают обстоятельства. Однако мотивация из страха и дефицита - не работает в долгую. На ней далеко не уедешь.
Но можно идти по-другому. ИЗ чего-то бОльшего внутри, что нами движет. К чему-то важному, вдохновляющему, ценному, что мы хотим воплотить на материи. Изнутри - наружу. То, ради чего мы готовы преодолевать и действовать.
И тогда мы обнаруживаем в системе необходимого помощника - для реализации того, что хотим создавать и куда хотим прийти💫
✨Почему так важно определить это для себя на старте?✨
Потому что клиенты покупают у нас не то, что мы делаем, а то - ПОЧЕМУ мы это делаем. Это ключевой фактор, который влияет на всё. На то, КАК мы продаем и на то, КАК у нас покупают. Если за нашими продажами не стоит нашей большой идеи – нашего большого «зачем?», то движение будет трудным.
Наше большое «ЗАЧЕМ?» – это баланс между тем, что мы хотим для себя, для своей жизни - и между тем вкладом, который мы хотим привнести в мир.
Например, начиная изучать свою целевую аудиторию, вы совершенно по-другому будете формулировать цель исследования. А значит, изменится и методология, и получаемый результат.
Допустим, вы эксперт в теме отношений. Ваша мотивация провести исследование аудитории может идти исключительно из материального интереса: «как мне увеличить продажи своих консультаций на 20%?». А может - из интереса к людям и желания создать свой ценный вклад✨
И тогда вашей движущей мыслью будет, к примеру: «Оказывается, как много людей , которые много лет в браке и хотят вернуть чувства и секс в отношения. А какой классный эффективный продукт, решающий их проблему, я могу создать?».
Или вы эксперт нутрициолог. Вы можете брать интервью у своей ЦА из мысли: «как мне продать больше консультаций по похудению в следующем месяце?».
А можете - из идеи: «А как на основе полученной от ЦА обратной связи - я могу улучшить свою программу, чтобы помочь бОльшему количеству женщин прийти к качественным изменениям. Чтобы они перестали заедать эмоции и научились любить себя через питание, спорт и заботу о теле»💚
И это, согласитесь, совершенно другая история - творческая задача, а не рутинная обязаловка. Иное состояние, иная мотивация. Другой интерес, из которого вы идёте в мир. И другой уровень ценности, которую вы хотите в мир привнеси✨
В этом случае - деньги становятся естественным следствием того, что вы вложили в свой продукт и как по-новому стали доносить его ценность.
Возвращаясь к теме свободы. Система, как тюрьма, как угроза для нашей свободы - это иллюзия. Очередное убеждение, за которым мы привыкли прятать страх ответственности и охранять свою зону комфорта🔓
Система проДВИЖЕНИЯ - это про движение. Движущая сила, которая к свободе ведёт. Как бы пафосно ни звучало.
Это то, что помогает получать внутреннюю мотивацию - через обретение новых смыслов. И внешний стимул - через материальный результат.
Это то, что сподвигает развивать новые навыки, творчество и потенциал. Повышать своё мастерство. Обретать уверенность. Взрослеть🚀
Это то, что ДВИГает нас к реализации желаний, не позволяя предать себя. И это безусловно новый УРОВЕНЬ СВОБОДЫ во всём остальном - финансах, выборах, возможностях💫
| 2 | ✔️Практика в конце АУДИО
🔴Написать 50 пунктов: «почему у меня получится то, к чему я хочу прийти»💫
🔴 Декодировать голоса в голове по принципу:
✔️ Что сейчас хочет мой внутренний ребенок? (здесь будет развитие, интерес, игра)
✔️ Что отвечает критикующий родитель?
Здесь будут установки из серии «ты недостоин, у тебя не получится, ты никому не нужен»
✔️ Какое решение принимает сейчас мой внутренний взрослый?
Здесь появятся ответы на вопросы: - Что сегодня будет ответственно сделать для себя? Что выгодно для моего будущего? Какой шаг приблизит меня сегодня к желаемому результату?
И что я сегодня сделаю для интереса/удовольствия? Либо появится то, что объединит и интерес, и ответственность.
Допустим, если вы начинающий эксперт: «написать 100 знакомым – предложить продукт/услугу, процент от продукта/услуги за рекомендацию знакомым знакомых».
🔴Разложить на звенья цепочку, которую запускает ограничивающее убеждение:
✔️1 Есть ситуация, например: «В этом месяце 3 человека купили мой продукт». Это факт.
✔️2 Есть то, как я эту ситуацию интерпретирую в своих мыслях:
Интерпретация = значение, которое мы придаем ситуации и тому, какой Я в этой ситуации.
«Мой продукт практически никто не покупает. Он никому не интересен. Я никому не нужен. Я неудачник. У меня ничего не получится».
Это интерпретация. «Никто», «никому», «ничего», «не интересен», «неудачник» = оценочное суждение на фоне моих ОЖИДАНИЙ от себя. Здесь нет фактов. Есть то, какую мысль я подумал.
✔️3 Чувство/эмоция, которая поднимается в ответ на мою мысль.
Например: разочарование/обида/вина/злость на себя/беспомощность.
✔️4 Реакция (привычный паттерн поведения)
Например: ухожу в компенсацию: заедаю, иду на шоппинг и трачу последние деньги (др. зависимости). Либо: убегаю от всего, перестаю делать какие-либо шаги, закрываюсь от мира, бездействую.
Либо: ухожу в соцсети, чтобы сбежать от решений и действий. Либо: начинаю винить себя, самобичевать, теряю веру в себя – ложусь на диван, ухожу в апатию, нет сил что либо делать. Либо: срываюсь на близких из-за своих проблем, не могу сдержаться, порчу отношения с семьей.
Либо: обвиняю обстоятельства, обижаюсь на мир, убеждаюсь, что мир ко мне враждебен, отпадает желание что-то для кого-то делать. Здесь мы обычно: замираем, убегаем либо на кого-то нападаем. Пытаемся как-то деструктивно скомпенсировать состояние.
✔️5 После того, как отследили цепочку «ситуация - интерпретация – эмоция – реакция» - сравниваем состояние в начале и конце цепочки.
Отслеживаем -как мы подтверждаем своё ограничивающее убеждение, прогоняя себя по цепочке. Как мы проваливаемся в ещё больший минус по состоянию к концу. Как мы ухудшаем своё отношение к себе, свое отношение к миру, как мы искажаем отношение мира к нам.
✔️6. Какую конструктивную мысль в подобных ситуациях теперь я буду выбирать осознанно? Как я ее сформулирую? Какую эмоцию будет запускать эта мысль?
Пишите в комментариях обратную связь по практике, если будут вопросы😉 | 1 845 |
| 3 | 🗣Записала для вас новый войс на тему взрослых шагов в продвижении🗣
Что внутри?
- Про взрослый путь эксперта-предпринимателя. Почему мы на самом деле боимся туда идти?
- Про внутренний компас, обретение любимого дела и запрос на реализацию – когда мы выбрали то, что мы уже не сможем не делать.
- Про «говорящих попугаев». Про привычку думать о себе чужими голосами в своей голове, оценивать себя чужими реакциями из прошлого. Как перепрошить нейронные связи?
- Про внутреннего критикующего родителя и ребенка. Самобичевание и детская позиция.
- Про конфликт «я реального» и «я идеального». Про страх изменений для нашего эго, страх несоответствия «идеальному» Я.
- Про недовольство собой как проявление нелюбви к себе. | 1 159 |
| 4 | войс 2.m4a | 959 |
| 5 | 🎙Войс про мои провальные попытки создания первого блога🎙
Неудачный опыт, переосознания, выводы. Что помогло создать новый успешный блог, который приносит клиентов💫
Опираясь на недавний опрос, начинаю разворачивать темы, набравшие больше всего ваших голосов😉 | 430 |
| 6 | Войс про блог1.mp3 | 407 |
| 7 | Иногда достаточно одного смелого шага, чтобы удивиться, насколько иллюзорны страхи в нашей голове...
Что скажете? Согласны?😉 | 1 464 |
| 8 | В дальнейшем - будем работать над блогом. И оттачивать продукт на основании обратной связи. Где Елена будет расти,как специалист, а её продукт - совершенствоваться💫 | 1 |
| 9 | Хочу поделиться с вами историей своей клиентки и нашим сегодняшним прорывом🔥
Елена, 38 лет, 4 года в психологии. Сначала для себя, позже- профессионально. БОльшую часть жизни Елена посвятила бьюти индустрии. В психологию пришла через свою боль😏
Несколько неудачных браков, предательства, болезненные расставания. Одни и те же воспроизводящиеся сценарии отношений, оставившие глубокое недоверие к мужчинам. И невозможность построить здоровые отношения🤦♀
Эта веская причина привела её в обучение психологии и работу с мышлением. Спустя несколько лет- у Елены качественно новые,счастливые отношения в третьем браке🫂. И большое желание делиться опытом и навыками в теме отношений с людьми.
Казалось бы - вот он, идеальный клиент любого коуча!🔥
Собственный травматичный опыт, колоссальный путь внутренней работы, рассоздание своего сценария. Знания, интегрированные в опыт, давшие классные результаты в жизни⚡️
Что может помешать пробудившемуся желанию помогать таким же, как она, женщинам создавать счастливые отношения?❤️
Сильнейший внутренний самозванец!
Любимый спутник новичков. Так жестко внушавший "НЕДОэкспертность" Елене, что страшно было сделать шаг дальше бесплатных консультаций🫣
Что сразу зацепило мое внимание?
Елена - востребованный бьюти мастер. Постоянные клиенты, плотная запись. Выраженные черты: жгучий интерес к людям, эмпатичность, стремление помочь🤝
Я увидела тот случай, когда человек работает для своих клиентов личным коучем по цене бьюти мастера😁. Когда его 💯 выбирают за личные качества, помимо профессионализма.
Отношения – её ключевая ценность.То, к чему она долго шла. Огромнейший её ресурс - богатейший личный опыт. Таких людей я называю "вынужденными" практиками на собственной шкуре, ставшими продуктом своего продукта🔥
Их успешная самореализация часто становится естественным продолжением их личного пути. Это с одной стороны. С другой - благодаря другой сфере у Елены были закрыты базовые потребности. Нет мотивации «от» - фитиля под попой😉
Задачей было:
Найти мотивацию «К». Обнаружить истинные потребности и ценности. Найти своё большое «Зачем?». Ради чего делать шаги за рамки зоны комфорта, преодолевать страхи, делать действия. Ради какой своей бОльшей цели?💫
Дать ей увидеть, как голос Души давно зовет её в помощь людям. В передачу своего опыта и знаний. Помочь присвоить свою Силу. Вклад в людей, который она может нести в Мир. Выстроить на этой базе – вИдение будущего в новом качестве⚡️
И ключевое – обнаружить, что она УЖЕ делает то, чего НЕ может НЕ делать. Уже помогает другим, используя свой опыт и экспертность. Уже идет за своим зовом. Потому что потенциал давно рвется наружу🌊
Только пока она делает это бесплатно под видом бьюти мастера) И так, чтобы никто не заметил😁
На самом деле- делает лишь маленькую часть того, что могла бы, если бы себе разрешила. Моей задачей было соблазнить её увидеть, насколько она БОЛЬШЕ, чем о себе думает. Насколько органично УЖЕ складывается мозаика её пути🛤
С чем мы работали?
Со страхами и саботажем, с уверенностью и мотивацией. Над созданием крутого продукта, куда была вложена душа💚
Прикол в том,что не нужны были даже кастдевы. Елена знала постоянных клиенток, как облупленных. Их переживания, боли, страхи, причинно-следственные связи в отношениях, дефициты. Всё это было взято в основу продукта.
Но её самозванцу было недостаточно. А вдруг это никому не нужно? А вдруг не получится? А вдруг не дам результата? Стыдно, страшно, неудобно...
Елена долго убегала от ключевого шага - предложить людям свой готовый классный продукт🎁
Поворотным моментом стал наш недавний созвон. Где без возможности больше сбегать от себя, я подтолкнула прямо сейчас пригласить людей на созвон. Тех, кому программа была бы интересна.
Весь страх про «никому не нужно» рассыпался в моменте. Люди заинтересовались. На сегодня уже 4 человека зашли в работу!⚡️
Относительно её точки А - колоссальный прорыв! И это только начало!🔥
В дальнейшем - будем работать над блогом. И оттачивать продукт на основании обратной связи. Где Елена будет расти,как специалист, а её продукт - совершенствоваться💫 | 1 351 |
| 10 | Какие трудности в продвижении стопорят вас больше всего? | 1 474 |
| 11 | Video message | 1 203 |
| 12 | Video message | 1 165 |
| 13 | Мы слишком много думаем, что другие о нас что-то думают...
Мы часто думаем, что другие о нас много думают. Мы так боимся чужих оценок, что останавливаем свою жизнь. Но кто на самом деле эти «другие» по ту сторону, перед кем так страшно и стыдно показаться каким-то "не таким"?
Это либо:
✔️такие же, как мы, занятые тем, как понравиться другим, чтобы мы о них хорошо думали.
либо:
✔️ те, кто живет обсуждением и осуждением чужих жизней. Потому, что свою – не проживает. Таким всегда будет нужна пища -как единственный способ насыщать себя и избегать болезненную правду о собственной жизни. Сегодня потрут – завтра забудут. Найдут новых. И тогда вопрос: нам действительно ценно их мнение?
либо:
✔️ те, кто в здоровом варианте заняты своей жизнью. И идя свой путь взлетов и падений, уважают путь других, понимая всю ценность каждого шага.
Правда в том, что большинству на нас - всё равно. Люди заняты собственной жизнью. А если нет – то это только от собственной боли.
Правда в том, что когда ты находишь своё место, ты ни о чем и ни о ком не думаешь. Тебе действительно всё равно. Потому что ты всё делаешь для себя. И с людьми работаешь - для себя.
Просто потому, что, когда ты на своем месте, ты занят тем, чего не можешь не делать.Мы слишком много думаем, что другие о нас что-то думают...
Мы часто думаем, что другие о нас много думают. Мы так боимся чужих оценок, что останавливаем свою жизнь. Но кто на самом деле эти «другие» по ту сторону, перед кем так страшно и стыдно показаться каким-то "не таким"?
Это либо:
✔️такие же, как мы, занятые тем, как понравиться другим, чтобы мы о них хорошо думали.
либо:
✔️ те, кто живет обсуждением и осуждением чужих жизней. Потому, что свою – не проживает. Таким всегда будет нужна пища -как единственный способ насыщать себя и избегать болезненную правду о собственной жизни. Сегодня потрут – завтра забудут. Найдут новых. И тогда вопрос: нам действительно ценно их мнение?
либо:
✔️ те, кто в здоровом варианте заняты своей жизнью. И идя свой путь взлетов и падений, уважают путь других, понимая всю ценность каждого шага.
Правда в том, что большинству на нас - всё равно. Люди заняты собственной жизнью. А если нет – то это только от собственной боли.
Правда в том, что когда ты находишь своё место, ты ни о чем и ни о ком не думаешь. Тебе действительно всё равно. Потому что ты всё делаешь для себя. И с людьми работаешь - для себя.
Просто потому, что, когда ты на своем месте, ты занят тем, чего не можешь не делать. | 1 563 |
| 14 | Очень хорошо помню тот день. Я, наконец, осознала главное.
Профессия психолога – это действительно миссионерская профессия. И если ты не хочешь помогать другим, тебе нечего делать в помогающей профессии. Это стратегически.
Но тактически, если это стремление определяет мои действия в адрес клиента - я плохой терапевт. Если моя подсознательная цель «быть нужной» - я буду реализовывать исключительно свои эгоистические интересы. Чтобы самой не чувствовать себя плохо. Потому что действую из своей травмы.
Когда я спасаю – я пытаюсь привносить себя в жизнь клиента. Но отказываю ему в способности самому справляться с его жизнью.
И тогда я неосознанно буду делать всё, чтобы человек продолжал во мне нуждаться и не мог справиться сам. Буду лишать его возможности по-взрослому столкнуться с ситуацией, с собственными чувствами в ней. Выдержать, справиться и разрешить самостоятельно.
Я помню, что меня как током прошибло от осознания.
Весь смысл моих сессий направлен на то, чтобы помочь человеку достать и интегрировать свои собственные ресурсы. Но я блин сама собственными руками обесцениваю то, что делаю в терапии с клиентом.
На сессиях я помогаю ему взрослеть. Между сессиями – не даю. Забираю его ответственность. Не даю возможности самостоятельно внедрять в жизнь новые стратегии.
Это как учить человека водить, но, как ребенка, не пускать за руль. Якобы боясь, что он не справится сам. На самом деле подсознательно - боясь, что он СМОЖЕТ САМ! БЕЗ МЕНЯ! И я стану ему НЕ нужна.
Признаваться в этом себе тогда - было пипец как уязвимо. Помню, как меня мое эго колбасило. Было невыносимо смотреть в правду.
Но именно с этого момента я начала расти в профессии,а потом - доходе.
Как вам история? Признаваться и сейчас стрёмно😂
Но думаю, что многие узнают себя и, возможно, тоже начнут пересматривать свое спасательство⚡️ | 1 847 |
| 15 | ⚡️Возвращаясь к истории про мое спасательство, которой обещала поделиться...⚡️
В своё время в работе с моим коучем, с которым разбирали мое спасательство, меня отрезвил один момент. Тогда ещё я работала только как психолог на разовых консультациях.
Пришла с запросом границ. О том, что клиенты пишут мне между сессиями. Нередко по вечерам. А я не могу не отвечать. Помогаю прояснять их ситуации, справиться с эмоциями. Даю поддержку. Помню этот диалог, как сейчас:
- Надь, почему ты позволяешь себя пользовать? Почему отъедаешь свободное время у себя и семьи и не держишь границы?
- Ощущение, что я их брошу. И они без меня не справятся. Жалею их, не могу оставить в моменте без поддержки.
- Жалеешь? А жалеют обычно кого?
- Того, кто слабый?
- Да. Слабый, беспомощный. Кто не может справиться сам. И тогда в кого ты играешь, когда заведомо решаешь за людей, что они смогут без тебя, а что нет?
- В Бога?
- Именно. Это комплекс Бога. Ты лишаешь их взрослых решений своей благотворительностью. Забираешь возможность выбора. Оставляешь в детской позиции. Не даешь справиться с ситуацией самостоятельно. Будут ли они расти в этой зоне комфорта и парниковых условий?
- Нет. Но сложно удержаться от этих спасательских порывов.
- А если посмотреть на твоих клиентов, какой портрет складывается?
- Люди с созависимыми и жертвенными тенденциями. И прикол в том, что я настолько наелась этой темой, что хочу работать с другими. С будущим людей, с целями в бОльшей степени, чем копаться в травмах прошлого и вытягивать из жертвы.
- Да, но похоже твоя подсознательная цель иная. Потому что пока в твое поле притягиваются одни и те же. А если представить, что к тебе начала приходить другая категория клиентов. Более зрелые и самодостаточные. У них есть проблемы, но другого уровня. Допустим, финансы или построение новых отношений.
Что самое неприятное тыможешь почувствовать рядом с ними? Первый ответ, который приходит.
- Что их не нужно спасать. Они взрослые, самодостаточные и…
- И?
- И тогда зачем им я? Они самостоятельные. Могут сами. И…. я им не нужна. Они не будут во мне нуждаться.
ЗАНАВЕС! | 1 138 |
| 16 | Хотите, поделюсь своим переломным моментом в жизни, когда воочию увидела весь пиздец своей спасательской стратегии и начала менять💫
Накидайте огней🔥, если интересна тема😉
Поделитесь, как справлялись со своим спасательством, если есть? | 1 332 |
| 17 | ✨Помогающий специалист - лучшая профессия в мире✨
Но многие помогают неправильно. Вернее, спасают вместо того, чтобы помогать.
Жалеют, лечат советами, "причиняют" добро. Либо становятся в насильственную позицию «над» клиентом. Поучая его, «как правильно жить».
⚡️В ЧЕМ ПРИЧИНЫ?⚡️
Нашей движущей силой являются потребности. Они могут быть здоровыми. А могут происходить из какой-то нужды/боли. И тогда на бессознательном уровне это будет толкать нас в попытки - скомпенсировать этот дефицит.
Наша психика будет стремиться обслужить эту внутреннюю дыру - через отношения с внешним Миром. То, что не удовлетворено и болит - мы будем автоматически привносить в контакт с людьми. Неосознанно пытаясь закрыть свою фонящую потребность.
Вне зависимости от нашей экспертности. Это не равно видеть все свои слепые стратегии. Вне зависимости от категории собеседника. Будь то подружка, муж или клиент. Внутренний спасатель будет спасать всех.
Однако здесь есть коварное «но». В неосознанной попытке удовлетворить свою спасательскую потребность, мы лишаем другого возможности взрослеть.
⚡️КАКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ?⚡️
Когда я лечу советами, спасаю, принуждаю, я общаюсь не на равных. А из позиции «сверху - вниз». Я занимаю родительскую роль по отношению к человеку. Действуя из своей травмы, я буду неосознанно эту иерархию удерживать.
Либо буду жалеть, питая слабость человека, сохраняя его детскую позицию и лишая его ответственности. Либо я буду стремиться его поучать и подавлять. Раздувать своё эго, подчеркивая «превосходство» на фоне его «маленькости».
Мне будет "невыгодно" помогать человеку становится зрелым. Потому что именно его слабость и беспомощность - являются необходимым условием для моей подпитки. Моего ощущения «нужности», ценности, значимости. А его взрослость будет, наоборот, для меня - угрозой. Так как «старшим» в контакте должен быть я.
Разумеется, всё это бессознательные процессы. Однако это не лишает нас ответственности. Я бы сказала – тем более нас, как специалистов помогающих профессий. Поэтому важно задаваться вопросом: что я несу в контакт с клиентом? Не размещаю ли я в нем или он во мне лишних проекций?
Почему так открыто об этом говорю?
Потому что сама грешила спасательством. Мне кажется, людям со спасательской природой в базе, кто пришел в этот Мир помогать другим - особенно непросто ловить эту тонкую грань между помощью и спасательством.
Не знаю,можно ли исцелить это навсегда. Но точно можно держать "ремиссию". Контролировать себя, отслеживать и ловить за хвост. Меняя реакцию и стратегию.
✨Мантра для людей с тенденцией к спасательству✨
Кому актуально, забирайте себе:
Спасать значит:
✔️Спасать = обесценивать силу клиента. Вовлекать его в отношения симбиоза. Мешать ему становиться целостным и зрелым.
✔️Спасать = ставить себя в позицию превосходства. Я ОКей, а ты - не ОКей. Я могу и способен. А ты не можешь. Ты слабый. Надо тебя спасти.
✔️Спасать = позволять себя токсично пользовать. Нарушать баланс давать-брать. Создавать почву для ожиданий. А как следствие - возврата «долгов».
✔️Спасать = вовлекаться в игру – догонялки по треугольнику Карпмана. Где цикл Спасателя неизбежно сменит Преследователь. А потом - Жертва.
Выйти из спасательства значит:
✔️Признать, что другой человек ОКей. Никто не лучше и не хуже.
✔️Перестать "тащить" клиента на себе. Дать ему возможность встать на собственные ноги.
✔️ Смотреть в СИЛУ и ПОТЕНЦИАЛ клиента. Напоминать себе об этом каждый раз, когда тянет спасти.
✔️ Увидеть, что человек способен на очень многое, если не надевать ему на голову потолок ребенка.
✔️Верить в клиента больше, чем он в себя.
✔️Сфокусировать клиента на его силе и помочь ему опереться на себя. Стать взрослым, автономным, самодостаточным.
Ну и помнить, что только взрослые клиенты являются платежеспособными. Почему бы не стать тем специалистом, с кем человек поднимется на новую ступень своей взрослости и материального благополучия. Тем, с кем клиент захочет пойти дальше.
Помогать взрослеть, но не спасать с точки зрения выгоды для вас, как эксперта - еще один аргумент в корзину профилактики спасательства😉 | 1 268 |
| 18 | No text... | 665 |
| 19 | ✨Ответ на вопрос «КТО Я?» - прямо пропорционален тому, насколько я разрешаю себе ЖИТЬ✨
Финский залив – одно из моих мест силы. Здесь есть несколько конкретных местечек, которые я нежно люблю. Где белый песок, ароматные сосны, большие камни.
Именно здесь после своих сложных многолетних отношений в браке, где я чуть себя не разрушила, я начала писать новую страницу своей жизни. Сначала в голове – потом в реальности на материи.
Здесь впервые в жизни я начала разговаривать с Богом по-новому. Я перестала просить вернуть всё «как было» в мою жизнь. Перестала продавливать Вселенную под себя и просить исправить то, что давно разрушено.
Здесь я впервые в жизни перестала бороться с Миром. И сдалась всему, что происходило. Из ума – происходила катастрофа. Стремительно рушилось все то, что я создавала много лет. Моя семья, которую я считала тогда главным смыслом своей жизни.
Здесь я впервые осознала, насколько я вру себе. Насколько я сопротивляюсь Богу. Насколько я задолжала себе в любви. Насколько я живу не свою жизнь. Насколько самоубийственны мои попытки не быть собой, что звонки пришли уже на уровне тела.
Здесь впервые начался мой путь ВОЗВРАЩЕНИЯ к себе. Я почувствовала внутри что-то, что зовёт Домой. И четкое ощущение, что пора начинать освобождаться от шелухи и вспоминать СЕБЯ.
Сюда я возвращалась ни один раз на протяжении последних нескольких лет, когда активно выстраивала свою новую жизнь в соответствии с тем, как хочу я. Открыв в себе свои истинные смыслы, желания и ценности.
Сюда я приезжала за новыми ответами. Тогда, когда, начав по-новому, я обнаружила острейший голод до жизни и побежала стремительно наверстывать. Было ощущение, что меня выпустили клетки.
Я жадно ела жизнь большой ложкой. Было никак не насытиться. Хотелось пробовать всё, запрещаемое себе прежде.
Обучаться всему, что было интересно. Купаться в новых отношениях, о которых прежде не могла и мечтать. Реализовываться в новой профессии.
За несколько лет я создала, выстроила, внедрила столько, сколько не делала для себя за всю предыдущую жизнь. И в этом ускоренном темпе иногда ослабевал контакт с собой.
А мне хотелось новых ответов. И тогда я тоже приезжала сюда. За возвращением этой связи. Каждый раз, вывозя себя сюда из привычного быстрого ритма жизни - я ловила одну удивительную вещь:
Мысль о том, что "да, очень многое уже сделано, но сколько ещё предстоит создавать" вдруг меняется на понимание, что "у меня уже всё ЕСТЬ". Это больше, чем понимание, это именно проживание.
В этот раз я снова словила щемящее чувство внутри. И покатились слезы. Такое витальное расширение, когда ты отдаешься жизни. Отдаешься потоку. Когда тебе становится опьяняюще спокойно. Благостно внутри. И ты ловишь упоительную внутреннюю тишину.
Ты чувствуешь, что внутри есть что-то, что ведет тебя. И все, что нужно делать – это слышать и следовать. Разрешить себе обнаружить, насколько этот потенциал больше, чем ты можешь себе представить. И дать возможность этой энергии проявляться.
💫Новый инсайт, который мне пришел в этот раз:💫
Твой ответ на вопрос «кто я?» - будет всегда прямо пропорционален тому, насколько ты разрешишь себе БЫТЬ БОЛЬШЕ, чем твоя концепция о себе. Чем ты о себе думаешь. И насколько ты разрешишь себе ПРОЯВИТЬ это в Мир.
По сути, ты узнаешь «кто ты?» ровно настолько, насколько ты разрешишь себе ЖИТЬ. И насколько дашь право своей Природе проявиться в той полноте, к которой она стремится.
А это значит - ровно настолько, насколько ты сможешь прорасти через свои ограничения и не побоишься пойти за своими «хочу», «откликается», «зажигает», «любопытно», «нравится»... | 872 |
| 20 | No text... | 565 |
